ဝမ်းပိတ်ဆေးအကြောင်း ဘယ်လောက်သိထားပြီလဲ?

ဝမ်းလျှောတိုင်း ဝမ်းပျက်တိုင်း ဝမ်းပိတ်ဆေး အလွယ်မသောက်သင့်ပါဘူး

ဝမ်းပျက်တာသေချာဖို့လိုပါတယ်။

တစ်နေ့လျှင် ဝမ်း၃ ကြိမ်နှင့်အထက်သွားတာဖြစ်ရပါမယ်။

ဝမ်းကလုံးဝအရည်နီးပါးဖြစ်နေရပါမယ်။

ဒါဆိုရင်တော့ဝမ်းပျက်တာသေချာပါတယ်။

ဝမ်းပျက်တဲ့ရက်ကလည်း ရက်တိုဖြစ်ရပါမယ်။ ၂ပတ်မကျော်ရပါဘူး။

၂ပတ်ထက်ကျော်မယ်ဆိုရင် နာတာရှည် ဝမ်းပျက်တာဖြစ်လို့ ဝမ်းပိတ်ဆေးမသောက်သင့်ပါဘူး။

ဖြစ်စေတဲ့ရောဂါ အကြောင်းအရင်းရှာပြီးကုသရပါမယ်။

ဝမ်းပိတ်ဆေးမသောက်မှီ

  • နို့တိုက်နေလျှင်၊ ကိုယ်ဝန်ရှိနေလျှင်
  • အသည်းရောဂါရှိလျှင်
  • အူရောင်တတ်သောရောဂါရှိလျှင် ဆရာဝန်ပို ကြိုအသိပေးသင့်ပါတယ်။

ဝမ်းပိတ်ဆေး သောက်မည်ဆိုလျှင်

  • ဆရာဝန်မှ ဝမ်းပိတ်ဆေးသောက်နိုင်သည်ဟု ဆုံးဖြတ်လျှင် ဝမ်းသွားပြီးခြင်း 4 mg ( ၂လုံးကို) တစ်ပြိုင်နက်သောက်သင့်သည်။ ပြီးလျှင် ဝမ်းနောက်တစ်ခါသွားရင် တစ်လုံးထပ်သောက်သင့်သည်။
  • တစ်နေ့လျှင် ၃လုံးမှ ၄လုံးခန့်သောက်နိုင်သည်။
  • သတိပြုရန်မှာ *တစ်နေ့လျှင် ၈လုံးထက်မပိုသင့်ပါ။ * အသက် ၁၂နှစ်အောက်ကလေးများကို ဆရာဝန်မညွန်ကြားဘဲလုံးဝမသောက်သင့်ပါ။
  • ရောဂါလက္ခဏာသက်သာလာတာနဲ့ ဆေးမသောက်သင့်တော့ပါဘူး။

ဝမ်းပိတ်ဆေးသောက်ရုံနဲ့မလုံလောက်တာ သတိပြုပါ။

ဝမ်းသွားတဲ့နေရာမှာအဓိကသတိပြုရမှာကတော့ ဝမ်းနဲ့အတူ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ ခန္တာကိုယ်မှရေဓာတ်ကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ရေဓာတ်ဖြည့်တဲ့နေရာမှာရွေးချယ်နိုင်တာတွေက တော့ * သန့်စင်တဲ့ ရိုးရိုးရေသန့် * အသီးဖျော်ရည် * စွပ်ပြုတ်( အသား၊ အရွက်) * ဓာတ်ဆားရည်( ကလေးငယ်များနှင့် ရောဂါအခံရှိသူများအတွက် မြန်မြန်ရေဓာတ်ပြည့်စေပါတယ်)

မသောက်သင့်တာတွေကတော့
ချိုလွန်းတဲ့ အချိုရည်တွေပါ။ ( သကြားဓာတ်က ဝမ်းပိုသွားစေပါတယ်)

ဝမ်းပိတ်ဆေးရဲ့မကောင်းတဲ့အချက်တွေကတော့

  • ဝမ်းချုပ်သွားတတ်ပါတယ်။
  • လေပွပြီး ခေါင်းမူးစေတတ်ပါတယ်။
  • ခေါင်းကိုက်စေတတ်ပါတယ်။

မယ်တင်( ဆေး ၁)

ဝမ္းပိတ္ေဆးအေၾကာင္း ဘယ္ေလာက္သိထားၿပီလဲ?

ဝမ္းေလၽွာတိုင္း ဝမ္းပ်က္တိုင္း ဝမ္းပိတ္ေဆး အလြယ္မေသာက္သင့္ပါဘူး

ဝမ္းပ်က္တာေသခ်ာဖို႔လိုပါတယ္။

တစ္ေန႔လၽွင္ ဝမ္း၃ ႀကိမ္ႏွင့္အထက္သြားတာျဖစ္ရပါမယ္။

ဝမ္းကလံုးဝအရည္နီးပါးျဖစ္ေနရပါမယ္။

ဒါဆိုရင္ေတာ့ဝမ္းပ်က္တာေသခ်ာပါတယ္။

ဝမ္းပ်က္တဲ့ရက္ကလည္း ရက္တိုျဖစ္ရပါမယ္။ ၂ပတ္မေက်ာ္ရပါဘူး။

၂ပတ္ထက္ေက်ာ္မယ္ဆိုရင္ နာတာရွည္ ဝမ္းပ်က္တာျဖစ္လို႔ ဝမ္းပိတ္ေဆးမေသာက္သင့္ပါဘူး။

ျဖစ္ေစတဲ့ေရာဂါ အေၾကာင္းအရင္းရွာၿပီးကုသရပါမယ္။

ဝမ္းပိတ္ေဆးမေသာက္မီွ

  • ႏို႔တိုက္ေနလၽွင္၊ ကိုယ္ဝန္ရွိေနလၽွင္
  • အသည္းေရာဂါရွိလၽွင္
  • အူေရာင္တတ္ေသာေရာဂါရွိလၽွင္ ဆရာဝန္ပို ႀကိဳအသိေပးသင့္ပါတယ္။

ဝမ္းပိတ္ေဆး ေသာက္မည္ဆိုလၽွင္

  • ဆရာဝန္မွ ဝမ္းပိတ္ေဆးေသာက္ႏိုင္သည္ဟု ဆံုးျဖတ္လၽွင္ ဝမ္းသြားၿပီးျခင္း 4 mg ( ၂လံုးကို) တစ္ၿပိဳင္နက္ေသာက္သင့္သည္။ ၿပီးလၽွင္ ဝမ္းေနာက္တစ္ခါသြားရင္ တစ္လံုးထပ္ေသာက္သင့္သည္။
  • တစ္ေန႔လၽွင္ ၃လံုးမွ ၄လံုးခန္႔ေသာက္ႏိုင္သည္။
  • သတိျပဳရန္မွာ *တစ္ေန႔လၽွင္ ၈လံုးထက္မပိုသင့္ပါ။ * အသက္ ၁၂ႏွစ္ေအာက္ကေလးမ်ားကို ဆရာဝန္မညြန္ၾကားဘဲလံုးဝမေသာက္သင့္ပါ။
  • ေရာဂါလကၡဏာသက္သာလာတာနဲ႔ ေဆးမေသာက္သင့္ေတာ့ပါဘူး။

ဝမ္းပိတ္ေဆးေသာက္ရံုနဲ႔မလံုေလာက္တာ သတိျပဳပါ။

ဝမ္းသြားတဲ့ေနရာမွာအဓိကသတိျပဳရမွာကေတာ့ ဝမ္းနဲ႔အတူ ဆံုးရႈံးသြားတဲ့ ခနၱာကိုယ္မွေရဓာတ္ကို ျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးဖို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ေရဓာတ္ျဖည့္တဲ့ေနရာမွာေရြးခ်ယ္ႏိုင္တာေတြက ေတာ့ * သန္႔စင္တဲ့ ရိုးရိုးေရသန္႔ * အသီးေဖ်ာ္ရည္ * စြပ္ျပဳတ္( အသား၊ အရြက္) * ဓာတ္ဆားရည္( ကေလးငယ္မ်ားႏွင့္ ေရာဂါအခံရွိသူမ်ားအတြက္ ျမန္ျမန္ေရဓာတ္ျပည့္ေစပါတယ္)

မေသာက္သင့္တာေတြကေတာ့
ခ်ိဳလြန္းတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြပါ။ ( သၾကားဓာတ္က ဝမ္းပိုသြားေစပါတယ္)

ဝမ္းပိတ္ေဆးရဲ႕မေကာင္းတဲ့အခ်က္ေတြကေတာ့

  • ဝမ္းခ်ဳပ္သြားတတ္ပါတယ္။
  • ေလပြၿပီး ေခါင္းမူးေစတတ္ပါတယ္။
  • ေခါင္းကိုက္ေစတတ္ပါတယ္။

မယ္တင္( ေဆး ၁)

MyDoctor Telemedicine Application
Related posts
All Articlesစိတ်ကျန်းမာရေးအထွေထွေရောဂါများ

Schizophrenia

1 Mins read
စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါ ( schizophrenia) သင်ဟာ ဆေးပညာအသိုုင်းအဝိုင်းနဲ့ နီးတဲ့သူတစ်ယောက်ဆို ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်၊ အတိုကောက်အနေနဲ့ စကစ် (schip) လို့ခေါ်ကြတယ်၊ မသိတော့ (skip) လိုလို အထင်မှားကြတယ်။ မှားလဲ မှားစရာပါ၊ ခံစားနေရတဲ့သူတွေ ကလဲ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ သဟဇာတမဖြစ်ပဲ ပယ်ထားခံရသူတွေများပါတယ်။…
All Articlesအခြားရောဂါများ

ရာသီတုပ်ကွေးအဖြစ်များတတ်တဲ့ ဆောင်းအခါသမယ...

1 Mins read
ရာသီတုပ်ကွေးအဖြစ်များတတ်တဲ့ ဆောင်းအခါသမယ… ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါပိုးဆိုတာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတစ်မျိုးဝင်တဲ့ရောဂါပါ။ ကိုယ်ခံအားသာကောင်းရင် သူ့ဟာသူ ပြန်ကောင်းသွားနိုင်ပေမယ့် ပြန်သာမကောင်းခဲ့ဘူးဆိုရင် ပန်းနာပြန်ထတာ၊ အဆုတ်ရောင် ရောဂါ၊ အဆုတ်လေပြွန်ရောင်တာ၊ နားပိုးဝင်တာ၊ နှလုံးပြဿနာတွေနဲ့ အသက်ရှုရခက်တာတွေပါဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီရာသီတုပ်ကွေးရောဂါဟာ…. အသက်အရမ်းငယ်လွန်း၊ ကြီးလွန်းတဲ့အခါ အသက် ၁၉ နှစ်အောက်တည်းကစပြီး…
All Articlesဆီးချိုရောဂါဖိုးဖိုးဖွားဖွား ကျန်းမာရေး

ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်တတ်တဲ့ ရေတိမ်၊ အတွင်းတိမ်ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ

1 Mins read
ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်တတ်တဲ့ ရေတိမ်၊ အတွင်းတိမ်ဆိုတာ ဘယ်လိုမျိုးလဲ ❗ ဆီးချိုရောဂါဟာ အချိန်ကြာလာတဲ့အခါ သေချာသာမထိန်းနိုင်ဘူးဆိုရင် နှလုံး၊ကျောက်ကပ်၊ အာရုံကြောတွေသာမက မျက်လုံးကိုပါထိခိုက်လာနိုင်ပါတယ်။ မျက်လုံးမှာ ရေတိမ်၊ အတွင်းတိမ်ဖြစ်ရာကနေ တဆင့် နောက်ဆုံး မျက်စိအမြင်အာရုံဆုံးရှုံးသွားတဲ့ထိတောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အတွင်းတိမ်ဖြစ်တဲ့အခါ စစချင်းမှာ အမြင်အာရုံကိုနှောင့်ယှက်တာမျိုးမရှိပေမယ့် ကြာလာတဲ့အခါ အမြင်ဝါးလာတာမျိုး…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *