All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေး

Pros and Cons of not having Sex

1 Mins read

လိင်မှုကိစ္စ မပြုခြင်းရဲ့ နောက်ကွယ်မှ ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုးများ

“ကမ္ဘာကြီး ဘယ်က စ” ပါလိမ့်…

ဗြဟ္မာကြီးလေးဦး ၊ အာဒံ ဧဝ. အစရှိသဖြင့် ခုချိန်ထိ မရေမရာ ပြောကြမယ်…

ပြောချင်တာကတော့ ကမ္ဘာကြီး ဘယ်ကစခဲ့လဲ မသိပေမယ့်.. ယခု ကမ္ဘာပေါ်မှာ နေထိုင်တဲ့ လူသားတွေကတော့ မျိုးပွားခြင်းက ဖြစ်ပေါ်လာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်… မျိုးပွားဖို့ရာ ဖိုနဲ့မ ပေါင်းဆက်ရတယ်… သုတ်ပိုးနဲ့ မမျိုးဥ ပေါ့… (ယခုခေတ်ပေါ် ဖန်ပြွန်သန္ဓေသားဆိုတာလဲ သုတ်ပိုးနဲ့ မမျိုးဥက ဖြစ်လာတာပါ) ဆိုတော့ကာ.. ရှင်းရှင်းပြောရရင်ဖြင့် ဖိုနဲ့ မ လိင်ဆက်ဆံရာကနေ ကမ္ဘာကြီး လူဦးရေ တိုးပွားလာတယ်…. ဒါပြင် လိင်ဆက်ဆံခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးတွေကိုလည်း ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတ အဖြစ် တော်တော်များများ သိကြမှာပါ…

ဒါဆို..ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်တဲ့ လိင် မဆက်ဆံခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုးတွေကရော?

အစိုးမရတာကို” စိတ် ” လို့ ခေါ်သကဲ့လို … လူ့စိတ်ဆိုတာ.. တစ်ယောက် တစ်မျိုးရယ်ပါ.. ဒါကြောင့် လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဆန္ဒဟာလဲ အချိန်နဲ့အမျှ ကွဲပြားနေမှာပါ…လူအများကြီးကို အကဲခတ်ဖို့ရာ ပိုခက်တာမို့ ယေဘုယျတွေ့နိုင်တဲ့ ကောင်းကျိုးဆိုးကျိုးလေးတွေ ပြောပြပါမယ်….

လိင်မဆက်ဆံခြင်းရဲ့ ကောင်းကျိုးတွေကတော့…

– လိင်ဆက်ဆံရာမှာ အကာအကွယ် မသုံးမိတာကြောင့် (သို့) တပါးသူရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ထွက်တဲ့ အကျိအခွဲျ၊သွေး စတာတွေနဲ့ ထိတွေ့မိလို့ ရောဂါ ကူးစက်ခြင်းတွေကနေ ကင်းဝေးနိုင်ပါတယ်…

– ချစ်သူရည်းစားတွေဟာ တခါတရံ လိင်ဆက်ဆံရာမှာ အကာအကွယ်မသုံးတာကြောင့် ကိုယ်ဝန်လွယ်ရခြင်း၊နောက်ဆက်တွဲမှာ စီးပွားရေး လူမှုရေး ပြသနာ ကြုံရခြင်းတွေနိုင်ပါတယ်… ဒါကြောင့် လိင်ဆက်ဆံတဲ့ အခါမှာ အကာအကွယ် သုံးဖို့ရာ(သို့) အသုံးမပြုခဲ့မိပါက အရေးပေါ်သန္ဓေတားဆေးဖြင့် တားဆီးဖို့ရာ လိုအပ်ပါတယ်… ချစ်သူ၊ လင်မယားတွေမှာ လိင်ဆက်ဆံမှု နည်းတဲ့အခါမှာ ဒီလို ပြသနာတွေက အနည်းငယ် ကင်းဝေးနိုင်ပါတယ်

– ချစ်သူ၊လင်မယားတို့မှာ အကြောင်းတစ်စုံတစ်ရာကြောင့် လိင်မဆက်ဆံနိုင်ပါကလည်း… တနည်းအားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ချင်း ချစ်ခြင်းကို ဖလှယ်တာထက်…တစ်ဦးတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ကို ပိုနားလည်ပေးပြီး sex ကိစ္စမဟုတ်သော တခြား romantic ဆန်တဲ့ နည်းလမ်းတွေ ပိုတွေးမိလာနိုင်တယ်..အချစ်မလျော့ပဲ ပိုတိုးလာနိုင်ပါသေးတယ်(တယောက်ကိုတယောက် နားလည်ဖို့ ပိုလိုအပ်ပါတယ်)

– မဇ္ဇိမ ပဋိပဍာ ဆိုသလို … ကာမအာရုံကို အရမ်းစွဲလန်းတတ်ပါက မကောင်းပါဘူး.. ဒါကြောင့် မိမိဟာ လိင်ကိစ္စကို သာမန်လောက်သာ စိတ်ဝင်စားတဲ့အခါ အခြားသော လူမှုရေး၊စီးပွားရေးနဲ့ အတွေး အခေါ်ဘက်ကို ပိုမို အချိန်ပေးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်…

လိင်မဆက်ဆံခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိုးတွေကတော့…

– မြွေတွေ ငါးတွေမှာ ခြေလက်တွေ ပါခဲ့ဖူးတယ်ဆို.. သိပ္ပံပညာရှင်တွေ ဆိုကြဖူးတယ်.. ဒါဆို ဘာလို့ ခုမရှိတော့လဲလို့ မေးကြမယ်… သဘာဝတရားကြီးက ဆန်းကြယ်တယ်… အသုံးမပြု အသုံးမလိုတော့တဲ့ အရာ တစ်ခုဟာ တဖြည်းဖြည်း သိမ်သွားပြီး ပျောက်ကွယ်သွားတယ်တဲ့… မစိုးရိမ်ပါနဲ့.. ဒီလို ဖြစ်ဖို့ဆိုတာက ရာစုနှစ်တော်တော်များများကြာမှ ဖြစ်နိုင်တာပါ.. သို့်သော်.. ကျွန်တော့်ကို “ဆရာ ကျွန်တော်သာ အသုံးမပြုတော့ရင် သိမ်သွားမှာလားလို့ မေးလာခဲ့ရင်တော့… အပေါ်က မြွေနဲ့ ငါး ဥပမာလိုပဲ ဖြေပါရစေ”

-သုတေတနတွေ အဆိုအရ တစ်ပတ်မှာ လေးငါးကြိမ်လောက် သုတ်လွှတ်ခြင်းဟာ ပရိစတိတ်(prostate)ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေပြီး ကျန်းမာရေးကို မထိခိုက်နိုင်ပါဘူး… ဒီလိုပဲ အမျိုးသမီးတွေမှာဆိုရင်လဲ လိင်မဆက်ဆံတာ ကြာလာတဲ့အခါ မိန်းမကိုယ်ကြွက်သား အားလျော့လာတတ်ပြီး သားအိမ်ကံျွကျခြင်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်…

– ဆား မပါတဲ့ ဟင်းဟာ ပေါ့ရွှတ်ရွှတ်နိုင်တယ်လို့ ပြောကြတယ်.. အဲ့စကားလိုပဲ… အိမ်ထောင်မှုတစ်ခုမှာလဲ ကာမသုခ ဆိုတဲ့ ဆားလေး လိုတတ်ပါတယ်… သို့မဟုတ်ပါက တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် စိတ်ချင်း ရင်းနှီးသင့်သလောက် မရင်းနှီးနိုင်ပဲ အိမ်ထောင်မှု အဆင်မပြေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်…

-တခါတရံမှာ လူတစ်ယောက်ဟာ ကာမဆန္ဒတွေ ရှိနေပြီး သိက္ခာ ၊ လူမှုရေး၊ တခြားအခြေအနေ တစ်ခုကြောင့် အလိုမပြည့်တဲ့ အခါမျိုးမှာ မိမိကိုယ်ကို စိတ်အလိုမကျခြင်း၊ ဒေါသ ထွက်လွယ်ခြင်း စတာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်..

– ကာမစိတ် များလွန်းတာမျိုးကို လျော့ချဖို့ရာ တရား ထိုင်ခြင်း၊ တခြားသော မိမိ ဝါသနာ ပါရာ အလုပ်များကို ပြုခြင်း အားဖြင့် လျော့ချနိုင်ပါတယ်…

အရာရာတိုင်းမှာ ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုး ဒွန်တွဲလျက်ရှိတာမို့… မိမိ စိတ်ကို အုပ်စိုးနိုင်သော ကျန်းမာရေး အသိနဲ့ ပြည့်စုံသူများ ဖြစ်ကြပါစေလို့ တောင်းဆု မေတ္တာပြုလျက်….

ပိုင်နီမောင်

လိင္​မႈကိစၥ မျပဳျခင္​းရဲ႕ ​ေနာက္​ကြယ္​မွ ​ေကာင္​းက်ိဳး ဆိုးက​ိ်ဳးမ်ား

“ကမၻာႀကီး ဘယ္​က စ” ပါလိမ္​့…

ျဗဟၼာႀကီး​ေလးဦး ၊ အာဒံ ဧဝ. အစ႐ွိသျဖင္​့ ​ခုခ်ိန္​ထိ မ​ေရမရာ ေျပာၾကမယ္​…

​ေျပာခ်င္​တာက​ေတာ့ ကမၻာႀကီး ဘယ္​ကစခဲ့လဲ မသိ​ေပမယ္​့.. ယခု ကမၻာ​ေပၚမွာ ​ေနထိုင္​တဲ့ လူသား​ေတြက​ေတာ့ မ်ိဳးပြားျခင္​းက ျဖစ္​​ေပၚလာတာပဲ ျဖစ္​ပါတယ္​… မ်ိဳးပြားဖို႔ရာ ဖိုနဲ႔မ ​ေပါင္​းဆက္​ရတယ္​… သုတ္​ပိုးနဲ႔ မမ်ိဳးဥ ​ေပါ့… (ယခု​ေခတ္​​ေပၚ ဖန္​ႁပြန္​သ​​ေႏၶသားဆိုတာလဲ သုတ္​ပိုးနဲ႔ မမ်ိဳးဥက ျဖစ္​လာတာပါ) ဆို​ေတာ့ကာ.. ႐ွင္​း႐ွင္​း​ေျပာရရင္​ျဖင္​့ ဖိုနဲ႔ မ လိင္​ဆက္​ဆံရာက​ေန ကမၻာႀကီး လူဦး​ေရ တိုးပြားလာတယ္​…. ဒါျပင္​ လိင္​ဆက္​ဆံျခင္​းရဲ႕ ​ေကာင္​းက်ိဳးဆိုးက်ိဳး​ေတြကိုလည္​း က်န္​းမာ​ေရး ဗဟုသုတ အျဖစ္​ ​ေတာ္​​ေတာ္​မ်ားမ်ား သိၾကမွာပါ…

ဒါဆို..ဆန္​႔က်င္​ဘက္​ျဖစ္​တဲ့ လိင္​ မဆက္​ဆံျခင္​းရဲ႕ ​​ေကာင္​းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳး​ေတြက​ေရာ?

အစိုးမရတာကို” စိတ္​ ” လို႔ ​ေခၚသကဲ့လို … လူ႔စိတ္​ဆိုတာ.. ​တစ္​​ေယာက္​ တစ္​မ်ိဳးရယ္​ပါ.. ဒါ​ေၾကာင္​့ လူတစ္​​ေယာက္​ရဲ႕ ဆႏၵဟာလဲ အခ်ိန္​နဲ႔အမ်ွ ကဲြျပား​ေနမွာပါ…လူအမ်ားႀကီးကို အကဲခတ္​ဖို႔ရာ ပိုခက္တာမို႔ ​ေယဘုယ်​ေတြ႕ႏိုင္​တဲ့ ​ေကာင္​းက်ိဳးဆိုးက်ိဳး​ေလး​ေတြ ​ေျပာျပပါမယ္​….

လိင္​မဆက္​ဆံျခင္​းရဲ႕ ​ေကာင္​းက်ိဳး​ေတြက​ေတာ့…

– လိင္​ဆက္​ဆံရာမွာ အကာအကြယ္​ မသံုးမိတာ​ေၾကာင္​့ (သို႔) တပါးသူရဲ႕ ခႏၶာကုိယ္​က ထြက္​တဲ့ အက်ိအခဲြၽ၊​ေသြး စတာ​ေတြနဲ႔ ​ထိ​ေတြ႔မိလို႔ ​ေရာဂါ ကူးစက္​ျခင္​း​ေတြက​ေန ကင္​း​ေဝးႏိုင္​ပါတယ္​…

– ခ​်စ္​သူရည္​းစား​ေတြဟာ တခါတရံ လိင္​ဆက္​ဆံရာမွာ အကာအကြယ္​မသံုးတာ​ေၾကာင္​့ ကုိယ္​ဝန္​လြယ္​ရျခင္​း၊​ေနာက္​ဆက္​တဲြမွာ စီးပြား​ေရး လူမႈ​ေရး ျပသနာ ၾကံဳရျခင္​း​ေတြႏိုင္​ပါတယ္​… ဒါ​ေၾကာင္​့ လိင္​ဆက္​ဆံတဲ့ အခါမွာ အကာအကြယ္​ သံုးဖို႔ရာ(သို႔) အသံုးမျပဳခဲ့မိပါက အ​ေရး​ေပၚသ​ေႏၶတား​ေဆးျဖင္​့ တားဆီးဖို႔ရာ လိုအပ္​ပါတယ္​… ခ်စ္​သူ၊ လင္​မယား​ေတြမွာ လိင္​ဆက္​ဆံမႈ နည္​းတဲ့အခါမွာ ဒီလို ျပသနာ​ေတြက အနည္​းငယ္​ ကင္​း​ေဝးႏိုင္​ပါတယ္​

– ခ်စ္​သူ၊လင္​မယားတို႔မွာ အ​ေၾကာင္​းတစ္​စံုတစ္​ရာ​ေၾကာင္​့ လိင္​မဆက္​ဆံႏိုင္​​ပါကလည္​း… တနည္​းအားျဖင္​့ ခႏၶာကုိယ္​ခ်င္​း ခ်စ္​ျခင္​းကို ဖလွယ္​တာထက္​…တစ္​ဦးတစ္​​ေယာက္​ရဲ႕ စိတ္​ကို ပိုနားလည္​​ေပးၿပီး sex ကိစၥမဟုတ္​​ေသာ တျခား romantic ဆန္​တဲ့ နည္​းလမ္​း​ေတြ ပို​ေတြးမိလာႏိုင္​တယ္​..အခ်စ္​မ​ေလ်ာ့ပဲ ပုိတိုးလာႏိုင္​ပါ​ေသးတယ္​(တ​ေယာက္​ကိုတ​ေယာက္​ နားလည္​ဖို႔ ပိုလိုအပ္​ပါတယ္​)

– မဇၨိမ ပဋိပဍာ ဆိုသလို … ကာမအာရံုကို အရမ္​းစဲြလန္​းတတ္​ပါက မ​ေကာင္​းပါဘူး.. ဒါ​ေၾကာင္​့ မိမိဟာ လိင္​ကိစၥကို သာမန္​​ေလာက္​သာ စိတ္​ဝင္​စားတဲ့အခါ အျခား​ေသာ လူမႈ​ေရး၊စီးပြား​ေရးနဲ႔ အ​ေတြး အ​ေခၚဘက္​ကို ပိုမို အခ်ိန္​​ေပးႏိုင္​မွာ ျဖစ္​ပါတယ္​…

လိင္​မဆက္​ဆံျခင္​းရဲ႕ ဆိုးက်ိဳး​ေတြက​ေတာ့…

– ​ေႁမြ​ေတြ ငါး​ေတြမွာ ​ေျခလက္​​ေတြ ပါခဲ့ဖူးတယ္​ဆို.. သိပၸံပညာ႐ွင္​​ေတြ ဆိုၾကဖူးတယ္​.. ဒါဆို ဘာလုိ႔ ခုမရ​ွိ​ေတာ့လဲလို႔ ​ေမးၾကမယ္​… သဘာဝတရားႀကီးက ဆန္​းၾကယ္​တယ္​… အသံုးမျပဳ​ အသံုးမလို​ေတာ့တဲ့ အရာ တစ္​ခုဟာ တျဖည္​းျဖည္​း သိမ္​သြားၿပီး ​​ေပ်ာက္​ကြယ္​သြားတယ္​တဲ့… မစိုးရိမ္​ပါနဲ႔.. ဒီလို ျဖစ္​ဖို႔ဆိုတာက​ ရာစုႏွစ္​​ေတာ္​​ေတာ္​မ​်ားမ​်ားၾကာမွ ျဖစ္​ႏိုင္​တာပါ.. သို္​့​ေသာ္​.. ကြၽန္​​ေတာ္​့ကို “ဆရာ ကြၽန္​​ေတာ္​သာ အသံုးမျပဳ​ေတာ့ရင္​ သိမ္​သြားမွာလားလို႔ ​ေမးလာခဲ့ရင္​​ေတာ့… အ​ေပၚက ​ေႁမြနဲ႔ ငါး ဥပမာလိုပဲ ​ေျဖပါရ​ေစ”

-သု​ေတတန​ေတြ အဆိုအရ တစ္​ပတ္​မွာ ​ေလးငါးႀကိမ္​​ေလာက္​ သုတ္​လႊတ္​ျခင္​းဟာ ပရိစတိတ္​(prostate)ကို ပံုမွန္​ျဖစ္​​ေစၿပီး က်န္​းမာ​ေရးကုိ မထိခိုက္​ႏိုင္​ပါဘူး… ဒီလိုပဲ အမ်ိဳးသမီး​ေတြမွာဆိုရင္​လဲ လိင္​မဆက္​ဆံတာ ၾကာလာတဲ့အခါ မိန္​းမကုိယ္​ႂကြက္​သား အား​ေလ်ာ့လာတတ္​ၿပီး သားအိမ္​ကံြၽက်ျခင္​း​ ျဖစ္​တတ္​ပါတယ္​…

– ဆား မပါတဲ့ ဟင္​းဟာ ​ေပါ့ရႊတ္​ရႊတ္​ႏိုင္​တယ္​လို႔ ​ေျပာၾကတယ္​.. အဲ့စကားလိုပဲ… အိမ္​​ေထာင္​မႈတစ္​ခုမွာလဲ ကာမသုခ ဆိုတဲ့ ဆား​ေလး​ လိုတတ္​ပါတယ္​… သို႔မဟုတ္​ပါက တစ္​​ေယာက္​နဲ႔ တစ္​​ေယာက္​ စိတ္​ခ်င္​း ရင္​းႏွီးသင္​့သ​ေလာက္​ မရင္​းႏွီးႏိုင္​ပဲ အိမ္​​ေထာင္​မႈ အဆင္​မ​ေျပ ျဖစ္​တတ္​ပါတယ္​…

-တခါတရံမွာ လူတစ္​​ေယာက္​ဟာ ကာမဆႏၵ​​ေတြ ႐ွိ​ေနၿပီး သိကၡာ ၊ လူမႈ​ေရး၊ တျခားအ​ေျခအ​​ေန တစ္​ခု​ေၾကာင္​့ အလိုမျပည္​့တဲ့ အခါမ်ိဳးမွာ မိမိကုိယ္​ကို စိတ္​အလိုမက်ျခင္​း၊ ​ေဒါသ ထြက္​လြယ္​ျခင္​း စတာ​ေတြ ျဖစ္​တတ္​ပါတယ္​..

– ကာမစိတ္​ မ်ားလြန္​းတာမ်ိဳးကို​ ​ေလ်ာ့ခ်ဖို႔ရာ တရား ထိုင္​ျခင္​း၊ တျခား​ေသာ မိမိ ဝါသနာ ပါရာ အလုပ္​မ်ားကို ျပဳျခင္​း အားျဖင္​့ ​ေလ်ာ့ခ်ႏိုင္​ပါတယ္​…

အရာရာတိုင္​းမွာ ​ေကာင္​းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳး ဒြန္​တဲြလ​်က္​႐ွိတာမို႔… မိမိ စိတ္​ကို အုပ္​စိုးႏိုင္​​ေသာ က်န္​းမာ​ေရး အသိနဲ႔ ျပည္​့စံုသူမ်ား ျဖစ္​ၾကပါ​ေစလို႔ ​ေတာင္​းဆု ​ေမတၱာျပဳလ်က္​….

ပိုင္​နီ​ေမာင္​

MyDoctor Telemedicine Application
Related posts
All ArticlesCovid - 19ကူးစက်တတ်သောရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

Rainy season and COVID19

1 Mins read
မိုးရာသီနဲ့COVID19 မိုးရာသီက Covid19 ကူးစက်ဖို့ရာ လွယ်ကူနိုင်လားဆိုတာကတော့ ပညာရှင်တေ ွစူးစမ်းအဖြေရှာနေ ဆဲဖြစ်ပါတယ် တချို့သုတေသနပြုသူတွေကတော့ စိုထိုင်းစ မြင့်မားတဲ့ရေငွေ့အခြေအနေက ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးပြန့်နှံ့မှုကိုနှေးကွေးစေတယ်လို့ဆိုကြပေမယ့်လည်း တချို့သော သုတေသနပြုသူတွေကတော့ အခန်းတွင်းအပူချိန်နိမ့်ကျပြီး စိုထိုင်းစမြင့်မားတဲ့အခြေအနေက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ပျံ့နှ့ံမှုကို ပိုပြီးဖြစ်ပေါ်aစေတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ အဲ့ဒီလိုအခြေအနေကနေ ကမ္ဘာ အနှံ့ပြန့်ပွားဖို့ရာလွယ်ကူနိုင်တယ်လို့လည်းအကြံပြုကြပါတယ်…
All Articlesဖိုးဖိုးဖွားဖွား ကျန်းမာရေး

Monsoon season and elderly

1 Mins read
ဘိုးဘိုးဘွားဘွားတို့နဲ့ မုတ်သုံရာသီ မိုးဦးကျကာလရောက်လာခြင်းနဲ့အတူ ဘိုးဘွားမိဘသက်ကြီးရွယ်အိုတွေကိုစောင့်ရှောက်ကူညီဖို့ရာ ပိုပြီးလိုအပ်ကြမှာပါ။ ဒီကာလမှာ ရာသီတုပ်ကွေး၊ ရင်ကြပ်ရောဂါ၊ ဆင်တုပ်ကွေးစတဲ့ ရောဂါဘယများအပြင် ခြေလက်ကိုက်ခဲတာ၊ ဝမ်းလျောတာ၊ အိပ်ချိန်မမှန်တာမျိုးတွေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ရာသီဥတူအပြောင်းအလဲက ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲတွေကိုဖြစ်လာနိုင်တာမို့ မဖြစ်ခင်ကကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ဖို့အတွက် ဘိုးဘွားမိဘတွေအတွက်ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့(၇)ချက်ကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ် ၁။ ပူနွေးသောအစားအစာနှင့်ရေများကို စားသောက်ပေးပါ…
All Articlesစိတ်ကျန်းမာရေးအထွေထွေရောဂါများ

Humans that poison the environment part (2)

1 Mins read
လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော လူစားများ (1)       Narcissistic သူများတွေကို blame ဖို့ သီးသန့် မွေးဖွားလာတဲ့ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်က ဘယ်လောက်ပဲ ဝိုင်းပြောနေပါစေ၊ သူကဘယ်တော့မှ မမှားဘူး။ သူနဲ့ ဖြစ်တဲ့သူရဲ့ အမှားသာဖြစ်တယ်။ Narcissistic type တွေဟာ သူတို့ရဲ့…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *