All Articlesအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

Cervical Spondylosis

1 Mins read
လည်ပင်းကျီးပေါင်း မကောင်းကြောင်း ? ဟိုးရှေးရှေးတုန်းကတော့ ကိုယ့်ကို လည်ပင်းဖက်ပေါင်းခဲ့ကြသူတွေက ချစ်ခင်ရတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေပေါ့။ အသက်ကလေးရလာလေ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေ တစ်ယောက်ပြီးတစ်ယောက် ဝေးသွားကြတယ်။ ရောဂါတွေကတော့ တစ်ခုပြီးတစ်ခု ရောက်လာပြီး မိတ်ဖွဲ့ကြတော့တာပဲ။ မခင်ချင်လို့မရ။ မုန်းလည်း ရှောင်လို့မရ။ လည်ပင်းကျီးပေါင်းတဲ့။ သူလည်းပါတာပေါ့။…
Read more
All Articlesအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

Liver Cancer

1 Mins read
အသည်းကင်ဆာ ကြောက်စရာ ကင်ဆာဆိုတာဟာ သိပ်ကိုကြောက်စရာကောင်းပြီး ဒီဘက်ခေတ်တွေမှာ ပိုပြီးအဖြစ်များလာနေတယ်ဆိုတာ အားလုံးသိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ ဒီထဲကမှ ဖြစ်ပွားမှုနှုန်းမြင့်တက်လာနေတဲ့ အသည်းကင်ဆာအကြောင်းကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။ အသည်းကင်ဆာဆိုတာ ဘယ်နှစ်မျိုးရှိလဲ? အသည်းကင်ဆာဆိုတာမပြောခင်မှာ အသည်းမှာကင်ဆာဖြစ်ဖို့(၂)မျိုးရှိတယ်ဆိုတာ အရင်ပြောချင်ပါတယ်၊၊ အသည်းရဲ့ဆဲလ်တွေကိုယ်၌က စတဲ့ကင်ဆာနဲ့ အခြားကင်ဆာများမှကင်ဆာဆဲလ်များပြန့်နှံ့ပြီးအသည်းဆီကိုရောက်လာလို့ဖြစ်တဲ့ကင်ဆာဆိုပြီး ရှိပါတယ်။ ဒီမှာတော့ အသည်းကနေဖြစ်တဲ့ကင်ဆာ(HCC-hepatocellular…
Read more
All Articlesအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

What is cirrhosis of liver

1 Mins read
အသည်းခြောက်တယ်ဆိုတာ ဘာလဲ ဘယ်လို ကုသသင့်လဲ? အသည်းခြောက်တယ်ဆိုတာဟာ အသည်းမှာရှိတဲ့ပုံမှန်ဆဲလ်တွေရဲ့နေရာမှာ အမာရွတ်တစ်သျှူးတွေနဲ့အစားထိုးခံလိုက်ရတာကိုအကြမ်းဖျဉ်းဆိုလိုပါတယ်။ အသည်းဟာရောဂါပိုး(သို့)အရက်(သို့)ဆေးဝါးအချို့(သို့)မျိုးဗီဇရောဂါတစ်ခုခုကြောင့် ဒဏ်ရာရရောင်ရမ်းပြီး ရောင်ရမ်းမှုကျသွားတဲ့အခါ ပုံမှန်ရှိနေတဲ့ကျန်းမာတဲ့ဆဲလ်တွေနေရာမှာ လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုမထမ်းဆောင်နိုင်တဲ့ အမာရွတ်တစ်သျှူးတွေ အစားထိုးဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒါကိုပဲ အသည်းခြောက်တယ်ခေါ်ကြပါတယ်။ အသည်းဘာကြောင့်ခြောက်သလဲ? အောက်ပါအရာတွေကြောင့်ခြောက်ပါတယ်- အဓိကအကြောင်းအရာတွေကတော့- ၁)အရက် ၂)အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီပိုး…
Read more
All Articlesအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

Healthy for your Body

1 Mins read
အရက်တစ်ခွက်သောက်လိုက်တိုင်း ကိုယ်ထဲကဘယ်လိုတုန့်ပြန်မလဲ အရက်ဟာ လူကြီးလူငယ်မရွေး၊ဆင်းရဲချမ်းသာမရွေး နှစ်ခြိုက်စွာသောက်သုံးကြတဲ့အရာပါ။အရက်အမျိုးမျိုးရှိသလို၊ အရသာအမျိုးမျိုး၊ဈေးလဲအမျိုးမျိုးရှိကြပါတယ်။ မည်သို့ပင် ကွဲပြားနေပါစေ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှအရက်အပေါ်တုန့်ပြန်မှုကတော့ အတူတူပဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေ့တော့ သင်အရက်တစ်ခွက်သောက်လိုက်တိုင်းမှာခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်သွားမလဲ၊ခန္ဓာကိုယ်ကရော အရက်ကိုဘယ်လိုမျိုးတုန့်ပြန်သွားမလဲဆိုတာလေး ပြောပြချင်ပါတယ်။ ပထမဦးဆုံးအနေနဲ့သွေးကြောထဲမှာပျော်ဝင်နေတဲ့အရက်ပမာဏ(blood alcohol concentration – BAC )ရဲ့အကြောင်းအရင်ပြောပါမယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ BAC…
Read more
All Articlesအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

Obesity or Not

1 Mins read
ဝနေတာလား ပွနေတာလား အရက်ယမကာပုံမှန်သောက်နေသူတွေကို ဗိုက်ကလေးပူပူလေးတွေနဲ့တွေ့ဖူးနေကြမှာပါ အရပ်ထဲမတော့ ဝနေတာမဟုတ်ဘူး ပွနေတာ ပြောသံတွေလည်း လူတိုင်းကြားဖူးနေကြပါ တချို့ဝတဲ့သူတွေလည်း ဗိုက်ကလေးပူပူလေးတွေနဲ့ မှ ခေတ်မှီမှာထင်နေကြတာလည်းရှိပါတယ် ဒါကြောင့် ဆရာက ဝနေတာလား ပွနေတာလား သေချာ ခွဲခြားတတ်ဖို့ ဒီစာကိုရေးသားလိုက်ပါတယ် ဒါမှ ကိုယ်ချစ်တဲ့သူတွေမဆုံးရှုံးရအောင်ဂရုစိုက်နိုင်မှာ…
Read more
All Articlesအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

Dreams

1 Mins read
? ဆယ်တန်း (သို့မဟုတ်) မအိပ်ဘဲ မက်ကြတဲ့ အနာဂါတ် အိပ်မက်လှလှလေးတွေ ? ကျောင်းဝင်းထဲကို အမောတကော ပြေးဝင်တော့ ခြေလှမ်းတွေက တစ်ခုခုဆွဲထားသလိုပဲ။ ပြေးလေ လေးလေ။ မောလိုက်တာ။ စာမေးပွဲခန်းထဲရောက်တဲ့ထိ တဒိုင်းဒိုင်းခုန်နေတဲ့ ရင်က မငြိမ်သေး။ နာရီကြည့်လိုက်တော့ အချိန်တော်တော်လွန်နေပြီ။…
Read more
All Articlesအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

About your Health

1 Mins read
??နေကောင်းလား စားပြီးပြီလား ဘာနဲ့စားလဲ ?? လူတိုင်းပြေးမလွတ်တဲ့ မေးခွန်းတွေ။ နေမကောင်းရင် ပြုစုပေးမလား မစားရသေးရင် ကျွေးမှာလားတော့ မသိ။ အလွယ်မေးတတ်ကြသလို ဖြေရတာလည်း လွယ်တယ်။ နေကောင်းလားမေးရင် အလွယ်တကူ ကောင်းပါတယ် ဖြေတတ်ကြပေမဲ့ တကယ်အပြည့်အဝကောင်းကြတာရော ဟုတ်ရဲ့လား။ ဖျားနာနေတာမျိုးမဟုတ်ပေမဲ့ သွားလာလုပ်ကိုင်နေရင်းနဲ့ပဲ…
Read more
All Articlesအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

About for Beer Belly

1 Mins read
ဘီယာဗိုက်ပူပူလေးတွေ အကြောင်း ချစ်ဖို့ကောင်းတဲ့ဗိုက်ပူပူလုံးလုံးလေးတွေနဲ့ ဘီယာမောင်မယ်တွေကို မြင်ဖူးကြတယ်ဟုတ်။ ပြောင်းလဲတိုးတက်လာတဲ့ခေတ်ကြီးမှာ လူတွေရဲ့နေထိုင်မှုပုံစံတွေပြောင်းလဲကုန်တာတော့အမှန်ပဲ။ ယခင်ခေတ်များဆီက ညနေစောင်းရင်သူငယ်ချင်းတွေအပန်းဖြေတွေ့ဆုံခဲ့တဲ့ လဘက်ရည်ဆိုင်တွေနေရာမှာ ဘီယာဆိုင်တွေအစားထိုးနေရာယူလာခဲ့တာ ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုနှစ်ခုစာမကပေါ့။ ဗိုက်ပူလေးတွေဟာချစ်စရာကောင်းပေမယ့် ကျန်းမာရေးရှုထောင့်ကကြည့်ရင်တော့ သိပ်မကောင်းတာတော့အမှန်ပါပဲကွယ်။ ဒါ့ကြောင့်မို့ ဒီတစ်ခေါက်မှာတော့ ဘီယာဗိုက်လေးတွေအကြောင်း အနည်းအကျဉ်းဆွေးနွေးကြည့်ချင်ပါတယ်။ ဘီယာသောက်တိုင်း ဗိုက်ပူသလား? တစ်ထစ်ချတော့မပြောနိုင်ပေမယ့်…
Read more
All Articlesအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

Vitamin C

1 Mins read
ဗီတာမင်စီ အကြောင်း ဘာတွေ သိထားလဲ ကျွန်တော် လူတော်တော် များများကို ဗီတာမင် စီ ကဘာအတွက်ကောင်းလဲ မေးရင် တော်တော်များများ ပြန်ဖြေတာကတော့ ဝိတ်ကျစေတယ်လို့ပဲ ဖြေတာများပါတယ်။ အခုထိ လေ့လာတွေ့ရှိချက်များ အရ ဗီတာမင် C က ကိုလက်စထရော…
Read more
All Articlesအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

itch

1 Mins read
ယားလေကုတ်လေ ကုတ်လေယားလေ အရေပြားတွေယားတဲ့အခါ ယားယံခြင်းသက်သာအောင်ကုတ်ကြပါတယ်။ ကုတ်တဲ့ခနပဲသက်သာပြီး ပိုပိုယားလာတာဖြစ်ဘူးကြမှာပါ။ ဘာကြောင့်မို့ ဒီလိုဖြစ်ရသလဲဆိုတာမသိချင်ကြဘူးလား။   အရင်ဦးဆုံး အရေပြားယားယံခြင်းဖြစ်စဉ်ကို ပြောပြပါမယ်။ ယားယံခြင်းဆိုတာ မိမိခန္ဓာကိုယ်ကိုကာကွယ်တဲ့ ဖြစ်စဉ်တစ်ခုပါပဲ(ဥပမာအနေနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာမတည့်တာတစ်ခုခု(သို့)ပိုးတစ်ကောင်ကောင်လာကပ်ပြီဆို အရေပြားကယားလာပြီး ကုတ်ခြင်းနဲ့ဖယ်ရှားခိုင်းတာပါ) ဟုတ်ပြီ ယားယံခြင်းဘယ်လိုဖြစ်ရသလဲဆိုတာလေးပြောရအောင်။ လူ့အရေပြားမှာ ယားယံခြင်းအာရုံကိုလက်ခံပေးတဲ့…
Read more