ဟိုကိစ္စ စိတ်သိပ်မပါဘူးဖြစ်နေလား (အမျိုးသမီး)

အမျိုးသမီးတွေဟာ ယေဘုယျအားဖြင့် အမျိုးသားတွေလောက် စိတ်အားထက်သန်မှုမရှိဘူးလို့ဆိုကြပါတယ်။ ဒါဟာ မြန်မာနိုင်ငံမှာရှိတဲ့အမျိုးသမီးထုအတွက် အတိုင်းအတာတစ်ခုထိမှန်ကန်နေပါတယ်။ အမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့ ကာမဆန္ဒအထွဋ်အထိပ်ရောက်ဖို့အတွက် ဖြတ်ကျော်ရမယ့်အဆင့်ဆင့်တွေဟာ အမျိုးသားတွေထက်ပိုမိုတဲ့အတွက် အမျိုးသမီးထုဟာ ဆန္ဒပန်းတိုင်အရောက်နည်းကြရတာလဲဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းဟာ ရောဂါ၊ခန္ဓာရဲ့ချို့ယွင်းချက်ကြောင့်ဖြစ်တတ်သလို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဝေဒနာတွေကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ရောဂါ၊ ခန္ဓာကြောင့် ပန်းတိုင်မရောက်ရတဲ့အကြောင်းတွေကတော့

  • ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်း သွေးကြောများ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရဖူးခြင်း
  • ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ လေဖြတ်ခြင်းတို့ကြောင့် အာရုံကြောများထိခိုက်ထားခြင်း
  • စိတ်ငြိမ်ဆေး၊ စိတ်ရောဂါကုသဆေးဝါးများနှင့် မူးယစ်ဆေးသုံးစွဲခြင်း
  • အမျိုးသမီး လိင်အင်္ဂါဇာတ် အနာတရဖြစ်ထားခြင်း၊ ယောနိထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း တို့ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် လိင်စိတ်အထွဋ်အထိပ်မရရှိခြင်းရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းကတော့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာတွေ အထူးသဖြင့် စိုးရိမ်မှုတွေကြောင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတွေကတော့

  • ကိုယ်ဝန်ရှိသွားမှာတွေးပြီးပူပန်ခြင်း
  • အထိအတွေ့မရှိဖူးသေးသူများတွင် ပြီးမြောက်မှုကိုမခံစားဖူးသောကြောင့် ကြောက်နေခြင်း
  • ပြီးမြောက်သွားမည်ကိုပင် ရှက်နေခြင်း
  • စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုရှိနေခြင်း
  • လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အနိုင်ကျင့်စော်ကားမှုခံခဲ့ရဖူးခြင်း
  • လိင်ဆက်ဆံဖော်နှင့်အပေးအယူမမျှဘဲ အမျိုးသားဘက်မှကျေနပ်သောအခါ ရပ်တန့်လိုက်ရခြင်းတို့ကြောင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်။

ဒီလိုအခြေအနေကိုကုသဖို့အတွက်ကတော့ ဆန္ဒမပြည့်မြောက်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းမြစ်ကို ကုသရမှာဖြစ်ပါတယ်။ အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးကိုရှောင်ကျဉ်ဖို့လိုအပ်ပြီး ဆီးချို၊သွေးတိုးအစရှိသောရောဂါများရှိပါက နေထိုင်မှုပုံစံနှင့်ဆေးဝါးကုထုံးကို တွဲဖက်ကာ ကျန်းမာအောင်လေ့ကျင့်ယူရပါမယ်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းဆိုရင်တော့ မိမိရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းတိုင်ပင်ကာ ညှိနှိုင်းယူခြင်းနဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုကို ဖြေရှင်းခြင်းဟာ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ မိမိရဲ့ လိင်စိတ်ခံစားမှုကို ဖြစ်ပေါ်မယ့် စိတ်၊ခန္ဓာခံစားချက်များကို ကိုယ့်ရဲ့လက်တွဲဖော်နဲ့ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းတိုင်ပင်ရန်ဟာ အရေးအကြီးအချက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်လို့ တင်ပြရင်း။

မေတ္တာဖြင့်

စိုင်းမြတ်သူ
ဟိုကိစၥ စိတ္သိပ္မပါဘူးျဖစ္ေနလား (အမ်ိဳးသမီး)

အမ်ိဳးသမီးေတြဟာ ေယဘုယ်အားျဖင့္ အမ်ိဳးသားေတြေလာက္ စိတ္အားထက္သန္မႈမ႐ွိဘူးလို႔ဆိုၾကပါတယ္။ ဒါဟာ ျမန္မာႏိုင္ငံမွာ႐ွိတဲ့အမ်ိဳးသမီးထုအတြက္ အတိုင္းအတာတစ္ခုထိမွန္ကန္ေနပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးတစ္ဦးရဲ႕ ကာမဆႏၵအထြဋ္အထိပ္ေရာက္ဖို႔အတြက္ ျဖတ္ေက်ာ္ရမယ့္အဆင့္ဆင့္ေတြဟာ အမ်ိဳးသားေတြထက္ပိုမိုတဲ့အတြက္ အမ်ိဳးသမီးထုဟာ ဆႏၵပန္းတိုင္အေရာက္နည္းၾကရတာလဲျဖစ္ပါတယ္။

ဒီလိုျဖစ္ရတဲ့အေၾကာင္းရင္းဟာ ေရာဂါ၊ခႏၶာရဲ႕ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေၾကာင့္ျဖစ္တတ္သလို စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာေဝဒနာေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ေရာဂါ၊ ခႏၶာေၾကာင့္ ပန္းတိုင္မေရာက္ရတဲ့အေၾကာင္းေတြကေတာ့

  • ခႏၶာကိုယ္ေအာက္ပိုင္း ေသြးေၾကာမ်ား ထိခိုက္ဒဏ္ရာရဖူးျခင္း
  • ဆီးခ်ိဳ၊ ေသြးတိုး၊ ေလျဖတ္ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ အာရံုေၾကာမ်ားထိခိုက္ထားျခင္း
  • စိတ္ၿငိမ္ေဆး၊ စိတ္ေရာဂါကုသေဆးဝါးမ်ားႏွင့္ မူးယစ္ေဆးသံုးစြဲျခင္း
  • အမ်ိဳးသမီး လိင္အဂၤါဇာတ္ အနာတရျဖစ္ထားျခင္း၊ ေယာနိထိခိုက္ဒဏ္ရာရျခင္း တို႔ေၾကာင့္ျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေပမယ့္ လိင္စိတ္အထြဋ္အထိပ္မရ႐ွိျခင္းရဲ႕ အျဖစ္အမ်ားဆံုးအေၾကာင္းရင္းကေတာ့ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေဝဒနာေတြ အထူးသျဖင့္ စိုးရိမ္မႈေတြေၾကာင့္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒီလိုျဖစ္ေစတဲ့အေၾကာင္းရင္းေတြကေတာ့

  • ကိုယ္ဝန္႐ွိသြားမွာေတြးၿပီးပူပန္ျခင္း
  • အထိအေတြ႔မ႐ွိဖူးေသးသူမ်ားတြင္ ၿပီးေျမာက္မႈကိုမခံစားဖူးေသာေၾကာင့္ ေၾကာက္ေနျခင္း
  • ၿပီးေျမာက္သြားမည္ကိုပင္ ႐ွက္ေနျခင္း
  • စိတ္ဖိစီးမႈ၊ စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းမႈ႐ွိေနျခင္း
  • လိင္ပိုင္းဆိုင္ရာ အႏိုင္က်င့္ေစာ္ကားမႈခံခဲ့ရဖူးျခင္း
  • လိင္ဆက္ဆံေဖာ္ႏွင့္အေပးအယူမမ်ွဘဲ အမ်ိဳးသားဘက္မွေက်နပ္ေသာအခါ ရပ္တန္႔လိုက္ရျခင္းတို႔ေၾကာင့္ပဲျဖစ္ပါတယ္။

ဒီလိုအေျခအေနကုိကုသဖို႔အတြက္ကေတာ့ ဆႏၵမျပည့္ေျမာက္ျခင္းရဲ႕ အေၾကာင္းရင္းျမစ္ကို ကုသရမွာျဖစ္ပါတယ္။ အရက္ႏွင့္မူးယစ္ေဆးဝါးကိုေ႐ွာင္က်ဥ္ဖို႔လိုအပ္ၿပီး ဆီးခ်ိဳ၊ေသြးတိုးအစ႐ွိေသာေရာဂါမ်ား႐ွိပါက ေနထိုင္မႈပံုစံႏွင့္ေဆးဝါးကုထံုးကို တြဲဖက္ကာ က်န္းမာေအာင္ေလ့က်င့္ယူရပါမယ္။ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာအေၾကာင္းရင္းဆိုရင္ေတာ့ မိမိရဲ႕လက္တြဲေဖာ္နဲ႔ ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းတိုင္ပင္ကာ ညႇိႏိႈင္းယူျခင္းနဲ႔ စိတ္ဖိစီးမႈကို ေျဖ႐ွင္းျခင္းဟာ အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းတစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။ မိမိရဲ႕ လိင္စိတ္ခံစားမႈကို ျဖစ္ေပၚမယ့္ စိတ္၊ခႏၶာခံစားခ်က္မ်ားကို ကိုယ့္ရဲ႕လက္တြဲေဖာ္နဲ႔ပြင့္ပြင့္လင္းလင္းတိုင္ပင္ရန္ဟာ အေရးအႀကီးအခ်က္တစ္ခုျဖစ္ပါတယ္လို႔ တင္ျပရင္း။

ေမတၱာျဖင့္

စိုင္းျမတ္သူ

Related posts
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complication of lack of antenatal care

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်မအပ်ခြင်းရဲ့ ပြဿနာများ မိမိရင်သွေးလေးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာစေချင်တာ မိဘတိုင်းရဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အချိန်တည်းက ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများနဲ့ စောလျင်စွာ ကိုယ်ဝန်အပ်ခြင်း၊ ညွှန်ကြားချက်များ လိုက်နာခြင်း၊ စနစ်တကျ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုများ…
နေထိုင်မှုပုံစံမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Fertilization (သန္ဓေအောင်ခြင်း)

1 Mins read
သန္ဓေ အောင်ခြင်းဆိုတာ အမျိုးသားရဲ့ သုတ်ပိုးက မမျိုးဥကို ဝင်တိုးပြီး နှစ်ခုပေါင်း ဆဲလ်တစ်ခု သားအိမ်မှာ သန္ဓေတည်ဖို့ဖြစ်သွားတာကို ဆိုလိုတာပါ။ ကျွန်တော်တို့ အကုန်လုံးဟာ ဘဝကို အဲ့ဆဲလ် တစ်လုံးကနေ စခဲ့ကျတာပါ။ မမျိုးဥကြွေခြင်းနဲ့ သူတို့ရဲ့ ရာသီစက်ဝန်း ဘယ်လို လည်ပတ်လဲ…
မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

သားမွေးပြွန်ထည့်ကွင်း

1 Mins read
စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန် ရာဘာကွင်းလေး တစ်ကွင်းက သန္ဓေတားနိုင်စွမ်းရှိတာကို သိကြလား။ ကိုယ်ဝန်ကို ဘယ်လိုတားပေးတာလဲ။ ဒီကွင်းလေးဟာ မဟော်မုန်းတွေပါဝင်ပြီး တစ်စိမ့်စိမ့်ထွက်ရှိပေးတဲ့အတွက် သားဥကြွေခြင်းကို တားပေးတယ်။ ကွင်းထည့်ထားတဲ့ တစ်ဝိုက်မှာလည်း ချွဲမြှေးတွေ ထူစေပြီး သုတ်ပိုးများ သားအိမ်အတွင်း ဝင်ရောက်ခြင်းကို တားမြစ်ပေးပြီး ကိုယ်ဝန်မရအောင် တားပေးပါတယ်။…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *