mydoctor-top-telemedicine

ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် အဖြူဆင်းတယ်ဆိုတာ ?

မမဗိုက်တို့အတွက် မိမိမှာ ရင်သွေးရှိပြီဆိုတာ သိလိုက်ရတဲ့ချိန်ကစ…ကိုယ့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို သာမန်ထက်ပို ဂရုစိုက်ကြရမှာပါ… ဒီလိုအချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တို့ ဖြစ်လေဖြစ်ထရှိတဲ့ ကျန်းမာရေးပြသနာများထဲမှ ” မိန်းမကိုယ်တွင်းမှ အဖြူဆင်းခြင်း ” အကြောင်း ပြောပြချင်ပါတယ်…

အမျိုးသမီးတစ်ယောက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်မှာ… ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အတွင်းရော အပြင်မှာပါ ပြောင်းလဲမှု ဖြစ်စဉ်တွေ အများကြီး ဖြစ်တတ်ပါတယ်…ပြောရမယ်ဆိုရင် ဗိုက်လေး ပိုပိုပူလာတာနဲ့ အမျှ ပြောင်းလဲမှုတွေ ပိုပိုလာတယ်ပေါ့…

သားအိမ်ခေါင်းမှ ထွက်သော အဖြူရောင်အကျိအခွဲျများ

– ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်ကာလမှာ … သားအိမ်နဲ့.. သားအိမ်ခေါင်းဆီကို သွေးစီးဆင်းမှုပိုများပါတယ်… ဒီလိုအခါမှာ သားအိမ်ခေါင်းဆီကနေ leukorrhea လို့ခေါ်တဲ့ အရည်အကျိအချွဲတွေ ပိုထုတ်တတ်ပါတယ်.. များသောများဖြင့် ကိုယ်ဝန်စဆောင်ကာစ သုံးလနဲ့.. မွေးဖွားကာနီး သုံးလမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်… ဒါဟာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိပါတယ်… နာကျင်မှု မရှိတတ်ပါဘူး… သို့ပေမယ့် တခါတရံ ယားယံခြင်းတွေ ဖြစ်နိုင်ပြီး.. နေထိုင်ရခက်စေနိုင်ပါတယ်…အနံ့အသက်နည်းနည်းရှိပါမယ်… အတွင်းခံကို ပုံမှန် လဲပေးပါ… အနံ့အသက်ပျောက်စေသော ဆပ်ပြာနှင့် စင်ကြယ်စွာ ဆေးကြောပါ…

– သို့သော်… ဒီလို အဖြူအရောင်များ အကျိအခွဲျမဟုတ်ပဲ… အဝါရောင် အစိမ်းရောင်ရှိခြင်း၊ အနံ့အသက် အလွန်ဆိုးခြင်း၊ မိန်းမကိုယ်တဝိုက် ယားယံခြင်း၊ နီမြန်းခြင်းရောင်ခြင်း .. အစရှိတာတွေ ဖြစ်လျှုင် မိန်းမကိုယ်တွင်း ပိုးဝင်တာဖြစ်နေတတ်ပါတယ်… ဒီလို လက္ခဏာများတွေ့ရပါက သက်ဆိုင်ရာ သားဖွားမီးယပ် (သို့) ဆရာဝန်ဆီ သွားပြသင့်ပါတယ်…

ဒါပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်မှာ တကိုယ်ရေး ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်..

– tampons မသုံးသင့်ပါ.. မိန်းမကိုယ်ထဲကို ပိုးမွှားများ ပိုဝင်နိုင်ပါတယ်..

– သန့်စင်ဆေးရည် မသုံးသင့်ပါ… မိန်းမကိုယ်ထဲက အန္တရာယ် မဖြစ်စေတဲ့ ပိုးမွှာများပါ သေစေနိုင်ပြီး မီးယပ်ရောဂါ ပိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်…

– အကယ်၍ မိန်းမကိုယ်တွင် ပိုးဝင်နေသော လက္ခဏာ တွေ့ရသည်ဖြစ်စေ .. စိတ်ထဲ ထင်နေရသည်ဖြစ်စေ.. မိမိဘာသာ ကုသခြင်း မလုပ်ပါနှင့်…

– အမျိုးသမီးသုံးပစ္စည်း(ဂွမ်းထုပ်) ခေါ် panty liner သာ အသုံးပြုပါ..

– မိမိမှာ ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်သတ်၍ တစ်ခုခု ချို့ယွင်းလာခြင်း(သို့) စိတ်ထဲ မရှင်းလင်းပါက ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပါ

– ကိုယ်ဝန်ပုံမှန်ပြပါ.. ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု ပုံမှန်လုပ်ပါ…

ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ ဖြစ်ကြပါစေလို့ တောင်းဆုမေတ္တာပြုလျက်….

ပိုင်နီမောင်

​​ကုိယ္​ဝန္​​ေဆာင္​​ေနစဥ္​ အျဖဴဆင္​းတယ္​ဆိုတာ ?

မမဗိုက္​တုိ႔အတြက္​ မိမိမွာ ရင္​​ေသြး႐ွိၿပီဆိုတာ သိလိုက္​ရတဲ့ခ်ိန္​ကစ…ကိုယ္​့ရဲ႕ က်န္​းမာ​ေရးကို သာမန္​ထက္​ပို ဂ႐ုစိုက္​ၾကရမွာပါ… ဒီိလိုအခ်ိန္​မွာ ကုိယ္​ဝန္​​ေဆာင္​တို႔ ျဖစ္​​ေလျဖစ္​ထ႐ွိတဲ့ က်န္​းမာ​ေရးျပသနာ​မ်ားထဲမွ ” မိန္​းမကိုယ္​တြင္​းမွ အျဖဴဆင္​းျခင္​း ” အ​ေၾကာင္​း ​ေျပာျပခ်င္​ပါတယ္​…

အမ်ိဳးသမီးတစ္​​ေယာက္​ ကုိယ္​ဝန္​​ေဆာင္​စဥ္​မွာ… ခႏၶာကုိယ္​ရဲ႕ အတြင္​း​ေရာ အျပင္​မွာပါ ​ေျပာင္​းလဲမႈ ျဖစ္​စဥ္​​ေတြ အမ်ားႀကီး ျဖစ္​တတ္​ပါတယ္​…​ေျပာရမယ္​ဆိုရင္​ ဗိုက္​​ေလး ပိုပိုပူလာတာနဲ႔ အမွ် ​ေျပာင္​းလဲမႈ​ေတြ ပိုပိုလာတယ္​​ေပါ့…

သားအိမ္​ေခါင္​းမွ ထြက္​​ေသာ အျဖဴ​ေရာင္​အက်ိအခဲြၽမ်ား

– ကုိယ္​ဝန္​​ေဆာင္​စဥ္​ကာလမွာ … သားအိမ္​နဲ႔.. သားအိမ္​​ေခါင္​းဆီကို ​ေသြးစီးဆင္းမႈပိုမ်ားပါတယ္​… ဒီလိုအခါမွာ သားအိမ္​​ေခါင္​းဆီက​ေန leukorrhea လို႔​ေခၚတဲ့ အရည္​အက်ိအခြၽဲ​ေတြ ပုိထုတ္​တတ္​ပါတယ္​.. မ်ား​ေသာမ်ားျဖင္​့ ကုိယ္​ဝန္​စ​ေဆာင္​ကာစ သံုးလနဲ႔.. ​ေမြးဖြားကာနီး သံုးလမွာ ပုိအျဖစ္​မ်ားပါတယ္​… ဒါဟာ ျဖစ္​​ေလ့ျဖစ္​ထ႐ိွပါတယ္​… နာက်င္​မႈ မ႐ွိတတ္​ပါဘူး… သို​ ့ေပမယ့္ တခါတရံ ယားယံျခင္​း​ေတြ ျဖစ္​ႏိုင္​ၿပီး.. ​ေနထိုင္​ရခက္​​ေစႏိုင္​ပါတယ္​…အနံ႔အသက္​နည္​းနည္​း႐ွိပါမယ္​… အတြင္​းခံကို ပံုမွန္​ လဲ​ေပးပါ… အနံ႔အသက္​​ေပ်ာက္​​ေစ​ေသာ ​ဆပ္​ျပာႏွင္​့ စင္​ၾကယ္​စြာ ​ေဆး​ေၾကာပါ…

– သို႔​ေသာ္​… ဒီလို အျဖဴအ​ေရာင္​မ်ား အက်ိအခဲြၽမဟုတ္​ပဲ… အဝါ​ေရာင္​ အစိမ္​​း​ေရာင္​႐ွိျခင္​း၊ အနံ႔အသက္​ အလြန္​ဆိုးျခင္​း၊ မိန္​းမကုိယ္​တဝိုက္​ ယားယံျခင္​း၊ ​နီျမန္​းျခင္​း​ေရာင္​ျခင္​း .. အစ႐ွိတာ​ေတြ ျဖစ္​လွ်ဳင္​ မိန္​းမကိုယ္​တြင္​း ပိုးဝင္​တာျဖစ္​​ေနတတ္​ပါတယ္​… ဒီလို လကၡဏာမ်ား​ေတြ႕ရပါက သက္​ဆိုင္​ရာ သားဖြားမီးယပ္​ (သို႔) ဆရာဝန္​ဆီ သြားျပသင္​့ပါတယ္​…

ဒါျပင္​ ကုိယ္​ဝန္​​ေဆာင္​​ေနစဥ္​မွာ တကုိယ္​​ေရး က်န္​းမာ​ေရးကို ဂ႐ုစိုက္​သင္​့ပါတယ္​..

– tampons မသံုးသင္​့ပါ.. မိန္​းမကိုယ္​ထဲကို ပိုးမႊားမ်ား ပိုဝင္​ႏိုင္​ပါတယ္​..

– သန္​႔စင္​​ေဆးရည္​ မသံုးသင္​့ပါ… မိန္​းမကုိယ္​ထဲက အႏၱရာယ္​ မျဖစ္​​ေစတဲ့ ပုိးမႊာမ​်ားပါ ​ေသ​ေစႏိုင္​ၿပီး မီးယပ္​​ေရာဂါ ပိုျဖစ္​​ေစႏိုင္​ပါတယ္​…

– အကယ္​၍ မိန္​းမကိုယ္​တြင္​ ပိုးဝင္​​ေန​ေသာ လကၡဏာ ​ေတြ႔ရသည္​ျဖစ္​​ေစ .. စိတ္​ထဲ ထင္​​ေနရသည္​ျဖစ္​​ေစ.. မိမိဘာသာ ကုသျခင္​း မလုပ္​ပါႏ​ွင္​့…

– အမ်ိဳးသမီးသံုးပစၥည္​း(ဂြမ္​းထုပ္​)​ ​ေခၚ panty liner သာ အသံုးျပဳပါ..

– မိမိမွာ က်န္​းမာ​ေရးႏွင္​့ ပတ္​သတ္​၍ တစ္​ခုခု ခ်ိဳ႕ယြင္​းလာျခင္​း(သို႔) စိတ္​ထဲ မ႐ွင္​းလင္​းပါက ဆရာဝန္​ႏွင္​့ ​ေဆြး​ေႏြးတိုင္​ပင္​ပါ

– ကိုယ္​ဝန္​ပံုမွန္​ျပပါ.. က်န္​းမာ​ေရးစစ္​​ေဆးမႈ ပံုမွန္​လုပ္​ပါ…

က်န္​းမာ​ေပ်ာ္​ရႊင္​​ေသာ ကုိယ္​ဝန္​​ေဆာင္​မိခင္​မ်ား ျဖစ္​ၾကပါ​ေစလို႔ ​ေတာင္​းဆု​ေမတၱာျပဳလ်က္​….

ပုိင္​နီ​ေမာင္​

Related posts
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complication of lack of antenatal care

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်မအပ်ခြင်းရဲ့ ပြဿနာများ မိမိရင်သွေးလေးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာစေချင်တာ မိဘတိုင်းရဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အချိန်တည်းက ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများနဲ့ စောလျင်စွာ ကိုယ်ဝန်အပ်ခြင်း၊ ညွှန်ကြားချက်များ လိုက်နာခြင်း၊ စနစ်တကျ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုများ…
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Why do doctors ask for an ultrasound during pregnancy?

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့အချိန်မှာ အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်ခိုင်းတာ ဘာကြောင့်လဲ ❓ ~~~~~~~~~ သင်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ယောက်ဆိုရင်…. သင့်ကိုယ်ဝန်ကို စောင့်ရှောက်ပေးတဲ့ သားဖွားမီးယပ်အထူးကု သို့မဟုတ် ဆရာဝန် ဆရာမက…. သင့်ကို အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်ခိုင်းပါလိမ့်မယ်… ဒါကဘာအတွက်လဲ…. အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်တာက ဘာတွေအကျိုးရှိသလဲ ဆိုရင် 👉(1) သင့်ဗိုက်ထဲက ကလေးငယ်ဟာ…
ကလေးကျန်းမာရေးစားသောက်မှုပုံစံဆီးချိုရောဂါမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေးအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Why Children Should Avoid Energy Drinks

1 Mins read
“Energy drink နဲ့ ကလေး” “ကလေးနဲ့Energy drink” တိုက်သင့်ရဲ့လားဆိုရင် 📌အဆုံးထိမဖတ်ချင်တဲ့လူတွေအတွက် အတိုချုပ်ပြောရရင် “နိုး” ပါ။ လုံးဝမတိုက်သင့်ပါဘူး။ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♦️ Energy drinks တွေဟာ ဈေးကွက်ထဲမှာ ဆိုရင်ဖြင့် ဒီဇိုင်း၊ ကာလာ၊ ဘာညာ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *