All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

မိန်းမကိုယ်မှ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း

1 Mins read

မိန်းမကိုယ်မှ အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း

အမျိုးသမီးများရဲ့ မိန်းမကိုယ်ဟာအင်မတန်နူးညံ့ပြီး တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုမှာ အရေးပါတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။အမျိုးသမီးများ မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာသွားလာလှုပ်ရှားနိုင်ဖို့ မိန်းမကိုယ်ကျန်းမာရေးကိုအမြဲသတိပြုသင့်ပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့်ဆိုရင် မိန်းမကိုယ်အတွင်းပိုင်းမှ နေ့စဉ်အဖြူ အရည်ကြည်အနည်းငယ်ဆင်းလေ့ရှိပြီး အနံ့ရှိပေမယ့် သိသာဆိုးရွားတဲ့အနံ့တော့မဟုတ်ပါဘူး။ဒီလိုမဟုတ်ဘဲ မိန်းမကိုယ်အနံ့အသက်မကောင်းတာမျိုးကြုံလာရပြီဆိုရင် အကြောင်းရင်းခံကိုရှာဖွေကုသသင့်ပါတယ်။

မိန်းမကိုယ်အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းနှင့်အတူ မိန်းမကိုယ်မှ အရည်များပုံမှန်ထက်ဆင်းခြင်း ယားယံခြင်း နာကျင်ခြင်းတို့ပါ ပူးတွဲခံစားရတတ်ပါတယ်။

မိန်းမကိုယ်အနံ့ဆိုးကိုဖြစ်စေတတ်တဲ့အကြောင်းရင်းများ

-Bacterial vaginosis

မိန်းမကိုယ်မှာ သဘာဝအတိုင်းရှိနေတဲ့ ကပ်ပါးပိုးမွှားလေးတွေရှိတတ်ပါတယ်။ဥပမာအားဖြင့် ဆပ်ပြာအပြင်းစားတွေသုံးပြီးမိန်းမကိုယ်ရဲ့ မူလ pH ပြောင်းလဲသွားတဲ့အခါမျိုးမှာ ဒီ bacteria လေးတွေပိုမိုပွားများလာပြီး အနံ့ဆိုးတဲ့အရည်များကို ဆင်းစေပါတယ်။

-STI(လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါများ) ဥပမာ_ Trichomoniasis

-မိန်းမကိုယ်မှာ အနာဖြစ်ခြင်း ပိုးဝင်ခြင်း

-မိန်းမမျိုးပွားအင်္ဂါများပိုးဝင်ရောင်ရမ်းခြင်း

-ရာသီလာစဉ်သုံးသော Tampon,မိန်းမသုံး condom (diaphragm)တို့ကို အချိန်ကြာမြင့်စွာမိန်းမကိုယ်ထဲမှ မထုတ်မိခြင်း

-ဆီးလမ်းကြောင်း ဝမ်းအိမ်များနှင့် မိန်းမကိုယ်လမ်းကြောင်းဆက်နေခြင်း

-ဆီးဝမ်းမထိန်းနိုင်သဖြင့် အညစ်အကြေးများမှ အနံ့ထွက်ခြင်း(ဥပမာ_လေဖြတ်လူနာများ)

-ချွေးထွက်များခြင်း

-တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုမရှိခြင်း

-မိန်းမမျိုးပွားအင်္ဂါကင်ဆာများဖြစ်ခြင်း

-အနံ့နှင့်ပတ်သက်သော ထင်ယောင်ထင်မှားရောဂါရှိခြင်း(တစ်ချို့သော အတက်ရောဂါရှိသူတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်)

-စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿ နာရှိခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။

မိန်းမကိုယ်အနံ့ထွက်ခြင်းကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ။

-တင်းကျပ်တဲ့ အတွင်းခံများဝတ်ဆင်ခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ပါ။

-အတွင်းခံများကို လဲလှယ်ဝတ်ဆင်ပါ။

-မိန်းမကိုယ်ပြင်ပကို သန့်စင်ဆေးရည်အပျော့စားနှင့်သာ ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။အတွင်းပိုင်းထိ သန့်ရှင်းခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်ပါ။

မိန်းမကိုယ်အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေတယ်ဆိုရင်တော့ ကျွမ်းကျင်သူဆရာဝန်နဲ့ပြသပြီး တိုင်ပင်ကုသပါ။

Dr. Pwint Phyo Kyaw

မိန္းမကိုယ္မွ အနံ႔ဆိုးထြက္ျခင္း

အမ်ိဳးသမီးမ်ားရဲ႕ မိန္းမကိုယ္ဟာအင္မတန္ႏူးညံ့ျပီး တစ္ကိုယ္ေရသန္႔ရွင္းမႈမွာ အေရးပါတဲ႔ အဂၤါအစိတ္အပိုု္င္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။အမ်ိဳးသမီးမ်ား မိမိကို္ယ္ကိုယံုၾကည္စိတ္ခ်စြာသြားလာလႈပ္ရွားနိုင္ဖို႔ မိန္းမကုိယ္က်န္းမာေရးကိုအျမဲသတိျပဳသင့္ပါတယ္။

ပံုမွန္အားျဖင့္ဆိုရင္ မိန္းမကို္ယ္အတြင္းပိုင္းမွ ေန႕စဥ္အျဖဴ အရည္ၾကည္အနည္းငယ္ဆင္းေလ့ရွိျပီး အနံ႔ရွိေပမယ့္ သိသာဆိုးရြားတဲ႔အနံ႕ေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။ဒီလိုမဟုတ္ဘဲ မိန္းမကိုယ္အနံ႔အသက္မေကာင္းတာမ်ိဳးၾကံဳလာရျပီဆိုရင္ အေၾကာင္းရင္းခံကိုရွာေဖြကုသသင့္ပါတယ္။

မိန္းမကိုယ္အနံ႕ဆိုးထြက္ျခင္းႏွင့္အတူ မိန္းမကိုယ္မွ အရည္မ်ားပံုမွန္ထက္ဆင္းျခင္း ယားယံျခင္း နာက်င္ျခင္းတို႔ပါ ပူးတြဲခံစားရတတ္ပါတယ္။

မိန္းမကိုယ္အနံ႔ဆိုးကိုျဖစ္ေစတတ္တဲ႔အေၾကာင္းရင္းမ်ား

-Bacterial vaginosis

မိန္းမကိုယ္မွာ သဘာဝအတိုင္းရွိေနတဲ႔ ကပ္ပါးပိုးမႊားေလးေတြရွိတတ္ပါတယ္။ဥပမာအားျဖင့္ ဆပ္ျပာအျပင္းစားေတြသံုးျပီးမိန္းမကိုယ္ရဲ႕ မူလ pH ေျပာင္းလဲသြားတဲ႔အခါမ်ိဳးမွာ ဒီ bacteria ေလးေတြပိုမိုပြားမ်ားလာျပီး အနံ႔ဆိုးတဲ႔အရည္မ်ားကို ဆင္းေစပါတယ္။

-STI(လိင္မွတစ္ဆင့္ကူးစက္တတ္တဲ့ေရာဂါမ်ား) ဥပမာ_ Trichomoniasis

-မိန္းမကို္ယ္မွာ အနာျဖစ္ျခင္း ပိုးဝင္ျခင္း

-မိန္းမမ်ိဳးပြားအဂၤါမ်ားပိုးဝင္ေရာင္ရမ္းျခင္း

-ရာသီလာစဥ္သံုးေသာ Tampon,မိန္းမသံုး condom (diaphragm)တို႔ကို အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာမိန္းမကိုယ္ထဲမွ မထုတ္မိျခင္း

-ဆီးလမ္းေၾကာင္း ဝမ္းအိမ္မ်ားႏွင့္ မိန္းမကိုယ္လမ္းေၾကာင္းဆက္ေနျခင္း

-ဆီးဝမ္းမထိန္းႏိုင္သျဖင့္ အညစ္အေၾကးမ်ားမွ အနံ႕ထြက္ျခင္း(ဥပမာ_ေလျဖတ္လူနာမ်ား)

-ေခြ်းထြက္မ်ားျခင္း

-တစ္ကိုယ္ေရသန္႕ရွင္းမႈမရွိျခင္း

-မိန္းမမ်ိဳးပြားအဂၤါကင္ဆာမ်ားျဖစ္ျခင္း

-အနံ႕ႏွင့္ပတ္သက္ေသာ ထင္ေယာင္ထင္မွားေရာဂါရွိျခင္း(တစ္ခ်ိဳ႕ေသာ အတက္ေရာဂါရွိသူေတြမွာ ျဖစ္တတ္ပါတယ္)

-စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာျပႆ နာရွိျခင္းတို႔ျဖစ္ပါတယ္။

မိန္းမကိုယ္အနံ႔ထြက္ျခင္းကို ဘယ္လိုေလ်ွာ့ခ်မလဲ။

-တင္းက်ပ္တဲ႔ အတြင္းခံမ်ားဝတ္ဆင္ျခင္းမွေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

-အတြင္းခံမ်ားကို လဲလွယ္ဝတ္ဆင္ပါ။

-မိန္းမကိုယ္ျပင္ပကို သန္႔စင္ေဆးရည္အေပ်ာ့စားႏွင့္သာ ေဆးေၾကာသန္႔စင္ပါ။အတြင္းပိုင္းထိ သန္႔ရွင္းျခင္းကိုေရွာင္ၾကဥ္ပါ။

မိန္းမကိုယ္အနံ႕ဆိုးထြက္ျခင္းဆက္လက္ျဖစ္ေပၚေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ ကြ်မ္းက်င္သူဆရာဝန္နဲ႔ျပသျပီး တိုင္ပင္ကုသပါ။

Dr. Pwint Phyo Kyaw

Related posts
မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသား ကျန်းမာရေး

ကိုမျိုးအောင် ဖြစ်စေဖို့ (သုက်ပိုး)

1 Mins read
အမျိုးမျိုးသော ရောဂါပြဿနာများဟာ အမျိုးသားတွေရဲ့ သုက်ပိုး အပါအဝင် မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ –          Testosterone ဟော်မုန်းနှင့် သုက်ပိုးများထုတ်လုပ်ရန် ဝှေးစေ့များကို အချက်ပြပေးတဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်တဲ့ hypothalamus သို့မဟုတ် pituitary gland မှာ ပြဿနာတစ်ခုခုရှိနေခြင်း…
မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေးအမျိုးသား ကျန်းမာရေး

ရာသီလာစဉ်လိင်ဆက်ဆံခြင်း (Sex During Menstruation)

1 Mins read
ရာသီလာစဉ်လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ ကာယကံရှင်တွေရဲ့ရွေးချယ်မှုသာဖြစ်ပြီး မှားတယ်မှန်တယ်မဆိုသာတဲ့အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အချို့သူတွေအတွက်တော့ ရာသီလာစဉ်လိင်ဆက်ဆံလျှင် အညစ်အကြေးများကြောင့်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ရလို့ မကြိုက်တဲ့သူရှိသလို၊ ဒီအတွက်ပြဿနာမရှိဘူးဆိုသူများလည်းရှိပါတယ်။ ဆေးပညာရှုထောင့်အရကြည့်လျှင်တော့ ရာသီလာစဉ်လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာကျန်းမာရေးအရဆိုးကျိုးမရှိပါဘူး။ လိင်ဆက်ဆံဖော်နှစ်ဦးကြား အဆင်ပြေသဘောတူညီမှုရှိဖို့ပဲလိုပါတယ်။ ဒီအတွက်ကြောင့် ရောဂါပိုးတွေကူးစက်မှာ ဒဏ်ရာအနာတရဖြစ်တာမျိုးမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရာသီသွေးများနဲ့ထိတွေ့မှုရှိတဲ့အတွက် တစ်ဦးဦးမှာသာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါတစ်ခုခုရှိနေမယ်ဆိုရင်တော့ ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေအတော်များနိုင်တာကိုတော့ သတိပြုသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်…
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complication of lack of antenatal care

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်မအပ်ခြင်းရဲ့ ပြဿနာများ မိမိရင်သွေးလေးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာစေချင်တာ မိဘတိုင်းရဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အချိန်တည်းက ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများနဲ့ စောလျင်စွာ ကိုယ်ဝန်အပ်ခြင်း၊ ညွှန်ကြားချက်များ လိုက်နာခြင်း၊ စနစ်တကျ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုများ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *