All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသား ကျန်းမာရေး

ချစ်တင်းနှောပြီးကာစ အမျိုးသားတို့ပြုလုပ်သင့်သောအချက်လေးများ

1 Mins read
ချစ်တင်းနှောပြီးကာစ အမျိုးသားတို့ပြုလုပ်သင့်သောအချက်လေးများ ချစ်တင်းနှောတယ်ဆိုတာဟာ ခံစားချက်ကိုလိုက်ရင်း နှစ်ကိုယ်တူပျော်ရွှင်မှုကို ရှာဖွေကာခရီးဆက်ရတဲ့ လုပ်ဆောင်မှုတစ်ခုပါပဲ။ အမျိုးသားကလည်း အမျိုးသမီးအတွက်ကျေနပ်မှုရှိအောင် အမျိုးသမီးကလည်းအမျိုးသားအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် နားလည်မှုတွေပေးမှ သာယာတဲ့အိမ်ထောင်မှုတစ်ခုဖြစ်လာမှာပါ။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ချစ်တင်းနှောပြီးကာစ အမျိုးသားတို့ပြုလုပ်သင့်သောအချက်လေးများကို တင်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ၁။ သန့်ရှင်းစွာဆေးကြောပါ။ လိင်ဆက်ဆံပြီးတဲ့အခါမှာကိုယ့်ရဲ့အင်္ဂါကို ပြန်လည်သန့်ရှင်းပေးပါ။ ၂။…
Read more
All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

သုံးလခံသန္ဓတားဆေး(Depo)၏အကျိုးအပြစ်များ

1 Mins read
သုံးလခံသန္ဓတားဆေး(Depo)၏အကျိုးအပြစ်များ သန္ဓေတားဆေး(Depo)ကအသားထဲထိုးရတာဖြစ်ပြီးအရမ်းကိုလွယ်ကူထိရောက်ပြီးရက်သတ္တပတ် ၁၁ပတ်မှ၁၄ပတ် ပုံမှန်အားဖြင့်၃လအထိ ကိုယ်ဝန်မရအောင်ကာကွယ်ပေးပါတယ်။မြန်မာနိူင်ငံမှာသုံးလခံသန္ဓေတားဆေးဆိုရင်မသိတဲ့မိခင်ဆိုတာအရမ်းရှားပါတယ်။သုံးလခံသန္ဓေတားဆေး(depo)ကတစ်နှစ်မှာပုံမှန်အားဖြင့်လေးကြိမ်ထိုးရပါမည်။ Depoတားဆေးက progestin ခေါ်medroxy progesterone acetate ဆိုတဲ့ hormone ဟော်မုန်းတစ်မျိုးကိုထုတ်ပေးပြီးသုံးလလောက်ကိုယ်ဝန်ရနိူင်ခြင်းကိုတားဆီးပေးပါတယ်။progestin ဟော်မုန်းကသားဥကြွေခြင်းovulation နှင့် သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲထူခြင်း thicking the cervical mucus တို့ကိုကာကွယ်ပေးခြင်းဖြင့်သားဆက်ခြားခြင်းကိုထိထိရောက်ရောက်ကာကွယ်ပေးပါသည်။ Depo…
Read more
All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

သုံးလခံသန္ဓတားဆေး(Depo)၏အကျိုးအပြစ်များ

1 Mins read
သုံးလခံသန္ဓတားဆေး(Depo)၏အကျိုးအပြစ်များ သန္ဓေတားဆေး(Depo)ကအသားထဲထိုးရတာဖြစ်ပြီးအရမ်းကိုလွယ်ကူထိရောက်ပြီးရက်သတ္တပတ် ၁၁ပတ်မှ၁၄ပတ် ပုံမှန်အားဖြင့်၃လအထိ ကိုယ်ဝန်မရအောင်ကာကွယ်ပေးပါတယ်။မြန်မာနိူင်ငံမှာသုံးလခံသန္ဓေတားဆေးဆိုရင်မသိတဲ့မိခင်ဆိုတာအရမ်းရှားပါတယ်။သုံးလခံသန္ဓေတားဆေး(depo)ကတစ်နှစ်မှာပုံမှန်အားဖြင့်လေးကြိမ်ထိုးရပါမည်။ Depoတားဆေးက progestin ခေါ်medroxy progesterone acetate ဆိုတဲ့ hormone ဟော်မုန်းတစ်မျိုးကိုထုတ်ပေးပြီးသုံးလလောက်ကိုယ်ဝန်ရနိူင်ခြင်းကိုတားဆီးပေးပါတယ်။progestin ဟော်မုန်းကသားဥကြွေခြင်းovulation နှင့် သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲထူခြင်း thicking the cervical mucus တို့ကိုကာကွယ်ပေးခြင်းဖြင့်သားဆက်ခြားခြင်းကိုထိထိရောက်ရောက်ကာကွယ်ပေးပါသည်။ Depo…
Read more
All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

ရာသီဓမ္မတာ လာနေစဉ် ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်သိသင့်သိထိုက်သည့်အချက်များ

1 Mins read
ရာသီဓမ္မတာ လာနေစဉ် ဆောင်ရန် ရှောင်ရန်သိသင့်သိထိုက်သည့်အချက်များ အမျိုးသမီးများ သည် အပျိုဖော်ဝင်လာသည်နှင့်အမျှ လစဉ် ရာသီဓမ္မတာ လာခြင်းကို မလွဲ မသွေ ရင်ဆိုင်ကြရလေ့ရှိပါသည်။ ထို ကာလအတွင်း အမျိုးသမီးများသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများသာမက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများကိုပါ ကြုံတွေ့ခံစားရလေ့ရှိပါသည်။ ထို့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း…
Read more
All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေး

"ဓမ္မတာနဲ့ ချစ်ခြင်း"

1 Mins read
“ဓမ္မတာနဲ့ ချစ်ခြင်း” “တနေ့ ပင်လယ်ရေတွေ ခမ်းတဲ့ တနေ့ … နေရောင်ခြည်တွေ မလင်းတဲ့ တနေ့ ..” ဒီလိုပဲ မိန်းမသား တစ်ယောက်ရဲ့ လစဉ်ဓမ္မတာ လာခြင်းဟာ သွေးသား ကုန်ဆုံးတဲ့ ချိန် .. အသက် ငါးဆယ်…
Read more
All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသား ကျန်းမာရေး

အမျိုးသားများအတူနေစဉ်နာကျင်ခြင်း

1 Mins read
အမျိုးသားများအတူနေစဉ်နာကျင်ခြင်း အတူနေတယ်ဆိုတာrelationshipမှာ ကြုံနေကြအကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကြုံနေကြဆိုပေမယ့် သေချာဂရုစိုက်ရမယ့် အကြောင်းအရာဖြစ်ပါတယ်။ အတူနေတဲ့အခါကောင်းကျိုးရှိသလို ဆိုးကျိုးလည်းရှိနိုင်ပါတယ်။ ကောင်းကျိုးတွေကိုသာမြင်ပြီးဆိုးကျိုးတွေကို မျက်ကွယ်ပြုထားမယ်ဆိုရင်လည်း အဆင်မပြေနိုင်ပါဘူး။ ဆိုးကျိုးတွေထဲမှာ ကြုံ လေ့ကြုံထရှိတာကတော့ အတူနေစဉ်နာကျင်ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အတူနေစဉ်နာကျင်တယ်ဆိုတာက အမျိုးသမီးတွေပဲဖြစ်လေ့ရှိတာမဟုတ်ပါဘူး။ အမျိုးသားတွေလည်းနာကျင်တတ်သလို နာကျင်စေတဲ့အကြောင်းအရာတွေလည်း အများကြီးရှိပါတယ်။ အတူနေစဉ်အမျိုးသားတွေနာကျင်စေတာတွေကတော့ အတူနေစဉ်မှာချောမွေ့မှုမရှိလို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။…
Read more
All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

နေ့စဉ်သောက်တားဆေးကဒ်(၂)မျိုး

1 Mins read
တားဆေးရယ်လို့ဆိုလိုက်လျှင် နေ့စဉ်သောက်တားဆေးကို အရင်ဆုံးပြေးမြင်ကြမှာပါ။မြန်မာနိုင်ငံမှာ လူသုံးများ လူသိအများဆုံး ကိုယ်ဝန်တားနည်းတွေထဲကတစ်ခုလို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ဒါပေမယ့် နေ့စဉ်သောက်တားဆေးမှာမှ အမျိုးအစား(၂) မျိုးရှိတယ်ဆိုတာကိုတော့ လူတော်တော်များများမသိကြသေးပါဘူး။သောက်ပုံသောက်နည်းချင်းတူပေမယ့် အမျိုးအစားမတူတဲ့အတွက်ကြောင့် အသုံးဝင်ပုံချင်း နည်းနည်းကွဲတာကြောင့် အနည်းငယ်ရှင်းပြပေးလိုပါတယ်။ အမျိုးအစား (၂)မျိုးဆိုတာ (၁) ဟော်မုန်း၂မျိုးပေါင်းဆေးကဒ် (၂) ဟော်မုန်း ၁မျိုးတည်းပါဆေးကဒ်…
Read more
All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

နေ့စဉ်သောက်တားဆေးကဒ်(၂)မျိုး

1 Mins read
တားဆေးရယ်လို့ဆိုလိုက်လျှင် နေ့စဉ်သောက်တားဆေးကို အရင်ဆုံးပြေးမြင်ကြမှာပါ။မြန်မာနိုင်ငံမှာ လူသုံးများ လူသိအများဆုံး ကိုယ်ဝန်တားနည်းတွေထဲကတစ်ခုလို့ ပြောလို့ရပါတယ်။ဒါပေမယ့် နေ့စဉ်သောက်တားဆေးမှာမှ အမျိုးအစား(၂) မျိုးရှိတယ်ဆိုတာကိုတော့ လူတော်တော်များများမသိကြသေးပါဘူး။သောက်ပုံသောက်နည်းချင်းတူပေမယ့် အမျိုးအစားမတူတဲ့အတွက်ကြောင့် အသုံးဝင်ပုံချင်း နည်းနည်းကွဲတာကြောင့် အနည်းငယ်ရှင်းပြပေးလိုပါတယ်။ အမျိုးအစား (၂)မျိုးဆိုတာ (၁) ဟော်မုန်း၂မျိုးပေါင်းဆေးကဒ် (၂) ဟော်မုန်း ၁မျိုးတည်းပါဆေးကဒ်…
Read more
All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

ရာသီမလာမီစိတ်ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း

1 Mins read
ရာသီမလာမီစိတ်ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း အမျိုးသမီးတို့ရဲ့ဘဝမှာ အပျိုဖော်ဝင်ပြီးတာနဲ့ လစဉ်လတိုင်းရာသီလာတယ်ဆိုတာ မထူးဆန်းတော့တဲ့အရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အပျိုဖော်ဝင်တာကနေ ကိုယ်ဝန်မရမခြင်း၊ သွေးမဆုံးမခြင်း၊ ရောဂါကြောင့်သားအိမ်၊ သားဥအိမ်တို့ကို ထုတ်လိုက်ရတဲ့အချိန်တွေကလွဲလို့ လစဉ်ပုံမှန်ကြုံတွေ့နေရမယ့်အရာလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ရာသီလာရာမှာပုံမှန်လာတတ်သလို ပုံမမှန်တာ၊ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုတွေရှိတဲ့လရှိသလို သူ့ဟာသူပြီးသွားတာ၊ စိတာအရမ်းအားငယ်ပြီးငိုချင်လောက်အောင်ဖြစ်တာ၊လာတဲ့ပမာဏနည်းတာ၊ များတာ၊ အကြာကြီးလာတာ၊ ခဏလေးနဲ့ပြီးသွားတာစတဲ့အခြင်းအရာတွေဟာလည်း အမျိုးသမီးတွေကြုံတွေ့နေရတဲ့ အကြောင်းအရာတွေဖြစ်ပါတယ်။…
Read more
All Articlesမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသမီး ကျန်းမာရေး

သားအိမ်တွင်းထည့် သန္ဓေတားပစ္စည်းပြန်လည်ထုတ်ယူရာတွင် သိရှိရမည့် အချက်များ

1 Mins read
သားအိမ်တွင်းထည့် သန္ဓေတားပစ္စည်းပြန်လည်ထုတ်ယူရာတွင် သိရှိရမည့် အချက်များ ခေတ်ကြီးဟာ တစ်ဆတစ်ဆတိုးတက်လာတာနဲ့အညီ စီးပွားရေး၊ နေထိုင်စားသောက်ရေး၊ သွားလာရေး တင်မက မျိုးဆက်ပြန့်ပွားရေးမှာပါ လိုအပ်သလို ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ထိ အဆင်ပြေလှပါတယ်… ဒီလို မျိုးဆက်ပြန့်ပွားခြင်းနဲ့ ပတ်သတ်လို့.. အမျိုးသမီးတွေမှာ မလိုအပ်တဲ့ ကိုယ်ဝန်ကို မရရှိစေဖို့ရာ birth…
Read more