ဗိုက်ခွဲမွေးခြင်း အဆင့်ဆင့်
ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားဖို့ ဆုံးဖြတ်ရမယ့်အခြေအနေတွေဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလအတွင်းမှာ ရှိလာနိုင်ပြီး ဒီလိုမျိုး ကြိုတင်ပြီး ခွဲမွေးဖို့ပြင်ဆင်တာကို ( planned LSCS ) လိူ့ခေါ်ပါတယ် ။ အဓိက ခွဲမွေးကို မွေးရမယ့်အကြောင်းရင်းတွေထဲ တင်ပဆုံဖြင့် ကလေးအနေအထားဖြစ်နေခြင်း ၊ အရင် ဗိုက်ခွဲ မွေးဖူးခြင်း ၊ အချင်း အောက်ရောက်နေခြင်း အစရှိသည်တို့ပါဝင်သလို နာကျင်မှာ ကြောက်ခြင်း ၊ နေ့ကောင်းရက်သာ ရွေးပြီးမွေးဖွားလိုခြင်း အစရှိသည့် အကြောင်းများကြောင့်လဲ ခွဲမွေးဖို့ဆုံးဖြတ်ကြလေ့ရှိပါတယ် ။ ဒီအတွက် ဗိုက်ခွဲမွေးရာမှ ဖြတ်သန်းရမယ့် အဆင့်တွေကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်
(၁) စတင်ခွဲခြင်း
အရင်ဆုံးသင့်ဗိုက်နဲ့ ခွဲစိတ်ရမယ့် နေရာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါမယ် ။ ပြီးတာနဲ့ ခါးထုံဆေးကဲ့သို့ မေ့ဆေးပေးပြီး ခွဲစိတ်မှုကိုစတင်မှာပါ ။ ခါးရိုးထုံဆေးဟာ လူအပေါ်လိုက်ပြီး ထိုးရခက်လေ့ရှိပါတယ် ။ ထုံဆေးထိုးပြီးသည်နှင့် ထုံဆေးအစွမ်းဟာ လျင်မြန်စွာ ပြသမှာဖြစ်ပြီး သင့်ကို စတင် ခွဲစိတ်ဖို့ ခွဲခန်းအတွင်း ဆရာဝန်များ ခွဲခန်းသူနာပြုများမှ စတင်လှုပ်ရှားကြပါပြီ ။
(၂) အလွှာလိုက် အဆင့်ဆင့် ခွဲစိတ်ခြင်း
သင့်ကလေးဆီမရောက်မီ ခွဲစိတ်မယ့် ဆရာဝန်ဟာ ဗိုက်သား အလွှာအထပ်ထပ်ကို ဖြတ်ကျော်ရပါတယ် ။ တစ်လွှာပြီးတစ်လွှာ ခွဲလာပြီး ကလေးကိုမွေးဖွားရန်အတွက် ငါးမိနစ်ကနေ ဆယ်မိနစ်အထိကြာနိုင်ပါတယ် ။
ဒီလိုအလွှာလိုက် ခွဲစိတ်ရာမှာ သင့်အနေနဲ့ ခွဲခန်းပစ္စည်းတွေ အသုံးပြုရာကနေ ထိခတ်သံတွေ ၊ သွေးထွက်နေတဲ့နေရာတွေကို ပိတ်တဲ့ အခါ ညှော်နံ့မျိုးတွေ အစရှိတာတွေကို တွေ့ကြုံခံစားရနိုင်ပါတယ် ။
(၃) ရေမြွှာရေများ စုပ်ထုတ်ခြင်း
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ သားအိမ်ဆီကို ရောက်သွားတဲ့အခါ သင့်အနေနဲ့ စုပ်ထုပ်နေတဲ့အသံကို ကြားရပါလိမ့်မယ် ။ သားအိမ်ကို အသာအယာ ဖောက်ပြီးတဲ့အခါ ကလေးမွေးဖွားရန် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်လက်နဲ့ပစ္စည်းတွေ ဝင်ဆန့်ရန်အတွက် ရေမြွှာရေအချို့ကို စုပ်ထုတ်ပစ်လိုက်ရပါတယ် ။
(၄) ကလေးခေါင်းမွေးခြင်း
ပုံမှန်အားဖြင့် သင့်ကလေးငယ်ဟာ ခေါင်းစိုက်နေတဲ့အနေအထားနဲ့ ရှိနေမှာပါ ။ အချို့သူတွေမှာတော့ တင်ပဆုံနဲ့ ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ် ။ ဘယ်လိုအနေအထားနဲ့ဖြစ်စေ ဒီအချိန်မှာ သင့်ဆရာဝန်က မလိုက်မှာဖြစ်ပြီး တချို့သူတွေမှာ ရုတ်တရက်ပျို့အန်ချင်လာခြင်း ဖြစ်လာတတ်ပါတယ် ။
ကလေးငယ်ခေါင်း အပြင်ရောက်တာနဲ့ ဆရာဝန်မှ ပါးစပ်နဲ့နှာခေါင်းအတွင်းမှ အရည်များကိုစုပ်ထုတ်ပါလိမ့်မယ် ။
(၅) ခေါင်းနှင့်ပခုံးကို မွေးခြင်း
ဒီအချိန်မှာ သင့်ဆရာဝန်ဟာ ရှေ့တိုးနောက်ဆုတ်ရင် တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ကလးငယ် အပြင်ကို ထွက်လာနိုင်အောင် လုပ်ပေးပါလိမ့်မယ် ။ တစ်ဆက်တည်းမှာပါ ချက်ကြိုး အခြေအနေနဲ့တခြား မလိုလားအပ်တဲ့အခြေအနေတွေ ရှိမရှိ ကြည့်နေမှာပါ ။
(၆)ကလေးတစ်ကိုယ်လုံး မွေးဖွားခြင်း
နောက်ဆုံးတော့ သင့်ကလေးငယ် မွေးဖွားပါပြီ ။ မွေးမွေးခြင်းမှာ ကလေးဟာ သန့်စင်သော အနှီပတ်ပြီး သင့်ကိုလာပြမှာပါ ။ ပြီးတာနဲ့ ကလေးဆရာဝန်မှ ခွဲခန်းအတွင်း ကလေးမေါ့းကင်းစများထားတဲ့ နွေးထွေးစေတဲ့ စက်နေရာလေးမှာထားပြီး ထပ်မံ၍ နှာခေါင်းနဲ့ပါးစပ်အတွင်း ရေမြွှာရည်များ မကျန်စေရန် ထပ်မံစုပ်ထုတ်ဦးမှာ ဖြစ်ပါတယ် ။
နောက်ပြီးတာနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်တိုင်းတာတာ လိုအပ်တဲ့ ကာကွယ်ဆေးတွေထိုးနှံပေးတာတွေ လုပ်ဆောင်ပေးမှာပါ ။
အဲ့ဒီအချိန် သင့်ကိုတော့ ခွဲစိတ်ထားတဲ့အလွှာအလိုက် ဗိုက်ကို ပြန်ချုပ်ပေးမှာဖြစ်ပြီး သင့်အချင်းကိုလဲ တစ်ခါတည်းထုတ်ပေးမှာပါ ။ အချိန်အားဖြင့် ၄၅-၆၀ မိနစ်အထိ အများဆုံးကြာမြင့်နိုင်ပြီး အကုန်လုံးပြီးဆုံးသွားသည်နှင့် သင့်ကလေးငယ်ကို အနားမှာ ထိကပ်ထားခိုင်းမှာပါ ။
(၇) ခွဲစိတ်ပြီး အနာကို ဂရုစိုက်ခြင်း
အကုန်လုံးပြီးစီးသွားတဲ့အခါ သင့်ဆရာဝန်မှာ ခွဲစိတ်ထားသည့် အနာကို အနာကပ်သည့် ပလာစတာဖြင့်ကပ်ပေးပါလိမ့်မယ် ။ ခွဲစိတ်ပြီး အနည်းဆုံးတစ်နာရီအထိ သင့်ရဲ့ အသက်ရှူနှုန်း နှလုံးခုန်နှုန်း အစရှိသည်တို့ကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်နေမှာဖြစ်ပြီး သွေးထွက်လွန်နေခြင်း ရှိမရှိကိုပါ စောင့်ကြည့်ပေးနေမှာပါ ။ ထို့နောက် ဆေးရုံတွင် လေးရက်မှ တစ်ပတ်အထိ စောင်ကြည့်ပြီး ဆေးရုံဆင်းခွင့်ပြုပါလိမ့်မယ် ။
အားလုံးကျန်းမာကြပါစေ
ဒေါက်ပီ
ဗိုက္ခြဲေမြးျခင္း အဆင့္ဆင့္
ဗိုက္ခြဲေမြးဖြားဖို႔ ဆုံးျဖတ္ရမယ့္အေျခအေနေတြဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလအတြင္းမွာ ရွိလာႏိုင္ၿပီး ဒီလိုမ်ဳိး ႀကိဳတင္ၿပီး ခြဲေမြးဖို႔ျပင္ဆင္တာကို ( planned LSCS ) လိူ႔ေခၚပါတယ္ ။ အဓိက ခြဲေမြးကို ေမြးရမယ့္အေၾကာင္းရင္းေတြထဲ တင္ပဆုံျဖင့္ ကေလးအေနအထားျဖစ္ေနျခင္း ၊ အရင္ ဗိုက္ခြဲ ေမြးဖူးျခင္း ၊ အခ်င္း ေအာက္ေရာက္ေနျခင္း အစရွိသည္တို႔ပါဝင္သလို နာက်င္မွာ ေၾကာက္ျခင္း ၊ ေန႔ေကာင္းရက္သာ ေရြးၿပီးေမြးဖြားလိုျခင္း အစရွိသည့္ အေၾကာင္းမ်ားေၾကာင့္လဲ ခြဲေမြးဖို႔ဆုံးျဖတ္ၾကေလ့ရွိပါတယ္ ။ ဒီအတြက္ ဗိုက္ခြဲေမြးရာမွ ျဖတ္သန္းရမယ့္ အဆင့္ေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္
(၁) စတင္ခြဲျခင္း
အရင္ဆုံးသင့္ဗိုက္နဲ႔ ခြဲစိတ္ရမယ့္ ေနရာကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ပါမယ္ ။ ၿပီးတာနဲ႔ ခါးထုံေဆးက့ဲသို႔ ေမ့ေဆးေပးၿပီး ခြဲစိတ္မႈကိုစတင္မွာပါ ။ ခါး႐ိုးထုံေဆးဟာ လူအေပၚလိုက္ၿပီး ထိုးရခက္ေလ့ရွိပါတယ္ ။ ထုံေဆးထိုးၿပီးသည္ႏွင့္ ထံုေဆးအစြမ္းဟာ လ်င္ျမန္စြာ ျပသမွာျဖစ္ၿပီး သင့္ကို စတင္ ခြဲစိတ္ဖို႔ ခြဲခန္းအတြင္း ဆရာဝန္မ်ား ခြဲခန္းသူနာျပဳမ်ားမွ စတင္လႈပ္ရွားၾကပါၿပီ ။
(၂) အလႊာလိုက္ အဆင့္ဆင့္ ခြဲစိတ္ျခင္း
သင့္ကေလးဆီမေရာက္မီ ခြဲစိတ္မယ့္ ဆရာဝန္ဟာ ဗိုက္သား အလႊာအထပ္ထပ္ကို ျဖတ္ေက်ာ္ရပါတယ္ ။ တစ္လႊာၿပီးတစ္လႊာ ခြဲလာၿပီး ကေလးကိုေမြးဖြားရန္အတြက္ ငါးမိနစ္ကေန ဆယ္မိနစ္အထိၾကာႏိုင္ပါတယ္ ။
ဒီလိုအလႊာလိုက္ ခြဲစိတ္ရာမွာ သင့္အေနနဲ႔ ခြဲခန္းပစၥည္းေတြ အသုံးျပဳရာကေန ထိခတ္သံေတြ ၊ ေသြးထြက္ေနတ့ဲေနရာေတြကို ပိတ္တ့ဲ အခါ ေညႇာ္နံ႕မ်ဳိးေတြ အစရွိတာေတြကို ေတြ႕ၾကဳံခံစားရႏိုင္ပါတယ္ ။
(၃) ေရႁမႊာေရမ်ား စုပ္ထုတ္ျခင္း
ေနာက္ဆုံးအေနနဲ႔ သားအိမ္ဆီကို ေရာက္သြားတ့ဲအခါ သင့္အေနနဲ႔ စုပ္ထုပ္ေနတ့ဲအသံကို ၾကားရပါလိမ့္မယ္ ။ သားအိမ္ကို အသာအယာ ေဖာက္ၿပီးတ့ဲအခါ ကေလးေမြးဖြားရန္ ခြဲစိတ္ဆရာဝန္လက္နဲ႔ပစၥည္းေတြ ဝင္ဆန္႔ရန္အတြက္ ေရႁမႊာေရအခ်ဳိ့ကို စုပ္ထုတ္ပစ္လိုက္ရပါတယ္ ။
(၄) ကေလးေခါင္းေမြးျခင္း
ပုံမွန္အားျဖင့္ သင့္ကေလးငယ္ဟာ ေခါင္းစိုက္ေနတ့ဲအေနအထားနဲ႔ ရွိေနမွာပါ ။ အခ်ဳိ႕သူေတြမွာေတာ့ တင္ပဆုံနဲ႔ ျဖစ္ေနႏိုင္ပါတယ္ ။ ဘယ္လိုအေနအထားနဲ႔ျဖစ္ေစ ဒီအခ်ိန္မွာ သင့္ဆရာဝန္က မလိုက္မွာျဖစ္ၿပီး တခ်ဳိ့သူေတြမွာ ႐ုတ္တရက္ပ်ဳိ႕အန္ခ်င္လာျခင္း ျဖစ္လာတတ္ပါတယ္ ။
ကေလးငယ္ေခါင္း အျပင္ေရာက္တာနဲ႔ ဆရာဝန္မွ ပါးစပ္နဲ႔ႏွာေခါင္းအတြင္းမွ အရည္မ်ားကိုစုပ္ထုတ္ပါလိမ့္မယ္ ။
(၅) ေခါင္းႏွင့္ပခုံးကို ေမြးျခင္း
ဒီအခ်ိန္မွာ သင့္ဆရာဝန္ဟာ ေရွ႕တိုးေနာက္ဆုတ္ရင္ တျဖည္းျဖည္းနဲ႔ ကလးငယ္ အျပင္ကို ထြက္လာႏိုင္ေအာင္ လုပ္ေပးပါလိမ့္မယ္ ။ တစ္ဆက္တည္းမွာပါ ခ်က္ႀကိဳး အေျခအေနနဲ႔တျခား မလိုလားအပ္တ့ဲအေျခအေနေတြ ရွိမရွိ ၾကည့္ေနမွာပါ ။
(၆)ကေလးတစ္ကိုယ္လုံး ေမြးဖြားျခင္း
ေနာက္ဆုံးေတာ့ သင့္ကေလးငယ္ ေမြးဖြားပါၿပီ ။ ေမြးေမြးျခင္းမွာ ကေလးဟာ သန္႔စင္ေသာ အႏွီပတ္ၿပီး သင့္ကိုလာျပမွာပါ ။ ၿပီးတာနဲ႔ ကေလးဆရာဝန္မွ ခြဲခန္းအတြင္း ကေလးေမါ့းကင္းစမ်ားထားတ့ဲ ေႏြးေထြးေစတ့ဲ စက္ေနရာေလးမွာထားၿပီး ထပ္မံ၍ ႏွာေခါင္းနဲ႔ပါးစပ္အတြင္း ေရႁမႊာရည္မ်ား မက်န္ေစရန္ ထပ္မံစုပ္ထုတ္ဦးမွာ ျဖစ္ပါတယ္ ။
ေနာက္ၿပီးတာနဲ႔ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တိုင္းတာတာ လိုအပ္တ့ဲ ကာကြယ္ေဆးေတြထိုးႏွံေပးတာေတြ လုပ္ေဆာင္ေပးမွာပါ ။
အ့ဲဒီအခ်ိန္ သင့္ကိုေတာ့ ခြဲစိတ္ထားတ့ဲအလႊာအလိုက္ ဗိုက္ကို ျပန္ခ်ဳပ္ေပးမွာျဖစ္ၿပီး သင့္အခ်င္းကိုလဲ တစ္ခါတည္းထုတ္ေပးမွာပါ ။ အခ်ိန္အားျဖင့္ ၄၅-၆၀ မိနစ္အထိ အမ်ားဆုံးၾကာျမင့္ႏိုင္ၿပီး အကုန္လုံးၿပီးဆုံးသြားသည္ႏွင့္ သင့္ကေလးငယ္ကို အနားမွာ ထိကပ္ထားခိုင္းမွာပါ ။
(၇) ခြဲစိတ္ၿပီး အနာကို ဂ႐ုစိုက္ျခင္း
အကုန္လုံးၿပီးစီးသြားတ့ဲအခါ သင့္ဆရာဝန္မွာ ခြဲစိတ္ထားသည့္ အနာကို အနာကပ္သည့္ ပလာစတာျဖင့္ကပ္ေပးပါလိမ့္မယ္ ။ ခြဲစိတ္ၿပီး အနည္းဆုံးတစ္နာရီအထိ သင့္ရဲ႕ အသက္႐ွဴႏႈန္း ႏွလုံးခုန္ႏႈန္း အစရွိသည္တို႔ကို အနီးကပ္ေစာင့္ၾကည့္ေနမွာျဖစ္ၿပီး ေသြးထြက္လြန္ေနျခင္း ရွိမရွိကိုပါ ေစာင့္ၾကည့္ေပးေနမွာပါ ။ ထို႔ေနာက္ ေဆး႐ုံတြင္ ေလးရက္မွ တစ္ပတ္အထိ ေစာင္ၾကည့္ၿပီး ေဆး႐ုံဆင္းခြင့္ျပဳပါလိမ့္မယ္ ။
အားလုံးက်န္းမာၾကပါေစ
ေဒါက္ပီ