ကလေးကျန်းမာရေးနဲ့ သွားရည်တွဲကျခြင်းအကြောင်းသိကောင်းစရာ
ကလေးတစ်ယောက်ဟာ.. ပုံမှန်အားဖြင့် အသက်တစ်နှစ်ကျော်ထိ သွားရည်လေးတွေ ကျနေတာ၊ အမြုပ်လေးတွေ စီနေတတ်တာမျိုး ရှိပါတယ်…ဒီလို သွားရည်တွေ ထွက်နေရခြင်းဟာ.. မွေးဖွားပြီးကာစမှာ ကလေးရဲ့ မျိုချနိုင်စွမ်းနဲ့ ပါးစပ်ကြွက်သားတွေ သန်မာမှု မရှိသေးတာကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်..ဒါကြောင့် ကလေးအိပ်နေချိန်မျိုးတွေ သွားရည်လေးတွေ စီးကျနေတာမျိုး တွေ့ရတတ်ပါတယ်..
ဒီလို သွားရည်ထွက်နေခြင်းဟာလည်း ကလေးရဲ့ သွားလေးတွေ ပေါက်ဖို့ရာအတွက် အထောက်အကူ ပြုလို့ပါပဲ…
ဒါပြင်.. saliva ရဲ့ တခြား ကောင်းကျိုးတွေလဲ ရှိပါသေးတယ်..
– အစားစားရာမှာ ချော့မွေအောင် ပြုလုပ်ပေးခြင်း
– သင့်ကလေးရဲ့ ခံတွင်းကို စိုစွတ်နေစေခြင်း
– အစာမျိုချရာတွင် လွယ်ကူစေခြင်း
– သွားပိုးစားတာကို ကာကွယ်ပေးခြင်းတွေ အပြင် အစာကို ချေဖျက်စေနိုင်တဲ့ အစွမ်းသတ္တိလဲ ရှိပါသေးတယ်..
– အသက်တစ်လမှ သုံးလလောက်ထိ ကလေးဟာ လဲှလျောင်းနေတာ များတတ်လို့ သွားရည်တွဲကျခြင်းဟာ သိပ်မသိသာပါဘူး..သို့သော် ကလေးဝမ်းလျားမှောက်ပေးချိန်၊ အမှီနဲ့ ထိုင်ချိန်မှာတော့ သတိထားမိနိုင်ပါတယ်…
– အသက်ခြောက်လလောက်မှ ကလေးဟာ သွားရည်တွဲကျလြင်းကို အနည်းငယ်ထိန်းနိုင်လာပါပြီ..သို့သော် သွားစပေါက်ချင်နေချိန်မှာ အရုပ် အရာဝတ္ထုစသည်တို့ကို ကိုက်တာမျိုးတို့မှာဆိုရင်တော့ သွားရည်လေးတွေ ထွက်နေတတ်ပါသေးတယ်.
– အသက် ကိုးလောက်မှာ.. ကလေးဟာ ကိုယ်တိုင်မှောက်နိုင်ပြီး.. တွားသွားတတ်ပြီ… ဒီလို မှောက်လျက်သွားသော်ငြား သွားရည်တွဲကျခြင်းကိုတော့ ထိန်းနိုင်လာပါပြီ..
-အသက် ၁၅ လလောက်မှာ.. ကလေးဟာ လမ်းလျှောက်နိုင်ပြီ. ပြေးနိုင်ပြီဖြစ်ပြီး ဒီလို ချိန်မျိုးမှာ သွားရည်တွဲကျခြင်းဟာ ရှားသွားပါပြီ..သို့သော် fine motor activitiesလို့ခေါ်တဲ့ ကလေးနဲ့ ပတ်သတ်တဲ့ ဆော့ကစားနည်းလေးတွေမှာ အာရုံစိုက်နေတာမျိုးလုပ်ရတဲ့အခါမှာမျိုးမှာတော့ တခါတရံ တွဲကျတတ်ပါသေးတယ်.. ဒါပြင် သွားပေါက်ဖို့ရာ အတွက်လဲ သွားရည်လေးတွေဟာ ပိုတော့ ထွက်နေဆဲပါ…
– အသက် ၁၈ လလောက်မှာ.. ကလေးဟာ စားစရာ တစ်ခုကြောင့်. သို့မဟုတ် သူကြိုက်နှစ်သက်တဲ့အရာတစ်ခုကြောင့်သာ သွားရည်တွဲကျတာမျိုး ရှိတတ်ပါတော့တယ်..
အသက်၂ နှစ်လောက်မှာတော့ ဒီလို သွားရည်တွဲကျခြင်းဟာ အနည်းငယ်မျှ (သို့) လုံးဝ မရှိတော့ပါဘူး…
ဒါကြောင့် ကလေးငယ်လေးတွေ(toddlers)အတွက် သွားရည် တွဲကျခြင်း(saliva drooling)ဟာ ပုံမှန် ဖြစ်သလို ကြီးထွားမှုနဲ့လည်း သက်ဆိုင်ပြီး သွားပေါက်ဖို့ရာအတွက် အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသေးတယ်..ဒါပြင် ကလေးအား အစားကျွေးဖို့ရာ ၊ အစာချေဖျက်ဖို့ရာ တွေမှာလဲ လွယ်ကူစေပါတယ်..
ပြောခဲ့သလို ကလေးအသက်အရွယ်အပိုင်းအခြားနဲ့လိုက်ပြီး သွားရည်တွဲကျခြင်းကို ထိန်းနိုင်စွမ်းရှိတာမို့.. မိဘတွေအတွေနဲ့ ကလေးရဲ့ နေထိုင်မှု ပုံစံကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့်.. ပုံမှန်လား… သာမန်ထပ် ပိုပြီး သွားရည်တွဲကျနေလားဆိုတာ သိနိုင်ပါတယ်..
ကလေးရဲ့ သွားရည်ထွက်တာ၊တွဲကျတာကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အချက်တွေမှာ
– teething လို့အခေါ်တဲ့ ငယ်သွားစပေါက်ဖို အားယူနေချိန်
– Food အစားအသောက်ကို စိတ်ဝင်စားချိန်
– နှာပိတ်နေ၍ ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှုနေတဲ့အချိန်
– အရုပ် (သို့) အရာဝတ္ထု တစ်ခုကို စိတ်ဝင်စားခြင်း
– အာရုံကြောဆိုင်ရာ ပြသနာ ရှိခြင်း
– ဆေးတမျိုးမျိုးနဲ့ ဓာတ်မတည့်ခြင်း..ဒါတွေကြောင့် အဓိက ဖြစ်ပါတယ်…
ဒါပြင် ကလေးရဲ့ သွားရည်တွဲကျတာကြောင့် ပါးစပ်အောက်နှုတ်ခမ်း၊လည်ပင်းနဲ့ ရင်ဘတ်တွေမှာ ယားယံတာမျိုးရှိပါက ဆရာဝန်ကို ပြသပြီး သင့်လျော်သော ဆေး လိမ်းတာမျိုး ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်….
ကလေးရဲ့ အသက်ဟာ လေးနှစ်ကျော်သွားထိ သွားရည်တွဲကျနေတာမျိုး ရှိနေမယ်… ဒါမှမဟုတ် ပြောခဲ့တဲ့ အချက်တွေနဲ့ မကိုက်ညီပဲ သွားရည်ပိုထွက်နေတယ်လို့ ခံစားရပါက ကလေးအထူးကု (သို့) နီးစပ်ရာ ဆေးရုံ ဆေးခန်းမှာ သွားရောက်ပြသပြီး ကုသမှုခံယူနိုင်ပါတယ်…
ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပြီး သန်မြန် ဖျတ်လတ်သော သားသားမီးမီးများ ဖြစ်ကြပါစေလို့ တောင်းဆုမေတ္တာပြုလျက်….
ပိုင်နီမောင်
ကေလးက်န္းမာေရးနဲ႔ သြားရည္တြဲက်ျခင္းအေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ
ကေလးတစ္ေယာက္ဟာ.. ပံုမွန္အားျဖင့္ အသက္တစ္ႏွစ္ေက်ာ္ထိ သြားရည္ေလးေတြ က်ေနတာ၊ အျမဳပ္ေလးေတြ စီေနတတ္တာမ်ိဳး ႐ွိပါတယ္…ဒီလို သြားရည္ေတြ ထြက္ေနရျခင္းဟာ.. ေမြးဖြားၿပီးကာစမွာ ကေလးရဲ႕ မ်ိဳခ်ႏိုင္စြမ္းနဲ႔ ပါးစပ္ႂကြက္သားေတြ သန္မာမႈ မ႐ွိေသးတာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္..ဒါေၾကာင့္ ကေလးအိပ္ေနခ်ိန္မ်ိဳးေတြ သြားရည္ေလးေတြ စီးက်ေနတာမ်ိဳး ေတြ႔ရတတ္ပါတယ္..
ဒီလို သြားရည္ထြက္ေနျခင္းဟာလည္း ကေလးရဲ႕ သြားေလးေတြ ေပါက္ဖို႔ရာအတြက္ အေထာက္အကူ ျပဳလို႔ပါပဲ…
ဒါျပင္.. saliva ရဲ႕ တျခား ေကာင္းက်ိဳးေတြလဲ ႐ွိပါေသးတယ္..
– အစားစားရာမွာ ေခ်ာ့ေမြေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးျခင္း
– သင့္ကေလးရဲ႕ ခံတြင္းကို စိုစြတ္ေနေစျခင္း
– အစာမ်ိဳခ်ရာတြင္ လြယ္ကူေစျခင္း
– သြားပိုးစားတာကို ကာကြယ္ေပးျခင္းေတြ အျပင္ အစာကုိ ေခ်ဖ်က္ေစႏိုင္တဲ့ အစြမ္းသတၱိလဲ ႐ွိပါေသးတယ္..
– အသက္တစ္လမွ သံုးလေလာက္ထိ ကေလးဟာ လဲွေလ်ာင္းေနတာ မ်ားတတ္လို႔ သြားရည္တဲြက်ျခင္းဟာ သိပ္မသိသာပါဘူး..သို႔ေသာ္ ကေလးဝမ္းလ်ားေမွာက္ေပးခ်ိန္၊ အမွီနဲ႔ ထိုင္ခ်ိန္မွာေတာ့ သတိထားမိႏိုင္ပါတယ္…
– အသက္ေျခာက္လေလာက္မွ ကေလးဟာ သြားရည္တဲြက်ျလင္းကုိ အနည္းငယ္ထိန္းႏိုင္လာပါၿပီ..သို႔ေသာ္ သြားစေပါက္ခ်င္ေနခ်ိန္မွာ အ႐ုပ္ အရာဝတၳဳစသည္တို႔ကို ကိုက္တာမ်ိဳးတို႔မွာဆိုရင္ေတာ့ သြားရည္ေလးေတြ ထြက္ေနတတ္ပါေသးတယ္.
– အသက္ ကိုးေလာက္မွာ.. ကေလးဟာ ကုိယ္တိုင္ေမွာက္ႏိုင္ၿပီး.. တြားသြားတတ္ၿပီ… ဒီလို ေမွာက္လ်က္သြားေသာ္ျငား သြားရည္တဲြက်ျခင္းကိုေတာ့ ထိန္းႏိုင္လာပါၿပီ..
-အသက္ ၁၅ လေလာက္မွာ.. ကေလးဟာ လမ္းေလွ်ာက္ႏိုင္ၿပီ. ေျပးႏိုင္ၿပီျဖစ္ၿပီး ဒီလို ခ်ိန္မ်ိဳးမွာ သြားရည္တဲြက်ျခင္းဟာ ႐ွားသြားပါၿပီ..သို႔ေသာ္ fine motor activitiesလို႔ေခၚတဲ့ ကေလးနဲ႔ ပတ္သတ္တဲ့ ေဆာ့ကစားနည္းေလးေတြမွာ အာရံုစိုက္ေနတာမ်ိဳးလုပ္ရတဲ့အခါမွာမ်ိဳးမွာေတာ့ တခါတရံ တဲြက်တတ္ပါေသးတယ္.. ဒါျပင္ သြားေပါက္ဖို႔ရာ အတြက္လဲ သြားရည္ေလးေတြဟာ ပိုေတာ့ ထြက္ေနဆဲပါ…
– အသက္ ၁၈ လေလာက္မွာ.. ကေလးဟာ စားစရာ တစ္ခုေၾကာင့္. သို႔မဟုတ္ သူႀကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့အရာတစ္ခုေၾကာင့္သာ သြားရည္တဲြက်တာမ်ိဳး ႐ွိတတ္ပါေတာ့တယ္..
အသက္၂ ႏွစ္ေလာက္မွာေတာ့ ဒီလို သြားရည္တြဲက်ျခင္းဟာ အနည္းငယ္မွ် (သို႔) လံုးဝ မ႐ွိေတာ့ပါဘူး…
ဒါေၾကာင့္ ကေလးငယ္ေလးေတြ(toddlers)အတြက္ သြားရည္ တဲြက်ျခင္း(saliva drooling)ဟာ ပံုမွန္ ျဖစ္သလို ႀကီးထြားမႈနဲ႔လည္း သက္ဆိုင္ၿပီး သြားေပါက္ဖို႔ရာအတြက္ အေထာက္အကူျပဳႏိုင္ပါေသးတယ္..ဒါျပင္ ကေလးအား အစားေကြၽးဖို႔ရာ ၊ အစာေခ်ဖ်က္ဖို႔ရာ ေတြမွာလဲ လြယ္ကူေစပါတယ္..
ေျပာခဲ့သလို ကေလးအသက္အရြယ္အပိုင္းအျခားနဲ႔လိုက္ၿပီး သြားရည္တဲြက်ျခင္းကို ထိန္းႏိုင္စြမ္း႐ွိတာမို႔.. မိဘေတြအေတြနဲ႔ ကေလးရဲ႕ ေနထိုင္မႈ ပံုစံကုိ ၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္.. ပံုမွန္လား… သာမန္ထပ္ ပိုၿပီး သြားရည္တဲြက်ေနလားဆိုတာ သိႏိုင္ပါတယ္..
ကေလးရဲ႕ သြားရည္ထြက္တာ၊တြဲက်တာကို ျဖစ္ေစႏိုင္တဲ့အခ်က္ေတြမွာ
– teething လို႔အေခၚတဲ့ ငယ္သြားစေပါက္ဖို္ အားယူေနခ်ိန္
– Food အစားအေသာက္ကို စိတ္ဝင္စားခ်ိန္
– ႏွာပိတ္ေန၍ ပါးစပ္ျဖင့္ အသက္႐ႈေနတဲ့အခ်ိန္
– အ႐ုပ္ (သို႔) အရာဝတၳဳ တစ္ခုကို စိတ္ဝင္စားျခင္း
– အာရံုေၾကာဆိုင္ရာ ျပသနာ ႐ွိျခင္း
– ေဆးတမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ဓာတ္မတည့္ျခင္း..ဒါေတြေၾကာင့္ အဓိက ျဖစ္ပါတယ္…
ဒါျပင္ ကေလးရဲ႕ သြားရည္တဲြက်တာေၾကာင့္ ပါးစပ္ေအာက္ႏႈတ္ခမ္း၊လည္ပင္းနဲ႔ ရင္ဘတ္ေတြမွာ ယားယံတာမ်ိဳး႐ွိပါက ဆရာဝန္ကို ျပသၿပီး သင့္ေလ်ာ္ေသာ ေဆး လိမ္းတာမ်ိဳး ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္….
ကေလးရဲ႕ အသက္ဟာ ေလးႏွစ္ေက်ာ္သြားထိ သြားရည္တြဲက်ေနတာမ်ိဳး ႐ွိေနမယ္… ဒါမွမဟုတ္ ေျပာခဲ့တဲ့ အခ်က္ေတြနဲ႔ မကိုက္ညီပဲ သြားရည္ပိုထြက္ေနတယ္လို႔ ခံစားရပါက ကေလးအထူးကု (သို႔) နီးစပ္ရာ ေဆးရံု ေဆးခန္းမွာ သြားေရာက္ျပသၿပီး ကုသမႈခံယူႏိုင္ပါတယ္…
က်န္းမာေပ်ာ္႐ႊင္ၿပီး သန္ျမန္ ဖ်တ္လတ္ေသာ သားသားမီးမီးမ်ား ျဖစ္ၾကပါေစလို႔ ေတာင္းဆုေမတၱာျပဳလ်က္….
ပိုင္နီေမာင္