negative personality 2

သင်ဟာ အဆိုးမြင်ဝါဒီ (Negative Personality) တစ်ယောက်ဖြစ်နေပြီလား
အဆိုးမြင်ဝါဒီ ( Negative Trait) များတဲ့သူတွေကို ပတ်ဝန်းကျင်မှာတော့ “ အော် ဒီလူက negative sense များတယ်၊ လူ့ဂွစာလို့ေ သတ်မှတ်ထားကြပေမယ့် ရေရှည်မှာတော့ ဒီအဆိုးမြင်ဝါ ဒီကို ကြာရှည် မွေးထားရင် ပင်ကိုယ်ဗီဇ personality မှာပါ ပျက်ယွင်းလာနိုင်တဲ့ အခြေအေ နတွေ ကြုံလာရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုပျက်ယွင်းလာရင်တော့ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ဟာ ပတ်ဝန်းကျင်ကို အဆိပ်အတောက် ဖြစ်စေနိုင်ပြီး လူ့အသိုင်းအဝိုင်းထဲက အကျင်ခံလိုက်ရတာမျိုး ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခုဆက်လက်ပြီးကျွန်တော် ပြောပြချင်တာကတော့ လုပ်ငန်းခွင်မှာ အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ၊ သူငယ်ချင်းတွေထဲမှာ၊ ချစ်သူရည်းစားတွေမှာ ကြုံတွေ့ရနိုင်သလို မိမိကိုယ်တိုင်မှာလဲ ရှိနေနိုင်တဲ့ အဆိုးမြင်မှုပုံစံ ကွဲလေးတွေကို ပြောပြချင်ပါတယ်။

(၁) Egocentric
နားလည်လွယ်အောင်ပြောမယ်ဆိုရင်တော့ တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ခြင်းဆိုတာနဲ့ နီးစပ်ပါတယ်။ အဲ့ဒီလို လူမျိုးတွေဟာ အလုပ်မှာဆိုလဲ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ၊ လုပ်ဆောင်မှုတွေက အများအတွက်ဆိုတာထက် မိမိကိုယ်ကိုယ်ပိုမိုထင်ပေါ်စေမယ့် အရာတွေ၊ အထင်ကြီးစေမယ့် အရာမျိုးတွေကို ရွေးလုပ်တာများတယ်။အလွယ်မြင်အောင်ပြောရမယ်ဆိုရင် Egocentric လူမျိုးတွေဟာ မိသားစုဝင်အချင်းချင်း မောင်နှမ အချင်းချင်းမှာတောင် ကိုယ်က ပိုမို တန်ဖိုးရှိတဲ့သူ၊ မိဘတွေရဲ့ အချစ်ကို ရဖို့ ထိုက်တန်တဲ့သူပုံစံမျိုး ထုတ်ဖော် ပြောကြားလေ့ရှိပါတယ်။ သူများအပေါ်စဉ်းစားပေးတတ်တာထက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပဲ ဗဟိုပြုပြီး ဆုံးဖြတ်တာများတဲ့အတွက် ချစ်သူရည်းစားအနေနဲ့ ပတ်သတ်မိရင်တော့ စိတ်ချမ်းသာစရာကောင်းမှာ မဟုတ်တာ သေချာပါတယ်။

(၂) Pessimistic
ဒီလိုလူမျိုးကျတော့ တလောကလုံးက ခင်မို့မို့အေး သူတစ်ယောက်ထဲ ပန်းနုသွေး၊ တလောကလုံးက သူ့ကို မကောင်းမြင်နေကြတယ်၊ သူ့ကို ပျက်စီးရာ ပျက်စီးကြောင်းဖြစ်ဖို့အတွက် ကြံစည်နေကြတယ် ဆိုပြီး အမြဲတမ်းလိုလိုတွေးနေတတ်သလို ပတ်ဝန်းကျင်ကလူတွေက သူကို မကောင်းကြံနေကြောင်းကိုလည်း မရမက သက်သေလုပ်ပြီး ပြောတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုပုံစံနဲ့ သူတို့ဟာ သူတို့ကိုယ်ကိုယ်ရော ပတ်ဝန်းကျင်ကိုပါ စိတ်ရှုပ်စေတတ်တာဖြစ်ပါတယ်။ အလုပ်ထဲမှာဆိုရင်တော့ ဘာအလုပ်မှသိပ်မဖြစ်ပဲ စကားချင်းပဲ ပွစိပွွစိ ထိုင်များနေမယ့် သူမျိုးနဲ့ ဆင်တူနိုင်ပါတယ်။

(၃) Needing to be right
ဒီပုံစံက အခုလိုနိုင်ငံရေးမငြိမ်မသက်တဲ့ ကာလမှာ အတော်လေးသိသာပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ကို အပြစ်ချည်း သပ်သပ်ထိုင်မြင်နေတာမျိုးပါ။ ဒီလိုလူတွေဟာ အထူးသဖြင့် သူများတွေ ဝိုင်းပြီးကြိုက်နှစ်သက်တဲ့အရာဆိုရင် ပိုပြီးသူ့အနေနဲ့ ခံရခက်တယ်။ ဥပမာ KFC ကြက်ကြော်က အရမ်းကောင်းတယ်လို့ ဝိုင်းချီးကျူးနေရင် သူတို့အနေနဲ့ မခံနိုင်ဘူး။ သူတို့အရင်သွားစားကြည့်တယ်၊ ကောင်းတဲ့ အချက်တွေအကုန်လုံးလျစ်လျူရှုပြီး ဟာကွက်လိုက်ရှာပြီး အပြစ်မြင်ပြီး ဆိုးဆိုးရွားရွား ပြောတတ်သူမျိုးပါ။ လူတွေအားလုံးကကောင်းပါတယ်လို့ ပြောနေရင်တောင်မှ သူ့ရဲ့ကန့်လန့်တိုက်ချင်တဲ့ စိတ်ကို ထိန်းချုပ်မရတဲ့ ပုံစံပါ။ ဒီလိုအမူအရာတွေဟာ သူတို့ကိုယ်တိုင် အများပတ်ဝန်းကျင်က ချီးကျူးဂုဏ်ပြုခြင်း၊ အများကြိုက်နှစ်သက်ခြင်းကို မခံရတဲ့ သူတွေမှာအတော်လေး အဖြစ်များပါတယ်။ သူတို့ကိုယ်တိုင် ချီးကျူးမခံရတဲ့အခါ အများက တစ်စုံတစ်ယောက်ကို ဖြစ်စေ၊ လူအုပ်စု တစ်ခုကိုဖြစ်စေ ချီးကျူးအားကိုးနေတာကို မသိစိတ်က Jealous ဖြစ်တဲ့ ပုံစံပါ။ ဒီလိုလူမျိုးတွေရဲ့ နောက်ခံသမိုင်းကိုလေ့လာကြည့်တဲ့အခါမှာ အများစုဟာ broken family/ problem child တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာခဲ့ သူတွေ ဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရပါတယ်။
(To be continue)
Dr.Zaw Htet Aung

Related posts
အထွေထွေရောဂါများအရေပြားရောဂါများ

သဲဝဲစားခြင်း ဆိုတာ

1 Mins read
သဲဝဲစားခြင်း ကို ခြေထောက်ပွေးစွဲခြင်းလို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ ‌ခြေခုံ၊ခြေချောင်းကြားတွေမှာအများဆုံးဖြစ်တတ်တဲ့ အရေပြားမှိုစွဲခြင်းရောဂါတစ်မျိုးပါ။ သဲဝဲစားခြင်းဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ အရေပြားရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ပူနွေးပြီးစိုထိုင်းဆမြင့်တဲ့ အများသုံးရေကူးကန်၊ ရေချိုးခန်း နှင့် လော်ကာခန်းများမှာ ခြေဗလာသွားမိရင်တောင်ကူးစက်တတ်ပါတယ်။ သဲဝဲစားနေကြောင်းသိနိုင်တဲ့အချက်တွေကတော့… (၁)ခြေချောင်းလေးများကြား ယားခြင်း၊ တဆစ်ဆစ်ကိုက်ခြင်း နှင့် ပူစပ်ပူလောင်ဖြစ်ခြင်း (၂)ခြေ‌ဖဝါး၊ ခြေချောင်းလေးများကြား…
နေထိုင်မှုပုံစံအထွေထွေရောဂါများအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

အသဲကွဲခြင်း ရဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုးကျိုးများ

1 Mins read
အသဲကွဲခြင်း ကြုံရတဲ့အခါ ကမ္ဘာကြီးအဆုံးသတ်သွားသလို ခံစားချက်မျိုး ခံစားရတယ်ဆိုတာကို အသဲကွဲဖူးသူတိုင်း သိကြ ပါတယ်။ အသဲကွဲလို့ ခံစားရတဲ့ နာကျင်မှုဟာ ဖော်မပြနိုင်လောက်အောင် မချိမဆံ့ခံရတဲ့ဝေဒနာဖြစ်ပြီး ဘယ်အရာ ကိုမှ အာရုံစူးစိုက်လို့မရနိုင်တော့လောက်တဲ့ထိကို ခံစားရတတ်ကြပါတယ်။ လမ်းခွဲခြင်းကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်ခြင်းများကို တွေ့ကြုံခံစားရခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကိုပါ…
စိတ်ကျန်းမာရေးဖိုးဖိုးဖွားဖွား ကျန်းမာရေးအထွေထွေရောဂါများ

သူငယ်ပြန်ခြင်း (သို့) အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ( Alzymer's Diseases )

1 Mins read
အရပ်အခေါ်အရ သူငယ်ပြန်ခြင်း ရောဂါလို့လူသိများတဲ့ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဆိုတာ… ပြင်းထန်တဲ့အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဦးနှောက်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကိုထိခိုက်စေပါတယ်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဟာ သူငယ်ပြန်ခြင်း ကိုဖြစ်စေတဲ့ ရောဂါအမျိုးအစားတွေထဲက အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းအရင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါဟာ မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးခြင်း၊ အတွေးအခေါ်၊အမူအကျင့်နှင့် အသိအမြင်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များကိုယို့ယွင်းခြင်းကိုဖြစ်စေတဲ့ရောဂါတစ်မျိုးလည်းဖြစ်ပါတယ်။ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါကို အဓိကဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းအရင်းများကို အတိအကျရှာဖွေတွေ့ရှိမှုမရှိသေးသော်လည်း ၊ မျိုးရိုးဗီဇ ၊…