Uncategorized

ပန်ကရိယကင်ဆာ (သို့) မုန့်ချိုအိတ်ကင်ဆာ (Pancreatic cancer)

1 Mins read
📌 ပန်ကရိယလို့ ခေါ်တဲ့ မုန့်ချိုအိတ်ဟာ သူ့ရဲ့တည်နေရာကိုက လျှို့ဝှက်တယ် နက်နဲတယ်၊ သူ့မှာ အကျိတ်ရှိနေရင်တောင် သိရခက်ခဲတယ်။ Ultrasound ရိုက်ရင်တောင် တော်ရုံ အကျိတ်လောက်ရှိယုံနဲ့ မမြင်ရဘူး။ ဒါကြောင့် ပန်ကရိယမှာ ကင်ဆာဖြစ်နေမှန်း သိရတဲ့အချိန်မှာ သူဟာနေရာ အနှံ့ကို ပျံ့နေပြီးသားဖြစ်နေပြီ။…
Read more
Uncategorized

📌 ဘာကြောင့် အိပ်တဲ့အခါ ဟောက်ရတာလဲ?

1 Mins read
📌 ဘာကြောင့် အိပ်တဲ့အခါ ဟောက်ရတာလဲ? ဆိုတဲ့မေးခွန်းကို ဖြေရရင်တော့ အိပ်နေရင်း အသက်ရှူတဲ့အခါ လေဝင်တဲ့လမ်းကြောင်းပိတ်နေလို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ပါးစပ်၊နှာခေါင်းထဲ ဝင်လာတဲ့လေဟာ လမ်းကြောင်းပိတ်နေတဲ့အထဲ တိုးဝင်ရတဲ့အခါမှာ လေဟာတုန်ခါပြီး အသံထွက်လာရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ 📌 ကိုယ့်ဟောက်သံကြောင့် ကိုယ်ပြန်နိုးပြီး အိပ်ရေးပျက်လာတဲ့အခါမျိုး၊ မိမိပါတနာ အိပ်လို့မရလောက်အောင်…
Read more
Uncategorized

လိင်ဆက်ဆံရာကတဆင့် ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါများ

1 Mins read
Sexually Transmitted Diseases (STDs) ကို လိင်ဆက်ဆံခြင်းကနေတဆင့် ကူးစက်သောရောဂါများလို့ အနက်ဖွင့်ပါတယ်။ 📌လိင်ဆက်ဆံရာကနေ ဘယ်လိုရောဂါတွေကူးနိုင်ပါသလဲဆိုတော့ လိင်အင်္ဂါရေယုန် (Genital Herpes) ခုခံအားကျဆင်းမှုကူးစက်ရောဂါ (HIV, AIDS) လိင်အင်္ဂါကြွက်နို့ (Genital warts) အသည်းရောင် အသားဝါ ဘီရောဂါ…
Read more
Uncategorizedစားသောက်မှုပုံစံအထွေထွေရောဂါများအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

ကွမ်းစားခြင်းရဲ့နောက်ဆက်တွဲ

1 Mins read
ကွမ်းစားခြင်းရဲ့နောက်ဆက်တွဲ 💋”သိပ်လှတဲ့ နှုတ်ခမ်းပိုင်ရှင်လေးဖြစ်ချင်သလား။ ရေ့ာ နိုင်တီတူးနဲ့ တယာစား” 💋လို့ ရွတ်နောက်နောက်နဲ့ ပြောနေကျသလို ကျွန်တော်တို့ နိုင်ငံအပါအဝင် အာရှနိုင်ငံ တော်တော်များများမှာ ကွမ်းစားလို့ နီရဲနေတဲ့ အာခေါင်နီလေးတွေဟာ မြင်နေကျမြင်ကွင်းတွေထဲကတခုပါပဲ။ ကွမ်းယာထဲမှာ များသောအားဖြင့်တော့ ကွမ်းသီးကိုကြိတ်ပြီးတော့ထည့်တယ်၊ ကွမ်းရွက်ပါမယ်၊ ပြီးတော့…
Read more
Uncategorized

မိုးရာသီနှင့် အဖြစ်များတဲ့ မှိုရောဂါများ

1 Mins read
📌မိုးတွင်းအခါသမယမှာ ရာသီဉတုကထိုင်းမှိုင်းနေတတ်ပြီး မှိုနှင့် ကူးစက်တတ်တဲ့ ယားနာရောဂါတွေအဖြစ်များတတ်ပါတယ်။ Humidity စိုထိုင်းဆတွေတက်လာတာကတမျိုး အဝတ်တွေကလည်း မခြောက်တာကတဖုံနဲ့ ထိုအခြေအနေတွေက မှိုရောဂါပိုးတွေ အတွက် စိတ်ကြိုက်မျိုးပွားလို့ကောင်းတဲ့ ကာလဖြစ်နေပါတယ်။ 📌အဲ့တော့ ဒီကာလမှာ အဖြစ်များတဲ့ မှိုရောဂါတွေနဲ့ သူတို့ကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲဆိုတာလေးပြောပြချင်ပါတယ်။ (၁) ခြေချောင်းကြားလေးတွေနဲ့…
Read more
ကင်ဆာစားသောက်မှုပုံစံအထွေထွေရောဂါများ

Hereditary Celiac Disease

1 Mins read
မျိုးရိုးလိုက် Celiac ဝေဒနာ Celiac ဝေဒနာ လို့ ဆိုကြတဲ့ ဂလူတင်နဲ့ဓာတ်မတည့်တဲ့ အူသိမ်ဝေဒနာဟာ မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်လာရတဲ့ ဝေဒနာဖြစ်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့ Autoimmune ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ မိဘ၊ မောင်နှမ စတဲ့ ပထမအဆင့် မျိုးရိုးအဆင့် ဆွေမျိုးရှိသူတွေမှာ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ…
Read more
နေထိုင်မှုပုံစံအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Earphoneနှင့်နားကျန်းမာရေး

1 Mins read
ဒီနေ့ခေတ်လူငယ်တွေအနေနဲ့ ဒစ်ဂျစ်တယ်ပစ္စည်းတွေနဲ့နီးစပ်တဲ့သူတွေဖြစ်တာမို့ ဒီပစ္စည်းတွေရဲ့ အဆိုးအကောင်းပြသနာတွေကလည်း အတူတကွသက်ရောက်ခြင်းကိုခံရလေ့ရှိပါတယ်။ လူငယ်တွေရဲ့ နားတွေမှာတွေ့ရတဲ့ Earphone/Earbuds နားကြပ်တွေဆိုရင်လည်းဒီအတိုင်းပါပဲ။ သီချင်းနားထောင်ဖို့၊ စိတ်ဖီဆီးမှုသက်သာစေဖို့နားထောင်ကြတယ်ဆိုပေမယ့်တစ်ဖက်ကလည်း နားနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ကျန်းမာရေး ပြသနာတွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ နားထဲကိုအသံကတိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်တာဖြစ်လို့ နားမကြားတော့တဲ့ထိ အကြားအာရုံကိုထိိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ 80 ကနေ100 decibels ထက်ကျော်တဲ့အသံအတိုင်းအတာဟာ…
Read more
ကလေးကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

သင့်ကလေးငယ်ဖုန်းသုံးတတ်တာခေတ်မီတာလား

1 Mins read
ကလေးဘဝမှာ ကစားသင့်သလောက်ကစားတာ လှုပ်ရှားတာဟာ ကလေးအတွက် ကောင်းတဲ့အချက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဒာကိုယ်ဖွံ့ဖြိုးမှုထောက်ပံ့ပေးသလို ဉာဏ်စွမ်းရည်ကိုလည်း တိုးတက်စေပါတယ်။ ကလေးနဲ့ မဆိုင်သေးတဲ့ စမတ်ဖုနး်တွေကို သုံးစွဲမှုများတာက ကလေးအတွက် လှုပ်ရှားမှုတွေကိုလည်း နညး်ပါးသွားစေသလို စိတ်အလိုမကျမှု တွေသာများလာစေပါတယ်။ ကလေးကို ငြိမ်အောင် အမြဲသုံးခိုင်းထားပြီး ပြန်ပြီးလျော့ရတဲ့အချိန်မှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ…
Read more
စိတ်ကျန်းမာရေးအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

နေ့ညအိပ်ချိန်လွဲမှားခြင်းကိုဘယ်လိုဖြေရှင်းကြမလဲ

1 Mins read
လူတစ်ယောက်မှာတစ်နေ့တာအိပ်စက်အနားယူချိန်က ၈နာရီရှိသင့်တယ်လို့ အကြမ်းမျဉ်းအားဖြင့် ကျွန်တော်တို့ ပြောလေ့ရှိကြပါတယ်။ တခါတလေမှာ နေ့ဘက်ကို အရမ်းတွေအိပ်ပျော်ပြီး ညဘက်ကို လုံးဝအိပ်မရသူတွေကိုတွေ့ရပါတယ်။ ဒါကိုတော့ အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲခြင်း စောစောနိုးပြီးပြန်အိပ်မရခြင်း စတဲ့ အိပ်စက်မှုဆိုင်ရာပြသနာတစ်ရပ်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းတွေကတော့ အိပ်လိုစိတ်မရှိခြင်း စိတ်ဖိဆီးမှုများခြင်း လေယာဉ်နောက်ကျခြင်း၊ အချိန်အပိုင်းအခြားမတူညီတဲ့နိုင်ငံများမှာနေလာခြင်း၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေနဲ့ သောက်သုံးနေတဲ့…
Read more
Covid - 19ကူးစက်တတ်သောရောဂါများအခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

Covidဖြစ်ပြီးသူများကာကွယ်ဆေးထိုးနိုင်လား

1 Mins read
ဒီမေးခွန်းကိုဖြေရင်မယ်ဆိုရင်တော့ ကိုဗစ်ဖြစ်ဖူးသူတွေရော မဖြစ်ဖူးသူတွေပါ ကာကွယ်ဆေးကိုထိုးနှံကြဖို့လိုပါတယ်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံလိုက်ခြင်းက ရောဂါမဖြစ်ပွားရလေအောင်ကာကွယ်ပေးသလိုဖြစ်ပွားခဲ့ရင်လည်း ရောဂါလက္ခဏာပြင်းထန်မှု မရှိအောင်ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ကိုဗစ်ဖြစ်ပွားပြီးတဲ့အါ Antibodyက ဘယ်လောက်ခံမယ်ဆိုတာက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မတူညီပါဘူး။ ဒါကြောင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးက ထိုးသင့်တဲ့ဆေးတစ်မျိုးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကိုဗစ်ဖြစ်ပြီးဘယ်နှစ်ရက်အကြာမှာထိုးရမလဲဆိုရင်တော့ မိမိမှာကိုဗစ်ဖြစ်ပွားမှုက ၂၁ရက် ဆိုတဲ့အချိန်လွန်သွားပြီး ရောဂါလက္ခဏာပြသခြင်း လည်း မရှိတော့ဘူးဆိုရင်ထိုးနှံနိုင်ပါတယ်။…
Read more