mydoctor-top-telemedicine

Tothema
အခြားရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

🩸 သွေးအားနည်းခြင်းကို ဖြစ်စေသော ‌အကြောင်းအရင်း ( ၃ ) ချက်

1 Mins read

🩸 သွေးအားနည်းခြင်းကို ဖြစ်စေသော ‌အကြောင်းအရင်း ( ၃ ) ချက်
~~~~~~~~~~~

တကယ်လို သင်ဟာ သွေးအား နည်းနေခဲ့မယ်ဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ ဆီကို သွေး တွေကနေတစ်ဆင့်  အောက်စီဂျင်ကို လုံလောက်အောင် သယ်ယူ လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်မှာမဟုတ်တော့ပါဘူး။


👉ဘာကြောင့် မသယ်နိုင်တော့တာလဲ❓
အဖြစ်အများဆုံး သွေးအားနည်းရ‌တဲ့ အကြောင်းကတော့ သံဓါတ်ကို လုံလောက်စွာ မရရှိလို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်ဟာ Hemoglobin ကိုပြုလုပ်ဖို့ရာအတွက် Iron သံဓါတ်ကို လိုပါတယ်။Hemoglobin ဟာ Rich Iron Protein ဖြစ်ပြီး အဆုတ်ကနေ တစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ Oxygenကို သယ်ယူပို့ဆောင်တဲ့ အလုပ်ကို လုပ်ပါတယ်။

သွေးအားနည်းစေတဲ့ အကြောင်းအရင်း (၃)မျိုးကတော့

🩸 အကြောင်းအရာတစ်ခုခုကြောင့်  သွေးဆုံးရှုံးမှု များခြင်း (Blood loss) ၊
🩸 သံဓါတ်ချို့တဲ့မှုကြောင့် သွေးနီဥကောင်းစွာ မထုတ်လုပ်နိုင်ခြင်း (  lack of red blood cell production ) ၊
🩸 သွေးနီဥဖျက်စီးခံရမှု များနေခြင်း (High Rate of RBCs Destruction) တို့ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။

သွေးအားနည်းခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ အချက်တွေထဲမှာ  မိန်းကလေးများ ‌ရာသီသွေးဆင်းများခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် Ulcer ရရင် ၊ Colon polyps (or) colon cancer ရခဲ့ရင် ၊မွေးရာပါ disorders ရှိနေသူတွေ၊ နေထိုင်စားသောက်ရာမှာ သံဓါတ်လုံလောက်စွာ မရရှိသူတွေ၊thalassemia  ၊  cancer ၊ sickle cell anemia စတဲ့ blood disorder ရှိသူတွေ Aplastic anemia နဲ့ G6PD Deficiency ရှိသူတွေ ပါပါတယ်။


သွေးအားနည်းရောဂါကို ခံစားရမယ်ဆိုရင်
👉မောပန်း နွမ်းနယ်တာ ခေါင်းမူးနေတတ်တာ ၊
👉အသက် ခဏခဏ ရှိက်ရှုရတာ နဲ့
👉ခေါင်းကိုက်ခြင်း စတဲ့ လက္ခဏာ တွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
သွေးအားနည်းခြင်း မဖြစ်စေရန် နီရဲသော အသားများ၊ အစိမ်းရင့်ရောင်ရှိ အသီးအရွက်များ၊ ဥအမျိုးမျိုး နဲ့ ငါးများစားခြင်း အပြင်  သံဓါတ် အားဖြည့်ဆေးများ သောက်သုံးပေးနိုင်ပါတယ်။
#သွေးအားနည်းခြင်း#သံဓါတ် #Tothema#myDoctor

Related posts
နေထိုင်မှုပုံစံအထွေထွေရောဂါများအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Why do bones and joints make noises every time they move?

1 Mins read
အရိုးနှင့် အဆစ် တွေကနေ လှုပ်ရှားလိုက်တိုင်း အသံတွေထွက်နေတာ ဘာကြောင့်လဲ… ကျွန်တော် တို့ရဲ့ အရိုးနှင့် အဆစ်တွေဟာ လှုပ်ရှားမှုလုပ်လိုက်တာနဲ့ အရိုးတွေ အဆစ်တွေကြားထဲကနေ အသံတွေထွက်လာတတ်တာ လူတိုင်း အနည်းနှင့် အများကြုံဘူး သိဘူးကြမှာပါ။ ဘာကြောင့် ဒီလိုအသံတွေ ဖြစ်ရလဲ ဘယ်လို…
Covid - 19ကူးစက်တတ်သောရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး Booster ဆိုတာဘာလဲ

1 Mins read
လူတိုင်းထိုးစရာလို‌နေပြီလား??? 💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉 အရင်ကကာကွယ်ဆေး ကို နှစ်ကြိမ်ထိုးပြီးသူတွေရဲ့ ရှိပြီးသား ကာကွယ်ဆေးအစွမ်းမကျသွားအောင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တိုက်ပွဲဝင်ဖို့အသင့်ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်တဲ့သဘောနဲ့ ထပ်ပြီးBooster Dose ကို တတိယအကြိမ်(1st booster) သာမက အခု စတ္ထုထအကြိမ် (2nd booster) ပါ တခြားနိုင်ငံတွေမှာထိုးနေကြပြီဖြစ်ပါတယ်။…
သွေးတိုးနှင့်နှလုံးရောဂါအထွေထွေရောဂါများ

နလုံးခုန် မြန်ခြင်းဟာအန္တရာယ်ရှိလား ❓

1 Mins read
👉နှလုံးခုန်မြန်တယ်ဆိုတာဘာလဲ❓ နှလုံးခုန် မြန်တယ်ဆိုတဲ့ စကားလုံး အဓိပ္ပါယ်ကတော့ ဆေးပညာသဘောအရ ပုံမှန်အချိန်မှာကို တစ်မိနစ်အတွင်း နှလုံးရဲ့ခုန်တဲ့အကြိမ်အရေအတွက် ၁၀၀ ကျော်တာကိုဆိုလိုပါတယ်။ပြေးလွှား တောင်တက် အားကစားလုပ်တဲ့အချိန် ဘောလုံးကန်တဲ့ အချိန်မျိုးမှာလဲ ၁၀၀ ကျော်တတ်ပေမယ့် ဒါဟာပုံမှန်ပါပဲ။ 👉ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ ❓အခု ကိုဗစ်ကာလတုန်းကတိုင်းတဲ့ spO2…