ကေလးငယ္မ်ားႏွင့္ အိပ္စက္ျခင္း (၁)
ကေလးငယ္မ်ားႏွင့္ ပုံမွန္အိပ္စက္ျခင္းစက္၀န္း
ဒီေဆာင္းပါးမွာေတာ့ ကေလးသူငယ္မ်ားရဲ႕ ပုံမွန္ အိပ္စက္ျခင္းအေလ့အထေတြ အေႀကာင္း ေျပာျပပါ့မယ္ ။
ေမြးကင္းစ မွ အသက္ ၄လ အရြယ္ ကေလးမ်ား
- စုစုေပါင္း တစ္ေန႕ အိပ္ခ်ိန္ – ၁၆-၁၈ နာရီ
- ညဘက္ အိပ္ခ်ိိ္န္ – ၈-၉ နာရီ
- ေန႕ခင္း တေရးအိပ္ခ်ိန္ – ၈-၉ နာရီ
ေမြးကင္းစ ကေလးငယ္တို႕သည္ တစ္ခါ အိပ္လွ်င္ ၂-၄ နာရီ ဆက္တိုက္ အိပ္ေလ့ရွိတယ္ ။ျပီးရင္ အိပ္ရာကႏိုးတာနဲ႕ ႏို႕ဆာတတ္ႀကတယ္ ။ဒီအရြယ္ ကေလးငယ္တို႕ဟာ အိပ္ေနရင္ အျငိ္မ္မေနတတ္ ။ဟိုလႈပ္ ဒီလႈပ္ ၊ေျခလက္ ကေလးေတြ တစ္ခါတစ္ေလ လႈပ္တတ္ ။ရံဖန္ရံခါ ျပဳံးေနတတ္ ။ႏို႕စို႕သလို တျပြတ္ျပြတ္နဲ႕ အသံ၊ အင္းအဲနဲ႕ ေအာ္သံေတြ ထြက္တတ္ ။
၄လ အရြယ္ မွ ၁ႏွစ္သားအရြယ္ ကေလးမ်ား
- စုစုေပါင္း တစ္ေန႕ အိပ္ခ်ိန္ – ၁၂-၁၆ နာရီ
- ညဘက္ အိပ္ခ်ိိ္န္ – ၉-၁၀ နာရီ
- ေန႕ခင္း တေရးအိပ္ခ်ိန္ – ၄-၅ နာရီ
ဒီ အရြယ္ ကေလးငယ္တို႕ဟာ ညဘက္ ႏို႕မဆာတတ္ႀကေတာ့ ။ဒါေႀကာင့္ညဘက္ တေရးႏိုးျခင္းမ်ားနည္းသြားတယ္ ။ကေလးေတြကို အိပ္ရာခဲြသိပ္တတ္ကထိုကေလးတို႕ အဖို႕က်ေတာ့ ညဘက္ ထထႏိုးတတ္ ။ငိုတတ္ ။ဘာလို႕လဲဆိုရင္ကေလးတို႕အဖို႕ သူတုိ႕ တေရးႏိုးျမင္ေနက် မိဘေတြကို မျမင္ရတဲ့အခါ ခဲြခြာျခင္းစိုးရိမ္စိတ္ေႀကာင့္ ညဘက္ ထႏိုးတတ္ျခင္းပင္ ။မိဘေတြ သတိမူစရာပင္ ။
၁ႏွစ္ မွ ၂ႏွစ္သား ကေလးမ်ား
- စုစုေပါင္း တစ္ေန႕ အိပ္ခ်ိန္ – ၁၁-၁၄ နာရီ
- ညဘက္ အိပ္ခ်ိိ္န္ – ၁၀-၁၁ နာရီ
- ေန႕ခင္း တေရးအိပ္ခ်ိန္ – ၂-၃ နာရီ
ခုလို ေတာက္ေတာက္ သြားတတ္တဲ့ အရြယ္ေလးေတြ က်ေတာ့ ညဘက္အိပ္ဖို႕ ေတာ္ရုံနဲ႕ မလြယ္ ။မိဘေတြနဲ႕ အတူ လုိက္္အိပ္ခ်င္တတ္ ။
၃ႏွစ္ မွ ၅ႏွစ္သား ကေလးမ်ား
- စုစုေပါင္း တစ္ေန႕ အိပ္ခ်ိန္ – ၁၀-၁၃ နာရီ
- ညဘက္ အိပ္ခ်ိိ္န္ – ၁၀-၁၃ နာရီ
- ေန႕ခင္း တေရးအိပ္ခ်ိန္ – ၁ နာရီ
ဒီအရြယ္ေလးေတြက်ေတာ့ ညအိပ္ဖို႕ကို ဂဂ်ီဂေဂ်ာင္ က်တတ္ ။ညဘက္ အိပ္မက္ဆိုးေတြ မက္တတ္ ။ မိခင္ ဖခင္တို႕အေနျဖင့္ ကေလးငယ္တို႕ရဲ႕ အိပ္ခ်ိန္ စက္၀န္းအေႀကာင္းကိုနားလည္ထားပါက မိမိတို႕၏ ကေလးမ်ား အိပ္ခ်ိန္ လုံေလာက္ျခင္း ရိွ ၊မရွိ ခ်င့္ခ်ိန္ႏိုင္ႀကပါတယ္ ။
ကေလးငယ္တို႕ရဲ႕ အိပ္စက္ျခင္းဆိုင္ရာ ျပႆနာမ်ားကို ေနာက္ေဆာင္းပါးတြင္ ဆက္လက္ေဖာ္ျပပါ့မယ္ ။
ေခတ္သစ္ ဇီ၀က