All Articlesအလှအပအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Body Lotion လိမ်းတာ ချွေးပေါက်ပိတ်သလား?

1 Mins read

Body Lotion လိမ်းတာ ချွေးပေါက်ပိတ်သလား?

ဘော်ဒီလိုးရှင်း Body Lotion ဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်ကို လိမ်းပေးရတဲ့ အသားအလှဆီပါ ။ Skin care အသားအရေထိန်းသိမ်းပေးတာ တစ်မျိုးပေါ့ ။အသားအရေလိမ်းဖို့လိုတဲ့ အကျိုးအကြောင်းတော့ ရှိပါတယ် ။နေ့စဉ် အိမ်ထဲမှာပဲ နေနေ ၊အိမ်အပြင်ကိုပဲ ထွက်ထွက် နေပူဒဏ်ပဲဖြစ်ဖြစ် ၊လေတိုက်ဒဏ်ပဲဖြစ်ဖြစ် ၊အဲယားကွန်းဖွင့်လို့ ခံရတဲ့ အအေးဒဏ်ပဲဖြစ်ဖြစ် ၊ပတ်ဝန်းကျင် ရာသီဥတု ဒဏ်ပဲဖြစ်ဖြစ် မိမိရဲ့ အသားအရေကသာ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ ရတာပါ ။အဲ့ဒီလို ပူလို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ၊အေးလို့ပဲ ဖြစ်ဖြစ် ဒီအပူအအေးဓာတ်တွေဟာ အရေပြားထဲ စိမ့်ဝင်ပြီး အရေပြားရဲ့ကျုံ့နိုင် ဆန့်နိုင်တဲ့သတ္တိ Elasticity ကို ပျက်စီးစေပါတယ် ။

ထို့ကဲ့သို့ Elasticity ပျက်စီးလာရင် အသားအရေတွေ လျော့တွဲလာမယ် ။အသားရေတွေ ခြောက်သွေ့လာပြီး အရွယ်မတိုင်ခင် အရေးအကြောင်းတွေ ပေါ်လာမယ် ။ဒါကြောင့်ပဲ ကြိုတင်ကာကွယ်တဲ့အနေနဲ့ ဘော်ဒီလိုးရှင်း Body Lotion ကိုလိမ်းရတာပေါ့ ။

သတိထားရမှာက အရမ်းအထူအပျစ်ကြီး မလိမ်းမိစေနဲ့ပေါ့ ။အရမ်းထူပျစ်တာမျိုးကို လိမ်းမိရင် ချွေးပေါက်တွေ ပိတ်နိုင်တာပေါ့ ။ဘော်ဒီလိုးရှင်း Body Lotion အနေတော်လိမ်းတာကတော့ ပျိုမေတို့အတွက် ချွေးပေါက်လည်းမပိတ်စေဘူး ။အသားအရေလည်း လှမယ် ။နောက်တစ်ခု သတိခြပ်ရမှာက မိတ်ကပ်အထူစားတွေ ၊သနပ်ခါး ထူထူတွေ လိမ်းထားရင် မလိုအပ်တော့တဲ့ အချိန်မှာ ကုန်စင်အောင် မဖျက်ရင် အသားအရေကြားထဲ ကျန်ခဲ့ပြီး ချွေးပေါက်ကလေးတွေပိတ်နိုင်တယ် ။ဒါကြောင့် ညအိပ်ခါနီး မျက်နှာကိုပဲဖြစ်ဖြစ် ၊ခန္ဓာကိုယ်ကိုပဲဖြစ်ဖြစ် ချွေးပေါက်မပိတ်ချင်ရင် လိမ်းထားတဲ့ အလှကုန်တွေ အကုန်ဖျက်ပြီး အသားအလှဆီ ဘော်ဒီလိုးရှင်းကို လိုအပ်တဲ့နေရာတွေကိုပဲ ခပ်ပါးပါးလေးနဲ့ သာသာလေးသာ လိမ်းသင့်တယ် ။

ဒေါက်တာဗြူတီကို

ေဘာ္ဒီလိုးရွင္း Body Lotion လိမ္းတာ ေခြ်းေပါက္ပိတ္သလား?

ေဘာ္ဒီလိုးရွင္း Body Lotion ဆိုတာ ခႏၶာကိုယ္ကို လိမ္းေပးရတဲ့ အသားအလွဆီပါ ။ Skin care အသားအေရထိန္းသိမ္းေပးတာ တစ္မ်ိဳးေပါ့ ။အသားအေရလိမ္းဖို႕လိုတဲ႕ အက်ိဳးအေႀကာင္းေတာ့ ရွိပါတယ္ ။ေန႕စဥ္ အိမ္ထဲမွာပဲ ေနေန ၊အိမ္အျပင္ကိုပဲ ထြက္ထြက္ ေနပူဒဏ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ေလတိုက္ဒဏ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊အဲယားကြန္းဖြင့္လို႕ ခံရတဲ႕ အေအးဒဏ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ပတ္၀န္းက်င္ ရာသီဥတု ဒဏ္ပဲျဖစ္ျဖစ္ မိမိရဲ႕ အသားအေရကသာ တိုက္ရိုက္ထိေတြ႕ ရတာပါ ။အဲ႕ဒီလို ပူလို႕ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ၊ေအးလို႕ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ဒီအပူအေအးဓာတ္ေတြဟာ အေရျပားထဲ စိမ္႕၀င္ျပီး အေရျပားရဲ႕က်ံဳ႕ႏိုင္ ဆန္႕ႏိုင္တဲ့သတိၱ Elasticity ကို ပ်က္စီးေစပါတယ္ ။

ထို႕ကဲ႕သို႕ Elasticity ပ်က္စီးလာရင္ အသားအေရေတြ ေလ်ာ႕တဲြလာမယ္ ။အသားေရေတြ ေျခာက္ေသြ႕လာျပီး အရြယ္မတိုင္ခင္ အေရးအေႀကာင္းေတြ ေပၚလာမယ္ ။ဒါေႀကာင့္ပဲ ႀကိဳတင္ကာကြယ္တဲ႕အေနနဲ႕ ေဘာ္ဒီလိုးရွင္း Body Lotion ကိုလိ္မ္းရတာေပါ ႕ ။

သတိထားရမွာက အရမ္းအထူအပ်စ္ႀကီး မလိမ္းမိေစနဲ႕ေပါ႕ ။အရမ္းထူပ်စ္တာမ်ိဳးကို လိမ္းမိရင္ ေခြ်းေပါက္ေတြ ပိတ္ႏုိင္တာေပါ့ ။ေဘာ္ဒီလိုးရွင္း Body Lotion အေနေတာ္လိမ္းတာကေတာ့ ပ်ိဳေမတို႕အတြက္ ေခြ်းေပါက္လည္းမပိိ္တ္ေစဘူး ။အသားအေရလည္း လွမယ္ ။ေနာက္တစ္ခု သတိ္ျခပ္ရမွာက မိတ္ကပ္အထူစားေတြ ၊သနပ္ခါး ထူထူေတြ လိမ္းထားရင္ မလိုအပ္ေတာ့တဲ႕ အခ်ိန္မွာ ကုန္စင္ေအာင္ မဖ်က္ရင္ အသားအေရႀကားထဲ က်န္ခဲ႕ျပီး ေခြ်းေပါက္ကေလးေတြပိတ္ႏိုင္တယ္ ။ဒါေႀကာင့္ ညအိပ္ခါနီး မ်က္ႏွာကိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ၊ခႏၶာကိုယ္ကိုပဲျဖစ္ျဖစ္ ေခြ်းေပါက္မပိတ္ခ်င္ရင္ လိမ္းထားတဲ့ အလွကုန္ေတြ အကုန္ဖ်က္ျပီး အသားအလွဆီ ေဘာ္ဒီလိုးရွင္းကို လိုအပ္တဲ႕ေနရာေတြကိုပဲ ခပ္ပါးပါးေလးနဲ႕ သာသာေလးသာ လိမ္းသင့္တယ္ ။

ေဒါက္တာျဗဴတီကို

Related posts
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complication of lack of antenatal care

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်မအပ်ခြင်းရဲ့ ပြဿနာများ မိမိရင်သွေးလေးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာစေချင်တာ မိဘတိုင်းရဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အချိန်တည်းက ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများနဲ့ စောလျင်စွာ ကိုယ်ဝန်အပ်ခြင်း၊ ညွှန်ကြားချက်များ လိုက်နာခြင်း၊ စနစ်တကျ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုများ…
နေထိုင်မှုပုံစံအထွေထွေရောဂါများအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Why do bones and joints make noises every time they move?

1 Mins read
အရိုးနှင့် အဆစ် တွေကနေ လှုပ်ရှားလိုက်တိုင်း အသံတွေထွက်နေတာ ဘာကြောင့်လဲ… ကျွန်တော် တို့ရဲ့ အရိုးနှင့် အဆစ်တွေဟာ လှုပ်ရှားမှုလုပ်လိုက်တာနဲ့ အရိုးတွေ အဆစ်တွေကြားထဲကနေ အသံတွေထွက်လာတတ်တာ လူတိုင်း အနည်းနှင့် အများကြုံဘူး သိဘူးကြမှာပါ။ ဘာကြောင့် ဒီလိုအသံတွေ ဖြစ်ရလဲ ဘယ်လို…
စားသောက်မှုပုံစံအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Vitamin B မချို့တဲ့ရအောင် ဘာတွေ စား‌ပေးရမလဲ ❓

1 Mins read
Vitamin B ဆိုတာကတော့ Vitamin B1, B2,B6 နဲ့ B12 တို့ကို ပေါင်းစပ်ပြီး B Complex လို့လဲ ခေါ်ကြပါတယ်၊B-Complex ကဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ အချို့သော Enzymes တွေ လုပ်ဆောင်ရန်အတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်၊Vitamin-B ဟာဆိုရင် ကျန်းမာရေးအတွက်အရမ်းကိုမှအရေးပါ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *