သားဥအိမ် ကင်ဆာ

သားဥအိမ်ကင်ဆာဆိုတာ ဘာပါလိမ့်..?

မျိုးပွားဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သော သားဥအိမ်(ovary)ထဲမှာ ကင်ဆာဆဲလ်များ ဖြစ်ပွားလာခြင်း ပါ….

မီးယပ်နဲ့ဆိုင်တဲ့ ရောဂါတွေထဲမှာ Ca ovary ဟာ အဖြစ်အများဆုံးထဲမှာ ပါပြီး သေဆုံးမှုနှုန်းလည်း တော်တော်မြင့်ပါတယ်..

ဒါကြောင့်မို့ အမျိုးသမီးတို့အတွက် သတိထားစရာ မီးယပ်ရောဂါ တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်..

ဒါဆို ဘယ်လို လက္ခဏာတွေများ ပြသလဲ ?

ရောဂါရဲ့ အစဦးပိုင်းမှာ ပြတတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့

  • ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်းနဲ့ မိန်းမကိုယ်တဝိုက် နာကျင်ခြင်း
  • နောက်ကျော အောင့်ခြင်း
  • အစာမကြေ ၊ ရင်ပူခြင်း
  • အစာပြည့်လွယ်ခြင်း
  • ဆီးမကြာခဏသွားနေရခြင်း၊ဆီးရွှင်ခြင်း၊ဓာတ်ချုပ်ခြင်း
  • လိင်ဆက်ဆံစဉ် နာကျင်ခြင်း တွေပါပဲ..

သို့်သော် ရိုးရိုးနေထိုင်မကောင်းတာနဲ့ ဆင်တတ်လို့ Ca ovary ဖြစ်နေမှန်း မသိတတ်ပဲလဲ ရှိတတ်ပါတယ်.. ဒီအခါမှာ ပိုဆိုးလာမယ်.. လက္ခဏာတွေ ပိုပြမယ်..

  • အစားအသောက်ပျက်မယ်
  • ပိန်လာမယ်
  • မောဟိုက် ပင်ပန်းလွယ်မယ်
  • ပျို့အန်ခြင်း စတဲ့ နေထိုင်မကောင်းခြင်းဖြစ်လာပါမယ်..

ဒါကြောင့် ဒီလိုလက္ခဏာတွေ ရက်သတ္တပတ်ထက် ကျော်လာပြီဆိုရင်တော့ ဆရာဝန် အမြန်ဆုံးပြသင့်ပါတယ်…

ဒီသားဥအိမ်ကင်ဆာရောဂါဟာ အကြောင်းအမျိုးမျိုးနဲ့လိုက်ပြီးတော့ ဖြစ်ပွားဖို့ ရာခိုင်နှုန်း အနည်းအများ ရှိပါတယ်…

မိသားစုတွင်းမှာ သားမြတ်ကင်ဆာ၊သားဥအိမ်ကင်ဆာတွေ ဖြစ်ဖူးသူ ရှိရင် မိမိမှာလဲ ဖြစ်ဖို့ ရာခိုင်နှုန်းပိုများပါတယ်.. မျိုးရိုးလိုက်တတ်တဲ့ ရောဂါတစ်ခုပါ… ဒါ့ပြင် ယခင် သားမြတ်ကင်ဆာ ဖြစ်ဖူးပါက Ca ovary ဖြစ်ဖို့လဲ ရာခိုင်နှုန်း များနိုင်ပါတယ်…

အသက်အပိုင်းအခြားအရ… သွေးဆုံးပြီး အမျိုးသမီးတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်.. အထူးသဖြင့် အသက်ခြောက်ဆယ် ဝန်းကျင်မှာ ပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်..အသက်လေးဆယ်အောက် အမျိုးသမီးမှာတော့ ဖြစ်ဖို့ရာခိုင်နှုန်း အတော် နည်းပါတယ်

ပြီးတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖူးတဲ့ အမျိုးသမီးတွေမှာ ဖြစ်ဖို့ ရာခိုင်နှုန်းနည်းပါတယ်.. ဒါ့ပြင် ကလေးနို့တိုက်နေရတဲ့ မိခင်တွေမှာလဲ ဖြစ်ဖို့ ရာခိုင်နှုန်း နည်းပါတယ်..

ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနဲ့ … ကိုယ်ဝန်ရရန် ကြိုးပမ်းနေတဲ့အခါမှာ မျိုးပွားမှုကို အားပေးတဲ့ ဆေးကို သောက်ရပါတယ်..ဒီလိုသောက်နေတဲ့ကြားကမှ တစ်နှစ်ကျော်သည်ထိ ကိုယ်ဝန်မရသေးတဲ့သူတွေမှာ ဆိုရင် သားဥအိမ်ကင်ဆာဖြစ်ဖို့ ရာခိုင်နှုန်းများတတ်ပါတယ်.. ဒီလိုပဲ မျိုးမပွားနိုင်တဲ့ အမျိုးသမီးတွေမှာဆိုရင်လည်း ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်…ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတဲ့ အချိန်မှာ ဒီသားဥအိမ်(ovary)ကို အနားပေးထားရတဲ့အတွက် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ချေနည်းပါးတာပါ..

ဒါကြောင့် လူလွတ်အမျိုးသမီး၊အပျိုကြီးတွေမှာ ပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်

သန္ဓေတားဆေး ကို အနည်းဆုံးသုံးလကနေ ခြောက်လထိ သောက်နေတဲ့သူတွေမှာ ဖြစ်ဖို့ ရာခိုင်နှုန်း နည်းတယ်.. သန္ဓေတားဆေး(depo injection)ကို သုံးနှစ်လောက် ထိုးဖူးပါက ဖြစ်ဖို့ရာခိုင်နှုန်းကို လျော့ချပေးနိုင်ပါတယ်..

ဟော်မုန်းနဲ့ဆိုင်သော ကုသမှုကို ခံယူနေတဲ့သူတွေမှာ Ca ovary ဖြစ်ဖို့ အခွင့်အရေးများပြီး ဒီကုသမှုကို ရပ်လိုက်တဲ့အချိန်မှာတော့ ပုံမှန်လောက်ပဲ ပြန်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်…

ကိုယ်ခန္ဓာအလေးချိန်အချိုးအစား(BMI) များလွန်းတဲ့ အမျိုးသမီးတွေမှာ Ca ovary ပိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်.. ဒါကြောင့် အဝလွန်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ…

မီးယပ်နဲ့ဆိုင်တဲ့ ခွဲစိတ်မှုများ( ဥပမာ- သားအိမ်ထုတ်ထားခြင်းမျိုးမပွားအောင် tubal ligation လုပ်ထားခြင်း )လုပ်ထားတဲ့သူတွေမှာ ဖြစ်ဖို့ ရာခိုင်နှုန်း နည်းပါတယ်…

ဒီလိုလက္ခဏာတွေ၊ အချက်တွေ ရှိမယ်… သားဥအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နေကြောင်း အတည်ပြုဖို့ လုပ်နိုင်တဲ့test တွေကတော့

  • CA 125 လို့ခေါ်တဲ့ tumour marker တစ်မျိုးကို စစ်ဆေးခြင်း
  • CT scan ၊ ultrasound ၊ MRI ရိုက်ခြင်း
  • မှန်ပြောင်းကြည့်ခြင်း(laparoscopy)
  • ဝမ်းဗိုက်ထဲမှ အရည်ကို စုပ်ထုတ်၍ စစ်ခြင်း
  • အသားစယူ၍ စစ်ခြင်း အစရှိတာတွေ လုပ်လို့ရပါတယ်

ဒီ Ca ovary လို့ခေါ်တဲ့ သားဥအိမ်ကင်ဆာဟာ အဆင့်အမျိုးမျိုး (stages)လိုက်ပြီး ကုသမှု ကွဲပြားသွားပါတယ်…

  • ခွဲစိတ်ကုသခြင်း
  • ဓာတ်ရောင်ခြည်ဖြင့် ကုသခြင်း
  • ဟော်မုန်းဓာတ်နဲ့ ကုသခြင်းတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်…

ကုသမှုဆိုင်ရာတွေကတော့ ကျယ်ပြန့်ပီး လူတစ်ဦးတစ်ယောက်ချင်းစီ ကွဲပြားတာမို့ သက်ဆိုင်ရာ ဆရာဝန်မှ အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်ကုသပါလိမ့်မယ်..
ဒါကြောင့် မီးယပ်ရောဂါများထဲမှ ဖြစ်ပွားမှု များလှတဲ့ သားဥအိမ်ရောဂါ အကြောင်း .. ဗဟုသုတ ရစေရန် ရေးလိုက်ရပါသည်…

ကျန်းမာသော အမျိုးသမီးဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေလို့ တောင်းဆုပြုလျက်…

ပိုင်နီမောင်

သားဥအိမ္​ ကင္​ဆာ

သားဥအိမ္​ကင္​ဆာဆိုတာ ဘာပါလိမ္​့..?

မ်ိဳးပြားဖို႔အတြက္​ လိုအပ္​တဲ့ အစိတ္​အပိုင္​းျဖစ္​​ေသာ သားဥအိမ္​(ovary)ထဲမွာ ကင္​ဆာဆဲလ္​မ်ား ျဖစ္​ပြားလာျခင္​း ပါ....

မီးယပ္​နဲ႔ဆိုင္တဲ့ ​ေရာဂါ​ေတြထဲမွာ Ca ovary ဟာ အျဖစ္​အမ်ားဆံုးထဲမွာ ပါၿပီး ​ေသဆံုးမႈႏႈန္​းလည္​း ​ေတာ္​​ေတာ္​ျမင္​့ပါတယ္​..

ဒါ​ေၾကာင္​့မို႔ အမ်ိဳးသမီးတို႔အတြက္​ သတိထားစရာ မီးယပ္​​ေရာဂါ တစ္​ခုျဖစ္​ပါတယ္​..

ဒါဆို ဘယ္​လို လကၡဏာ​ေတြမ်ား ျပသလဲ ?

​ေရာဂါရဲ႕ အစဦးပိုင္​းမ​ွာ ျပတတ္​တဲ့ လကၡဏာ​ေတြက​ေတာ့

  • ဝမ္​းဗိုက္​​ေအာက္​ပိုင္​းနဲ႔ မိန္​းမကိုယ္​တဝိုက္​ နာက်င္​ျခင္​း
  • ​ေနာက္​​ေက်ာ ​ေအာင္​့ျခင္​း
  • အစာမ​ေၾက ၊ ရင္​ပူျခင္​း
  • အစာျပည္​့လြယ္​ျခင္​း
  • ဆီးမၾကာခဏသြား​ေနရျခင္​း၊ဆီးရႊင္​ျခင္​း၊ဓာတ္​ခ်ဳပ္​ျခင္​း
  • လိင္​ဆက္​ဆံစဥ္​ နာက်င္​ျခင္​း ​ေတြပါပဲ..

သို္႔​ေသာ္​ ႐ိုး႐ိုး​ေနထိုင္​မ​ေကာင္​းတာနဲ႔ ဆင္​တတ္​လို႔ Ca ​ovary ျဖစ္​​ေနမွန္​း မသိတတ္​ပဲလဲ ႐ွိတတ္​ပါတယ္​.. ဒီအခါမွာ ပိုဆိုးလာမယ္​.. လကၡဏာ​ေတြ ပိုျပမယ္​..

  • အစားအ​ေသာက္​ပ်က္​မယ္​
  • ပိန္​လာမယ္​
  • ​ေမာဟုိက္​ ပင္​ပန္​းလြယ္​မယ္​
  • ပ်ိဳ႕အန္​ျခင္​း စတဲ့ ​ေနထိုင္​မ​ေကာင္​းျခင္​းျဖစ္​လာပါမယ္​..

ဒါ​ေၾကာင္​့ ဒီလိုလကၡဏာ​ေတြ ရက္သတၱပတ္​ထက္​ ​ေက်ာ္​လာၿပီဆ္ိုရင္​​ေတာ့ ​ဆရာဝန္​ အျမန္​ဆံုးျပသင္​့ပါတယ္​...

ဒီသားဥအိမ္​ကင္​ဆာ​ေရာဂါဟာ အ​ေၾကာင္​းအမ်ဳိဳးမ်ိဳးနဲ႔လိုက္​ၿပီး​ေတာ့ ျဖစ္​ပြားဖို႔ ရာခိုင္​ႏႈန္​း အနည္​းအမ်ား ႐ွိပါတယ္​...

မိသားစုတြင္​းမွာ သားျမတ္​ကင္​ဆာ၊သားဥအိမ္​ကင္​ဆာ​ေတြ ျဖစ္​ဖူးသူ ႐ွိရင္​ မိမိမွာလဲ ျဖစ္​ဖို႔ ရာခိုင္​​ႏႈန္​းပိုမ်ားပါတယ္​.. မ်ိဳး႐ိုးလိုက္​တတ္​တဲ့ ​ေရာဂါတစ္​ခုပါ... ဒါ့ျပင္​ ယခင္​ သားျမတ္​ကင္​ဆာ ျဖစ္​ဖူးပါက Ca ovary ျဖစ္​ဖို႔လဲ ရာခိုင္​ႏႈန္​း မ်ားႏို္င္​ပါတယ္​...

အသက္​အပိုင္​းအျခားအရ... ေသြးဆံုးၿပီး အမ်ိဳးသမီး​​ေတြမွာ အျဖစ္​မ်ားပါတယ္​.. အထူးသျဖင္​့ အသက္​​ေျခာက္​ဆယ္​ ဝန္​းက်င္​​မွာ ပိုျဖစ္​တတ္​ပါတယ္​..​အသက္​​ေလးဆယ္​​ေအာက္​ အမ်ိဳးသမီးမွာ​ေတာ့ ျဖစ္​ဖို႔ရာခိုင္​ႏႈန္​း ​အ​ေတာ္ နည္​းပါတယ္​

ၿပီး​ေတာ့ ကုိယ္​ဝန္​​ေဆာင္​ဖူးတဲ့ အမ်ိဳးသမီး​ေတြမွာ ျဖစ္​ဖို႔ ရာခိုင္​ႏႈန္​းနည္​းပါတယ္​.. ဒါ့ျပင္​ က​ေလးႏို႔တိုက္​​​ေနရတဲ့ မိခင္​​ေတြမွာလဲ ျဖစ္​ဖို႔ ရာခိုင္​ႏႈန္​း နည္​းပါတယ္​..

ဆန္​႔က်င္​ဘက္​အ​ေနနဲ႔ ... ကိုယ္​ဝန္​ရရန္​ ႀကိဳးပမ္​း​ေနတဲ့အခါမွာ မ်ိဳးပြားမႈကို အား​ေပးတဲ့ ​ေဆးကို ​ေသာက္​ရပါတယ္​..ဒီလို​ေသာက္​​ေနတဲ့ၾကားကမွ တစ္​ႏွစ္​​ေက်ာ္​သည္​ထိ ကိုယ္​ဝန္​မရ​ေသးတဲ့သူ​ေတြမွာ ဆိုရင္​ သားဥအိမ္​ကင္​ဆာျဖစ္​ဖို႔ ရာခိုင္​ႏႈန္​းမ်ားတတ္​ပါတယ္​.. ဒီလိုပဲ မ်ိဳးမပြားႏိုင္​တဲ့ အမ်ိဳးသမီး​ေတြမွာဆိုရင္​လည္​း ပိုျဖစ္​ႏိုင္​ပါတယ္​...ကိုယ္​ဝန္​​ေဆာင္​​ေနတဲ့ အခ်ိန္​မွာ ဒီသားဥအိမ္​(ovary)ကို အနား​ေပးထားရတဲ့အတြက္​ ကင္​ဆာျဖစ္​ႏိုင္​​ေခ်နည္​းပါးတာပါ..

ဒါ​ေၾကာင္​့ ​လူလြတ္​အမ်ိဳးသမီး၊အပ်ိဳႀကီး​ေတြမွာ ပိုျဖစ္​တတ္​ပါတယ္​

သ​ေႏၶတား​ေဆး ကို အနည္​းဆံုးသံုးလက​ေန ​ေျခာက္​လထိ ​ေသာက္​​ေနတဲ့သူ​ေတြမွာ ျဖစ္​ဖို႔ ရာခိုင္​ႏႈန္​း နည္​းတယ္​.. သ​ေႏၶတား​ေဆး(depo injection)ကို သံုးႏွစ္​​ေလာက္​ ထိုးဖူးပါက ျဖစ္​ဖို႔ရာခိုင္​ႏႈန္​းကို ​ေလ်ာ့ခ်​ေပးနိုင္​ပါတယ္​..

​ေဟာ္​မုန္​းနဲ႔ဆိုင္​​ေသာ ကုသမႈကို ခံယူ​ေနတဲ့သူ​ေတြမွာ ​Ca ovary ျဖစ္​ဖို႔ အခြင္​့အ​ေရးမ်ားၿပီး ဒီကုသမႈကို ရပ္​လိုက္​တဲ့အခ်ိန္​မွာ​ေတာ့ ပံုမွန္​​ေလာက္​ပဲ ျပန္​ျဖစ္​ႏိုင္​ပါတယ္​...

ကိုယ္​ခႏၶာအ​ေလးခ်ိန္​အခ်ိဳးအစား(BMI) မ်ားလြန္​းတဲ့ အမ်ိဳးသမီး​ေတြမွာ Ca ovary ပိုျဖစ္​ႏိုင္​ပါတယ္​.. ဒါ​ေၾကာင္​့ အဝလြန္​ျခင္​းကို ​ေ႐ွာင္​ၾကဥ္​ပါ...

မီးယပ္​နဲ႔ဆိုင္​တဲ့ ခြဲစိတ္​မႈ​မ်ား( ဥပမာ- သားအိမ္​ထုတ္​ထားျခင္​းမ်ိိဳးမပြား​ေအာင္​ tubal ligation လုပ္​ထားျခင္​း )​လုပ္​ထားတဲ့သူ​ေတြမွာ ျဖစ္​ဖို႔ ရာခိုင္ႏႈန္​း နည္​းပါတယ္​...

ဒီလို​လကၡဏာ​ေတြ၊ အခ်က္​​ေတြ ႐ွိမယ္​... သားဥအိမ္​ကင္​ဆာ ျဖစ္​​ေန​ေၾကာင္​း အတည္​ျပဳဖို႔​ ​လုပ္​ႏိုင္​တဲ့test ​ေတြက​ေတာ့

  • CA 125 လို႔​ေခၚတဲ့ tumour marker တစ္​မ်ိဳးကို ​စစ္​​ေဆးျခင္​း
  • CT scan ၊ ultrasound ၊ MRI ႐ိုက္​ျခင္​း
  • မွန္​​ေျပာင္​းၾကည္​့ျခင္​း(laparoscopy)
  • ဝမ္​းဗိုက္​ထဲမွ အရည္​ကို စုပ္​ထုတ္၍ စစ္​ျခင္​း
  • အသားစယူ၍ စစ္​ျခင္​း အစ႐ွိတာ​ေတြ လုပ္​လို႔ရပါတယ္

ဒီ Ca ovary လို႔​ေခၚတဲ့ သားဥအိမ္​ကင္​ဆာဟာ အဆင့္အမ်ိဳးမ်ိဳး (stages)လိုက္​ၿပီး ကုသမႈ ကဲြျပားသြားပါတယ္​...

  • ခဲြစိတ္​ကုသျခင္​း
  • ​ဓာတ္​​ေရာင္​ျခည္​ျဖင္​့ ကုသျခင္​း
  • ​ေဟာ္​မုန္​းဓာတ္​နဲ႔ ကုသျခင္​း​ေတြပဲ ျဖစ္​ပါတယ္​...

ကုသမႈဆိုင္​ရာ​ေတြက​ေတာ့ က်ယ္​ျပန္​႔ပီး လူတစ္​ဦးတစ္​​ေယာက္​ခ်င္​းစီ ကဲြျပားတာမို႔ သက္​ဆိုင္​ရာ ဆရာဝန္​မွ အ​ေကာင္​းဆံုး ​ေရြးခ်ယ္​ကုသပါလိမ္​့မယ္​..
ဒါ​ေၾကာင္​့ မီးယပ္​​ေရာဂါမ်ားထဲမွ ျဖစ္​ပြားမႈ မ်ားလွတဲ့ သားဥအိမ္​​ေရာဂါ အ​ေၾကာင္​း .. ဗဟုသုတ ရ​ေစရန္​ ​ေရးလိုက္​ရပါသည္​...

က်န္​းမာ​ေသာ အမ်ိဳးသမီးဘဝကို ပိုင္​ဆိုင္​ၾကပါ​ေစလို႔ ​ေတာင္​းဆုျပဳလ်က္​...

ပိုင္​နီ​ေမာင္

Related posts
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complication of lack of antenatal care

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်မအပ်ခြင်းရဲ့ ပြဿနာများ မိမိရင်သွေးလေးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာစေချင်တာ မိဘတိုင်းရဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အချိန်တည်းက ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများနဲ့ စောလျင်စွာ ကိုယ်ဝန်အပ်ခြင်း၊ ညွှန်ကြားချက်များ လိုက်နာခြင်း၊ စနစ်တကျ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုများ…
နေထိုင်မှုပုံစံမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Fertilization (သန္ဓေအောင်ခြင်း)

1 Mins read
သန္ဓေ အောင်ခြင်းဆိုတာ အမျိုးသားရဲ့ သုတ်ပိုးက မမျိုးဥကို ဝင်တိုးပြီး နှစ်ခုပေါင်း ဆဲလ်တစ်ခု သားအိမ်မှာ သန္ဓေတည်ဖို့ဖြစ်သွားတာကို ဆိုလိုတာပါ။ ကျွန်တော်တို့ အကုန်လုံးဟာ ဘဝကို အဲ့ဆဲလ် တစ်လုံးကနေ စခဲ့ကျတာပါ။ မမျိုးဥကြွေခြင်းနဲ့ သူတို့ရဲ့ ရာသီစက်ဝန်း ဘယ်လို လည်ပတ်လဲ…
မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

သားမွေးပြွန်ထည့်ကွင်း

1 Mins read
စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန် ရာဘာကွင်းလေး တစ်ကွင်းက သန္ဓေတားနိုင်စွမ်းရှိတာကို သိကြလား။ ကိုယ်ဝန်ကို ဘယ်လိုတားပေးတာလဲ။ ဒီကွင်းလေးဟာ မဟော်မုန်းတွေပါဝင်ပြီး တစ်စိမ့်စိမ့်ထွက်ရှိပေးတဲ့အတွက် သားဥကြွေခြင်းကို တားပေးတယ်။ ကွင်းထည့်ထားတဲ့ တစ်ဝိုက်မှာလည်း ချွဲမြှေးတွေ ထူစေပြီး သုတ်ပိုးများ သားအိမ်အတွင်း ဝင်ရောက်ခြင်းကို တားမြစ်ပေးပြီး ကိုယ်ဝန်မရအောင် တားပေးပါတယ်။…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *