mydoctor-top-telemedicine

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးဘယ်လောက်ကြာမှ ကလေးထပ်ယူသင့်လဲ?

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတယ်ဆိုတာ ဘယ်မိဘမှမကြုံချင်တဲ့စိတ်ထိခိုက်စရာ အဖြစ်အပျက်တစ်ခုပါ။ကြုံတွေ့ရတဲ့မိခင်အနေနဲ့ဆိုရင် ဒီဖြစ်ရပ်အတွက် အပြစ်ရှိသလိုခံစားရလေ့ရှိတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ဒါကြောင့် ဒီအဖြစ်အပျက် ကြုံဖူးတဲ့ မေမေတွေဟာ နောက်ကိုယ်ဝန်ကိုရလျှင်ရ ခြင်းထပ်ယူချင်တဲ့ သဘာဝလည်း တွေ့ရတတ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးတာနဲ့ ချက်ခြင်း ကိုယ်ဝန်ထပ်ယူသင့်ပါသလား? လို့မေးခဲ့ရင်တော့

အဖြေက – ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးတာနဲ့ နောက်ကိုယ်ဝန်တန်းပြီးမယူသင့်ပါဘူးလို့ဖြေရပါလိမ့်မယ်။ခန္တာကိုယ်ရဲ့ သဘာဝအရ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတယ်ဆိုရင် သားအိမ်ကိုအနားပေးဖို့လိုပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ရှေ့ပျက်ကျထားတဲ့ကိုယ်ဝန်ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ လူပင်ပန်းမှုတွေကနေ အနားယူပြီးမှ နောက်ကိုယ်ဝန်ယူသင့်ပါတယ်။လောလော ဆုံးဖြတ်ပြီး ချက်ခြင်းယူမယ်ဆိုရင် နောက်ကိုယ်ဝန်အတွက်စိတ်ရော လူပါအဆင်သင့်မဖြစ်တာမျိုးဖြစ်တတ်ပါတယ်။အကောင်းဆုံးကတော့ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီး ” ၃လ ၊ ၄လလောက်မှသာ” နောက်ကိုယ်ဝန်ယူသင့်ပါတယ်။အကြောင်းရင်းကတော့ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျသွားတဲ့အချိန်မှာ သားအိမ်ကပျော့သွားတဲ့အပြင်ပျက်ကျတဲ့အချိန်သွေးဆင်းတာကြောင့် ခန္တာကိုယ်အားနည်းနေတတ်ပါတယ်။သားအိမ်ပျော့တဲ့အခါမှာ နောက်တစ်ကြိမ် ကိုယ်ဝန်ချက်ခြင်းတန်းယူရင်သန္တေသားတွယ်ကပ်ခြင်း မပြုနိုင်ဘဲ နောက်တစ်ကြိမ် ပျက်ကျတာမျိုးဖြစ်နိုင်လို့ပါ။

ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီး ၃လ၊ ၄လလောက်ထိကိုစိတ်ချရတဲ့ သားဆက်ခြားနည်း သုံးပြီး မှ ကလေးထပ်ယူသင့်ပါတယ်။နောက်ကိုယ်ဝန်မယူခင်မှာ Folic acid သောက်ထားသင့်ပါတယ်။ကိုယ်ဝန်မယူခင်မှာလည်း ဆရာဝန်နဲ့ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ပြီး နှလုံး၊ ဆီးချို၊သွေးတိုးရောဂါရှိပါက ကြိုတင်ကုသထားနိုင်ရင် နောက်ကိုယ်ဝန်အတွက်အကောင်းဆုံးပြင်ဆင်ပြီးသားဖြစ်နေမှာပါ။

မယ်တင်( ဆေး ၁)

ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ၿပီးဘယ္ေလာက္ၾကာမွ ကေလးထပ္ယူသင့္လဲ?

ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်တယ္ဆိုတာ ဘယ္မိဘမွမၾကံဳခ်င္တဲ့စိတ္ထိခိုက္စရာ အျဖစ္အပ်က္တစ္ခုပါ။ၾကံဳေတြ႕ရတဲ့မိခင္အေနနဲ႔ဆိုရင္ ဒီျဖစ္ရပ္အတြက္ အျပစ္ရွိသလိုခံစားရေလ့ရွိတယ္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္။ဒါေၾကာင့္ ဒီအျဖစ္အပ်က္ ၾကံဳဖူးတဲ့ ေမေမေတြဟာ ေနာက္ကိုယ္ဝန္ကိုရလၽွင္ရ ျခင္းထပ္ယူခ်င္တဲ့ သဘာဝလည္း ေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ၿပီးတာနဲ႔ ခ်က္ျခင္း ကိုယ္ဝန္ထပ္ယူသင့္ပါသလား? လို႔ေမးခဲ့ရင္ေတာ့

အေျဖက – ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ၿပီးတာနဲ႔ ေနာက္ကိုယ္ဝန္တန္းၿပီးမယူသင့္ပါဘူးလို႔ေျဖရပါလိမ့္မယ္။ခနၱာကိုယ္ရဲ႕ သဘာဝအရ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်တယ္ဆိုရင္ သားအိမ္ကိုအနားေပးဖို႔လိုပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ေရွ႕ပ်က္က်ထားတဲ့ကိုယ္ဝန္ရဲ႕စိတ္ဖိစီးမႈေတြ၊ လူပင္ပန္းမႈေတြကေန အနားယူၿပီးမွ ေနာက္ကိုယ္ဝန္ယူသင့္ပါတယ္။ေလာေလာ ဆံုးျဖတ္ၿပီး ခ်က္ျခင္းယူမယ္ဆိုရင္ ေနာက္ကိုယ္ဝန္အတြက္စိတ္ေရာ လူပါအဆင္သင့္မျဖစ္တာမ်ိဳးျဖစ္တတ္ပါတယ္။အေကာင္းဆံုးကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ၿပီး ” ၃လ ၊ ၄လေလာက္မွသာ” ေနာက္ကိုယ္ဝန္ယူသင့္ပါတယ္။အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်သြားတဲ့အခ်ိန္မွာ သားအိမ္ကေပ်ာ့သြားတဲ့အျပင္ပ်က္က်တဲ့အခ်ိန္ေသြးဆင္းတာေၾကာင့္ ခနၱာကိုယ္အားနည္းေနတတ္ပါတယ္။သားအိမ္ေပ်ာ့တဲ့အခါမွာ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ကိုယ္ဝန္ခ်က္ျခင္းတန္းယူရင္သေနၱသားတြယ္ကပ္ျခင္း မျပဳႏိုင္ဘဲ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ပ်က္က်တာမ်ိဳးျဖစ္ႏိုင္လို႔ပါ။

ဒါေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ပ်က္က်ၿပီး ၃လ၊ ၄လေလာက္ထိကိုစိတ္ခ်ရတဲ့ သားဆက္ျခားနည္း သံုးၿပီး မွ ကေလးထပ္ယူသင့္ပါတယ္။ေနာက္ကိုယ္ဝန္မယူခင္မွာ Folic acid ေသာက္ထားသင့္ပါတယ္။ကိုယ္ဝန္မယူခင္မွာလည္း ဆရာဝန္နဲ႔ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ၿပီး ႏွလံုး၊ ဆီးခ်ိဳ၊ေသြးတိုးေရာဂါရွိပါက ႀကိဳတင္ကုသထားႏိုင္ရင္ ေနာက္ကိုယ္ဝန္အတြက္အေကာင္းဆံုးျပင္ဆင္ၿပီးသားျဖစ္ေနမွာပါ။

မယ္တင္( ေဆး ၁)

Related posts
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complication of lack of antenatal care

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်မအပ်ခြင်းရဲ့ ပြဿနာများ မိမိရင်သွေးလေးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာစေချင်တာ မိဘတိုင်းရဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အချိန်တည်းက ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများနဲ့ စောလျင်စွာ ကိုယ်ဝန်အပ်ခြင်း၊ ညွှန်ကြားချက်များ လိုက်နာခြင်း၊ စနစ်တကျ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုများ…
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Why do doctors ask for an ultrasound during pregnancy?

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့အချိန်မှာ အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်ခိုင်းတာ ဘာကြောင့်လဲ ❓ ~~~~~~~~~ သင်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ယောက်ဆိုရင်…. သင့်ကိုယ်ဝန်ကို စောင့်ရှောက်ပေးတဲ့ သားဖွားမီးယပ်အထူးကု သို့မဟုတ် ဆရာဝန် ဆရာမက…. သင့်ကို အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်ခိုင်းပါလိမ့်မယ်… ဒါကဘာအတွက်လဲ…. အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်တာက ဘာတွေအကျိုးရှိသလဲ ဆိုရင် 👉(1) သင့်ဗိုက်ထဲက ကလေးငယ်ဟာ…
ကလေးကျန်းမာရေးစားသောက်မှုပုံစံဆီးချိုရောဂါမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေးအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Why Children Should Avoid Energy Drinks

1 Mins read
“Energy drink နဲ့ ကလေး” “ကလေးနဲ့Energy drink” တိုက်သင့်ရဲ့လားဆိုရင် 📌အဆုံးထိမဖတ်ချင်တဲ့လူတွေအတွက် အတိုချုပ်ပြောရရင် “နိုး” ပါ။ လုံးဝမတိုက်သင့်ပါဘူး။ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♦️ Energy drinks တွေဟာ ဈေးကွက်ထဲမှာ ဆိုရင်ဖြင့် ဒီဇိုင်း၊ ကာလာ၊ ဘာညာ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *