မီးဖွားချိန်နောက်ကျခြင်းနှင့် ဆိုးကျိုးများ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွေဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် 37ပတ်ကနေ 42ပတ်အတွင်းမီးဖွားကြရပါတယ်။ 42ပတ်ထက်ကျော်လွန်ပြီး မီးမဖွားနိုင်သေးရင်တော့ မီးဖွားချိန်နောက်ကျတယ်လို့ သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။ မီးဖွားချိန်နောက်ကျလာတာနဲ့အမျှ မိခင်ကောကလေးအတွက်ပါ ဆိုးကျိုးတွေရှိလာနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်42ပတ်ကျော်လာတာနဲ့ အချင်းမှာ ပြောင်းလဲမှုတွေဖြစ်လာပါတယ်။ အချင်းကနေ အာဟာရတွေ၊ သွေးတွေ၊ oxygenတွေဟာ ရင်သွေးဆီကို ကောင်းမွန်စွာမရောက်တော့ပဲ ရင်သွေးမှာ အာဟာရလျော့နည်းလာပါတယ်။

ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာရင်သွေးက နေတာကြာလာတဲ့အခါ အရွယ်ကကြီးလာတဲ့အပြင် ရေမွှာရေပမာဏကလည်း နည်းပါးလာပါတယ်။ ရေမွှာနည်းနေရင် မိခင်ဝမ်းဗိုက်ကို ထိခိုက်တာမျိူးရှိလာတဲ့အခါ ကာကွယ်ပေးမယ့် ရေမွှာနည်းနေတာကြောင့် ကလေးကိုပြင်းပြင်းထန်ထန် ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ရောဂါပိုးတွေလည်း အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်နိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်လရင့်လာတာနဲ့အမျှ ရင်သွေးငယ်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေက ဖွံ့ဖြိုးလာပါတယ်။ ကလေးငယ်ဟာဝမ်းဗိုက်ထဲမှာနေတာကြာလာရင်းနဲ့ ကိုယ်တိုင်စွန့်ထုတ်ထားတဲ့ အညစ်အကြေးတွေက ရှူမိတာ၊ အဆုတ်ထဲဝင်ရောက်တာတွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ အဲလိုဖြစ်ရင်တော့ ရင်သွေးရဲ့အဆုတ်ယောင်တာ၊ အသက်ရှူမဝတာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ကြာလာတာနဲ့ မိခင်အတွက်လည်း အန္တရာယ်များလာပါတယ်။ ကလေးအရွယ်အစားကကြီးနေလို့
မွေးရခက်ခဲတာ၊ ရိုးရိုးမွေးဖို့စီစဉ်ထားပြီးမှ အရေးပေါ်ခွဲစိတ်ပြီးမွေးလိုက်ရတာ၊ လေစုပ်မွေးရတာ၊ ညှပ်ဆွဲမွေးရတာတွေကလည်း မကြာခဏကြုံတွေရပါတယ်။ မွေးချိန်ကြာနေတဲ့အခါ ကလေးမွေးပြီးသားအိမ်မကျုံ့တာ၊ သွေးသွန်တာတွေလည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မီးဖွားချိန်နောက်ကျတာဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင် အယောက်100မှာ 3ယောက်ကနေ 12ယောက်အထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်တောင်ချိန်42ပတ်ထက်ကျော်တဲ့အထိ မီးမဖွားသေးရင်တော့ လိုအပ်တဲ့စမ်းသပ်မှုတွေ၊ ကုသမှုတွေပြုလုပ်ထားသင့်ပါတယ်။ ဒါမှသာ မိခင်ကောကလေးအတွက်ပါ စိတ်ချရမှာဖြစ်ပါတယ်။

Dr.ZZ

မီးဖြားခ်ိန္ေနာက္က်ျခင္းႏွင့္ ဆိုးက်ဳိးမ်ား

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ေတြဟာ ပံုမွန္အားျဖင့္ 37ပတ္ကေန 42ပတ္အတြင္းမီးဖြားၾကရပါတယ္။ 42ပတ္ထက္ေက်ာ္လြန္ၿပီး မီးမဖြားႏိုင္ေသးရင္ေတာ့ မီးဖြားခ်ိန္ေနာက္က်တယ္လို႔ သတ္မွတ္ႏိုင္ပါတယ္။ မီးဖြားခ်ိန္ေနာက္က်လာတာနဲ႔အမွ် မိခင္ေကာကေလးအတြက္ပါ ဆိုးက်ဳိးေတြရိွလာႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္42ပတ္ေက်ာ္လာတာနဲ႔ အခ်င္းမွာ ေျပာင္းလဲမႈေတြျဖစ္လာပါတယ္။ အခ်င္းကေန အာဟာရေတြ၊ ေသြးေတြ၊ oxygenေတြဟာ ရင္ေသြးဆီကို ေကာင္းမြန္စြာမေရာက္ေတာ့ပဲ ရင္ေသြးမွာ အာဟာရေလ်ာ့နည္းလာပါတယ္။

ဝမ္းဗိုက္ထဲမွာရင္ေသြးက ေနတာၾကာလာတဲ့အခါ အရြယ္ကႀကီးလာတဲ့အျပင္ ေရမႊာေရပမာဏကလည္း နည္းပါးလာပါတယ္။ ေရမႊာနည္းေနရင္ မိခင္ဝမ္းဗိုက္ကို ထိခိုက္တာမ်ဴိးရိွလာတဲ့အခါ ကာကြယ္ေပးမယ့္ ေရမႊာနည္းေနတာေၾကာင့္ ကေလးကိုျပင္းျပင္းထန္ထန္ ထိခိုက္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေရာဂါပိုးေတြလည္း အလြယ္တကူ ဝင္ေရာက္ႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္လရင့္လာတာနဲ႔အမွ် ရင္ေသြးငယ္ရဲ႕ ခႏၶာကိုယ္အစိတ္အပိုင္းေတြက ဖြံ႕ၿဖိဳးလာပါတယ္။ ကေလးငယ္ဟာဝမ္းဗိုက္ထဲမွာေနတာၾကာလာရင္းနဲ႔ ကိုယ္တိုင္စြန္႔ထုတ္ထားတဲ့ အညစ္အေၾကးေတြက ႐ႉမိတာ၊ အဆုတ္ထဲဝင္ေရာက္တာေတြ ရိွလာႏိုင္ပါတယ္။ အဲလိုျဖစ္ရင္ေတာ့ ရင္ေသြးရဲ႕အဆုတ္ေယာင္တာ၊ အသက္႐ႉမဝတာေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ၾကာလာတာနဲ႔ မိခင္အတြက္လည္း အႏၲရာယ္မ်ားလာပါတယ္။ ကေလးအရြယ္အစားကႀကီးေနလို႔
ေမြးရခက္ခဲတာ၊ ႐ိုး႐ိုးေမြးဖို႔စီစဥ္ထားၿပီးမွ အေရးေပၚခြဲစိတ္ၿပီးေမြးလိုက္ရတာ၊ ေလစုပ္ေမြးရတာ၊ ညႇပ္ဆြဲေမြးရတာေတြကလည္း မၾကာခဏႀကံဳေတြရပါတယ္။ ေမြးခ်ိန္ၾကာေနတဲ့အခါ ကေလးေမြးၿပီးသားအိမ္မက်ံဳ႕တာ၊ ေသြးသြန္တာေတြလည္းျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

မီးဖြားခ်ိန္ေနာက္က်တာဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ အေယာက္100မွာ 3ေယာက္ကေန 12ေယာက္အထိျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ေတာင္ခ်ိန္42ပတ္ထက္ေက်ာ္တဲ့အထိ မီးမဖြားေသးရင္ေတာ့ လိုအပ္တဲ့စမ္းသပ္မႈေတြ၊ ကုသမႈေတြျပဳလုပ္ထားသင့္ပါတယ္။ ဒါမွသာ မိခင္ေကာကေလးအတြက္ပါ စိတ္ခ်ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

Dr.ZZ

MyDoctor Telemedicine Application
Related posts
All Articlesစိတ်ကျန်းမာရေးအထွေထွေရောဂါများ

Schizophrenia

1 Mins read
စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါ ( schizophrenia) သင်ဟာ ဆေးပညာအသိုုင်းအဝိုင်းနဲ့ နီးတဲ့သူတစ်ယောက်ဆို ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်၊ အတိုကောက်အနေနဲ့ စကစ် (schip) လို့ခေါ်ကြတယ်၊ မသိတော့ (skip) လိုလို အထင်မှားကြတယ်။ မှားလဲ မှားစရာပါ၊ ခံစားနေရတဲ့သူတွေ ကလဲ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတမဖြစ်ပဲ ပယ်ထားခံရသူတွေများပါတယ်။…
All Articlesအခြားရောဂါများ

ရာသီတုပ်ကွေးအဖြစ်များတတ်တဲ့ ဆောင်းအခါသမယ...

1 Mins read
ရာသီတုပ်ကွေးအဖြစ်များတတ်တဲ့ ဆောင်းအခါသမယ… ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါပိုးဆိုတာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတစ်မျိုးဝင်တဲ့ရောဂါပါ။ ကိုယ်ခံအားသာကောင်းရင် သူ့ဟာသူ ပြန်ကောင်းသွားနိုင်ပေမယ့် ပြန်သာမကောင်းခဲ့ဘူးဆိုရင် ပန်းနာပြန်ထတာ၊ အဆုတ်ရောင် ရောဂါ၊ အဆုတ်လေပြွန်ရောင်တာ၊ နားပိုးဝင်တာ၊ နှလုံးပြဿနာတွေနဲ့ အသက်ရှုရခက်တာတွေပါဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီရာသီတုပ်ကွေးရောဂါဟာ…. အသက်အရမ်းငယ်လွန်း၊ ကြီးလွန်းတဲ့အခါ အသက် ၁၉ နှစ်အောက်တည်းကစပြီး…
All Articlesဆီးချိုရောဂါဖိုးဖိုးဖွားဖွား ကျန်းမာရေး

ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်တတ်တဲ့ ရေတိမ်၊ အတွင်းတိမ်ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ

1 Mins read
ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်တတ်တဲ့ ရေတိမ်၊ အတွင်းတိမ်ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ ❗ ဆီးချိုရောဂါဟာ အချိန်ကြာလာတဲ့အခါ သေချာသာမထိန်းနိုင်ဘူးဆိုရင် နှလုံး၊ကျောက်ကပ်၊ အာရုံကြောတွေသာမက မျက်လုံးကိုပါထိခိုက်လာနိုင်ပါတယ်။ မျက်လုံးမှာ ရေတိမ်၊ အတွင်းတိမ်ဖြစ်ရာကနေ တဆင့် နောက်ဆုံး မျက်စိအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးသွားတဲ့ထိတောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အတွင်းတိမ်ဖြစ်တဲ့အခါ စစချင်းမှာ အမြင်အာရုံကိုနှောင့်ယှက်တာမျိုးမရှိပေမယ့် ကြာလာတဲ့အခါ အမြင်ဝါးလာတာမျိုး…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *