အမျိုးသမီးသုံး ကွန်ဒုံး

ကိုယ်ဝန်တားနည်းတွေထဲကမှ ဇနီးမောင်နံှတွေ အသုံးပြုကြတဲ့နည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်…ထို့ပြင် ယခုခေတ်ကာလအရ ချစ်သူရည်းစားတွေမှာ ပိုပွင့်လင်းရဲတင်းလာကြတာမို့ အချစ်နှယ်ကွံျခြင်း(သို့)ကာမဆက်ဆံခြင်း အရာမြောက်ကြတဲ့အထိ ရှိပါတယ်…ဒီအခါမှာ မဖြစ်သင့်တာတွေ မဖြစ်ရလေအောင် ကာကွယ်တဲ့ နည်းလမ်းတွေထဲမှာ အမျိုးသမီးသုံးကွန်ဒုံး(female condom diaphragm ) လည်း တစ်ခု အပါအဝင် ဖြစ်ပါတယ်…..

အမျိုးသမီးသုံး ကွန်ဒုံးဆိုတာ…

အလွှာပါး ဆီလီကွန်နဲ့ ပြုလုပ်ထားပြီး ခပ်တိမ်တိမ် ခွက်ပုံစံလေးတစ်ခုပါ…. ထိုပစ္စည်းအား မိန်းမကိုယ်ထဲ ထည့်ကာ သားအိမ်ခေါင်းအဝထဲသို့ သုတ်ပိုးများ မဝင်စေရန် ကာကွယ်ပေးတဲ့ သန္ဓေတားပစ္စည်းတစ်မျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်.. ” အမျိုးသားသုံး ကွန်ဒုံးကဲ့သို့ မဟုတ်ပဲ ပြန်လည်အသုံး ပြုလို့ရသော ပစ္စည်း တစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်”

ဘယ်လို အသုံးပြုပါလိမ့် ?

” အသုံးမပြုခင်မှာ ဆရာဝန် (သို့) နာ့စ် ဆီမှ အသုံးပြုနည်းကို သေချာ သင်ယူပါ.. မိမိကိုယ်တိုင် လေ့ကျင့်ပါ.. ပြီးမှ သေချာစွာ ထည့်သွင်း အသုံးပြုသင့်ပါတယ်… ဒ့ါပြင် ဘူးအခွံမှ အသုံးပြုနည်းကိုလည်း သေချာဖတ်ပြီး သုံးပါ”… မှားယွင်းသော အသုံးပြုပုံကြောင့် ကိုယ်ဝန်ရသွားနိုင်လို့ပါ..

ပထမဆုံး မိမိ၏ လက်ကို သန့်စင်အောင် ဆေးကြောပါ

spermicide လို့ခေါ်တဲ့ သုတ်ပိုးကို သေစေတဲ့ cream သို့ gel အနည်းငယ်ကို အမျိုးသမီးသုံးကွန်ဒုံးခွက်ကလေးထဲသို့ ထည့်ပါ

သက်တောင့်သက်သာအနေအထား ဥပမာ – ဆောင့်ကြောင့်ထိုင်းခြင်း သို့ လှဲလျောင်းခြင်း ပုံစံရှိပါစေ…လစဉ်သုံးပစ္စည်းtampon ထည့်သကဲ့သို့ မှတ်ယူလို့ရပါတယ်

လက်တစ်ဖက်မှ မိန်းမကိုယ်အဝကို သေချာဖြဲထားပါ.. ကျန်လက်တစ်ဖက်မှ ခေါက်ထားသော diaphragm၏ထိပ်အနားဝိုင်းလေးကို ညစ်ထားပြီး အထဲသို့ ထည့်ပါ..

မိန်းမကိုယ်ထဲရောက်နိုင်သမျှထိ ထည့်ပါ. ခွက်ကလေးဟာ အောက်ဖက်စိုက် အနေအထားလေး ဖြစ်နေပါ့လိမ့်မယ်…ဘေးအနားများကို ဆီးခုံရိုးနောက်ထဲသို့ တွန်းပါ… သားအိမ်ခေါင်းအဝကို သေချာ ဖုံးအုပ်မိရပါမည်…

လိင်မဆက်ဆံခင် နှစ်နာရီလောက်ကရင်း ထိုပစ္စည်းကို ထည့်ထားလို့ရပါတယ်.. အကယ်၍များ နှစ်နာရီအထက်ကျော်သွားလျှင် သုတ်ပိုးကိုသေစေသာ spermicide gel ကို ထည့်ဖြည့်သင့်ပါတယ်… ထိုပစ္စည်းအား ပြန်မထုတ်ခင် ထပ်မံ လိင်ဆက်ဆံလျှင်လည်း မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ spermicide gel ထပ်ထည့်ကာ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်..

မိန်းမကိုယ်ထဲမှာ ခြောက်နာရီကြာလောက် အသုံးပြုနိင်ပါတယ်.. ထိုပစ္စည်းကို မိန်းမကိုယ်ထဲတွင် ၂၄ နာရီထပ် ပိုမထားမိပါစေနှင့်… ထပ်မံလိင်ဆက်ဆံလျှင် ပစ္စည်းအသစ်ကို အသုံးပြုသင့်ပါတယ်..

” ပြန်ထုတ်ပါက ခွက်၏ အနားစကို လက်ဖြင့် ဖြည်းညင်းစွာ ကုတ်ယူပြီး အပြင်ကို ထုတ်လို့ရပါတယ်”…

ပြန်လည်အသုံးပြုရန်…….

ထုတ်ယူပြီးပါက ထိုပစ္စည်းကို ရေနွေး၊ ဆပ်ပြာနှင့် သေချာစွာ ဆေးကြောပါ..

  • အခြောက်ခံပါ…
  • powder မဖြန်းပါနဲ့.. တခြားသော ရောဂါပိုးမွှားများ ဝင်နိုင်ပါတယ်..
  • သန့်ရှင်းသော နေရာတွင်သိမ်းပါ.. အပူကဲသော နေရာ (သို့) နေရောင်တိုက်ရိုက်မထိပါစေနဲ့
  • ပြီးလျှင် ထိုပစ္စည်းတွင် အပေါက်အပြဲ ရှိသလား? လျော့ရဲနေသလား ? အစရှိသည်ကို ရေထည့်၍ စမ်းသပ်လို့ရပါတယ်.. အကယ်၍ စိတ်မချရပါက အသစ်တစ်ခု အသုံးပြုရပါမယ်.. အသုံးပြုရင် ခက်ခဲသေးပါက တခြားသော အမျိုးသားသုံး ကွန်ဒုံး (သို့) တားဆေး တစ်ခုခု ကို သုံးထားသင့်ပါတယ်…ဤနည်းအားဖြင့် မလိုအပ်သော ကိုယ်ဝန်ကို တားနိုင်ပါတယ်..

ဒါဆိုရင် အမျိုးသမီးတို့ အနေဖြင့် ဘယ်လိုအသုံးပြုရမည်ကို ဗဟုသုတ အဖြစ် သိရပြီမို့ ကျေနပ်ကြမည် ထင်ပါတယ်

female condom diaphragm ရဲ့ ကောင်းကျိုး ဆိုးကျိုးများ နဲ့ အသုံးဝင်ပုံများကိုတော့ အပိုင်း(၂) အနေနဲ့ ဆက်လက်ရေးသားသွားမှာမို့ စောင့်မျှော်ဖတ်ရှုကြပါဦးနော်….

ကျန်းမာလှပ အမျိုးသမီးဘဝ

ပိုင်နီမောင်
အမ်ိဳးသမီးသံုး ကြန္​ဒံုး အပိုင္​း(၁)

ကုိယ္​ဝန္​တားနည္​း​ေတြထဲကမွ ဇနီး​ေမာင္​ႏံွ​ေတြ အသံုးျပဳၾကတဲ့နည္​းလမ္​း​ေတြ အမ်ားႀကီး႐ွိပါတယ္​…ထို႔ျပင္​ ယခု​ေခတ္​ကာလအရ ခ်စ္သူရည္​းစား​ေတြမွာ ပိုပြင္​့လင္​းရဲတင္​းလာၾကတာမို႔ အခ​်စ္​ႏွယ္​ကြံ်ျခင္​း(သို႔)ကာမဆက္​ဆံျခင္​း အရာ​ေျမာက္​ၾကတဲ့အထိ ႐ွိပါတယ္​…ဒီအခါမွာ မျဖစ္​သင္​့တာ​ေတြ မျဖစ္​ရ​ေလ​ေအာင္​ ကာကြယ္​တဲ့ နည္​းလမ္​း​ေတြထဲမွာ အမ်ိဳးသမီးသံုးကြန္​ဒံုး(female condom diaphragm ) လည္​း တစ္​ခု အပါအဝင္​ ျဖစ္​ပါတယ္​…..

အမ်ိဳးသမီးသံုး ကြန္​ဒံုးဆိုတာ…

အလႊာပါး ဆီလီကြန္​နဲ႔ ျပဳလုပ္​ထားၿပီး ခပ္​တိမ္​တိမ္​ ခြက္​ပံုစံ​ေလးတစ္​ခုပါ…. ထိုပစၥည္​းအား မိန္​းမကိုယ္​ထဲ ထည္​့ကာ သားအိမ္​​ေခါင္​းအဝထဲသို႔ သုတ္​ပိုးမ်ား မဝင္​​ေစရန္​ ကာကြယ္​​ေပးတဲ့ သ​ေႏၶတားပစၥည္​းတစ္​မ်ိဳးပဲ ျဖစ္​ပါတယ္​.. ” အမ်ိဳးသားသံုး ကြန္​ဒံုးကဲ့သို႔ မဟုတ္​ပဲ ျပန္​လည္​အသံုး ျပဳလို႔ရ​ေသာ ပစၥည္​း တစ္​မ်ိဳး ျဖစ္​ပါတယ္​”

ဘယ္​လို အသံုးျပဳပါလိမ္​့ ?

” အသံုးမျပဳခင္​မွာ ဆရာဝန္​ (သို႔) နာ့စ္​ ဆီမွ အသံုးျပဳနည္​းကို ​ေသခ်ာ သင္​ယူပါ.. မိမိကုိယ္​တိုင္​ ​ေလ့က်င္​့ပါ.. ၿပီးမွ ​ေသခ်ာစြာ ထည္​့္သြင္​း အသံုးျပဳသင္​့ပါတယ္​… ဒ့ါျပင္​ ဘူးအခံြမွ အသံုးျပဳနည္​းကိုလည္​း ​ေသခ်ာဖတ္​ၿပီး သံုးပါ”… မွားယြင္​း​ေသာ အသံုးျပဳပံု​ေၾကာင္​့ ကုိုယ္​ဝန္​ရသြားႏိုင္​လို႔ပါ..

ပထမဆံုး မိမိ၏ လက္​ကို သန္​႔စင္​​ေအာင္​ ​ေဆး​ေၾကာပါ

spermicide လို႔​ေခၚတဲ့ သုတ္​ပိုးကို ​ေသ​ေစတဲ့ cream သို႔ gel အနည္​းငယ္​ကို အမ်ိဳးသမီးသံုးကြန္​ဒံုးခြက္​က​ေလးထဲသို႔ ထည္​့ပါ

သက္​​ေတာင္​့သက္​သာအ​ေနအထား ဥပမာ – ​ေဆာင္​့​ေၾကာင္​့ထိုင္​းျခင္​း သို႔ လွဲ​ေလ်ာင္​းျခင္​း ပံုစံရ​ွိပါ​ေစ…လစဥ္သံုးပစၥည္း​​​tampon ထည္​့သကဲ့သို႔ မွတ္​ယူလို႔ရပါတယ္​

လက္​တစ္​ဖက္​မွ မိန္​းမကိုယ္​အဝကို ​ေသခ်ာျဖဲထားပါ.. က်န္​လက္​တစ္​ဖက္​မွ ​ေခါက္​ထား​ေသာ diaphragm၏ထိပ္​အနားဝိုင္​း​ေလးကို ညစ္​ထားၿပီး အထဲသို႔ ထည္​့ပါ..

မိန္​းမကိုယ္​ထဲ​ေရာက္​ႏိုင္​သမွ်ထိ ထည္​့ပါ. ခြက္​က​ေလးဟာ ​ေအာက္​ဖက္​စိုက္​ အ​ေနအထား​ေလး ျဖစ္​​ေနပါ့လိမ္​့မယ္​…​ေဘးအနားမ်ားကို ဆီးခံု႐ိုး​ေနာက္​ထဲသို႔ ​​တြန္​းပါ… သားအိမ္​​ေခါင္​းအဝကို ​ေသခ်ာ ဖံုးအုပ္​မိရပါမည္​…

လိင္​မဆက္​ဆံခင္​ ႏွစ္​နာရီ​ေလာက္​ကရင္​း ထိုပစၥည္​းကို ထည္​့ထားလို႔ရပါတယ္​.. အကယ္​၍မ်ား ႏွစ္​နာရီအထက္​​ေက်ာ္​သြားလွ်င္​ သုတ္​ပိုးကို​ေသ​ေစသာ spermicide gel ကို ထည္​့ျဖည္​့သင္​့ပါတယ္​… ထုိပစၥည္​းအား ျပန္​မထုတ္​ခင္​ ထပ္​မံ လိင္​ဆက္​ဆံလွ်င္​လည္​း မိန္​းမကိုယ္​ထဲသို႔ spermicide gel ထပ္​ထည္​့ကာ အသံုးျပဳႏိုင္​ပါတယ္​..

မိန္​းမကိုယ္​ထဲမွာ ​ေျခာက္​နာရီ​ၾကာ​ေလာက္​ အသံုးျပဳနိင္ပါတယ္​.. ထိုပစၥည္​းကို မိန္​းမကိုယ္​ထဲတြင္​ ၂၄ နာရီ​ထပ္​ ပိုမထားမိပါ​ေစႏွင္​့… ထပ္​မံလိင္​ဆက္​ဆံလွ်င္​ ပစၥည္​းအသစ္​ကို အသံုးျပဳသင္​့ပါတယ္..

” ျပန္​ထုတ္​ပါက​ ခြက္​​၏ အနားစကို လက္ျဖင္​့ ​ျဖည္​းညင္​းစြာ ကုတ္​ယူၿပီး အျပင္​ကို ထုတ္​လို႔ရပါတယ္​”…

ျပန္​လည္​အသံုးျပဳရန္​…….

ထုတ္​ယူၿပီးပါက ထိုပစၥည္​းကို ​ေရ​ေႏြး၊ ဆပ္​ျပာႏွင္​့​ ​ေသခ်ာစြာ ​ေဆး​ေၾကာပါ..

  • အ​ေျခာက္​ခံပါ…
  • powder မျဖန္​းပါနဲ႔.. တျခား​ေသာ ​ေရာဂါပိုးမႊားမ်ား ဝင္​ႏိုင္​ပါတယ္​..
  • သန္​႔႐ွင္​း​ေသာ ​ေနရာတြင္​သိမ္​းပါ.. အပူကဲ​ေသာ ​ေနရာ (သို႔) ​ေန​ေရာင္​တိုက္​႐ိုက္​မထိပါ​ေစနဲ႔
  • ၿပီးလွ်င္​ ထိုပစၥည္​းတြင္​ အ​ေပါက္​အျပဲ ႐ွိသလား? ​ေလ်ာ့ရဲ​ေနသလား ? အစ႐ွိသည္​ကို ​​ေရထည္​့၍ စမ္​းသပ္​လို႔ရပါတယ္​.. အကယ္​၍ စိတ္​မခ်ရပါက အသစ္​တစ္​ခု အသံုးျပဳရပါမယ္​.. အသံုးျပဳရင္​ ခက္​ခဲ​ေသးပါက တျခား​ေသာ အမ်ိဳးသားသံုး ကြန္​ဒံုး (သို႔) တား​ေဆး တစ္​ခုခု ကို သံုးထားသင္​့ပါတယ္​…ဤနည္​းအားျဖင္​့ မလိုအပ္​​ေသာ ကိုယ္​ဝန္​ကို တားႏိုင္​ပါတယ္​..

ဒါဆိုရင္​ အမ်ိဳးသမီးတို႔ အ​ေနျဖင္​့ ဘယ္​လိုအသံုးျပဳရမည္​ကို ဗဟုသုတ အျဖစ္​ သိရၿပီမို႔ ​ေက်နပ္​ၾကမည္​ ထင္​ပါတယ္​

female condom diaphragm ရဲ႕ ​ေကာင္​းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးမ်ား နဲ႔ အသံုးဝင္​ပံုမ်ားကို​ေတာ့ အပိုင္​း(၂) အ​ေနနဲ႔ ဆက္​လက္​​ေရးသားသြားမွာမို႔ ​ေစာင္​့​ေမွ်ာ္​ဖတ္​႐ႈၾကပါဦး​ေနာ္​….

က်န္​းမာလွပ အမ်ိဳးသမီးဘဝ

ပိုင္​နီ​ေမာင္​

MyDoctor Telemedicine Application
Related posts
All ArticlesCovid - 19ကူးစက်တတ်သောရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

Rainy season and COVID19

1 Mins read
မိုးရာသီနဲ့COVID19 မိုးရာသီက Covid19 ကူးစက်ဖို့ရာ လွယ်ကူနိုင်လားဆိုတာကတော့ ပညာရှင်တေ ွစူးစမ်းအဖြေရှာနေ ဆဲဖြစ်ပါတယ် တချို့သုတေသနပြုသူတွေကတော့ စိုထိုင်းစ မြင့်မားတဲ့ရေငွေ့အခြေအနေက ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးပြန့်နှံ့မှုကိုနှေးကွေးစေတယ်လို့ဆိုကြပေမယ့်လည်း တချို့သော သုတေသနပြုသူတွေကတော့ အခန်းတွင်းအပူချိန်နိမ့်ကျပြီး စိုထိုင်းစမြင့်မားတဲ့အခြေအနေက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ပျံ့နှ့ံမှုကို ပိုပြီးဖြစ်ပေါ်aစေတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ အဲ့ဒီလိုအခြေအနေကနေ ကမ္ဘာ အနှံ့ပြန့်ပွားဖို့ရာလွယ်ကူနိုင်တယ်လို့လည်းအကြံပြုကြပါတယ်…
All Articlesဖိုးဖိုးဖွားဖွား ကျန်းမာရေး

Monsoon season and elderly

1 Mins read
ဘိုးဘိုးဘွားဘွားတို့နဲ့ မုတ်သုံရာသီ မိုးဦးကျကာလရောက်လာခြင်းနဲ့အတူ ဘိုးဘွားမိဘသက်ကြီးရွယ်အိုတွေကိုစောင့်ရှောက်ကူညီဖို့ရာ ပိုပြီးလိုအပ်ကြမှာပါ။ ဒီကာလမှာ ရာသီတုပ်ကွေး၊ ရင်ကြပ်ရောဂါ၊ ဆင်တုပ်ကွေးစတဲ့ ရောဂါဘယများအပြင် ခြေလက်ကိုက်ခဲတာ၊ ဝမ်းလျောတာ၊ အိပ်ချိန်မမှန်တာမျိုးတွေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ရာသီဥတူအပြောင်းအလဲက ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲတွေကိုဖြစ်လာနိုင်တာမို့ မဖြစ်ခင်ကကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ဖို့အတွက် ဘိုးဘွားမိဘတွေအတွက်ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့(၇)ချက်ကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ် ၁။ ပူနွေးသောအစားအစာနှင့်ရေများကို စားသောက်ပေးပါ…
All Articlesစိတ်ကျန်းမာရေးအထွေထွေရောဂါများ

Humans that poison the environment part (2)

1 Mins read
လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော လူစားများ (1)       Narcissistic သူများတွေကို blame ဖို့ သီးသန့် မွေးဖွားလာတဲ့ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်က ဘယ်လောက်ပဲ ဝိုင်းပြောနေပါစေ၊ သူကဘယ်တော့မှ မမှားဘူး။ သူနဲ့ ဖြစ်တဲ့သူရဲ့ အမှားသာဖြစ်တယ်။ Narcissistic type တွေဟာ သူတို့ရဲ့…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *