All Articlesသွားကျန်းမာရေး

ဒီအရွယ်ထိသွားကြိတ်နေတုန်းလား?

1 Mins read

“ဒီအရွယ်ထိသွားကြိတ်နေတုန်းလား?”

သွားကြိတ်တယ်ဆိုတာ မရည်ရွယ်ပါဘဲနဲအိပ်နေရင်းဖြစ်ဖြစ် နိုးနေစဉ်ပဲဖြစ်ဖြစ်သွားအချင်းချင်းပွတ်နေတာ၊ အရှေ့အနောက်ကြိတ်နေတာကို ဆိုလိုပါတယ်။ တော်တော်များများမှာသွားကြိတ်ခြင်းပြသနာရှိတတ်ပါတယ်။ လူတစ်ဝက်လောက်က သွားကြိတ်တတ်ကြတယ်လို့တောင်ဆိုပါတယ်။ မိမိအိပ်နေချိန်မှာသွားကြိတ်မိမှန်းဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ? နိုးလာတဲ့အချိန်သွားကိုက်သလိုခံစားရတာမျိုး မနက်စာစားတဲ့အချိန်မှာ မေးရိုးနဲ့ ပါးတွေညောင်းနေတာ၊ တောင့်နေတာမျိုး နေ့လည်မှာခေါင်းကိုက်တာမျိုး အစားစားတဲ့ ၊ သန်းဝေတဲ့ အချိန်မှာမေးရိုးနာတာ၊ ညောင်းတာမျိုး
သွားဖုံးတွေမကြာခဏယောင်တာမျိူး တွေခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အိပ်နေချိန်မို့ မိမိဘာသာ မသိလိုက်ဘဲ မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်က ပြောပြမှသိတာလည်းဖြစ်န်ုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုလူတွေမှာ သွားကြိတ်တတ်လဲ?

အတိအကျသတ်မှတ်ချက်ရယ်လို့ပြောမရပေမယ့်ငယ်ငယ်ထဲကသွားကြိတ်တဲ့အကျင့်ရှိသူတွေက ကြီးလာရင်လည်းသွားကြိတ်တတ်ကြပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုများတဲ့ ကာလတွေ( ဥပမာ_ စာမေးပွဲရှိချိန်) ဆိုရင် ပိုသိသိသာသာ သွားကြိတ်တတ်ကြပါတယ်။ အရက်သေစာ သောက်စားတဲ့လူတွေမှာတော့ ပိုတွေ့ရပါတယ်။

သွားကြိတ်တဲ့နောက်ဆက်တွဲဘာတွေဖြစ်တတ်လဲ?

သွားအချင်းချင်း ပွတ်ကြိတ်နေတာမို့ သွားအပေါ်ကြွေလွှာတွေပျက်စီးမှာတော့ သေချာပါတယ်။ သွားဖုံးယောင်တာ၊ သွားအခြေလှုပ်တာတွေလည်းဖြစ်န်ုင်ပါသေးတယ်။

ဘယ်လိုကုသနိုင်မလဲ?

  • အလေ့အကျင့်ဖြစ်လို့ အရင်ဆုံးတော့သွားမကြိတ်ဖြစ်အောင်သတိထားပေးပါ။
  • စိတ်ဖိစီးမှုလျော့ကျစေဖို့ တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂလုပ်ခြင်း၊ တို့ပြုလုပ်ပေးပါ။
  • စိတ်ဖိစီးမှုအလွန်များနေလျှင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ သွားထိခိုက်မှုနည်းအောင် သွားဆရာဝန်နှင့်တိုက်ပင်ပါ။

ဒီလို ကုသမှုတွေလုပ်မယ်ဆိုရင် ၆လကနေ ၁နှစ်အတွင်း သွားကြိတ်တဲ့
အလေ့အကျင့်ပျောက်နိုင်ပါတယ်။

မယ်တင်( ဆေး ၁)

Related posts
All Articlesကိုယ်ဝန်ဆောင်နှင့်မိခင် ကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေး

Complication of lack of antenatal care

1 Mins read
ကိုယ်ဝန်မအပ်ခြင်းရဲ့ ပြဿနာများ မိမိရင်သွေးလေးတွေ ကျန်းကျန်းမာမာနဲ့ မွေးဖွားကြီးပြင်းလာစေချင်တာ မိဘတိုင်းရဲ့ ဆန္ဒတစ်ခုပဲဖြစ်ပါတယ်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တွေအဖြစ် ကြီးပြင်းလာစေဖို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အချိန်တည်းက ဂရုစိုက်သင့်ပါတယ်။ တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်သူများနဲ့ စောလျင်စွာ ကိုယ်ဝန်အပ်ခြင်း၊ ညွှန်ကြားချက်များ လိုက်နာခြင်း၊ စနစ်တကျ ကိုယ်ဝန်စောင့်ရှောက်မှုများ…
ကလေးကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေးသွားကျန်းမာရေး

👶 ကလေးလေးတွေရဲ့ "သွား" ကျန်းမာရေး 🦷

1 Mins read
ကလေး လေးတွေဟာ မိခင် ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ ရှိစဉ် ကာလထဲက သွားလေးတွေ ဖွံဖြိုးနေပါတယ်။ မွေးကာစ ကလေးတွေရဲ့ သွားဖုံးအောက်မှာ ငယ်သွား အချောင်း (၂၀-လုံး) မြှုပ်ပြီး ပါလာပါတယ်။ ဒီသွားလေးတွေဟာ သွားဖုံးကို တိုးရင်း တိုးရင်းနဲ့ အသက် (၃-လ)…
ကလေးကျန်းမာရေးမိခင်နှင့်ကလေးကျန်းမာရေးသွားကျန်းမာရေး

When should you start brushing your baby's teeth? How to take care of children's dental health?

1 Mins read
၁။သွားပေါက်စလေးတွေသိဖို့ ကလေးငယ်လေးတွေရဲ့သွားလေးတွေဟာ၆လမှ၁၂လအရွယ်အတွင်းဖွံ့ဖြိုးလာပါတယ်။ သုံးလအရွယ်လောက်မှာ သွားရည်တွေကျလာတတ်ပြီးလက်တွေကို ပါးစပ်ထဲထည့်တတ်ကြပါတယ်။ ဘယ်အရွယ်မှာသွားတိုက်သင့်လဲလို့မိဘတွေကမေးလေ့ရှိပါတယ်။ အသက်၆လကျော်လာမှသွားတိုက်ခြင်းကို စတင်သင့်ပါတယ်။ သွားစပေါက်ကာစမှာ သွားပွတ်တံသုံးဖို့မလိုသေးဘဲ ဝါဂွမ်းတံလေးတွေသုံးပြီး ရေစွပ်ကာသန့်စင်ပေးရပါမယ်။ သွားစပေါက်ချိန်မှာ အရှေ့ဘက်ကအောက်သွားလေးတွေစ ပေါက်တတ် ပါတယ်။သွားလေးတွေပေါ်လာပြီဆိုရင်တော့ဖလိုရိုက်အနည်းငယ်သာပါတဲ့ ကလေးသွားတိုက်ဆေးကို တိုက်ပေးသင့်ပါတယ်။ သွားတိုက်ဆေးကို ကလေးက ပြန်မထွေးတတ်သေးတာကြောင့် ဆန်စေ့ပမာဏ…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *