All Articlesကျန်းမာရေး( က )ကျန်းမာရေး( က-အ )မျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသား ကျန်းမာရေး

“ ကွန်ဒုံးနွင့်မွားယွင်းသောအယူအဆျမား “

1 Mins read
“ ကွန်ဒုံးနွင့်မွားယွင်းသောအယူအဆျမား “ (1) ကွန်ဒုံးသုံးပြီးလိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ အကာအကွယ်မပါဘဲ လိင်ဆက်ဆံခြင်းလောက် ခံစားမှုမေကာင်းဘူး။ လူအျမားစုဟာ ကွန်ဒုံးသုံးစွဲဖို့ ဝန်လေးကြခြင်းရဲ့အဓိကအေကြာင်းရင်းက ” ကွန်ဒုံးသုံးပြီးလိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ အကာအကွယ်မပါဘဲ လိင်ဆက်ဆံခြင်းလောက် ခံစားမှုမေကာင်းဘူး ” ဆိုတဲ့ အယူအဆမွားကြောင့်ပါပဲ။ တကယ်တော့…..ကွန်ဒုံးသုံးပြီး လိင်ဆက်ဆံခြင်းဟာ ခံစားမှုလြော့ကျမသွားစေတဲ့အပြင်…
Read more
All Articlesကျန်းမာရေး( က )ကျန်းမာရေး( က-အ )ကျန်းမာရေး( အ )စားသောက်မှုပုံစံမျိုးဆက်ပွားကျန်းမာရေးအမျိုးသား ကျန်းမာရေးအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Vitamins For Men

1 Mins read
အမျိုးသားများ အားထားရာ သက်စောင့်အာဟာရ အမျိုးသားများသည်လည်း သက်စောင့်ဓာတ်၊ သတ္တုဓာတ်များကို အမျိုးသမီးများ နည်းတူ လိုအပ်လေ့ရှိကြသည်။ ထိုအထဲတွင် အမျိုးသားများအတွက် ပိုမိုလိုအပ်သော သက်စောင့်ဓာတ်၊ သတ္တုဓာတ် များမှာ ဗီတာမင် ဒီ ဗီတာမင် ဘီတွဲ၊ ဘီဝမ်း စသော ဗီတာမင်…
Read more
All Articlesကျန်းမာရေး( က )ကျန်းမာရေး( က-အ )ကလေးကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Abdominal Bloating in Baby

1 Mins read
ကလေး လထေိုးနပေါသလား? မိဘတိုငျး မလှဲမသှေ ကွုံတှေ့ရတတျသော ပွသနာဖွဈပါသညျ။ ညနစေောငျးတိုငျး ကလေးငိုနသေညျကို အဖွရှောမရဖွဈနပေါသလား?။ ပုံမှနျအားဖွင့ျ ကလေးမြားသညျ ဗိုကျဆာခွငျး၊ အိပျခငြျခွငျးမြားတှငျ ငိုတတျသညျမှာ သဘာဝပငျဖွဈသညျ၊ သို့သောျငိုကွှေးရာတှငျ အာခေါငျခွဈငိုခွငျး၊ တောျရုံနှင့ျ အငိုမတိတျဘဲရှိနပေါက ကလေး လထေိုးခွငျးဖွဈနနေိုငျသညျကို မိဘမြားအနနှေင့ျ…
Read more
All Articlesကျန်းမာရေး( က )ကျန်းမာရေး( က-အ )ကလေးကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complementary Feeding

1 Mins read
ဖြည့်စွက်စာ ဖြည့်စွက်စာကျွေးသည် ဆိုသည်မှာ အဘယ်နည်း။ နို့စို့ကလေးများ သာမန်လူကြီးတစ်ယောက်စားသကဲ့သို့ စားနိုင်သော အဆင့်သို့ရောက်အောင် ပျိုးပေးခြင်းကို ဖြည့်စွက်စာကျွေးသည်ဟု ဆိုခြင်းဖြစ်သည်။ သို့သော် ဖြည့်စွက်စာကျွေးစဉ် မိခင်နို့သည် အဓိကအာဟာရဖြစ်ဆဲ ဖြစ်ပါသည်။ မည်သည့်အရွယ်တွင် စတင်ကျွေးရမည်နည်း။ ကလေးအသက် ၆ လပြည့်သည်မှစ၍ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းဖြင့်…
Read more
All Articlesကျန်းမာရေး( က )ကျန်းမာရေး( က-အ )ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Myths And Pregnancy

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်လွဲမှားသောအယူအဆများ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပြီဆိုတာနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်၊မိဘဆွေမျိုးများက အကြံပေးခြင်း။ ဗဟုသုတမျှဝေပေးခြင်းမျိုး အနည်းနဲ့အများကြုံရမည်ဖြစ်ပါသည်။ အချို့မှာ အသုံးဝင်မှန်ကန်ပြီး တချို့မှာလွဲမှားသောအယူအဆများသာဖြစ်တတ်ပါသည်။ ဒါကြောင့် ကြားရလေ့ရှိသော လွဲမှားသောအယူအဆများကို အမှတ်မမှားစေရန် ဖော်ပြလိုက်ပါသည်။ ၁) ကလေးကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် စိတ်ပူပင်ခြင်းသည် ကလေးအတွက်မကောင်း။ ဒီအချက်ဟာ မှန်သင့်သလေညက်မှန်ပါတယ်။ အကြောင်းမှာ စိတ်ဖိစီးခြင်းဟာ…
Read more
All Articlesကျန်းမာရေး( က )ကျန်းမာရေး( က-အ )ကလေးကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Multivitamin For Baby

1 Mins read
ကလေးတို့ အားဖြစ်ဖို့ ဘာတွေလိုသလဲ ဒီနေ့တော့ ကလေးတို့သောက်တဲ့ အားဆေးလေးတွေမှာ ဘာတွေပါသလဲ တီတီ ပြောပြမယ်နော် ၁။ ဗီတာမင် အေ ဗီတာမင် အေ ကလေ ပူတူတူးလေးတို့ မျက်စိအားကောင်းဖို့ လိုတယ်လေ။ ဗီတာမင် အေ ပြည့်ဝနေမှ ပူတူးတို့…
Read more
All Articlesကျန်းမာရေး( က )ကျန်းမာရေး( က-အ )ကလေးကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Baby Car Seat

1 Mins read
ကလေးကို ကားနှင့် အပြင်ဘယ်လိုခေါ်သွားမလဲ? မိဘဆိုတာ ရင်သွေးလေးတွေကို အကောင်းဆုံးထက်ပိုတာကိုသာ ပေးချင်ကြသူချည်းသာ၊ အစားအစာဆိုလည်း ဘေးကင်းဖို့၊ သွားလာရင်လည်း ထိခိုက်မှုမရှိစေဖို့ အစစ အရာရာကြိုတင်တွေးတော ပူပင်တတ်ကြသည် ဒါဆို သွားလာတဲ့ အချိန် ဘေးကင်းစေဖို့ မေမေတို့အတွက် အသုံးဝင်နိုင်မယ့် ပစ္စည်းလေးတစ်မျိုး အကြောင်း…
Read more
All Articlesကျန်းမာရေး( က )ကျန်းမာရေး( က-အ )ကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

How Can You Know When You Are Pregnant?

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်ရှိမှန်းဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ? ကိုယ်ဝန်ရှိလျှင်ဘာတွေပြောင်းလဲ လာမယ်ဆိုတာ သိလိုပါသလား? မိန်းမသားတစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက်လက္ခဏာပြခြင်း မတူနိုင်ပါ။ အကြောင်းရင်းမှာ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲခြင်းမတူသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်။သို့သော် ပြလေ့ပြထရှိသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်လက္ခဏာ များကို အောက်တွင်လေ့လာနိုင်ပါသည်။ (၁) ရင်သားများ တင်း၍နာလာခြင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင် အစောပိုင်းလက္ခဏာများတွင် ရင်သားများ တင်း၍ နာခြင်းပါဝင်ပါသည်။ နို့သီးခေါင်းပတ်လည် အမဲကွင်းမှာ…
Read more