All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Prove Your Love With Dark Chocolate

1 Mins read
ချောကလက်အမဲ နဲ့ ချစ်ကြောင်းသက်သေပြရအောင် ချစ်ကြောင်းသက်သေပြဖို့ဆိုတာ ချောကလက်အမဲလိုပါသလား? ဒီအဖြေ ဖြေဖို့ဆို လိုပါတယ်လို့ပဲ ဖြေရပါလိမ့်မယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆို ချောကလက်အမဲတစ်တောင့်မှာ အံ့ဩဖွယ်အစွမ်းသတ္တိကောင်းများ နဲ့ ပြည့်စုံနေလို့ပါ။ ?ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါတယ်။ ချောကလက်အမဲမှာပါတဲ့ ကြွယ်ဝတဲ့အမျှင်ဓာတ်ဟာ ဗိုက်ပြည့်စေပြီး ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်မြန်စေတာမို့ အဆီတွေ လောင်ကျွမ်းစေပါတယ်။ ?ရေရှည်ချောင်းဆိုးခြင်းသက်သာစေပါတယ်။…
Read more
All Articlesနေထိုင်မှုပုံစံအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

How To Reduce Stress

1 Mins read
” စိတ်ဖိအားတွေကို ဘယ်လိုလျှော့ချမလဲ “ ပြီးခဲ့တဲ့ 2017အတွင်း လူတွေရဲ့ စိတ်ကို ရုတ်တရက်ထိခိုက်ဝမ်းနည်းစေခဲ့တဲ့ ဖြစ်ရပ်တွေထဲမှာ Linkin Park အဖွဲ့က Chester Bennington ရဲ့ မိမိကိုယ်ကို သေကြောင်းကြံစည်မှုဖြစ်စဉ်လည်း ပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။ သိပ်မကြာခင်မှာပဲ တောင်ကိုရီးယား Kpop…
Read more
All Articlesစားသောက်မှုပုံစံအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Bulimia Nervosa (Binge Eating Disorder)

1 Mins read
အစားအသောက်မူမမှန်သော စိတ်ရောဂါများ (အပိုင်း ၃) (၂) အစားအစာ လွန်ကြူးစွာ စားသုံးခြင်း (Bulimia nervosa) လူအယောက် တစ်ရာတွင် ၁-၂ ယောက်ခန့်တွင် တွေ့ရတတ်ပြီး သက်လတ်ပိုင်း အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များပါသည်။ တွေ့ရတတ်သော လက္ခဏာများ အစားအစာများများကို အချိန်တို…
Read more
All Articlesစားသောက်မှုပုံစံအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Eating Disorders:Anorexia Nervosa

1 Mins read
အစားအသောက် မူမမှန်သော စိတ်ရောဂါများ(အပိုင်း ၂) (၁) အစာစားလိုစိတ် မရှိခြင်း(Anorexia nervosa) လူ ၁၀,၀၀၀ တွင် ၂ ယောက်မှ ၄ ယောက်ခန့်ဖြစ်တတ်ပြီး အမျိုးသမီးများတွင် အတွေ့များသောရောဂါ ဖြစ်ပါသည်။ ဆယ်ကျော်သက် အရွယ်မှစ၍ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ အများအားဖြင့်…
Read more
All Articlesစားသောက်မှုပုံစံအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Eating Disorders (1)

1 Mins read
အစားအသောက် မူမမှန်သော စိတ်ရောဂါများ(၁) ကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ် သွားလာလှုပ်ရှားနေသော လူမူပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလှအပနှင့် ဖက်ရှင် အမြင်များ ပြောင်းလဲလာသည်နှင့် အညီ အစားအသောက်များလည်း ပြောင်းလဲလာကြသည်။ ထိုနည်းတူ ဖိစီးမှုများ များပြားလာသည့်အလျှောက် အစားအသောက်မူမမှန်ဖြစ်ခြင်းများလည်း ပိုမိုများပြားလာကြသည်။ ထိုအစားအသောက် မူမမှန်ခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးသင့်သူများမှာ အသက်ငယ်သော…
Read more

banner 7

All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Mole

1 Mins read
မှဲ့ (အပိုင်း၄) အခုလမှာတော့အစက်အပြောက်မှဲ့(Nevus spilus)၊PSCN ဆိုတဲ့အရောင်ရှိတဲ့လွန်းပုံဆဲလ်မှဲ့ (Pigmented Spindle Cell Nevus)၊မှဲ့အကျိတ်(Nodal Nevus)အစရှိတဲ့မှဲ့တွေအကြောင်းကို ရေးသား ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ဒီမှဲ့တွေဟာတွေ့ရတာနည်းတယ်လို့ဆိုလို့ရပေမယ့်ရံဖန်ရံခါတွေ့မိတဲ့အချိန်မှာဘာမှဲ့အမျိုးအစားလဲ၊မှဲ့ကင်ဆာများလားအစရှိသဖြင့်တွေဝေမနေပဲစဉ်းစားဆုံးဖြတ်ဖို့အတွက်အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ဒီတော့ဒီမှဲ့တွေဟာမှဲ့ရဲ့အကြောင်းမှာချန်ထားလို့မရတဲ့မှဲ့တွေဖြစ်တာကြောင့်အပိုင်းတစ်ပိုင်းအဖြစ်ရေးသားလိုက်ရတာဖြစ်ပါတယ်။ အစက်ပြောက်မှဲ့(Nevus spilus) Nevus spilus ဆိုတဲ့အင်္ဂလိပ်စကားလုံးကိုတိုက်ရိုက်ဘာသာပြန်ကြည့်လိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။တစ်ကယ် တော့Spilus ဆိုတဲ့စကားလုံးဟာအင်္ဂလိပ်စကားစစ်စစ်မဟုတ်ပါဘူး။ဂရိဘာသာစကားSpilos ကနေပြီး ဆင်းသက်ကောက်ယူထားတာပါ။အဓိပ္ပါယ်ကတော့အစက်ပြောက်(spot)လို့ဆိုလိုပါတယ်။ဒါ့ကြောင့်အစက်အပြောက်မှဲ့ရယ်လို့ဘာသာပြန်လိုက်ရတာပါ။မှဲ့ရဲ့သွင်ပြင်လက္ခဏာကိုလိုက်ပြီးမှည့်ခေါ်ထားတာ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။…
Read more
All Articlesစားသောက်မှုပုံစံအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Chemicals In Foods

1 Mins read
အဆိပ်နှင့်မကင်းကြသူများ အစာစားရင် သတိထားနော်။ ဒီငှက်ပျောသီးကို ကြည့်ပါလား။ ဆေးထိုးပြီးမှ မှည့်အောင် လုပ်ထားတာ။ အရောင်က လိုတာထက်ပိုပြီး ဝါနေတယ် ဖျော်ရည်တွေ အအေးဘူးတွေ မသောက်နဲ့နော်၊ ဆေးသကြားတွေ၊ ဆိုးဆေးတွေနဲ့ လေမှုတ်ထုပ် မုန့်တွေက ဘာတွေပါလဲ မသိဘူး။မလတ်ဆတ်ဘူးထင်တယ် ဟင်းရွက်တွေ ရေစင်စင်ဆေးပြီးမှ…
Read more
All Articlesစားသောက်မှုပုံစံအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Alcohol Withdrawal

1 Mins read
အရက် ဖြတ်ခြင်း အရက်စွဲသူတစ်ယောက် အရက်ဖြတ်သောအခါ ဖြစ်နိုင်သော ရောဂါလက္ခဏာသည် သောက်သုံးသော အရက်ပမာဏ၊ သောက်သုံးသော အချိန်ကာလပေါ် မူတည်၍ ပြင်းထန်တတ်ပါသည်။ ထို့အပြင် အရက်ဖြတ်မည်ဆိုပါက ရောဂါပိုးဝင်ရောက်ခြင်း ရှိမရှိ အခြားသော ဆေးများနှင့် တွဲဖက်သုံးစွဲခြင်းများကိုပါ သိရှိထားရန်လိုအပ်ပါသည်။ အရက်သည် ဦးနှောက်နှင့်…
Read more
All Articlesစားသောက်မှုပုံစံအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Alcohol Addiction

1 Mins read
အရက်စွဲခြင်း တန်ဆေး လွန်ဘေး ဆိုသည့်အတိုင်း အရက်သည်လည်း ပမာဏအနည်းငယ် သောက်သုံးပါက သွေးကြောကျဉ်းရောဂါကာကွယ်ပေးခြင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းများကို ကူညီပေးသော်လည်း များများ ကြာကြာသောက်သုံးပါက အသည်းအဆီဖုံးခြင်း၊ အသည်းခြောက်ခြင်း၊ အစာမျိုပြွန်နှင့် အစာအိမ် သွေးကြောပေါက်ခြင်း၊ အရက်မသောက်ရ မနေနိုင်ခြင်း စသည်တို့ဖြစ်ပြီး အသက်သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်တတ်ပေသည်။…
Read more
All Articlesစားသောက်မှုပုံစံအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Heavy Drinking

1 Mins read
အရက်အလွန် အကျွံသောက်သုံးခြင်း အရက်သည် အနည်းငယ်မျှသာသောက်သုံးလျှင် ဆေးဖြစ်သည်ဟု ဆိုကြသော်လည်း ဘေးဖြစ်ခြင်းက ပိုများပေသည်။ အရက်ကို အလွန်အကျွံသောက်သုံးပါက အရက်စွဲခြင်း ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကို ထိခိုက်ခြင်း တို့ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ရှိ မည်သည့် အစိတ်အပိုင်းများကို ထိခိုက်စေပါသနည်း။ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ်- အတက်ရောဂါ၊ ဗီတာမင်…
Read more