မွေးလမ်းကြောင်းချဲ့ခြင်း

မွေးဖွားတယ်ဆိုတာ ရိုးရိုးမွေးတဲ့အခါ ကလေး ရှောရှောရှူရှူထွက်လာနိုင်ဖို့အတွက် မိန်းမကိုယ်ကို ခဲျ့ပေးခြင်းဖြင့် မိန်းမကိုယ်အတွင်းစုတ်ပြဲမှုကို ကာကွယ်ဖို့အတွက်ဖြစ်တယ် ။ အဓိက အားဖြင့် သားဦးကိုယ်ဝန်တွေမယ် လုပ်လေ့ရှိတယ် ။ နောက်ပြီး ညှပ်ဆွဲမွေးရတဲ့အခါ စုပ်ခွက်နဲ့မွေးရတဲ့အခါ ကလေးက အမြန်မွေးဖွားဖို့လိုတဲ့ အခါတွေမှာ ချဲ့တယ် ။ထုံဆေးပေးပြီး ချဲ့ပါတယ် ။ ကလေးမီးဖွားပြီး အချင်းကျတာနဲ့ မိန်းမကိုယ်ကိုရာ အတွင်းပိုင်းကိုပါ သေချာကြည့်ပြီး စုတ်ပြဲမှု အနေအထား အကြီးအသေးပေါ်သေချာစစ်ေးပါတယ် ။ ပြီးတာနဲ့ချက်ချင်း ပြန်ချုပ်ပေးတယ် ။

ဒီလိုပြန်ချုပ်ပေးရာမှာ ချဲ့ထွင်သည့်ပုံစံအလျောက် အတွင်းပိုင်းစုတ်ပြဲသည့်အလျောက် ချုပ်ရတဲ့ ပုံစံ မတူညီကြပါ ။ ပြန်ချုပ်တဲ့အခါ

* ထိခိုက်စုတ်ပြဲသွားတဲ့ အတွင်းပိုင်း ကြွက်သားတွေ

* သွေးထွက်တဲ့နေရာတွေ

* ပုံမှန်အနေအထားမရှိတဲ့ နေရာတွေကို ပြန်ချုပ်ပါတယ်

ချုပ်တဲ့အခါချုပ်ကြိုးကို အသားချုပ်ကြိုးနဲ့ချုပ်ပေးတယ် ။ ဒါကြောင့် တစ်ချို့ အခြေအနေများမှာမှ အပ ချုပ်ရိုးပြန်ဖြည်စရာမလိုပါဘူး ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ပြန်ချုပ်ပြီးစမှာ နာတာ သက်တောင့်သက်သာ မရှိတာတွေရှိနေပြီး အဲ့အတွက် အနာသက်သာဆေးများကို ပေးပါတယ် ။ နောက်ပြီး ပိုးမဝင်အောင် ပိုးသတ်ဆေးများ ဝမ်းမညှစ်ရအောင် ဝမ်းပျော့ဆေးများကိုလဲ သူ့အချိန်အလိုက် ပေးပါတယ် ။

ပုံမှန်အားဖြင့် လေး ငါးပတ်လောက် အကြာမှာ အနာကျက်လေ့ရှိပါတယ် ။ တစ်ခါတစ်ရံ ၆လ အထိ အလုံးစုံသက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့အတွက် ကြာတတ်ပါတယ် ။

ဒါပေမယ့် တချို့မိခင်တွေမှာ ချုပ်ရိုးဟနေခြင်းပြသနာဖြစ်တတ်ပါတယ် ။ အဓိကအားဖြင့် ထိုင်ပုံထိုင်နည်းမမှန်တာ ( ခြေချိတ်ထိုင်ခြင်း ၊ ဆောင့်ကြောင့်ထိုင်ခြင်း ) ၊ ဝမ်းချုပ်ရာမှ ဝမ်းသွားစဉ် အလွန်အမင်းညှစ်မိတာ ၊ ပိုးဝင်အနာယဉ်းတာ အစရှိသည်တို့ကြောင့် ချုပ်ရိုးဟခြင်းပြသနာ ရှိလာနိုင်ပါတယ် ။

အဲ့လို ဖြစ်လာတဲ့အခါ နာကျင်ခြင်း ၊ အမြင်အရ ျကြာက်စရာကောင်းနေခြင်း ၊ သွေးခဲသို့မဟုတ် သွေးများ အရည်များထွက်ခြင်းတို့ကို တွေ့ရှိတတ်ပါတယ် ။

ဒီလိုမျိုးဖြစ်လာတဲ့အခါ နီးစပ်ရာ ဆေးရုံကို အမြန်ဆုံးသွားပြဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ။ ချုပ်ရိုးကွဲ ၊ ချုပ်ရိုးဟခြင်းတိုင်းဟာ ပြန်ချုပ်ရန်မလိုတဲ့ အတွက် ဆေးရုံသွားမှာသာ သိရှိနိုင်မှာဖြစ်ပြီး ဆေးရုံမှ လိုအပ်သော ပိုးသတ်ဆေး အနာသက်ဆေး အနာကျက်ဆေးများကိူ ညွှန်ကြားနိုင်မှာပဲ ဖြစ်ပါတယ် ။

အရမ်းကြီး စိုးရိမ်စရာမလိုပါဘူး ။ အနာကို လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင်ထားမယ် ၊ ပိုးမဝင်အောင် သန့်သန့်ရှင်းရှင်းထားမယ် ၊ ဆရာဝန် ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း လှုပ်ရှားနေထိုင်သွားလာမယ် ၊ ဝမ်းချုပ်မခံဘဲ ဝမ်းပျော့ဆေးသောက်ပေး ရေသောက်ပေးမယ်ဆိုရင် အခုလိုမျိုး အဖြစ်က ကင်းဝေနိုင်မှာပါ ။

အားလုံးကျန်းမာကြပါစေ

ဒေါက်ပီ

ေမြးလမ္းေၾကာင္းခ်ဲ႕ျခင္း

ေမြးဖြားတယ္ဆိုတာ ႐ိုး႐ိုးေမြးတ့ဲအခါ ကေလး ေရွာေရွာ႐ွဴ႐ွဴထြက္လာႏိုင္ဖို႔အတြက္ မိန္းမကိုယ္ကို ခဲ်႕ေပးျခင္းျဖင့္ မိန္းမကိ္ုယ္အတြင္းစုတ္ၿပဲမႈကို ကာကြယ္ဖို႔အတြက္ျဖစ္တယ္ ။ အဓိက အားျဖင့္ သားဦးကိုယ္ဝန္ေတြမယ္ လုပ္ေလ့ရွိတယ္ ။ ေနာက္ၿပီး ညႇပ္ဆြဲေမြးရတ့ဲအခါ စုပ္ခြက္နဲ႔ေမြးရတ့ဲအခါ ကေလးက အျမန္ေမြးဖြားဖို႔လိုတ့ဲ အခါေတြမွာ ခ်ဲ႕တယ္ ။ထုံေဆးေပးၿပီး ခ်ဲ႕ပါတယ္ ။ ကေလးမီးဖြားၿပီး အခ်င္းက်တာနဲ႔ မိန္းမကိုယ္ကိုရာ အတြင္းပိုင္းကိုပါ ေသခ်ာၾကည့္ၿပီး စုတ္ၿပဲမႈ အေနအထား အႀကီးအေသးေပၚေသခ်ာစစ္ေးပါတယ္ ။ ၿပီးတာနဲ႔ခ်က္ခ်င္း ျပန္ခ်ဳပ္ေပးတယ္ ။

ဒီလိုျပန္ခ်ဳပ္ေပးရာမွာ ခ်ဲ႕ထြင္သည့္ပုံစံအေလ်ာက္ အတြင္းပိုင္းစုတ္ၿပဲသည့္အေလ်ာက္ ခ်ဳပ္ရတ့ဲ ပုံစံ မတူညီၾကပါ ။ ျပန္ခ်ဳပ္တ့ဲအခါ

* ထိခိုက္စုတ္ၿပဲသြားတ့ဲ အတြင္းပိုင္း ႂကြက္သားေတြ

* ေသြးထြက္တ့ဲေနရာေတြ

* ပုံမွန္အေနအထားမရွိတ့ဲ ေနရာေတြကို ျပန္ခ်ဳပ္ပါတယ္

ခ်ဳပ္တ့ဲအခါခ်ဳပ္ႀကိဳးကို အသားခ်ဳပ္ႀကိဳးနဲ႔ခ်ဳပ္ေပးတယ္ ။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ခ်ဳိ႕ အေျခအေနမ်ားမွာမွ အပ ခ်ဳပ္႐ိုးျပန္ျဖည္စရာမလိုပါဘူး ။

ပုံမွန္အားျဖင့္ ျပန္ခ်ဳပ္ၿပီးစမွာ နာတာ သက္ေတာင့္သက္သာ မရွိတာေတြရွိေနၿပီး အ့ဲအတြက္ အနာသက္သာေဆးမ်ားကို ေပးပါတယ္ ။ ေနာက္ၿပီး ပိုးမဝင္ေအာင္ ပိုးသတ္ေဆးမ်ား ဝမ္းမညႇစ္ရေအာင္ ဝမ္းေပ်ာ့ေဆးမ်ားကိုလဲ သူ႔အခ်ိန္အလိုက္ ေပးပါတယ္ ။

ပုံမွန္အားျဖင့္ ေလး ငါးပတ္ေလာက္ အၾကာမွာ အနာက်က္ေလ့ရွိပါတယ္ ။ တစ္ခါတစ္ရံ ၆လ အထိ အလုံးစုံသက္ေတာင့္သက္သာရွိေစဖို႔အတြက္ ၾကာတတ္ပါတယ္ ။

ဒါေပမယ့္ တခ်ဳိ႕မိခင္ေတြမွာ ခ်ဳပ္႐ိုးဟေနျခင္းျပသနာျဖစ္တတ္ပါတယ္ ။ အဓိကအားျဖင့္ ထိုင္ပုံထိုင္နည္းမမွန္တာ ( ေျခခ်ိတ္ထိုင္ျခင္း ၊ ေဆာင့္ေၾကာင့္ထိုင္ျခင္း ) ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္ရာမွ ဝမ္းသြားစဥ္ အလြန္အမင္းညႇစ္မိတာ ၊ ပိုးဝင္အနာယဥ္းတာ အစရွိသည္တို႔ေၾကာင့္ ခ်ဳပ္႐ိုးဟျခင္းျပသနာ ရွိလာႏိုင္ပါတယ္ ။

အ့ဲလို ျဖစ္လာတ့ဲအခါ နာက်င္ျခင္း ၊ အျမင္အရ ်ၾကာက္စရာေကာင္းေနျခင္း ၊ ေသြးခဲသို႔မဟုတ္ ေသြးမ်ား အရည္မ်ားထြက္ျခင္းတို႔ကို ေတြ႕ရွိတတ္ပါတယ္ ။

ဒီလိုမ်ဳိးျဖစ္လာတ့ဲအခါ နီးစပ္ရာ ေဆး႐ုံကို အျမန္ဆုံးသြားျပဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္ ။ ခ်ဳပ္႐ိုးကြဲ ၊ ခ်ဳပ္႐ိုးဟျခင္းတိုင္းဟာ ျပန္ခ်ဳပ္ရန္မလိုတ့ဲ အတြက္ ေဆး႐ုံသြားမွာသာ သိရွိႏိုင္မွာျဖစ္ၿပီး ေဆး႐ုံမွ လိုအပ္ေသာ ပိုးသတ္ေဆး အနာသက္ေဆး အနာက်က္ေဆးမ်ားကိူ ၫႊန္ၾကားႏိုင္မွာပဲ ျဖစ္ပါတယ္ ။

အရမ္းႀကီး စိုးရိမ္စရာမလိုပါဘူး ။ အနာကို ေလဝင္ေလထြက္ေကာင္းေအာင္ထားမယ္ ၊ ပိုးမဝင္ေအာင္ သန္႔သန္႔ရွင္းရွင္းထားမယ္ ၊ ဆရာဝန္ ၫႊန္ၾကားခ်က္အတိုင္း လႈပ္ရွားေနထိုင္သြားလာမယ္ ၊ ဝမ္းခ်ဳပ္မခံဘဲ ဝမ္းေပ်ာ့ေဆးေသာက္ေပး ေရေသာက္ေပးမယ္ဆိုရင္ အခုလိုမ်ဳိး အျဖစ္က ကင္းေဝႏိုင္မွာပါ ။

အားလုံးက်န္းမာၾကပါေစ

ေဒါက္ပီ

Related posts
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complication of lack of antenatal care

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်မအပ်ခြင်းရဲ့ ပြဿနာများ မိမိရင်သွေးလေးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာစေချင်တာ မိဘတိုင်းရဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အချိန်တည်းက ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများနဲ့ စောလျင်စွာ ကိုယ်ဝန်အပ်ခြင်း၊ ညွှန်ကြားချက်များ လိုက်နာခြင်း၊ စနစ်တကျ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုများ…
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Why do doctors ask for an ultrasound during pregnancy?

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့အချိန်မှာ အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်ခိုင်းတာ ဘာကြောင့်လဲ ❓ ~~~~~~~~~ သင်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ယောက်ဆိုရင်…. သင့်ကိုယ်ဝန်ကို စောင့်ရှောက်ပေးတဲ့ သားဖွားမီးယပ်အထူးကု သို့မဟုတ် ဆရာဝန် ဆရာမက…. သင့်ကို အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်ခိုင်းပါလိမ့်မယ်… ဒါကဘာအတွက်လဲ…. အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်တာက ဘာတွေအကျိုးရှိသလဲ ဆိုရင် 👉(1) သင့်ဗိုက်ထဲက ကလေးငယ်ဟာ…
ကလေးကျန်းမာရေးစားသောက်မှုပုံစံဆီးချိုရောဂါမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေးအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Why Children Should Avoid Energy Drinks

1 Mins read
“Energy drink နဲ့ ကလေး” “ကလေးနဲ့Energy drink” တိုက်သင့်ရဲ့လားဆိုရင် 📌အဆုံးထိမဖတ်ချင်တဲ့လူတွေအတွက် အတိုချုပ်ပြောရရင် “နိုး” ပါ။ လုံးဝမတိုက်သင့်ပါဘူး။ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♦️ Energy drinks တွေဟာ ဈေးကွက်ထဲမှာ ဆိုရင်ဖြင့် ဒီဇိုင်း၊ ကာလာ၊ ဘာညာ…