ဆယ်ကျော်သက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲ

မျက်စိပွင့် တားပွင့်ဖြစ်လာတဲ့ခေတ်ကြီးမှာ ဆယ်ကျော်သက်တွေအတွက် အခွင့်အလမ်းတွေ အခွင့်အရေးတွေပိုရလာသလို လူမှုပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွေပွင့်လင်းလာပါတယ်။ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ တဒင်္ဂ ဆုံးဖြတ်ချက်ကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်အခြေအနေအကြောင်းကြောင့်ကြောင့် ကိုယ်ဝန်ရသွားတဲ့ဆယ်ကျော်သက်တွေများရှိရင် ဆယ်ကျော်သက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းရဲ့နောက်ဆက်တွဲအနေအထားတွေကိုသိထားစေလိုပါတယ်။

ဆယ်ကျော်သက် ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့အခါ

– ကိုယ်ဝန်ဆောင်တာဟာ ဘယ်အရွယ်မှာဘဲ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆောင် ကလေးကို ကိုးလလွယ်ဆယ်လဖွား မွေးဖွားရတာခြင်းတော့ အတူတူပါပဲ။ဒါပေမယ့် မတူတာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတဲ့ ကျန်းမာရေးပြသနာတွေ၊ ကလေး ပြုစုစောင့်ရှောက်ပုံတွေပါပဲ။ဖြစ်နိုင်ခြေ ကျန်းမာရေးပြသနာတွေကို အရင်ပြောရမယ်ဆိုရင်ဆယ်ကျော်သက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေဟာ

၁) ကိုယ်ဝန်ဆိပ်တက်နိုင်ခြေပိုများပါတယ်။

၂) သွေးအားနည်းခြင်းပိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။

၃) ကလေး လမစေ့ဘဲမွေးတာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၄) ကလေးပေါင်မပြည့်ဘဲမွေးတာလည်းဖြစ်န်ုင်ပါတယ်။

၅) လိင်ကတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ရောဂါတွေဖြစ်နိုင်ခြေလည်းပိုများပါတယ်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုပြောမယ်ဆိုရင်

အများစုက မိဘ ဆွေမျိုးအသိုင်းအဝိုင်းက သိပ်ပြီးပံ့ပိုးလေ့မရှိပါဘူး။မွေးဖွားပြီးလို့ Baby Blues လို့ခေါ်တဲ့ မီးဖွားပြီး စိတ်ဓာတ်ကျဝေဒနာ ခံစားရနိုင်ခြေ အခြားကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေထက်၂ ဆ ပိုများပါတယ်။စိုးရိမ်ပူပန်တာ၊ အစားအသောက်၊ အအိပ်အနေနည်းတာ၊ အလိုလို ဝမ်းနည်းတတ်တာတွေကဆယ်ကျော်သက်ကိုယ်ဝန်တွေမှာ ပိုအတွေ့များပါတယ်။အရမ်းပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ဓာတ်ကျမှုမျိုးမှာ မိမိကိုယ်ကိုရော မိမိရင်သွေးကိုရော ထိခိုက်အောင်လုပ်တာမျိုးတွေ ရှိလာတတ်ပါတယ်။

ကလေးမွေးပြီးတဲ့အခါမှာလည်း

– အသက်အရွယ်ငယ်ရွယ်သေးတာကြောင့် ရင်သွေးငယ်လေးကိုမပြုစုတတ်တာ၊ မစောင့်ရှောက်တတ်တာတွေ တွေ့ရပါတယ်။

– ကလေးငယ်အတွက် အိပ်ရေးပျက်ရတဲ့ညတွေ ဖြတ်သန်းတဲ့အခါ ခံနိုင်ရည်မရှိတာတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။ဆယ်ကျော်သက်မိခင်တိုင်း ဒါမျိုးတွေဖြစ်လိမ့်မယ်လို့မဆိုလိုပါဘူးနော်။ကြံ့ခိုင်စွာနဲ့ဖြတ်သန်းပြီး ပျော်ရွှင်နေတဲ့ ဆယ်ကျော်သက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေလည်း အများကြီးမို့ မိန်းကလေးတိုင်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေလို့
ဆန္ဒပြုရင်း

မယ်တင်( ဆေး၁ )

ဆယ္ေက်ာ္သက္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္းရဲ႕ ေနာက္ဆက္တြဲ

မ်က္စိပြင့္ တားပြင့္ျဖစ္လာတဲ့ေခတ္ႀကီးမွာ ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြအတြက္ အခြင့္အလမ္းေတြ အခြင့္အေရးေတြပိုရလာသလို လူမႈေပါင္းသင္းဆက္ဆံေရးေတြပြင့္လင္းလာပါတယ္။ဆယ္ေက်ာ္သက္အရြယ္မွာ တဒဂၤ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္အေျခအေနအေၾကာင္းေၾကာင့္ေၾကာင့္ ကိုယ္ဝန္ရသြားတဲ့ဆယ္ေက်ာ္သက္ေတြမ်ားရွိရင္ ဆယ္ေက်ာ္သက္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္းရဲ႕ေနာက္ဆက္တြဲအေနအထားေတြကိုသိထားေစလိုပါတယ္။

ဆယ္ေက်ာ္သက္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့အခါ

– ကုိယ္ဝန္ေဆာင္တာဟာ ဘယ္အရြယ္မွာဘဲ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေဆာင္ ကေလးကို ကိုးလလြယ္ဆယ္လဖြား ေမြးဖြားရတာျခင္းေတာ့ အတူတူပါပဲ။ဒါေပမယ့္ မတူတာက ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ ျဖစ္ႏိုင္ေျခရွိတဲ့ က်န္းမာေရးျပသနာေတြ၊ ကေလး ျပဳစုေစာင့္ေရွာက္ပံုေတြပါပဲ။ျဖစ္ႏိုင္ေျခ က်န္းမာေရးျပသနာေတြကို အရင္ေျပာရမယ္ဆိုရင္ဆယ္ေက်ာ္သက္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြဟာ

၁) ကိုယ္ဝန္ဆိပ္တက္ႏိုင္ေျခပိုမ်ားပါတယ္။

၂) ေသြးအားနည္းျခင္းပိုျဖစ္တတ္ပါတယ္။

၃) ကေလး လမေစ့ဘဲေမြးတာျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

၄) ကေလးေပါင္မျပည့္ဘဲေမြးတာလည္းျဖစ္ႏ္ုင္ပါတယ္။

၅) လိင္ကတစ္ဆင့္ကူးစက္တဲ့ေရာဂါေတြျဖစ္ႏိုင္ေျခလည္းပိုမ်ားပါတယ္။

စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာကိုေျပာမယ္ဆိုရင္

အမ်ားစုက မိဘ ေဆြမ်ိဳးအသိုင္းအဝိုင္းက သိပ္ၿပီးပံ့ပိုးေလ့မရွိပါဘူး။ေမြးဖြားၿပီးလို႔ Baby Blues လို႔ေခၚတဲ့ မီးဖြားၿပီး စိတ္ဓာတ္က်ေဝဒနာ ခံစားရႏိုင္ေျခ အျခားကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြထက္၂ ဆ ပုိမ်ားပါတယ္။စိုးရိမ္ပူပန္တာ၊ အစားအေသာက္၊ အအိပ္အေနနည္းတာ၊ အလိုလို ဝမ္းနည္းတတ္တာေတြကဆယ္ေက်ာ္သက္ကိုယ္ဝန္ေတြမွာ ပိုအေတြ႕မ်ားပါတယ္။အရမ္းျပင္းထန္တဲ့ စိတ္ဓာတ္က်မႈမ်ိဳးမွာ မိမိကိုယ္ကိုေရာ မိမိရင္ေသြးကိုေရာ ထိခိုက္ေအာင္လုပ္တာမ်ိဳးေတြ ရွိလာတတ္ပါတယ္။

ကေလးေမြးၿပီးတဲ့အခါမွာလည္း

– အသက္အရြယ္ငယ္ရြယ္ေသးတာေၾကာင့္ ရင္ေသြးငယ္ေလးကိုမျပဳစုတတ္တာ၊ မေစာင့္ေရွာက္တတ္တာေတြ ေတြ႕ရပါတယ္။

– ကေလးငယ္အတြက္ အိပ္ေရးပ်က္ရတဲ့ညေတြ ျဖတ္သန္းတဲ့အခါ ခံႏိုင္ရည္မရွိတာေတြျဖစ္တတ္ပါတယ္။ဆယ္ေက်ာ္သက္မိခင္တိုင္း ဒါမ်ိဳးေတြျဖစ္လိမ့္မယ္လို႔မဆိုလိုပါဘူးေနာ္။ၾကံ့ခိုင္စြာနဲ႔ျဖတ္သန္းၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္ေနတဲ့ ဆယ္ေက်ာ္သက္ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြလည္း အမ်ားႀကီးမို႔ မိန္းကေလးတိုင္း က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ပါေစလို႔
ဆနၵျပဳရင္း

မယ္တင္( ေဆး၁ )

Related posts
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complication of lack of antenatal care

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်မအပ်ခြင်းရဲ့ ပြဿနာများ မိမိရင်သွေးလေးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာစေချင်တာ မိဘတိုင်းရဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အချိန်တည်းက ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများနဲ့ စောလျင်စွာ ကိုယ်ဝန်အပ်ခြင်း၊ ညွှန်ကြားချက်များ လိုက်နာခြင်း၊ စနစ်တကျ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုများ…
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Why do doctors ask for an ultrasound during pregnancy?

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်ဆောင်တဲ့အချိန်မှာ အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်ခိုင်းတာ ဘာကြောင့်လဲ ❓ ~~~~~~~~~ သင်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်တစ်ယောက်ဆိုရင်…. သင့်ကိုယ်ဝန်ကို စောင့်ရှောက်ပေးတဲ့ သားဖွားမီးယပ်အထူးကု သို့မဟုတ် ဆရာဝန် ဆရာမက…. သင့်ကို အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်ခိုင်းပါလိမ့်မယ်… ဒါကဘာအတွက်လဲ…. အာလ်ထရာဆောင်းရိုက်တာက ဘာတွေအကျိုးရှိသလဲ ဆိုရင် 👉(1) သင့်ဗိုက်ထဲက ကလေးငယ်ဟာ…
ကလေးကျန်းမာရေးစားသောက်မှုပုံစံဆီးချိုရောဂါမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေးအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Why Children Should Avoid Energy Drinks

1 Mins read
“Energy drink နဲ့ ကလေး” “ကလေးနဲ့Energy drink” တိုက်သင့်ရဲ့လားဆိုရင် 📌အဆုံးထိမဖတ်ချင်တဲ့လူတွေအတွက် အတိုချုပ်ပြောရရင် “နိုး” ပါ။ လုံးဝမတိုက်သင့်ပါဘူး။ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ♦️ Energy drinks တွေဟာ ဈေးကွက်ထဲမှာ ဆိုရင်ဖြင့် ဒီဇိုင်း၊ ကာလာ၊ ဘာညာ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *