All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Leukonychia

1 Mins read
ပွင့်ပြန်ပြီလား ဒီလက်သည်း မေလေးတစ်ယောက် သူ့လက်သည်းသူကြည့်ပြီး တစ်တွက်တွက်ပြောနေသည်။ ” လက်သည်းပွင့်တိုင်းသာ စန်းပွင့်ရမယ်ဆိုငါလည်းတော်တော်စန်းပွင့်နေလောက်ပြီ” ဟုတ်လည်းဟုတ်သည်။ မေလေးလက်၅ချောင်းရှိရာ ၃ချောင်းလောက်က အဖြူအစက်လေးတွေကိုယ်စီနဲ့ မေလေး စိတ်မချမ်းသာတော့ ။ စိတ်ထဲမှာရောဂါတစ်ခုခုဖြစ ်နေပြီလို့လဲထင်နေမိတယ်။ ဒါနဲ့ ချစ်သူငယ်ချင်း ဆရာဝန်မလေး ဒေါက်တာစုဆီ အပြေးသွားလိုက်သည်။…
Read more
All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

What Is Chemical Peeling

1 Mins read
မျက်နှာ ချေးချွတ်တဲ့ chemical peel ဆိုတာ .. Chemival peel ဆိုတာကတော့ ဆေးတစ်မျိုးမျိုးကို အသုံးပြုပြီး မျက်နှာပေါ်က အရေပြားဟောင်းကို ကွာကျလာအောင် လုပ်တာပါ။ အရေပြားအသစ်ကတော့ ပိုမိုကြည်လင် နူးညံ့ပြီး အရေးအကြောင်း နည်းတာပေါ့။ ဒီကုထုံးက ဘာလုပ်ပေးလဲ?…
Read more
All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Homemade Fruit Face Masks

1 Mins read
ဘယ်လိုလေးလှချင်တာလဲ? သင့်မျက်နှာပေါင်းမတင်မီ ပထမဆုံးစဉ်းစားသင့်တာကတော့ ” သင်ဘယ်လိုမျိုးလှချင်တာလဲ ” ဆိုတဲ့အချက်ပါ။ မျက်နှာဖြူဝင်းချင်တာလား? အရေးအကြောင်းတွေလျော့ပါးပြီးအသားအရည်တင်းရင်းချင်တာလား? အစက်အပြောက်တွေကင်းရှင်းချင်တာလား?….စသဖြင့်….ကိုယ်လိုချင်တဲ့ အာနိသင်ပေါ်မူတည်ပြီး ဘယ်လိုအသီးအနှံသုံးရမလဲဆိုတာ ကွဲပြားတာမို့ တစ်ခုချင်းစီ သေချာပြောပြပေးမယ်….အဆုံးထိဖတ်ပေးနော်…. ဘယ်လိုအသားအရည်မျိုးပဲဖြစ်ဖြစ် ပေါင်းတင်တော့မယ်ဆိုရင် အရင်ဆုံးလုပ်ရမှာက မိတ်ကပ်ဖျက်ပါ မိမိနှစ်သက်ရာ မျက်နှာသစ်ဆေးတစ်မျိုးမျိုးနဲ့ ရေခပ်နွေးနွေးကို…
Read more
All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Vitamin Sea

1 Mins read
အားလပ်ရက်တွေကို ပင်လယ်မှာကုန်ဆုံးကြမယ် နွေဝင်လာပြီ….နွေရာသီအားလပ်ရက်တွေနီးလာပြီဆိုတာနဲ့… အတော်များများရဲ့အတွေးထဲဝင်လာတာကတော့ ကမ်းခြေမှာ အပန်းဖြေဖို့ပါ။ သွားလာစရာနေရာဒေသတွေအများကြီးရှိတဲ့ထဲကမှ ဘာကြောင့် အပန်းဖြေဖို့ ကမ်းခြေကိုရွေးချယ်ကြသလဲဆိုတာ စိတ်ဝင်စားစရာပါ။ အကြောင်းရင်းကတော့ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်ပေါင်းများစွာတည်းက ပင်လယ်ကမ်းခြေရဲ့ ဒီလိုအကျိုးကျေးဇူးလေးတွေကို လက်တွေ့သိရှိခဲ့ကြလို့ပေါ့…. (၁)ပင်လယ်ရေဟာ အသားအရည်ကို ကျန်းမာစေတယ်။ ဆားဓာတ်ပါတဲ့ ပင်လယ်ရည်ဟာ သင်ဈေးကြီးပေးဝယ်နေရတဲ့…
Read more
All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Skin Care For Beach

1 Mins read
ဒါတွေပါမှ ကမ်းခြေသွားပါ ပင်လယ်ကမ်းခြေကိုသွားမယ်…အသားမမဲဘဲလည်း အိမ်ပြန်ရောက်ချင်တယ်ဆိုရင် ဒါလေးတွေယူသွားဖို့ မမေ့ပါနဲ့ – – ရှားစောင်းလက်ပတ် gel (အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးမယ့် အကောင်းဆုံးအရာ တစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် ပါအောင်ယူသွားပါ။) – SPF များများပါတဲ့ နေရောင်ကာခရင်မ် Sun Screen (…
Read more
All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

How To Repair Your Skin After Going To Beach

1 Mins read
နွေရာသီ Beach မသွားရဲဘူးဆိုတဲ့ မိန်းကလေးများအတွက် Beach သွားတယ်ဆိုတာ ပျော်စရာကြီးပါ။ ဒါပေမယ့်အဲ့ဒါရဲ့နောက်ကွယ်မှာ နေပူတယ်၊ အသားမဲမှာကြောက်တယ်။ အသားရေပျက်စီးမှာကြောက်တယ်ဆိုပြီးမိန်းက လေးတော်တော်များများကြောက်တတ်ကြပါတယ်။ အဲ့အတွက် Beach သွားပြီးကောင်းကောင်းပျော်ပါ။ ပြန်လာရင်အသားအရေပြန်ထိန်းသိမ်းနိုင်မယ့် အချက်လေးတွေဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁) မဖြစ်ခင်ကြိုတင်ကာကွယ်ဆိုသလို ကမ်းခြေရောက်နေစဉ်အပြင်ထွက်မယ့်အချိန် တိုင်း SPF…
Read more
All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Benefits of Zinc for Your Skin

1 Mins read
အသားအရေလှစေသော သတ္တုဓာတ် သို့ ဇင့် သံချပ်ကာလို ဇင့် သတ္တုဓာတ်သည် ကိုယ်ခန္ဓာကို ကာကွယ်ပေးနေသည်မှာ အမှန်ဖြစ်ပေသည်။ ခုခံအားကိုတက်စေပြီး ပျက်စီးနေသော အရေပြားပြုပြင်ပေးခြင်းဖြင့် နေ့စဉ်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပေးနေသည်။ ထို့ကြောင့် အချို့သော သမားတော်များပင် ကျန်းမာရေးအတွက် ဇင့်ပါဝင်သော အားဆေး၊ အစားအစာ၊ အလှကုန်ပစ္စည်းများကို…
Read more
All Articlesအလှအပ

Acne Outbreak

1 Mins read
ဝက်ခြံ အများအပြားထွက်လာခြင်း ရုတ်တရက် မျက်နှာပေါ်မှာ ဝက်ခြံများတစ်လုံးပြီးတစ်လုံးထွက်လာတတ်သည်ကို လူတိုင်း အနည်းနှင့်အများကြုံဖူးကြမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အဲ့နောက်ကွယ်က အကြောင်းရင်းများ ကိုမူ သတိမထားမိဖြစ်တတ်ပါသည်။ ထိုအကြောင်းရင်းများကို လေ့လာခြင်း၊ ပြင်ဆင်ခြင်းဖြင့် ပိုမိုလှပသော မျက်နှာလေးများးပိုင်ဆိုင်ကြစေရန် ဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ (၁)ဖုန်းမျက်နှာပြင် မသန့်ရှင်းခြင်း ဖုန်းမျက်နှာပြင်နှင့် မျက်နှာ…
Read more
All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

How to lengthen your eyelashes

1 Mins read
မျက်တောင်လေးများ လှပစေလို့ငှာ ကော့ညွှတ်ရှည်လျားတဲ့ မျက်တောင်ပိုင်ရှင်ကို မြင်ရရင် အမျိုးသမီးတော်တော်များများ အားကျစိတ်ဖြစ်သည်မှာ အမှန်ပင်။ မျက်တောင်လေးတွေရဲ့ မဲမှောင်သွယ်လျကော့ပျံ့နေခြင်းက အလှတရားတစ်ခု မဟုတ်ပါပဲလား။ သို့ကြောင့်ပင် တန်ဆာဆင် မျက်တောင်တုလေးများသည် ဈေးကွက်ထဲမှာ အရောင်းသွက်နေသော ရောင်းကုန်တစ်ခုဖြစ်လို့နေပေတော့သည်။ သို့သော် ထိုမျက်တောင်လေးများသည် အလှတရားအတွက် ပြယုဒ်သက်သက်တစ်ခုမဟုတ်ပါ။…
Read more
All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Prove Your Love With Dark Chocolate

1 Mins read
ချောကလက်အမဲ နဲ့ ချစ်ကြောင်းသက်သေပြရအောင် ချစ်ကြောင်းသက်သေပြဖို့ဆိုတာ ချောကလက်အမဲလိုပါသလား? ဒီအဖြေ ဖြေဖို့ဆို လိုပါတယ်လို့ပဲ ဖြေရပါလိမ့်မယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆို ချောကလက်အမဲတစ်တောင့်မှာ အံ့ဩဖွယ်အစွမ်းသတ္တိကောင်းများ နဲ့ ပြည့်စုံနေလို့ပါ။ ?ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါတယ်။ ချောကလက်အမဲမှာပါတဲ့ ကြွယ်ဝတဲ့အမျှင်ဓာတ်ဟာ ဗိုက်ပြည့်စေပြီး ဇီဝကမ္မဖြစ်စဉ်မြန်စေတာမို့ အဆီတွေ လောင်ကျွမ်းစေပါတယ်။ ?ရေရှည်ချောင်းဆိုးခြင်းသက်သာစေပါတယ်။…
Read more