အထွေထွေရောဂါများ

ကိုယ်အပူချိန်တက်ခြင်း နှင့် ဖျားနာခြင်း လူတစ်ဦးတွင် ကိုယ်တွင်းရှိဇီဝဖြစ်စဉ်များ ပုံမှန်အလုပ်လုပ်ရန်အတွက် သင့်လျော်သောကိုယ်အပူချိန်ရှိရန် လိုအပ်သည်။ •အကောင်းဆုံးကိုယ်အပူချိန်မှာ ၃၆-၃၇.၅ ဒီဂရီ ဆဲစီးယပ် (၉၇.၆-၉၉.၆ ဒီဂရီ ဖာရင်ဟိုက်) အတွင်းဖြစ်သည်။ •ကိုယ်အပူချိန်ကို ချိုင်းအောက်တွင် သာမိုမီတာထား၍တိုင်းတာလေ့ရှိပေသည်။ တစ်မိနစ်အပြည့် တိုင်းရပါမည်။ လျှာအောက်၊…

ဖျားနာစဉ် သတိပြုသင့်သော အချက်များ သာမန်အားဖြင့် လူနာများသည် ဖျားသည်ဟုသာ သာမန် သတိထားမိတတ်သော်လည်း ဆရာဝန်တစ်ယောက်အတွက်မူ ဖျားသည့်ပုံစံကို ကြည့်၍ ရောဂါကို ခန့်မှန်းရပေသည်။ ထို့နောက်မှ မိမိ အတွေ့အကြုံ၊ ပညာကို အခြေခံ၍ လိုအပ်သော စမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုပြုရပေသည်။ ထို့ကြောင့် လူတစ်ယောက်ဖျားနာပါက…

ဆီးချို သွေးချိုရှိလား ဒါတွေရှောင်စားပါ။ ခေတ်အခြေအနေအရ အစားအသောက်တွေကို အပြိုင်အဆိုင်ရောင်းစွံအောင် ထုတ်လုပ်ကြရာမှာ အရသာတွေ ပိုကောင်းအောင်သကြား၊ ထန်းလျက်နဲ့ဆားအပြင် တချို့တွေက ဆေးသကြားနဲ့ အချိုမှုန့်၊ ဟင်းခတ်မှုန့်လို Na ဆိုဒီယမ်ဓါတ်ဆားတွေပါ လွန်လွန်ကဲကဲထည့်ပြီး ထုတ်လုပ်ရောင်းချနေပါပြီ။ ထိုအစား အစာတွေနဲ့ အချိုရည်တွေ သိပ်ကြိုက်တဲ့သူတွေအဖို့…

ဘယ်လိုသူတွေမှာ လေဖြတ်တတ်ပါသလဲ။ အောက်ပါ လူများသည် သာမန်သူထက် လေဖြတ်နိုင်သော အခွင့်အရေးပိုများပါသည်။ ပြုပြင်နိုင်သေးသော အချက်များနှင့် ပြုပြင်၍ မရသော အချက်များရှိပါသည်။ ပြုပြင်နိုင်သောအကြောင်းဆိုသည်မှာ သွေးတိုးရောဂါရှိသူသည် လေဖြတ်နိုင်ချေ ပိုများသော်လည်း ဆေးဖြင့်ဖြစ်စေ၊ နေထိုင်မှုပုံစံဖြင့်ဖြစ်စေ ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်တွင် ထိန်းထားနိင်ပါက လေဖြတ်ခြင်းကို လျော့ကျစေပါသည်။…

strong>ဂျပန်ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါ ( Japanese Encephalitis Disease JE D) ဂျပန်ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါ (JE ) ဟာ၊ကျူးလက်စ် ခြင်ကိုက်ခံရပြီး၊ ဂျပန်ဦးနှောက်ရောင်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး( JE Virus) ကူးစက်ခံရလို့ ဖြစ်လာရတဲ့၊ ရောဂါဆိုးတစ်ခုဖြစ်တယ် ။ အဲ့ဒီခြင်ကိုက်ခံရပြီး၊ ၅-၁၅ ရက်အတွင်းမှာ…

“လူငယ်များနဲ့ HIV အန္တရာယ်” နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း ဒီဇင်ဘာလ (၁)ရက်နေ့ဆိုရင် ကမ္ဘာ့ ခုခံအားကျဆင်းမှုရောဂါ တိုက်ဖျက်ရေးနေ့ (World AIDS Day) ကို ကျင်းပလေ့ ရှိကြပါတယ်။ လူထုကြားထဲမှာ ဒီရောဂါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အသိပညာ ကြွယ်စေဖို့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ လုပ်ဆောင်ကြတာပါ။…

အအေိုငျဒီအကျဈရောဂါနိဂုံး၏ နိဒါနျး နှဈစဉျ ဒီဇငျဘာလတဈရကျနေ့သညျ ကမ်ဘာ့ခုခံအားကဆြငျးမှုကူးစကျရောဂါတိုကျဖကြျရေးနေ့ ဖွဈပါသညျ။ ထိုနေ့မှာ လူသားထုတဈရပျလုံးအနဖွေင့ျ ကမ်ဘာ့အနှံ့အပွားမှာ လူ့မြိုးနှယျတဈခုလုံးကို ခွိမျးခွောကျလကြျရှိသည့ျ AIDS ရောဂါကို အမှတျရကွစဖေို့ ရညျရှယျခကြျဖွင့ျ သတျမှတျခဲ့ခွငျးဖွဈပါ သညျ။ (၂၀၁၁) ခုနှဈ မှ (၂၀၁၅) ခုနှဈအထိ…

AIDS အိတ် စ်ခေါ် ခုခံအားကျဆင်းဝေဒနာရှင်မိခင်များနဲ့ ART ကုထုံးများ ရောဂါပိုးဝင်လို့ဝေဒနာ တစ်ခုခု ခံစားလာရရင်၊ ချက်ချင်းဆိုသလိုပဋိဇီဝဆေးတွေ နဲ့ တိုက်ဖျက် တားဆီးရတာ၊ ကုရိုးကုစဉ် ထုံးစံဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒါတွေနဲ့ မတူတာက၊ အိတ်ချ် အိုင်ဗီခေါ်၊ ခု ခံအားကျ ဗိုင်းရပ်ပိုးဝင်ရောက်ခံရတဲ့အခါ၊…

လုံလောက်စွာမအိပ်စက်ခြင်း၏ အန္တရာယ် လူတစ်ယောက်ပုံမှန် စိတ်ကျန်းမာ၊ကိုယ်ကျန်းမာနေစေဖို့ရာ လုံလောက်စွာအိပ်စက်ခြင်းသည် အခြားသောအရာများထက် အရေးပါသော အခန်းကဏမှ ပါဝင်နေပါသည်။ ဒါဆို လုံလောက်စွာအိပ်စက်ခြင်းမရှိလျှင် ဘာဖြစ်နိုင်သလဲ? အဖြေဟာ အံ့ဩစရာကောင်းလောက်အောင်ဆိုးကျိုးများတာကို သင်တွေ့ရမှာပါ။ ၁) သဘာဝနာရီပျက်ယွင်းခြင်း သဘာဝနာရီဆိုတာ ခန္တကိုယ်မှ ကျန်းမာစေရန် အချိန်မှန်ထုတ်လုပ်ပေးသော ဟော်မုန်းများကို…

ဂျပန်ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါကိုကာကွယ်ပါ ဂျပန်ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါသည် ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံတွင် ဖြစ်ပွားလျက်ရှိပါသည်။ ၂၀၁၆ ခုနှစ်တွင် ဂျပန်ဦးနှောက်ရောင်ရောဂါ ဓါတ်ခွဲအတည်ပြုလူနာ (၃၉၃)ဦးရှိပါသည်။ ၃၀-၆-၂၀၁၇ စာရင်း အရ ၂၀၁၇ ခုနှစ်အတွင်း (၁၄၆)ဦးရှိပါသည်။ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးသည် အဖြစ်အများဆုံး ဖြစ်ပြီး ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီးသည် ဒုတိယအများဆုံးဖြစ်ပါသည်။ လအလိုက် ဂျပန်ဦးနှောက်ရောင်…