All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

သားအိမ်တွင်းထည့် သန္ဓေတားပစ္စည်းပြန်လည်ထုတ်ယူရာတွင် သိရှိရမည့် အချက်များ

1 Mins read

သားအိမ်တွင်းထည့် သန္ဓေတားပစ္စည်းပြန်လည်ထုတ်ယူရာတွင် သိရှိရမည့် အချက်များ

ခေတ်ကြီးဟာ တစ်ဆတစ်ဆတိုးတက်လာတာနဲ့အညီ စီးပွားရေး၊ နေထိုင်စားသောက်ရေး၊ သွားလာရေး တင်မက မျိုးဆက်ပြန့်ပွားရေးမှာပါ လိုအပ်သလို ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ထိ အဆင်ပြေလှပါတယ်… ဒီလို မျိုးဆက်ပြန့်ပွားခြင်းနဲ့ ပတ်သတ်လို့.. အမျိုးသမီးတွေမှာ မလိုအပ်တဲ့ ကိုယ်ဝန်ကို မရရှိစေဖို့ရာ birth control pills ၊ injections ၊ sterilization၊ IUDs အစရှိတဲ့ သန္ဓေတားမှု ပုံစံတွေကို အသုံးပြုလာကြပါတယ်…
ဒီထဲမှာက IUDs လို့ ခေါ်တဲ့ သားအိမ်တွင်းထည့် သန္ဓေတားပစ္စည်း ပြန်လာ ထုတ်ယူရာမှာ သိရှိရမယ့် အချက်များကို ပြောပြချင်ပါတယ်…

IUD ဆိုတာ အားလုံးသိကြတဲ့ အတိုင်း သေးငယ်တဲ့ သန္ဓေတား ပစ္စည်းလေး တစ်ခုပါပဲ…ပုံစံအားဖြင့် အင်္ဂလိပ် အက္ခရာ T (တီ) ပုံလေး ဖြစ်ပါတယ်.. ဒီလို IUD တွေဟာဆိုရင် Copper IUD နဲ့ hormonal IUD ဆိုပြီး အမျိုးအစားကွဲပြားပါတယ်..သူတို့တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကတော့ မျိုးဥနဲ့သုတ်ပိုးကို ချေဖျက် သေစေနိုင်အောင် ပြုလုပ်ခြင်းပါပဲ…

ဒီလို IUDsကို ပြန်လည် ထုတ်ယူဖို့ရာက ဘာအကြောင်းတရားတွေ ကြောင့်ပါလိမ့်?…

– ရင်သွေးယူဖို့ရာ အဆင်သင့်ဖြစ်ခြင်း

– IUDsနဲ့ ဓာတ်မတည့်ခြင်း

– သားအိမ်တွင်းထဲ ရောဂါတွေ့ရှိခြင်း

– မိမိကိုယ်၌က IUD ကို သဘောမကျခြင်းတွေအပြင်

– IUD တစ်ခုရဲ့ သက်တမ်းဟာ ၁၀ နှစ် ၅ နှစ် ၃နှစ် အစားစား ရှိတာမို့ သက်တမ်းကုန်သွားတဲ့အခါမှာတော့ ပြန်လည် ထုတ်ယူကာ အသစ် တစ်ခုကို အသုံးပြုခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်..

ဘယ်လို ထုတ်ယူမလဲ?

– IUD တွေဟာ ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အချိန်မှာ ပြန်လည် ထုတ်ယူလို့ရပါတယ်… သို့သော် တိကျတဲ့ ထုတ်ယူမှုတော့ လိုအပ်ပါတယ်…မိမိကိုယ်တိုင် ထုတ်ယူတာမျိုး မပြုလုပ်သင့်ပါ.. လေ့လာမှုများအရ သင့်ရဲ့ ရာသီသွေးဆင်းချိန်မှာ သားအိမ်တွင်းသားနံရံတွေဟာ ပိုမိုပျော့ပျောင်းနေတတ်တာမို့.. ဒီလိုအချိန်မျိုးတွေမှာ ထုတ်ယူခြင်းဟာ ပိုလွယ်ကူပါတယ်..

ပထမဆုံး ထုတ်ယူတော့မယ်ဆိုပါက…

– ဆရာဝန်မှ သင့်ရဲ့ သားအိမ်လမ်းကြောင်းကို စမ်းသပ်ကြည့်ပါမယ်..

– speculum လို့ ခေါ်တဲ့ သင့်သားအိမ်ဝကို တွေ့စေနိုင်တဲ့ ပစ္စည်းဖြင့် မိန်းမကိုယ်ကို ချဲ့ထားပါမယ်..

– IUD strings ခေါ် ကြိုးစလေးကို ရှာရပါမယ်

– တွေ့ရှိပါက ညှပ်ဖြင့် ညင်သာစွာ နောက်သို့ ဆွဲယူ ထုတ်ခြင်းဖြင့်.. IUD ဟာ သားအိမ်ဝကနေ ဖြည်းညင်းစွာ ထွက်လာပါလိမ့်မယ်…

ဒီလို ပြန်လုပ်ထုတ်ယူတာဟာ နာကျင်မှုလည်း မရှိသလို အချိန်ခဏသာ ကြာပါတယ်.. သို့သော် တချို့သော အမျိုးသမီးတွေမှာ.. ကြိုးကို တိုတို ညှပ်လိုက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်စေ၊ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် သားအိမ်တွင်းထဲ ကြိုးပါ ဝင်သွားပြီး ရှာမတွေ့ တတ်တာမျိုး ဖြစ်တဲ့အခါမှာတော့ ပိုမိုသေးငယ်တဲ့ forceps တွေ clamps တွေ အသုံးပြုပြီး ထုတ်ယူရတတ်ပါတယ်…

ဒ့ါပြင် ရှားရှားပါးပါး တခါတရံမှာ IUD က အရမ်းကြပ်ပြီး ထုတ်ယူမရတတ်တာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်… ဒီအခါမှာ သားအိမ်တွင်းတွင် ပစ္စည်းကျန်သေးကြောင်း သေချာအောင် ultrasound ၊ X ray ၊ သားအိမ်တွင်း မှန်ပြောင်းဖြင့် ကြည့်ခြင်း စတဲ့ လိုအပ်တာတွေ ပြုလုပ်ရပါမယ်… ထိုမှ တဆင့် IUD အား တွေ့ရှိပါက အထက်မှာ ပြောခဲ့သလို သေချာစွာ ပြန်လည် ထုတ်ယူနိုင်ပါပြီ..လိုအပ်ပါက နာကျင်ခြင်း မရှိစေရန် လိုအပ်တဲ့ ထုံဆေးကို အသုံးပြုပေးပါလိမ့်မယ်..

အကယ်၍ မိမိဟာ IUD မှ တခြားသော သန္ဓေတားမှု ပုံစံပြောင်းခြင်း(သောက်ဆေးသို့ ပြောင်းခြင်း) (သို့) ရင်သွေးရဖို့ ကြိုးစားခြင်း စတဲ့ အရာတွေကိုတော့ သက်ဆိုင်တဲ့ ဆရာဝန်ဆီမှာ schedule အချိန်ဇယားကို သေချာစွာ ဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်…

သာယာလှပတဲ့ အိမ်ထောင်မှုနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်သော အမျိုးသမီးများဘဝကို ပိုင်ဆျုင်ကြပါစေလို့ တောင်းဆုမေတ္တာပြုလျက်….

ပိုင်နီမောင်

သားအိမ္​တြင္​းထည္​့ သ​ေႏၶတားပစၥည္​းျပန္​လည္​ထုတ္​ယူရာတြင္​ သိ႐ွိရမည္​့ အခ်က္​မ်ား

​ေခတ္​ႀကီးဟာ တစ္​ဆတစ္​ဆတိုးတက္​​လာတာနဲ႔အညီ စီးပြား​ေရး၊ ​ေနထိုင္​စား​ေသာက္​​ေရး၊ သြားလာ​ေရး တင္​မက မ​်ိဳးဆက္​ျပန္​ ့ပြား​ေရးမွာပါ လိုအပ္​သလို ျပဳလုပ္​ႏိုင္​တဲ့ထိ အဆင္​​ေျပလွပါတယ္​... ဒီလို မ်ိဳးဆက္​ျပန္​႔ပြားျခင္​းနဲ႔ ပတ္​သတ္​လို႔.. အမ်ိဳးသမီး​ေတြမွာ မလိုအပ္​တဲ့ ကုိယ္​ဝန္​ကုိ မရ႐ွိ​ေစဖို႔ရာ birth control pills ၊ injections ၊ sterilization၊ IUDs အစ႐ွိတဲ့ သ​ေႏၶတားမႈ ပံုစံ​ေတြကို အသံုးျပဳလာၾကပါတယ္​...
ဒီထဲမွာက IUDs လို႔ ​ေခၚတဲ့ သားအိမ္​တြင္​းထည္​့ သ​ေႏၶတားပစၥည္​း ျပန္​လာ ထုတ္​ယူရာမွာ သိ႐ွိရမယ္​့ အခ်က္​မ်ားကို ​ေျပာျပခ်င္​ပါတယ္​...

IUD ဆိုတာ အားလံုးသိၾကတဲ့ အတိုင္​း ​ေသးငယ္​တဲ့ သ​ေႏၶတား ပစၥည္​း​ေလး တစ္​ခုပါပဲ...ပံုစံအားျဖင္​့ အဂၤလိပ္​ အကၡရာ T (တီ) ပံု​ေလး ျဖစ္​ပါတယ္​.. ဒီလို IUD ​ေတြဟာဆိုရင္​ Copper IUD နဲ႔ hormonal IUD ဆိုၿပီး အမ်ိဳးအစားကဲြျပားပါတယ္​..သူတို႔တဲ့ လုပ္​​ေဆာင္ခ်က္​က​ေတာ့ မ်ိဳးဥနဲ႔သုတ္​ပိုးကို ​ေခ်ဖ်က္​ ​ေသ​ေစႏိုင္​​​ေအာင္​ ျပဳလုပ္​ျခင္​းပါပဲ...

ဒီလို IUDs​​ကို ျပန္​လည္​ ထုတ္​ယူဖို႔ရာက ဘာအ​ေၾကာင္​းတရား​ေတြ ​ေၾကာင္​့ပါလိမ္​့?...

- ရင္​​ေသြးယူဖို႔ရာ အဆင္​သင္​့ျဖစ္​ျခင္​း

- IUDsနဲ႔ ဓာတ္​မတည္​့ျခင္​း

- သားအိမ္​တြင္​းထဲ ​ေရာဂါ​ေတြ႔႐ွိျခင္​း

- မိမိကုိယ္​၌က IUD ကို သ​ေဘာမက်ျခင္​း​ေတြအျပင္​

- IUD တစ္​ခုရဲ႕ သက္​တမ္​းဟာ ၁၀ ႏွစ္​ ၅ ႏွစ္​ ၃ႏွစ္​ အစားစား ႐ွိတာမို႔ သက္​တမ္​းကုန္​သြားတဲ့အခါမွာ​ေတာ့ ျပန္​လည္​ ထုတ္​ယူကာ အသစ္​ တစ္​ခုကို အသံုးျပဳျခင္​းတို႔ ျဖစ္​ပါတယ္​..

ဘယ္​လို ထုတ္​ယူမလဲ?

- IUD ​ေတြဟာ ႀကိဳက္​ႏွစ္​သက္​တဲ့ အခ်ိန္​မွာ ျပန္​လည္​ ထုတ္​ယူလို႔ရပါတယ္​... သို႔​ေသာ္​ တိက်တဲ့ ထုတ္​ယူမႈ​ေတာ့ လိုအပ္​ပါတယ္​...မိမိကုိယ္​တိုင္​ ထုတ္​ယူတာမ်ိဳး မျပဳလုပ္​သင္​့ပါ.. ​ေလ့လာမႈမ်ားအရ သင္​့ရဲ႕ ရာသီ​ေသြးဆင္​းခ်ိန္​မွာ သားအိမ္​တြင္​းသားနံရံ​ေတြဟာ ပိုမို​ေပ်ာ့​ေပ်ာင္​း​ေနတတ္​တာမို႔.. ဒီလိုအခ်ိန္​မ်ိဳး​ေတြမွာ ထုတ္​ယူျခင္​းဟာ ပုိလြယ္​ကူပါတယ္​..

ပထမဆံုး ထုတ္​ယူ​ေတာ့မယ္​ဆိုပါက...

- ဆရာဝန္​မွ သင္​့ရဲ႕ သားအိမ္​လမ္​း​ေၾကာင္​းကို စမ္​းသပ္​ၾကည္​့ပါမယ္​..

- speculum လို႔ ​ေခၚတဲ့ သင္​့သားအိမ္​ဝကို ​ေတြ႔​​ေစႏိုင္​တဲ့ ပစၥည္​းျဖင္​့ မိန္​းမကိုယ္​ကို ခ်ဲ့ထားပါမယ္​..

- IUD strings ​​​ေခၚ ႀကိဳးစ​ေလးကို ​႐ွာရပါမယ္​

- ​ေတြ႔႐ွိပါက ညႇပ္​​ျဖင္​့ ညင္​သာစြာ ​ေနာက္​သို႔ ​ဆဲြယူ ထုတ္​ျခင္​းျဖင္​့.. IUD ဟာ သားအိမ္​ဝက​ေန ျဖည္​းညင္​းစြာ ထြက္​လာပါလိမ္​့မယ္​...

ဒီလို ျပန္​လုပ္​ထုတ္​ယူတာဟာ နာက်င္​မႈလည္​း မ႐ွိသလို အခ်ိန္​ခဏသာ ၾကာပါတယ္​.. သို႔​ေသာ္​ တခ်ိဳ႕​ေသာ အမ်ိဳးသမီး​ေတြမွာ.. ႀကိဳးကို တိုတို ညႇပ္​လိုက္​ျခင္​း​ေၾကာင္​့ ျဖစ္​​ေစ၊ အ​ေၾကာင္​းအမ်ဳိးမ်ိဳး​ေၾကာင္​့ သားအိမ္​တြင္​းထဲ ႀကိဳးပါ ဝင္​သြားၿပီး ႐ွာမ​ေတြ႔ တတ္​တာမ်ိဳး ျဖစ္​တဲ့အခါမွာ​ေတာ့ ပိုမို​ေသးငယ္​တဲ့ forceps ​ေတြ clamps ​ေတြ အသံုးျပဳၿပီး ထုတ္​ယူရတတ္​ပါတယ္​...

ဒ့ါျပင္​ ႐ွား႐ွားပါးပါး တခါတရံမွာ IUD က အရမ္​းၾကပ္​ၿပီး ထုတ္​ယူမရတတ္​တာမ်ိဳး ျဖစ္​တတ္​ပါတယ္​... ဒီအခါမွာ သားအိမ္​တြင္​းတြင္​ ပစၥည္​းက်န္​​ေသး​ေၾကာင္​း ​ေသခ်ာ​ေအာင္​ ultrasound ၊ X ray ၊ သားအိမ္​တြင္​း ​မွန္​​ေျပာင္​းျဖင္​့ ၾကည္​့ျခင္​း စတဲ့ လိုအပ္​တာ​ေတြ ျပဳလုပ္​ရပါမယ္​... ထိုမွ တဆင္​့ IUD အား ​​ေတြ႕႐ွိပါက အထက္​မွာ ​ေျပာခဲ့သလို ​ေသခ်ာစြာ ျပန္​လည္​ ထုတ္​ယူႏိုင္​ပါၿပီ..လိုအပ္​ပါက နာက်င္​ျခင္​း မ႐ွိ​ေစရန္​ လိုအပ္​တဲ့ ထံု​ေဆးကို အသံုးျပဳ​ေပးပါလိမ္​့မယ္​..

အကယ္​၍ မိမိဟာ IUD မွ တျခား​ေသာ သ​ေႏၶတားမႈ ပံုစံ​ေျပာင္​းျခင္​း(​ေသာက္​​ေဆးသို႔ ​ေျပာင္​းျခင္​း) (သို႔) ရင္​​ေသြးရဖို႔ ႀကိဳးစားျခင္​း စတဲ့ အရာ​ေတြကို​ေတာ့ သက္​ဆိုင္​တဲ့ ဆရာဝန္​ဆီမွာ schedule အခ်ိန္​ဇယားကို ​ေသခ်ာစြာ ​ေဆြး​ေႏြးႏိုင္​ပါတယ္​...

သာယာလွပတဲ့ အိမ္​​ေထာင္​မႈႏွင္​့ က်န္​းမာ​ေပ်ာ္​ရႊင္​​ေသာ အမ်ိဳးသမီးမ်ားဘဝကို ပိုင္​ဆ်ဳင္​ၾကပါ​ေစလို႔ ​ေတာင္​းဆု​ေမတၱာျပဳလ်က္​....

ပိုင္​နီ​ေမာင္

MyDoctor Telemedicine Application
Related posts
All ArticlesCovid - 19ကူးစက်တတ်သောရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

Rainy season and COVID19

1 Mins read
မိုးရာသီနဲ့COVID19 မိုးရာသီက Covid19 ကူးစက်ဖို့ရာ လွယ်ကူနိုင်လားဆိုတာကတော့ ပညာရှင်တေ ွစူးစမ်းအဖြေရှာနေ ဆဲဖြစ်ပါတယ် တချို့သုတေသနပြုသူတွေကတော့ စိုထိုင်းစ မြင့်မားတဲ့ရေငွေ့အခြေအနေက ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးပြန့်နှံ့မှုကိုနှေးကွေးစေတယ်လို့ဆိုကြပေမယ့်လည်း တချို့သော သုတေသနပြုသူတွေကတော့ အခန်းတွင်းအပူချိန်နိမ့်ကျပြီး စိုထိုင်းစမြင့်မားတဲ့အခြေအနေက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ပျံ့နှ့ံမှုကို ပိုပြီးဖြစ်ပေါ်aစေတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ အဲ့ဒီလိုအခြေအနေကနေ ကမ္ဘာ အနှံ့ပြန့်ပွားဖို့ရာလွယ်ကူနိုင်တယ်လို့လည်းအကြံပြုကြပါတယ်…
All Articlesဖိုးဖိုးဖွားဖွား ကျန်းမာရေး

Monsoon season and elderly

1 Mins read
ဘိုးဘိုးဘွားဘွားတို့နဲ့ မုတ်သုံရာသီ မိုးဦးကျကာလရောက်လာခြင်းနဲ့အတူ ဘိုးဘွားမိဘသက်ကြီးရွယ်အိုတွေကိုစောင့်ရှောက်ကူညီဖို့ရာ ပိုပြီးလိုအပ်ကြမှာပါ။ ဒီကာလမှာ ရာသီတုပ်ကွေး၊ ရင်ကြပ်ရောဂါ၊ ဆင်တုပ်ကွေးစတဲ့ ရောဂါဘယများအပြင် ခြေလက်ကိုက်ခဲတာ၊ ဝမ်းလျောတာ၊ အိပ်ချိန်မမှန်တာမျိုးတွေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ရာသီဥတူအပြောင်းအလဲက ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲတွေကိုဖြစ်လာနိုင်တာမို့ မဖြစ်ခင်ကကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ဖို့အတွက် ဘိုးဘွားမိဘတွေအတွက်ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့(၇)ချက်ကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ် ၁။ ပူနွေးသောအစားအစာနှင့်ရေများကို စားသောက်ပေးပါ…
All Articlesစိတ်ကျန်းမာရေးအထွေထွေရောဂါများ

Humans that poison the environment part (2)

1 Mins read
လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော လူစားများ (1)       Narcissistic သူများတွေကို blame ဖို့ သီးသန့် မွေးဖွားလာတဲ့ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်က ဘယ်လောက်ပဲ ဝိုင်းပြောနေပါစေ၊ သူကဘယ်တော့မှ မမှားဘူး။ သူနဲ့ ဖြစ်တဲ့သူရဲ့ အမှားသာဖြစ်တယ်။ Narcissistic type တွေဟာ သူတို့ရဲ့…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *