ဝမ်းပိတ်ဆေးအကြောင်း ဘယ်လောက်သိထားပြီလဲ?

ဝမ်းလျှောတိုင်း ဝမ်းပျက်တိုင်း ဝမ်းပိတ်ဆေး အလွယ်မသောက်သင့်ပါဘူး

ဝမ်းပျက်တာသေချာဖို့လိုပါတယ်။

တစ်နေ့လျှင် ဝမ်း၃ ကြိမ်နှင့်အထက်သွားတာဖြစ်ရပါမယ်။

ဝမ်းကလုံးဝအရည်နီးပါးဖြစ်နေရပါမယ်။

ဒါဆိုရင်တော့ဝမ်းပျက်တာသေချာပါတယ်။

ဝမ်းပျက်တဲ့ရက်ကလည်း ရက်တိုဖြစ်ရပါမယ်။ ၂ပတ်မကျော်ရပါဘူး။

၂ပတ်ထက်ကျော်မယ်ဆိုရင် နာတာရှည် ဝမ်းပျက်တာဖြစ်လို့ ဝမ်းပိတ်ဆေးမသောက်သင့်ပါဘူး။

ဖြစ်စေတဲ့ရောဂါ အကြောင်းအရင်းရှာပြီးကုသရပါမယ်။

ဝမ်းပိတ်ဆေးမသောက်မှီ

  • နို့တိုက်နေလျှင်၊ ကိုယ်ဝန်ရှိနေလျှင်
  • အသည်းရောဂါရှိလျှင်
  • အူရောင်တတ်သောရောဂါရှိလျှင် ဆရာဝန်ပို ကြိုအသိပေးသင့်ပါတယ်။

ဝမ်းပိတ်ဆေး သောက်မည်ဆိုလျှင်

  • ဆရာဝန်မှ ဝမ်းပိတ်ဆေးသောက်နိုင်သည်ဟု ဆုံးဖြတ်လျှင် ဝမ်းသွားပြီးခြင်း 4 mg ( ၂လုံးကို) တစ်ပြိုင်နက်သောက်သင့်သည်။ ပြီးလျှင် ဝမ်းနောက်တစ်ခါသွားရင် တစ်လုံးထပ်သောက်သင့်သည်။
  • တစ်နေ့လျှင် ၃လုံးမှ ၄လုံးခန့်သောက်နိုင်သည်။
  • သတိပြုရန်မှာ *တစ်နေ့လျှင် ၈လုံးထက်မပိုသင့်ပါ။ * အသက် ၁၂နှစ်အောက်ကလေးများကို ဆရာဝန်မညွန်ကြားဘဲလုံးဝမသောက်သင့်ပါ။
  • ရောဂါလက္ခဏာသက်သာလာတာနဲ့ ဆေးမသောက်သင့်တော့ပါဘူး။

ဝမ်းပိတ်ဆေးသောက်ရုံနဲ့မလုံလောက်တာ သတိပြုပါ။

ဝမ်းသွားတဲ့နေရာမှာအဓိကသတိပြုရမှာကတော့ ဝမ်းနဲ့အတူ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ ခန္တာကိုယ်မှရေဓာတ်ကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ရေဓာတ်ဖြည့်တဲ့နေရာမှာရွေးချယ်နိုင်တာတွေက တော့ * သန့်စင်တဲ့ ရိုးရိုးရေသန့် * အသီးဖျော်ရည် * စွပ်ပြုတ်( အသား၊ အရွက်) * ဓာတ်ဆားရည်( ကလေးငယ်များနှင့် ရောဂါအခံရှိသူများအတွက် မြန်မြန်ရေဓာတ်ပြည့်စေပါတယ်)

မသောက်သင့်တာတွေကတော့
ချိုလွန်းတဲ့ အချိုရည်တွေပါ။ ( သကြားဓာတ်က ဝမ်းပိုသွားစေပါတယ်)

ဝမ်းပိတ်ဆေးရဲ့မကောင်းတဲ့အချက်တွေကတော့

  • ဝမ်းချုပ်သွားတတ်ပါတယ်။
  • လေပွပြီး ခေါင်းမူးစေတတ်ပါတယ်။
  • ခေါင်းကိုက်စေတတ်ပါတယ်။

မယ်တင်( ဆေး ၁)

ဝမ္းပိတ္ေဆးအေၾကာင္း ဘယ္ေလာက္သိထားၿပီလဲ?

ဝမ္းေလၽွာတိုင္း ဝမ္းပ်က္တိုင္း ဝမ္းပိတ္ေဆး အလြယ္မေသာက္သင့္ပါဘူး

ဝမ္းပ်က္တာေသခ်ာဖို႔လိုပါတယ္။

တစ္ေန႔လၽွင္ ဝမ္း၃ ႀကိမ္ႏွင့္အထက္သြားတာျဖစ္ရပါမယ္။

ဝမ္းကလံုးဝအရည္နီးပါးျဖစ္ေနရပါမယ္။

ဒါဆိုရင္ေတာ့ဝမ္းပ်က္တာေသခ်ာပါတယ္။

ဝမ္းပ်က္တဲ့ရက္ကလည္း ရက္တိုျဖစ္ရပါမယ္။ ၂ပတ္မေက်ာ္ရပါဘူး။

၂ပတ္ထက္ေက်ာ္မယ္ဆိုရင္ နာတာရွည္ ဝမ္းပ်က္တာျဖစ္လို႔ ဝမ္းပိတ္ေဆးမေသာက္သင့္ပါဘူး။

ျဖစ္ေစတဲ့ေရာဂါ အေၾကာင္းအရင္းရွာၿပီးကုသရပါမယ္။

ဝမ္းပိတ္ေဆးမေသာက္မီွ

  • ႏို႔တိုက္ေနလၽွင္၊ ကိုယ္ဝန္ရွိေနလၽွင္
  • အသည္းေရာဂါရွိလၽွင္
  • အူေရာင္တတ္ေသာေရာဂါရွိလၽွင္ ဆရာဝန္ပို ႀကိဳအသိေပးသင့္ပါတယ္။

ဝမ္းပိတ္ေဆး ေသာက္မည္ဆိုလၽွင္

  • ဆရာဝန္မွ ဝမ္းပိတ္ေဆးေသာက္ႏိုင္သည္ဟု ဆံုးျဖတ္လၽွင္ ဝမ္းသြားၿပီးျခင္း 4 mg ( ၂လံုးကို) တစ္ၿပိဳင္နက္ေသာက္သင့္သည္။ ၿပီးလၽွင္ ဝမ္းေနာက္တစ္ခါသြားရင္ တစ္လံုးထပ္ေသာက္သင့္သည္။
  • တစ္ေန႔လၽွင္ ၃လံုးမွ ၄လံုးခန္႔ေသာက္ႏိုင္သည္။
  • သတိျပဳရန္မွာ *တစ္ေန႔လၽွင္ ၈လံုးထက္မပိုသင့္ပါ။ * အသက္ ၁၂ႏွစ္ေအာက္ကေလးမ်ားကို ဆရာဝန္မညြန္ၾကားဘဲလံုးဝမေသာက္သင့္ပါ။
  • ေရာဂါလကၡဏာသက္သာလာတာနဲ႔ ေဆးမေသာက္သင့္ေတာ့ပါဘူး။

ဝမ္းပိတ္ေဆးေသာက္ရံုနဲ႔မလံုေလာက္တာ သတိျပဳပါ။

ဝမ္းသြားတဲ့ေနရာမွာအဓိကသတိျပဳရမွာကေတာ့ ဝမ္းနဲ႔အတူ ဆံုးရႈံးသြားတဲ့ ခနၱာကိုယ္မွေရဓာတ္ကို ျပန္လည္ျဖည့္တင္းေပးဖို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ေရဓာတ္ျဖည့္တဲ့ေနရာမွာေရြးခ်ယ္ႏိုင္တာေတြက ေတာ့ * သန္႔စင္တဲ့ ရိုးရိုးေရသန္႔ * အသီးေဖ်ာ္ရည္ * စြပ္ျပဳတ္( အသား၊ အရြက္) * ဓာတ္ဆားရည္( ကေလးငယ္မ်ားႏွင့္ ေရာဂါအခံရွိသူမ်ားအတြက္ ျမန္ျမန္ေရဓာတ္ျပည့္ေစပါတယ္)

မေသာက္သင့္တာေတြကေတာ့
ခ်ိဳလြန္းတဲ့ အခ်ိဳရည္ေတြပါ။ ( သၾကားဓာတ္က ဝမ္းပိုသြားေစပါတယ္)

ဝမ္းပိတ္ေဆးရဲ႕မေကာင္းတဲ့အခ်က္ေတြကေတာ့

  • ဝမ္းခ်ဳပ္သြားတတ္ပါတယ္။
  • ေလပြၿပီး ေခါင္းမူးေစတတ္ပါတယ္။
  • ေခါင္းကိုက္ေစတတ္ပါတယ္။

မယ္တင္( ေဆး ၁)

MyDoctor Telemedicine Application
Related posts
နေထိုင်မှုပုံစံအထွေထွေရောဂါများအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Why do bones and joints make noises every time they move?

1 Mins read
အရိုးနှင့် အဆစ် တွေကနေ လှုပ်ရှားလိုက်တိုင်း အသံတွေထွက်နေတာ ဘာကြောင့်လဲ… ကျွန်တော် တို့ရဲ့ အရိုးနှင့် အဆစ်တွေဟာ လှုပ်ရှားမှုလုပ်လိုက်တာနဲ့ အရိုးတွေ အဆစ်တွေကြားထဲကနေ အသံတွေထွက်လာတတ်တာ လူတိုင်း အနည်းနှင့် အများကြုံဘူး သိဘူးကြမှာပါ။ ဘာကြောင့် ဒီလိုအသံတွေ ဖြစ်ရလဲ ဘယ်လို…
Covid - 19ကူးစက်တတ်သောရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး Booster ဆိုတာဘာလဲ

1 Mins read
လူတိုင်းထိုးစရာလို‌နေပြီလား??? 💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉 အရင်ကကာကွယ်ဆေး ကို နှစ်ကြိမ်ထိုးပြီးသူတွေရဲ့ ရှိပြီးသား ကာကွယ်ဆေးအစွမ်းမကျသွားအောင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တိုက်ပွဲဝင်ဖို့အသင့်ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်တဲ့သဘောနဲ့ ထပ်ပြီးBooster Dose ကို တတိယအကြိမ်(1st booster) သာမက အခု စတ္ထုထအကြိမ် (2nd booster) ပါ တခြားနိုင်ငံတွေမှာထိုးနေကြပြီဖြစ်ပါတယ်။…
သွေးတိုးနှင့်နှလုံးရောဂါအထွေထွေရောဂါများ

နလုံးခုန် မြန်ခြင်းဟာအန္တရာယ်ရှိလား ❓

1 Mins read
👉နှလုံးခုန်မြန်တယ်ဆိုတာဘာလဲ❓ နှလုံးခုန် မြန်တယ်ဆိုတဲ့ စကားလုံး အဓိပ္ပါယ်ကတော့ ဆေးပညာသဘောအရ ပုံမှန်အချိန်မှာကို တစ်မိနစ်အတွင်း နှလုံးရဲ့ခုန်တဲ့အကြိမ်အရေအတွက် ၁၀၀ ကျော်တာကိုဆိုလိုပါတယ်။ပြေးလွှား တောင်တက် အားကစားလုပ်တဲ့အချိန် ဘောလုံးကန်တဲ့ အချိန်မျိုးမှာလဲ ၁၀၀ ကျော်တတ်ပေမယ့် ဒါဟာပုံမှန်ပါပဲ။ 👉ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ ❓အခု ကိုဗစ်ကာလတုန်းကတိုင်းတဲ့ spO2…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *