All Articlesဆီးချိုရောဂါအထွေထွေရောဂါများ

အနာကျက်နှေးခြင်းနဲ့ ဆီးချိုရဲ့ပြဿနာ…

1 Mins read

အနာကျက်နှေးခြင်းနဲ့ ဆီးချိုရဲ့ပြဿနာ…

ဆီးချိုရောဂါဆိုတာ ခန္တာကိုယ်က ဆီးချိုကိုထိန်းညှိပေးမယ့် Insulin ဟော်မုန်းကိုမထုတ်နိုင်လို့ (သို့) ထုတ်ပေမယ့်လည်း မသုံးနိုင်လို့ ဖြစ်နေတဲ့ရောဂါတစ်ခုပါ။ ဆီးချိုရောဂါမှာ အနာဖြစ်ပြီဆိုရင် တော်တော်နဲ့ ပျောက်ဖို့ခက်တာ လူတော်တော်များများသိကြပါတယ်။ ဒါဆို ဘာလို့
ဒီလို ဆီးချိုရောဂါသမားတွေမှာ အနာကျက်တာနှေးရတာလဲ….

1) သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များတာကြောင့်
သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ဟာ ပုံမှန်ထက်များနေတဲ့အခါမှာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုကောင်း
ကောင်းအလုပ်မလုပ်နိုင်စေသလို ခန္တာကိုယ်တွင်းဆဲလ်တွေရောင်ရမ်းမှုကိုလည်းဖြစ်စေလို့
အနာကျက်တာနှေးတာပါ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်တက်နေလို့ အောက်စီဂျင်နဲ့ အစာအာစာရတွေမရနိုင်တာကလည်း အနာကျက်တာနှေးစေတဲ့အကြောင်းအရာတစ်ခုပါပဲ။

2) အာရုံကြောတွေထိခိုက်ကုန်လို့
ဆီးချိုသမားတွေဟာ ခြေတွေ လက်တွေထုံကျင်တတ်တာကို တော်တော်များများသိကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုရင် ဆီးချိုသမားတွေမှာ
အာရုံကြောတွေထိခိုက်ပျက်စီးသွားလို့ အာရုံခံစားမှုတွေကိုသိပ်မသိတော့ပါဘူး။ အများအားဖြင့် အာရုံခံစားမှုမသိတော့တာတွေဟာ လက်တွေ၊ ခြေဖဝါးတွေမှာ အဖြစ်များတတ်ကြတယ်။ အာရုံခံစားမှုမသိတော့ ခြေဖဝါးအနာဖြစ်နေရင်တောင် နာမှန်းမသိကြပါဘူး။

3) သွေးလည်ပတ်မှုမကောင်းလို့
ဆီးချိုရောဂါသည်တွေမှာ သွေးကြောပြသနာတွေရှိတဲ့အတွက် ခြေထောက်မှာရှိတဲ့သွေးကြောတွေကျဥ်းပြီး သွေးစီးဆင်းမှုသိပ်မကောင်းတတ်ပါဘူး။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များတာကလည်း သွေးကြောနံရံပိုထူလာတာကို
ဖြစ်စေတဲ့အတွက် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းဖို့ပိုခက်လာပါတယ်။ ဒီလိုသွေးလည်ပတ်မှုမကောင်းလို့ လမ်းခဏလျှောက်ပြီးတဲ့အခါ ခြေ
သလုံးကြွက်သားတွေနာကျင်တာ၊ သွေးမစီးဆင်းတော့တဲ့အခါ အနာဖြစ်စေနိုင်ပြီး သွေးမစီးဆင်းလို့ပဲ အနာကျက်တာနှေးတတ်ပါတယ်။ သွေးစီးဆင်းမှုလုံးဝမရှိရင်တော့ ပုပ်သွားတာတောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

4) ကိုယ်ခံအားမကောင်းလို့
ဆီးချိုသမားတွေက ကိုယ်ခံအားမကောင်းတတ်လို့ ရောဂါပိုးတွေကူးစက်လွယ်တာကိုတော့
တော်တော်များများ သိကြပါတယ်။ ဒီကိုယ်ခံအားဆဲလ်တွေဟာ အနာကျက်စေတဲ့ဖြစ်စဥ်မှာလည်းပါဝင်နေတတ်ပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားဆဲလ်တွေနည်းနေရင် အနာကျက်တာမြန်မှာမဟုတ်ပါဘူး။

5) ရောဂါပိုးဝင်လို့
ဆီးချိုမှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များတာက ရောဂါပိုးတွေဝင်ရောက်ဖို့ကိုလမ်းစပြုနေတာပါ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များတာဟာ ကိုယ်ခံအားဆဲလ်တွေဝင်လာတဲ့ရောဂါပိုးကို မတိုက်နိုင်အောင်လည်းပြုလုပ်နေပါတယ်။ဒီရောဂါပိုးတွေသာ ခန္တာကိုယ်ထဲမှာ မကုသပဲ ဒီတိုင်းထားလိုက်ရင် အနာဖြစ်တာ၊ ပုပ်တာ၊ သွေးဆိပ်တက်တာ စတာတွေကိုဖြစ်လာစေပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားဆဲလ်တွေကလည်း အနာကျက်အောင် ဒီအခြေအနေမှာမကူညီပေးနိုင်ပါဘူး။

ဒေါက်တာမိုးမခ(ဆေး ၂)

Related posts
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complication of lack of antenatal care

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်မအပ်ခြင်းရဲ့ ပြဿနာများ မိမိရင်သွေးလေးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာစေချင်တာ မိဘတိုင်းရဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အချိန်တည်းက ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများနဲ့ စောလျင်စွာ ကိုယ်ဝန်အပ်ခြင်း၊ ညွှန်ကြားချက်များ လိုက်နာခြင်း၊ စနစ်တကျ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုများ…
နေထိုင်မှုပုံစံအထွေထွေရောဂါများအလှအပနှင့်နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံ

Why do bones and joints make noises every time they move?

1 Mins read
အရိုးနှင့် အဆစ် တွေကနေ လှုပ်ရှားလိုက်တိုင်း အသံတွေထွက်နေတာ ဘာကြောင့်လဲ… ကျွန်တော် တို့ရဲ့ အရိုးနှင့် အဆစ်တွေဟာ လှုပ်ရှားမှုလုပ်လိုက်တာနဲ့ အရိုးတွေ အဆစ်တွေကြားထဲကနေ အသံတွေထွက်လာတတ်တာ လူတိုင်း အနည်းနှင့် အများကြုံဘူး သိဘူးကြမှာပါ။ ဘာကြောင့် ဒီလိုအသံတွေ ဖြစ်ရလဲ ဘယ်လို…
Covid - 19ကူးစက်တတ်သောရောဂါများအထွေထွေရောဂါများ

ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေး Booster ဆိုတာဘာလဲ

1 Mins read
လူတိုင်းထိုးစရာလို‌နေပြီလား??? 💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉 အရင်ကကာကွယ်ဆေး ကို နှစ်ကြိမ်ထိုးပြီးသူတွေရဲ့ ရှိပြီးသား ကာကွယ်ဆေးအစွမ်းမကျသွားအောင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ တိုက်ပွဲဝင်ဖို့အသင့်ဖြစ်အောင် လေ့ကျင့်တဲ့သဘောနဲ့ ထပ်ပြီးBooster Dose ကို တတိယအကြိမ်(1st booster) သာမက အခု စတ္ထုထအကြိမ် (2nd booster) ပါ တခြားနိုင်ငံတွေမှာထိုးနေကြပြီဖြစ်ပါတယ်။…