ပါ၀င္ေသာေဆး-Evening primrose oil, folic acid, cyanocobalamin, pyindoxine
ေဆးပံုစံ-ေဆးေတာင့္ပံုစံ။
အသံုးျပဳနိုင္ေသာ အေျခအေနမ်ား-က်န္းမာေရးအေထာက္အကူ အာဟာရအျဖစ္အသံုးျပဳပါသည္။ ဆီးခ်ိဳေၾကာင့္ အာရံုေၾကာမ်ားထိခိုက္ျခင္း၊ ဇီဝဓာတု ျဖစ္စဥ္ေရာဂါလကၡဏာစုတြင္ ေသြးတြင္း homocystein ဓာတ္က်ေစရန္ အသံုးျပဳနိုင္ပါသည္။
သံုးစြဲရန္အညႊန္း- ၁ လံုး တစ္ေန႔ ၃ ၾကိမ္အထိ သံုးစြဲနိုင္ပါသည္။
အစာနွင္႔စားရန္သင္႔မသင္႔-အစာနွင့္ တြဲေသာက္ရန္။
လံုး၀အသံုးမျပဳသင္႔ေသာသူမ်ား-ပါ၀င္ေသာ ေဆးနွင့္ဓာတ္မတည့္သူမ်ား။
ေဒါက္တာခ်ိဳ(ေဆး ၁)