All Articlesကလေးကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

How to take care of your children during Thingyan

1 Mins read

ကလေးငယ်နဲ့အတူ သင်္ကြန်ရေကစားရာဝယ်
သင်္ကြန်ရေကစားတယ်ဆိုတဲ့နေရာမှာ အိမ်ရှေ့ထွက်ပြီးရေပက်တာလည်းပါသလို ကားပေါ်ရေပက်ခံထွက်လည်
တာလည်းပါပါတယ်။
ကလေးဟာ အိမ်ရှေ့မှာရေထွက်ကစားမယ်ဆိုရင်တော့
_ ကလေးကို ရေစိုရင် အကျီၤ မကြာခဏလဲပေးပါ။
_ ချော်မလဲစေရန် ကြိုးသိုင်း ဖိနပ်လေးစီးထားပေးပါ။
_ ကလေးကို သင်္ကြန်လည်တဲ့ ကားတွေအန္တရာယ်မှကင်းဝေးအောင် ဂရုတစိုက်စောင့်ကြည့်ပေးပါ။
သင်္ကြန်လည်ဖို့ကလေးကိုပါခေါ်သွားမယ်ဆိုရင် ကလေးငယ်ဟာ အသက်မငယ်လွန်းသင့်ပါဘူး။
ကလေးငယ်ဟာ လူစုလူဝေးထဲကို သွားရမှာမို့ မိဘမျက်စိအောက်က အပျောက်မခံပါနဲ့။
သင်္ကြန်မလည်ခင် ကလေးဟာ ကျန်းမာရေး ကောင်းနေသင့်ပါတယ်။ မဟုတ်ရင် နာရီအတော်ကြာ
ရေစိုမှာကြောင့် ကလေးအအေးပတ်နိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ရင် အဝတ်အပို၊ သဘက်အထူ၊ မိုးကားစသည်တို့
ယူသွားပေးပါ။
ကလေးကို အဆာပြေ ဝယ် ကျွေးမယ်ဆိုရင် သန့်ရှင်းလတ်ဆက်တဲ့အစားအစာကိုရွေးချယ်ပေးပါ။
မဟုတ်ရင် ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ရေပက်ခံထွက်စဉ်လည်း ကလေးငယ်ရဲ့ မျက်လုံး၊ နား တို့ကို ရေကြောင့် ထိခိုက်မှုမဖြစ်စေရန် ဂရုစိုက်ပေးပါ။
ကလေးငယ်တွေရဲ့ နား၊မျက်စိဟာ ထိခိုက်လွယ်တာကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။
ကလေးငယ်ကို နေရောင်ကာ ခရမ် သို့ lotion လိမ်းပေးပါ။
ကလေးကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းကင်းဝေးအောင် မသွားသင့်၊ မလုပ်သင့်သည်များကြိုမှာထားပေးပါ။
ကလေးနဲ့ပတ်သက်လို့ တော်တော်များများဟာ သိထားပြီးဖြစ်မှာပါ ။
ဒါပေမယ့် လိုအပ်ခဲ့သည်များကို ကြို ပြင်ဆင်ထားလို့ရစေရန် တင်ပြလိုက်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။
မယ်တင်( ဆေး ၁)

ကေလးငယ္နဲ႔အတူ သႀကၤန္ေရကစားရာဝယ္
သႀကၤန္ေရကစားတယ္ဆိုတဲ့ေနရာမွာ အိမ္ေရွ႕ထြက္ၿပီးေရပက္တာလည္းပါသလို ကားေပၚေရပက္ခံထြက္လည္
တာလည္းပါပါတယ္။
ကေလးဟာ အိမ္ေရွ႕မွာေရထြက္ကစားမယ္ဆိုရင္ေတာ့
_ ကေလးကို ေရစိုရင္ အက်ီၤ မၾကာခဏလဲေပးပါ။
_ ေခ်ာ္မလဲေစရန္ ႀကိဳးသိုင္း ဖိနပ္ေလးစီးထားေပးပါ။
_ ကေလးကို သႀကၤန္လည္တဲ့ ကားေတြအနၱရာယ္မွကင္းေဝးေအာင္ ဂရုတစိုက္ေစာင့္ၾကည့္ေပးပါ။
သႀကၤန္လည္ဖို႔ကေလးကိုပါေခၚသြားမယ္ဆိုရင္ ကေလးငယ္ဟာ အသက္မငယ္လြန္းသင့္ပါဘူး။
ကေလးငယ္ဟာ လူစုလူေဝးထဲကို သြားရမွာမို႔ မိဘမ်က္စိေအာက္က အေပ်ာက္မခံပါနဲ႔။
သႀကၤန္မလည္ခင္ ကေလးဟာ က်န္းမာေရး ေကာင္းေနသင့္ပါတယ္။ မဟုတ္ရင္ နာရီအေတာ္ၾကာ
ေရစိုမွာေၾကာင့္ ကေလးအေအးပတ္ႏိုင္ပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ အဝတ္အပို၊ သဘက္အထူ၊ မိုးကားစသည္တို႔
ယူသြားေပးပါ။
ကေလးကို အဆာေျပ ဝယ္ ေကၽြးမယ္ဆိုရင္ သန္႔ရွင္းလတ္ဆက္တဲ့အစားအစာကိုေရြးခ်ယ္ေပးပါ။
မဟုတ္ရင္ ဝမ္းပ်က္ဝမ္းေလၽွာျဖစ္တတ္ပါတယ္။
ေရပက္ခံထြက္စဥ္လည္း ကေလးငယ္ရဲ႕ မ်က္လံုး၊ နား တို႔ကို ေရေၾကာင့္ ထိခိုက္မႈမျဖစ္ေစရန္ ဂရုစိုက္ေပးပါ။
ကေလးငယ္ေတြရဲ႕ နား၊မ်က္စိဟာ ထိခိုက္လြယ္တာေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။
ကေလးငယ္ကို ေနေရာင္ကာ ခရမ္ သို႔ lotion လိမ္းေပးပါ။
ကေလးကို ထိခိုက္ဒဏ္ရာရျခင္းကင္းေဝးေအာင္ မသြားသင့္၊ မလုပ္သင့္သည္မ်ားႀကိဳမွာထားေပးပါ။
ကေလးနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ေတာ္ေတာ္္မ်ားမ်ားဟာ သိထားၿပီးျဖစ္မွာပါ ။
ဒါေပမယ့္ လိုအပ္ခဲ့သည္မ်ားကို ႀကိဳ ျပင္ဆင္ထားလို႔ရေစရန္ တင္ျပလိုက္ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။
မယ္တင္( ေဆး ၁)

Related posts
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complication of lack of antenatal care

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်မအပ်ခြင်းရဲ့ ပြဿနာများ မိမိရင်သွေးလေးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာစေချင်တာ မိဘတိုင်းရဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အချိန်တည်းက ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများနဲ့ စောလျင်စွာ ကိုယ်ဝန်အပ်ခြင်း၊ ညွှန်ကြားချက်များ လိုက်နာခြင်း၊ စနစ်တကျ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုများ…
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Why do doctors ask for an ultrasound during pregnancy?

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့အချိန်မှာ အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်ခိုင်းတာ ဘာကြောင့်လဲ ❓ ~~~~~~~~~ သင်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ယောက်ဆိုရင်…. သင့်ကိုယ်ဝန်ကို စောင့်ရှောက်ပေးတဲ့ သားဖွားမီးယပ်အထူးကု သို့မဟုတ် ဆရာဝန် ဆရာမက…. သင့်ကို အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်ခိုင်းပါလိမ့်မယ်… ဒါကဘာအတွက်လဲ…. အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်တာက ဘာတွေအကျိုးရှိသလဲ ဆိုရင် 👉(1) သင့်ဗိုက်ထဲက ကလေးငယ်ဟာ…
ကလေးကျန်းမာရေးစားသောက်မှုပုံစံဆီးချိုရောဂါမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေးအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Why Children Should Avoid Energy Drinks

1 Mins read
“Energy drink နဲ့ ကလေး” “ကလေးနဲ့Energy drink” တိုက်သင့်ရဲ့လားဆိုရင် 📌အဆုံးထိမဖတ်ချင်တဲ့လူတွေအတွက် အတိုချုပ်ပြောရရင် “နိုး” ပါ။ လုံးဝမတိုက်သင့်ပါဘူး။ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♦️ Energy drinks တွေဟာ ဈေးကွက်ထဲမှာ ဆိုရင်ဖြင့် ဒီဇိုင်း၊ ကာလာ၊ ဘာညာ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *