အထွေထွေရောဂါများ

ကြေကွဲနာကျ သင့်နှလုံးသား စာစုခေါင်းစဉ်မြင်လိုက်ပြီး အသည်းကွဲတဲ့အကြောင်းတွေများလားလို့ သင်ထင်မြင်မိကောင်း ထင်မြင်နိုင်ပေမယ့် တကယ်တော့ ဒါဟာရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုပါ ။ Broken Heart Syndrome လို့ခေါ်တဲ့ ဒီရောဂါဟာ စိတ်မချမ်းမြေ့စရာအဖြစ်အပျက်တွေကြောင့် ယာယီနှလုံးမှာ ထိခိုက်ရတဲ့ရောဂါတစ်ခုပါပဲ ။ ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူတစ်ယောက်သေဆုံးတာမျိုး အခြေအနေမျိုးတွေမှာ တွေ့ရလေ့ရှိပါတယ် ။…

အသံတိတ် လူသတ်ရောဂါကို ထောက်လှမ်းခြင်း နောက်ပိုင်း ဆရာတို့ဆေးခန်းတွေမှာ သွေးတိုးမျိုးရိုးရှိသူတွေ အဝလွန်သူတွေ အနေနှင့် ငယ်ငယ်ရွယ်ရွယ်နဲ့ သွေးပေါင်ချိန်တွေ ချိန်ကြည့်လိုက်တိုင်း တအားတတ်လာတာကို တွေ့နေကြပါတယ် သွေးတိုးရှိမှန်းမသိ သူတွေ သွေးတိုးကို သေချာ မကုသသူတွေ လည်း ဒု နဲ့ ဒေး…

အတွင်းခံများကပြောတဲ့ ကျန်းမာရေး ကျနောတို့လို နိုင်ငံအနေနဲ့ အတွင်းခံအကြောင်းပြောရတာ နည်းနည်းထူးဆန်းနေသလိုလို ရှက်စရာလိုလို ဖြစ်နေပေမယ့် ကျန်းမာရေးရှုထောင့်က ကြည့်မည်ဆိုပါက ပေါ့ပေါ့ဆဆမနေသင့်သော ကိစ္စတစ်ခုပဲဖြစ်သည် ။ ဒါကြောင့် ကြည့်လိုက်ကြရအောင်လား (၁) ချည်သားကိုသုံးပါ အတွင်းခံရဲ့တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေဟာ ပိုးတွေ ပိုလီအီစတာအသားတွေဖြစ်နေပါစေ အလည်ပိုင်းကို ချည်ဖြင့်သာရှိသော…

Tonsillitis (အရပ်အခေါ်) အာသီးရောင်ခြင်း Tonsillitis ကို အရပ်ထဲမှာ အာသီးရောင်တယ် လို့ခေါ်ကြပါတယ်။ အာသီးဆိုရင် အများစုကရုတ်တရက် မျက်စိထဲမြင်ကြတာက ပါးစပ်ကျယ်ကျယ်ဟတဲ့အခါ အာခေါင်အလယ်မှာ မြင်နေရတဲ့ အသီးလေးကိုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့အသီးလေးကို Uvula လို့ခေါ်ပြီး Tonsil ဆိုတာကကျတော့ အဲ့ဒီ…

ဆောင်းရာသီမှာ ရေအေးနဲ့ချိုးကြမလား? ရေနွေးနဲ့ချိုးကြမလား? ဆောင်းဝင်နေပြီဆိုတော့…..ဒီအကြောင်းအရာလေးကို လူအတော်များများ စိတ်ဝင်စားကြမယ်လို့ထင်ပါတယ်။သိတဲ့အတိုင်း ရန်ကုန်ဆောင်းက နေ့ခင်းဘက်တွေ ပူသလိုရှိပေမယ့်လို့….အလုပ်သွား အလုပ်ပြန် ရေချိုးချိန်ဖြစ်တဲ့ မနက်အစောပိုင်းနဲ့ ညနေ/ညပိုင်းတွေတော့ အချမ်းပိုလှပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးပြောလိုတာကတော့ ဒီနေရာမှာ သုံးနှုန်းတဲ့ “ရေအေး” ဆိုတာ….ပုံမှန်ချိုးနေကြရေကိုဆိုလိုတာဖြစ်ပြီး……”ရေနွေး”ဆိုတာကတော့ …..ခပ်နွေးနွေးရေကိုသာဆိုလိုခြင်းဖြစ်ပါတယ်။(ရေအေးကို ရေခဲရေ၊ ရေနွေးကို…

ငါးကြီးဆီ Fish oil ကတော့ လူတော်တော်များများ ကြားဖူးသိဖူးကြမှာပါ .. တကယ်တော့ မြန်မာလူမျိုးတွေက ဟိုးအရင်ခေတ်တွေထဲက ကျန်းမာရေးကောင်းအောင်လို့စားခဲ့ကြတာပါ … ရှေးမြန်မာကြီးတွေလက်ထက်ကတည်းက စားသုံးခဲ့ကြတဲ့ ငါးကြီးဆီပါပဲ … အဲ့ဒီခေတ်တွေတုံးကတော့ နည်းပညာမတိုးတက်သေးတော့ အနံ့နံပါတယ် … ခေတ်တွေတိုးတက်တာနဲ့အမျှ စားသုံးရလွယ်ကူအောင်ထုတ်လာကြတာပေါ့နော်…

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဆေးတွေသောက်မိရင် လူနာတွေဟာ တစ်ခါတစ်ရံ နေမကောင်းဖြစ်ခြင်းကို ဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ပြသဖို့ တွန့်ဆုတ်တတ်ကြပါတယ်။ ကောင်းနိုးရာရာဆေးများ ဝယ်သောက်ခြင်း၊ စပ်ဆေးသောက်ခြင်း၊ ပတ်ဝန်းကျင်မှ ညွှန်းသောဆေးဝါးများ သောက်သုံးခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်တတ်ကြပါတယ်။ ထိုကဲ့သို့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဆေးဝါးသောက်သုံးခြင်းရဲ့ ဆိုးကျိုးလေးတွေကို ပြောပြချင်ပါတယ်။ ၁။ ပဋိဇီ၀…

“အအေး လား ? အပူ လား ?” “သင်ဟာ တစ်ခုခုနဲ့ ထိခိုက်မိလို့ ဒဏ်ရာ ရလာရင် သက်သာအောင် ရေခဲအိတ် အုပ်မှာလား (သို့) ရေနွေးအိတ် ကပ်မှာလား” ဒါဆိုရင်တော့ ဒီလို အကြံပြုပါရစေ ☺ “ရေခဲအိတ်(အအေး)ကို…

အနာစိမ်းဆိုတာ အရေပြားမှာရှိတဲ့ မွေးညှင်းပေါက်လေးတွေမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်တဲ့အခါ ယောင်ရမ်းပြီး ပြည်တည်လာတတ်ပါတယ်။ အရေပြားအောက်မှာ အဲ့ဒီပြည်ဖုလေးတွေ စုလာတဲ့အခါ အလွန်နာကျင်တဲ့ အနာစိမ်း(ပြည်တည်နာ) ဖြစ်လာပါတယ်။ အနာစိမ်းတွေဟာ လည်ဂုတ်၊ ပုခုံး၊ ဂျိုင်းနဲ့ ပေါင်ခြံတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ အနာစိမ်းဟာ Staphylococcus aureus လို့ခေါ်တဲ့…

အနာစိမ်းဆိုတာ အရေပြားမှာရှိတဲ့ မွေးညှင်းပေါက်လေးတွေမှာ ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်တဲ့အခါ ယောင်ရမ်းပြီး ပြည်တည်လာတတ်ပါတယ်။ အရေပြားအောက်မှာ အဲ့ဒီပြည်ဖုလေးတွေ စုလာတဲ့အခါ အလွန်နာကျင်တဲ့ အနာစိမ်း(ပြည်တည်နာ) ဖြစ်လာပါတယ်။ အနာစိမ်းတွေဟာ လည်ဂုတ်၊ ပုခုံး၊ ဂျိုင်းနဲ့ ပေါင်ခြံတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ အနာစိမ်းဟာ Staphylococcus aureus လို့ခေါ်တဲ့…