အပျိုဖော်ဝင်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိသင့်တဲ့အချက်၁၀ချက်

မိန်းကလေးမွေးထားတဲ့မေမေတွေပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ညီမလေးရှိတဲ့အမတွေပဲဖြစ်ဖြစ် အပျိုဖော်ဝင်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဒီအချက်တွေကို ကိုယ့်သမီး၊ ညီမကိုပြောပြ
ထားသင့်ပါတယ်။

၁) အသက်အရွယ်

မိန်းကလေးအများစုဟာ အသက် ၁၃နှစ်ဝန်းကျင်မှာ အပျိုဖော်ဝင်တတ်ပါတယ်။

၂) အမွှေးများပေါက်လာတတ်ပါတယ်။

ဂျိုင်းကြား၊ ပေါင်ကြား၊ ဆီးခုံတွေမှာ အမွှေးတွေစပေါက်လာမယ်။

၃) အရပ်ရှည်လာမယ်။

အရင် အရပ်ပုပုကောင်မလေးဟာ ရုတ်တရက် အရပ်ရှည်ထွက်လာပါတယ်။

၄) ရင်သားကြီးထွားလာမယ်။

တစ်ကိုယ်လုံးပြောင်းလဲမှုထဲမှာ အသိသာဆုံးလို့ပြောလို့ရပါတယ်။

၅) ဝက်ခြံပေါက်လာမယ်။

အပျိုဖော်ဝင်လို့ ထွက်လာတဲ့ဟော်မုန်းတွေကြောင့် အဆီအထွက်များလာပြီး ဝက်ခြံတွေထွက်လာတတ်ပါတယ်။

၆) ချွေးပိုထွက်လာမယ်။

အရင်ပြေးလွှားကစားရင်တောင်ချွေးသိပ်မထွက်တတ်ပေမယ့် ဒီအချိန်မှာ ဂျိုင်းချွေး၊ ထွက်တာ ချွေးပိုထွက်တာတွေကြုံနေရရင် သင်တစ်ယောက်ခဲမဟုတ်ပါဘူးလို့။

၇) အဖြူဆင်းတာမျိုးတွေရှိလာမယ်။

အပျိုဖော်ဝင်ချိန်မှာ အတွင်းခံမှာ အဖြူအရည်ကြည်ဆင်းတာမျိုးတွေတွေ့ရတတ်ပါတယ်။မယားဘူး၊ အနံ့မနံဘူးဆိုရင် ကိစ္စမရှိပါဘူး။

၈) ရာသီသွေးဆင်းတာမျိုးရှိလာမယ်။

အပျိုဖော်ဝင်ပြီလို့ တစ်ထစ်ချပြောလို့ရတဲ့လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ရာသီသွေးဆင်းတာဟာ သားအိမ်နံရံက အီစတိုဂျင်၊ ပရိုဂျက်စတုန်း ဟန်ချက်ညီညီလှုပ်ရှားပြီး ဆင်းလာတဲ့ သွေးခဲလေးတွေပါ။သွေးဆင်းတယ်ဆိုတာ ဆန့်ကျင်ဖက် လိင်နဲ့ လိင်ဆက်ဆံမိရင် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်တယ်ဆိုတာပြတဲ့ အမှတ်အသားတစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။
ရာသီပန်းဟာ တစ်လတစ်ခါ ပုံမှန်ဆင်းရပါတယ်။

၉) ခံတွင်းပြသနာမျိုးတွေရှိလာမယ်။

ငယ်ငယ်က သွားဆေးခန်းမပြခဲ့ဘူးပေမယ့် ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဟော်မုန်းမငြိမ်သက်တာကြောင့် သွားဖုံးရောင်တာ၊ ပါးစပ်ထဲ အနာဖြစ်တာမျိုးတွေ
ရှိတတ်ပါတယ်။

၁၀) တီဗီထဲကမော်ဒယ်တွေလို လှသွေးမကြွယ်လို့စိတ်မညစ်ပါနဲ့။

ဒီလို အပျိုဖော်ဝင်ချိန်မှာ လှခြင်စိတ်များလာပါတယ်။ သူများနဲ့ နှိုင်းယှဉ်လာတတ်ပါတယ်။ ” လူတစ်ကိုး အလှတစ်မျိုးမို့'” မော်ဒယ်တွေလိုမလှလို့စိတ်မညစ်ဘဲ ကိုယ့်အလှကို တန်ဖိုးထားဖို့ပြောချင်ပါတယ်။

မယ်တင်( ဆေး ၁)
အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ျခင္းနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး သိသင့္တဲ့အခ်က္၁၀ခ်က္

မိန္းကေလးေမြးထားတဲ့ေမေမေတြပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ညီမေလးရွိတဲ့အမေတြပဲျဖစ္ျဖစ္ အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ျခင္းနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဒီအခ်က္ေတြကို ကိုယ့္သမီး၊ ညီမကိုေျပာျပ
ထားသင့္ပါတယ္။

၁) အသက္အရြယ္

မိန္းကေလးအမ်ားစုဟာ အသက္ ၁၃ႏွစ္ဝန္းက်င္မွာ အပ်ိဳေဖာ္ဝင္တတ္ပါတယ္။

၂) အေမႊးမ်ားေပါက္လာတတ္ပါတယ္။

ဂ်ိဳင္းၾကား၊ ေပါင္ၾကား၊ ဆီးခံုေတြမွာ အေမႊးေတြစေပါက္လာမယ္။

၃) အရပ္ရွည္လာမယ္။

အရင္ အရပ္ပုပုေကာင္မေလးဟာ ရုတ္တရက္ အရပ္ရွည္ထြက္လာပါတယ္။

၄) ရင္သားႀကီးထြားလာမယ္။

တစ္ကိုယ္လံုးေျပာင္းလဲမႈထဲမွာ အသိသာဆံုးလို႔ေျပာလို႔ရပါတယ္။

၅) ဝက္ျခံေပါက္လာမယ္။

အပ်ိဳေဖာ္ဝင္လို႔ ထြက္လာတဲ့ေဟာ္မုန္းေတြေၾကာင့္ အဆီအထြက္မ်ားလာၿပီး ဝက္ျခံေတြထြက္လာတတ္ပါတယ္။

၆) ေခၽြးပိုထြက္လာမယ္။

အရင္ေျပးလႊားကစားရင္ေတာင္ေခၽြးသိပ္မထြက္တတ္ေပမယ့္ ဒီအခ်ိန္မွာ ဂ်ိဳင္းေခၽြး၊ ထြက္တာ ေခၽြးပိုထြက္တာေတြၾကံဳေနရရင္ သင္တစ္ေယာက္ခဲမဟုတ္ပါဘူးလို႔။

၇) အျဖဴဆင္းတာမ်ိဳးေတြရွိလာမယ္။

အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ခ်ိန္မွာ အတြင္းခံမွာ အျဖဴအရည္ၾကည္ဆင္းတာမ်ိဳးေတြေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။မယားဘူး၊ အနံ႔မနံဘူးဆိုရင္ ကိစၥမရွိပါဘူး။

၈) ရာသီေသြးဆင္းတာမ်ိဳးရွိလာမယ္။

အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ၿပီလို႔ တစ္ထစ္ခ်ေျပာလို႔ရတဲ့လကၡဏာတစ္ခုပါ။ရာသီေသြးဆင္းတာဟာ သားအိမ္နံရံက အီစတိုဂ်င္၊ ပရိုဂ်က္စတုန္း ဟန္ခ်က္ညီညီလႈပ္ရွားၿပီး ဆင္းလာတဲ့ ေသြးခဲေလးေတြပါ။ေသြးဆင္းတယ္ဆိုတာ ဆန္႔က်င္ဖက္ လိင္နဲ႔ လိင္ဆက္ဆံမိရင္ ကိုယ္ဝန္ရႏိုင္တယ္ဆိုတာျပတဲ့ အမွတ္အသားတစ္ခုလည္းျဖစ္ပါတယ္။
ရာသီပန္းဟာ တစ္လတစ္ခါ ပံုမွန္ဆင္းရပါတယ္။

၉) ခံတြင္းျပသနာမ်ိဳးေတြရွိလာမယ္။

ငယ္ငယ္က သြားေဆးခန္းမျပခဲ့ဘူးေပမယ့္ ဒီလိုအခ်ိန္မ်ိဳးမွာ ေဟာ္မုန္းမၿငိမ္သက္တာေၾကာင့္ သြားဖံုးေရာင္တာ၊ ပါးစပ္ထဲ အနာျဖစ္တာမ်ိဳးေတြ
ရွိတတ္ပါတယ္။

၁၀) တီဗီထဲကေမာ္ဒယ္ေတြလို လွေသြးမႂကြယ္လို ႔စိတ္မညစ္ပါနဲ႔။

ဒီလို အပ်ိဳေဖာ္ဝင္ခ်ိန္မွာ လွျခင္စိတ္မ်ားလာပါတယ္။ သူမ်ားနဲ႔ ႏႈိင္းယွဥ္လာတတ္ပါတယ္။ ” လူတစ္ကိုး္ အလွတစ္မ်ိဳးမို႔'” ေမာ္ဒယ္ေတြလိုမလွလို႔စိတ္မညစ္ဘဲ ကိုယ့္အလွကို တန္ဖိုးထားဖို႔ေျပာခ်င္ပါတယ္။

မယ္တင္( ေဆး ၁)

MyDoctor Telemedicine Application
Related posts
All ArticlesCovid - 19ကူးစက်တတ်သောရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

Rainy season and COVID19

1 Mins read
မိုးရာသီနဲ့COVID19 မိုးရာသီက Covid19 ကူးစက်ဖို့ရာ လွယ်ကူနိုင်လားဆိုတာကတော့ ပညာရှင်တေ ွစူးစမ်းအဖြေရှာနေ ဆဲဖြစ်ပါတယ် တချို့သုတေသနပြုသူတွေကတော့ စိုထိုင်းစ မြင့်မားတဲ့ရေငွေ့အခြေအနေက ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးပြန့်နှံ့မှုကိုနှေးကွေးစေတယ်လို့ဆိုကြပေမယ့်လည်း တချို့သော သုတေသနပြုသူတွေကတော့ အခန်းတွင်းအပူချိန်နိမ့်ကျပြီး စိုထိုင်းစမြင့်မားတဲ့အခြေအနေက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ပျံ့နှ့ံမှုကို ပိုပြီးဖြစ်ပေါ်aစေတယ်လို့ဆိုပါတယ်။ အဲ့ဒီလိုအခြေအနေကနေ ကမ္ဘာ အနှံ့ပြန့်ပွားဖို့ရာလွယ်ကူနိုင်တယ်လို့လည်းအကြံပြုကြပါတယ်…
All Articlesဖိုးဖိုးဖွားဖွား ကျန်းမာရေး

Monsoon season and elderly

1 Mins read
ဘိုးဘိုးဘွားဘွားတို့နဲ့ မုတ်သုံရာသီ မိုးဦးကျကာလရောက်လာခြင်းနဲ့အတူ ဘိုးဘွားမိဘသက်ကြီးရွယ်အိုတွေကိုစောင့်ရှောက်ကူညီဖို့ရာ ပိုပြီးလိုအပ်ကြမှာပါ။ ဒီကာလမှာ ရာသီတုပ်ကွေး၊ ရင်ကြပ်ရောဂါ၊ ဆင်တုပ်ကွေးစတဲ့ ရောဂါဘယများအပြင် ခြေလက်ကိုက်ခဲတာ၊ ဝမ်းလျောတာ၊ အိပ်ချိန်မမှန်တာမျိုးတွေဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ ရာသီဥတူအပြောင်းအလဲက ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာအပြောင်းအလဲတွေကိုဖြစ်လာနိုင်တာမို့ မဖြစ်ခင်ကကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်ဖို့အတွက် ဘိုးဘွားမိဘတွေအတွက်ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ လုပ်ဆောင်သင့်တဲ့(၇)ချက်ကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ် ၁။ ပူနွေးသောအစားအစာနှင့်ရေများကို စားသောက်ပေးပါ…
All Articlesစိတ်ကျန်းမာရေးအထွေထွေရောဂါများ

Humans that poison the environment part (2)

1 Mins read
လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော လူစားများ (1)       Narcissistic သူများတွေကို blame ဖို့ သီးသန့် မွေးဖွားလာတဲ့ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်က ဘယ်လောက်ပဲ ဝိုင်းပြောနေပါစေ၊ သူကဘယ်တော့မှ မမှားဘူး။ သူနဲ့ ဖြစ်တဲ့သူရဲ့ အမှားသာဖြစ်တယ်။ Narcissistic type တွေဟာ သူတို့ရဲ့…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *