All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Wearing Make-up in Pregnancy and Puerperium

1 Mins read
အလှကြိုက်သူမေမေ (၂) ကိုယ်ဝန်ဆောင်နဲ့မီးတွင်းကာလမှာ မိတ်ကပ်လိမ်း အလှပြင်လို့ ရမရ? မေမေဟာ မိတ်ကပ်ပြင်ရတာသိပ်ကိုနှစ်ခြိုက်ပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ်ယောက်လည်းဖြစ်နေမယ်ဆိုရင် ဒီဆောင်းပါးလေးကို ဖတ်ဖို့အချိန်အနည်းငယ်ပေးသင့်ပါတယ်။ လှပတဲ့မိခင်တစ်ယောက်လည်းဖြစ်ချင်တယ်…ဒါပေမယ့်ကိုယ့်ရဲ့သန္ဓေသားကိုလည်း မိမိရဲ့အလှအပကြိုက်မှုကြောင့် ဆိုးကျိုးတစ်စုံတစ်ရာ မဖြစ်စေချင်ဘူးဆိုတဲ့ မိခင်တွေအတွက် ရေးသားဖော်ပြလိုက်ရပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ကာလမှာ မေမေတို့ရဲ့ အရေပြားဟာ ပြောင်းလဲတတ်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့…
Read more
All Articlesကလေးကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

How to keep ypur sleeping baby safe

1 Mins read
အိပ်နေတိုင်း စိတ်မချပါနှင့် အသက်တစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်တွေ ” အိပ်နေစဉ်ရုတ်တရက်သေဆုံးခြင်း “ဆိုတာ သင်ကြားဖူးပါသလား?ကျန်းမာရေးပြသနာတစ်စုံတစ်ရာမရှိပါဘဲနဲ့ အိပ်နေရင်းကလေးသေဆုံးသွားသောအဖြစ်အပျက်တွေ ကမ္ဘာနဲ့အဝှမ်းရှိနေပါတယ်။ဒါဟာ မိဘများအတွက်အထူး သတိပြုစရာပါ။အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ အသက်ရှူ လမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း (ဥပမာ – လည်ပင်းအစ်၊အသက်ရှူကြပ်ခြင်း)ကြောင့်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်သားသားမီးမီးလေးတွေမှာ ဒီလိုအဖြစ်ဆိုးမျိုးမကြုံတွေ့ဖို့ အန္တရာယ်ကင်းစွာအိပ်စက်စေနိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးတွေကို မေမေဖေဖေတို့ သိထားဖို့လိုပါတယ်။…
Read more
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Contraception after abortion

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးဘယ်လောက်အကြာမှာ သားဆက်ခြားနည်းသုံးရမလဲ? ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတယ်ဆိုတာ ကလေးမွေးသလိုပဲသွေးနုသားနုဖြစ်တယ် လို့တော်တော်များများက ကြားဖူးထားကြပါတယ်။ ကလေးမွေးတာနဲ့ မတူတာက ကလေးမွေး တာက မွေးပြီး ၄၅ရက်( ၁လခွဲ) လောက်အထိက ဘာသားဆက်ခြားနည်းမှ မသုံးရင်တောင် ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျတယ်ဆိုရင်တော့ သန္တေသားဘယ်နှစ်လမှာ ပျက်ကျခြင်း ဖြစ်ဖြစ်…
Read more
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Every Child is special

1 Mins read
ကလေးတိုင်းမှာ ကိုယ်ပိုင်အစွမ်းအစရှိပါတယ် မိဘတိုင်းဟာ ကိုယ်သွေးသားနဲ့ ရင်းပြီး မွေးဖွားလာတဲ့ကလေးတိုင်းကို… သားသား၊ မီးမီ၊ ဖေ့ချစ်ဆုံးလေး၊မေ့ချစ်ဆုံးလေး… ဝေါဟောရ မျိုးစုံဖွင့်ဆိုကြတယ်… ရင်ထဲက နစ်နစ်ကာကာ ချစ်ကြတာ အမှန်ပါ… သို့သော် တချို့မိဘတွေဟာ အချစ်ကြီးလွန်းတာကြောင့်ကလေးကို နစ်ရာ ရောက်နိုင်သလို…. ချုပ်ချယ်လွန်းရာ ရောက်နိုင်ပါတယ်…ဒါကြောင့်…
Read more
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Breast Abscess in Lactating mothers and should continue breastfeeding or not

1 Mins read
နို့တိုက်မိခင်နှင့်ရင်သားပြည်တည်ခြင်း နို့တိုက်မိခင်တွေအတွက် ကလေးကို အကောင်းဆုံးသောမေ့မေ့နို့ရည်ချိုကို တိုက်ကျွေးဖို့ဆိုတာ မေမေ တို့ရဲ့ ရင်သား၊ နို့သီးခေါင်းတို့က အဆင်သင့်ဖြစ်နေရပါမယ်။ နို့သီးခေါင်းကွဲရင်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ နို့တင်းပြီး ယောင်နေတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ရင်သားယောင်ယမ်းပြည်တည်တာကြောင့်ပဲ ဖြစ်ဖြစ် မေမေတို့ နို့တိုက်ဖို့အဆင်မပြေနိုင်တော့ပါဘူး။ ရင် သားပြည် တည်ခြင်း( Breast Abcess)…
Read more
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Odema in pregnancy

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ခြေလက်တွေ ဖောယောင်တတ်ခြင်းဟာ ပုံမှန်လား ? အမျိုးသမီးတစ်ယောက် ကိုယ်ဝန်စဆောင်လိုက်ရပြီဆိုပါက သူမရဲ့ခန္ဓာကိုယ် ဖြစ်စဉ်ဟာ သာမန်အမျိုးသမီးနဲ့ မတူပဲ ကွဲပြားပြောင်းလဲလာတတ်ပါတယ်…ဒီလိုပြောင်းလဲ ဖြစ်စဉ်တွေထဲမှာမှ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ခြေလက်တွေ ဖောတတ် ယောင်တတ်တာ ပုံမှန်လား ၊ စိုးရိမ်စရာ တစ်ခုလားဆိုတာ ပြောပြချင်ပါတယ်……
Read more
All Articlesကလေးကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Sports and Children

1 Mins read
ကလေးနှင့်အားကစား ဂိုး….. ဒိုလေးကွ… ငါက မက်ဆီကွ…. ရပ်ကွက်ဘောလုံးကွင်းထဲ ..ကလေးတွေ ဘောလုံးကန်နေကြတာပါ… လောလောဆယ်ကျင်းပနေတဲ့ ၂၀၁၈ ကမ္ဘာ့ဖလားဘောလုံးပွဲကြီးရဲ့ ရိုက်ခတ်မှုက လူကြီးတွေကော ကလေးတွေကိုပါ သက်ရောက်မှုပေါ့… စဉ်စားမိတယ်.. အရင်ခေတ် ဒီလို ဖုန်းတွေမပေါခင်.. social media တွေ…
Read more
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Vaginal Itchiness during Pregnancy

1 Mins read
မမဗိုက်နှင့် ရှက်ရှက်မှာယားယံခြင်း မမဗိုက်တစ်ယောက်မှာ ခန္တာကိုယ်အနှံ့အပြောင်းလဲကြီးပြောင်းလဲတာတွေအများကြီးပါ။ ကိုယ်ဝန်ပထမ ၃ လမှာ အန်မယ်။ ဒုတိယ ၃ လမှာ ဆီး ခဏခဏ သွားမယ်။ မွေးခါနီး ၃ လ ကျတော့ ဗိုက်အတော်ပူ လာပြီမို့ နေရခက်လာတယ်။ ခြေထောက်တွေယောင်လာမယ်။…
Read more
All Articlesကလေးကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Childhood TB signs and symptoms

1 Mins read
ကလေးတီဘီဖြစ်နေမှန်းသံသယရှိဖို့လိုမလို။ ကလေး တီဘီဟာ ကမ္ဘာအနှံ့မှာ ကြောက်စရာကောင်းလောက်အောင်ဖြစ်ပွားနှုန်းများပါတယ်။တစ်နှစ်မှာအကြမ်းအားဖြင့် ကလေးတီဘီဖြစ်ပွားနှုန်း ၆၅၀၀၀၀ ခန့်ရှိတယ်လို့တောင်ခန့်မှန်းထားပါတယ်။မြန်မာနိုင်ငံအနေနဲ့ဆိုရင် လူအယောက် ၁၀၀၀၀၀ မှာ ၃၆၉ ယောက် ထိဖြစ်နေတယ်လို့ ၂၀၁၅ လေ့လာချက်အရတွေ့ရှိထားပါတယ်။ဆေးခန်းလာရင် မိဘတော်တော်များများက ကလေးချောင်းဆိုးရင်ကိုပဲ” တီဘီများဖြစ်နေတာလားဆရာမလို့ “မေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဆို ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေတွေ့ရင်…
Read more
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Oral Thrush

1 Mins read
ကလေးမှာဖြစ်တဲ့ မက်ခရု မက်ခရုလို့ခေါ်တဲ့ Oral Thrush (Oral Candidiasis)ဟာ ရင်သွေးငယ်တွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ ကလေးငယ်ရဲ့ပါးစပ်တစ်ဝိုက်အတွင်း အပြင်တစ်ဝိုက်မှာ ဖြစ်တတ်ပြီး ယားယံမှုတွေ ဓာတ်မတည့်မှုတွေဖြစ်စေပါတယ်။ ဒီရောဂါဟာ လူတိုင်းမှာဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက်ခြောက်လအောက်ကလေးငယ်တွေနဲ့ အပျိုဖော်လူပျိုဖော်ဝင်ပြီးတဲ့ဆယ်ကျော်သက်တွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာများ ကလေးငယ်ရဲ့…
Read more