rain & headache
အခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

မိုးမိပြီး ခေါင်းကိုက်တဲ့အခါ

1 Mins read

မိုးမိပြီး ခေါင်းကိုက်တဲ့အခါ

ခေါင်းကိုက်နိုင်တဲ့ အကြောင်းပေါင်းများစွာရှိပေမဲ့ လူတိုင်းကို အနည်းနဲ့အများ ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းကတော့ ရာသီဥတုပါ။ အထူးသဖြင့်ပြောရရင်တော့ မိုးရေပေါ့။ မိုးရာသီမှာ မိုးရေစိုတာ သဘာဝတစ်ခုဖြစ်သလိုပဲ မိုးမိပြီးရင် ခေါင်းကိုက်တတ်တာ ဖြစ်နေကျ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

✔ဘာကြောင့်ကိုက်လဲ ??

– ခေါင်းကိုက်တာက အအေးမိဖျားနာနဲ့ တုပ်ကွေးရောဂါတွေရဲ့ ကနဦးလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သလို မဖျားဘဲလည်း ကိုက်နိုင်ပါတယ်။

-ပတ်ဝန်းကျင်လေထုဖိအားကျဆင်းလာမှုနဲ့ စိုထိုင်းဆမြင့်တက်လာမှုကြောင့်လည်း ခေါင်းကိုက်တတ်ပါတယ်။

– ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်(Migraine)ရောဂါအခံ ရှိသူတွေမှာလည်း မိုးရေစိုတဲ့အခါ ရောဂါပြန်ကြွလာတတ်ပါတယ်။

– မိုးရေကြောင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ သွားလာလုပ်ကိုင်ရခက်တဲ့အခါ စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်လည်း ခေါင်းကိုက်နိုင်ပါတယ်။

✔မိုးရေစိုပြီး ခေါင်းကိုက်လာရင် ဘာလုပ်မလဲ ??

– အရင်ဆုံး ခြောက်သွေ့ နွေးထွေးအောင်နေပါ။

– ရေနွေးပူပူ၊ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည် သို့မဟုတ် နွားနို့ပူပူတစ်ခွက်သောက်ပါ။

– ဆိတ်ငြိမ်အေးချမ်းတဲ့ နေရာတစ်ခုမှာ သက်သောင့်သက်သာ အနားယူပါ။

– အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်လိုက်ပါ။

– အချိန်မှန် အာဟာရပြည့်ဝအောင် စားသောက်ပါ။

– ဖုန်း တီဗွီ နဲ့ ကွန်ပျူတာအသုံးပြုတာတွေ ခဏ နားပါ။

– သိပ်ကိုက်ရင် ပုံမှန်ထက်ပိုကိုက်ရင်တော့ ဆရာဝန်ပြပါ။

ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာကင်းကြပါစေ..
Dr ဖြိုးဝေလင်း

(7.8.19)

Related posts
နေထိုင်မှုပုံစံအထွေထွေရောဂါများအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Why do bones and joints make noises every time they move?

1 Mins read
အရိုးနှင့် အဆစ် တွေကနေ လှုပ်ရှားလိုက်တိုင်း အသံတွေထွက်နေတာ ဘာကြောင့်လဲ… ကျွန်တော် တို့ရဲ့ အရိုးနှင့် အဆစ်တွေဟာ လှုပ်ရှားမှုလုပ်လိုက်တာနဲ့ အရိုးတွေ အဆစ်တွေကြားထဲကနေ အသံတွေထွက်လာတတ်တာ လူတိုင်း အနည်းနှင့် အများကြုံဘူး သိဘူးကြမှာပါ။ ဘာကြောင့် ဒီလိုအသံတွေ ဖြစ်ရလဲ ဘယ်လို…
Covid - 19ကူးစက်တတ်သောရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး Booster ဆိုတာဘာလဲ

1 Mins read
လူတိုင်းထိုးစရာလို‌နေပြီလား??? 💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉 အရင်ကကာကွယ်ဆေး ကို နှစ်ကြိမ်ထိုးပြီးသူတွေရဲ့ ရှိပြီးသား ကာကွယ်ဆေးအစွမ်းမကျသွားအောင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တိုက်ပွဲဝင်ဖို့အသင့်ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်တဲ့သဘောနဲ့ ထပ်ပြီးBooster Dose ကို တတိယအကြိမ်(1st booster) သာမက အခု စတ္ထုထအကြိမ် (2nd booster) ပါ တခြားနိုင်ငံတွေမှာထိုးနေကြပြီဖြစ်ပါတယ်။…
သွေးတိုးနှင့်နှလုံးရောဂါအထွေထွေရောဂါများ

နလုံးခုန် မြန်ခြင်းဟာအန္တရာယ်ရှိလား ❓

1 Mins read
👉နှလုံးခုန်မြန်တယ်ဆိုတာဘာလဲ❓ နှလုံးခုန် မြန်တယ်ဆိုတဲ့ စကားလုံး အဓိပ္ပါယ်ကတော့ ဆေးပညာသဘောအရ ပုံမှန်အချိန်မှာကို တစ်မိနစ်အတွင်း နှလုံးရဲ့ခုန်တဲ့အကြိမ်အရေအတွက် ၁၀၀ ကျော်တာကိုဆိုလိုပါတယ်။ပြေးလွှား တောင်တက် အားကစားလုပ်တဲ့အချိန် ဘောလုံးကန်တဲ့ အချိန်မျိုးမှာလဲ ၁၀၀ ကျော်တတ်ပေမယ့် ဒါဟာပုံမှန်ပါပဲ။ 👉ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ ❓အခု ကိုဗစ်ကာလတုန်းကတိုင်းတဲ့ spO2…