“ဘယ္လိုလူေတြမွာ ေန႔စဥ္ေသာက္ေဆး မသံုးသင့္ဘူးလဲ”

​ေဆာင္​း​ေလ​ေအး​ေအးတိုက္​တဲ့ ဒီလိုခ်ိန္​ ရာသီဥတုမ်ိဳး…

လမ္​းမ​ေပၚမွာ ကထိန္​လွည္​့သီခ်င္​းသံ​ေတြနဲ႔အတူ…
ျမိဳ႕ထဲကhotel​ေတြ ခန္​းမ​ေတြမွာလဲ မဂၤလာ​ေဆာင္​က သီခ်င္​းသံ​ေတြ ပ်ံ့လႊင္​့​ေန​ေပါ့..
ဝါတြင္​းကာလ လႊတ္​ခဲ့ဲၿပီမို႔… သီတင္​းကြၽတ္​ တန္​​ေဆာင္​မုန္​း ကာလ​ေတြမွာ… ၾကင္​သူႏွစ္​ဦး ဘဝခရီးကို တူတူ​ေလွ်ာက္​လွမ္​းဖို႔ ​ထိမ္​းျမားမဂၤလာ ျပဳလုပ္​ၿပီး​ေနာက္​ပိုင္​း.. ပုိတိုးလို႔လာတဲ့ စီးပြား​ေရး၊ လူမႈ​ေရး​ နဲ႔ အိမ္​​ေထာင္​​ေရး​ေတြအတြက္​ တာဝန္​ပိုလာသလို.. သူမ်ားတကာနဲ႔ ရင္​​ေပါင္​တန္​းႏိုင္​​ေအာင္​ ႀကိဳးစားၾကရျပန္​​ေပါ့…

ဒီလိုအခါမ​ွာ… စဥ္​းစားဖို႔အတြက္​ က်န္​​ေန​ေသးတာက​ေတာ့.. “အိမ္​​ေထာင္​ျပဳၿပီး ရင္​​ေသြး တန္​းယူမွာလား(သို႔) အ​ေျခအ​ေနတစ္​ခုခိုင္​မာမွ ရင္​​ေသြးယူမွာလား”ဆိုတဲ့ အခ်က္​​ေလးပါ… က​ေလးမယူခ်င္​​ေသးသူ​ေတြအဖို႔ရာ သ​ေႏၶတားဖို႔ နည္​းလမ္​း​ေတြ မ်ားစြာ႐ွိပါတယ္​… သု႔ိ​ေသာ္​ အမ်ိဳးသမီးအမ်ားစုအ​ေနနဲ႔ လြယ္​လြယ္​ကူကူနဲ႔ ​ေနရာတိုင္​းမွာ ရတဲ့ ” ​ေန႔စဥ္​သ​ေႏၶတား ​ေသာက္​​ေဆး(oral contraceptive pills)” ​ေတြကိုသာ အသံုးျပဳၾက​ေလ့႐ွိပါတယ္​…

​သို႔​ေသာ္​ အမ်ိဳးသမီးတိုင္​းနဲ႔ ” ​ေန႔စဥ္​သ​ေႏၶတား​ေသာက္​​ေဆး”ဟာ အသံုးဝင္​ပါ့မလား… ​ေဘးထြက္​ဆိုးက်ိဳး ႐ွိမလား… အသက္​အႏၱရာယ္​႐ွိမလားဆိုတာကို သိထားသင္​့ၾကတာမို႔..

​ေန႔စဥ္​ ​ေသာက္​​ေဆး မ​သံုးသင္​့တဲ့ အမ်ိဳးသမီးမ်ားအ​ေၾကာင္​း​ေျပာျပခ်င္​ပါတယ္​…

– သတိ​ေမ့တတ္​လြန္​းတဲ့ သူမ်ား(​ပံုမွန္​​ေန႔စဥ္​ ​ေသာက္​ရတာမို႔. ရက္​ပ်က္​တဲ့အခါ အက​်ိဳးအာနိသင္​မ႐ွိပါ)

– ရာသီ​ေသြးဆင္​းတာ ပံုမွန္​ မဟုတ္​သူမ​်ား

– က​ေလး​ေမြးၿပီး တစ္​လ မျပည္​့​ေသးသူမ်ား၊ ကုိယ္​ဝန္​ပ်က္​က်ထားၿပီး တစ္​လမျပည္​့​ေသးသူမ​်ား

– ​ေလာ​ေလာဆယ္​ က​ေလးႏို႔တိုက္​မိခင္​မ်ား

– မိမိမွာ ကုိယ္​ဝန္​႐ွိ​ေနသည္​ဟု သံသယ ႐ွိသူမ်ား( ​ေသခ်ာ​ေအာင္​ စစ္​ၿပီးမွ ​ေသာက္​သံုးသင္​့ပါတယ္​၊ သို႔မဟုတ္​ပါက လြယ္​ထား​ေသာ က​ေလးကုိပါ ထိခိုက္​ပ်က္​စီး​ေနႏိုင္​ပါတယ္​)

– ​ေသြးတိုး ဆီးခ်ိဳ႐ွိသူ​မ်ား

– ​ေသြးနဲ႔ဆိုင္​​ေသာ​ေရာဂါ ျပသနာ ႐ွိသူ​မ်ား

– ​ေက်ာက္​ကပ္​အားမ​ေကာင္​းသူ၊ အသည္​းအားနည္​းသူမ်ား

– အျမင္​အာရံုနဲ႔ ဆိုင္​​ေသာ ျပသနာ႐ွိသူမ်ား

– ​ေလျဖန္​းထားသူ၊အာရံု​ေၾကာအားနည္​းသူမ်ား ​ေတြဟာ မ​ေသာက္သံုးသင္​့ပါဘူး..

ဒါျပင္​ မိမိဟာ ​ေဆးလိပ္​​ေသာက္​တတ္​သူ ျဖစ္​ပါက ​သ​ေႏၶတား​ေဆး​မ​ေသာက္​သင္​့ပါ.. သို႔မဟုတ္​ပါက ႏွလံုး​ေရာဂါႏွင္​့ ​ေလျဖတ္​ဖို႔ရာ အခြင္​့အလမ္​း ပိုမ်ားႏိုင္​ပါတယ္​..

ဒီလိုဆို ဘာ​ေတြနဲ႔ သ​ေႏၶတားၾကမွာလဲ..

– သ​ေႏၶတား သံုးလခံထိုး​ေဆးမ်ား

– လက္​​ေမာင္​းတြင္​း(သို႔ ) သားအိမ္​တြင္​းထည္​့ သ​ေႏၶတား ပစၥည္​းမ်ား

– ​အမ်ဳိးသား အမ်ိဳးသမီးသံုး အကာအကြယ္​ပစၥည္​းမ်ား (condoms)

– diaphragm ​​ေခၚ အမ်ိဳးသမီးသံုး သ​ေႏၶတား ပစၥည္​း

– အ​ေရး​ေပၚသ​ေႏၶတား​ေဆး(အျမဲ အသံုးျပဳပါက အမ်ိဳးသမီး က်န္​းမား​ေရးကို ဆိုးဝါးစြာ ထိခိုက္​​ေစႏိုင္​ပါသည္​)

– natural family planning ​ေခၚ အမ်ိဳးသမီးရာသီႏွင္​့ ခ်ိန္​ကိုက္​ကာ အတူ​ေနျခင္​း(​ရာသီ​ေသြး မမွန္​​ေသာ အမ်ိဳးသမီးမွာ ရင္​​ေသြးရဖို႔ ရာခိုင္​ႏႈန္​းမ်ားႏိုင္​ပါသည္​)

– sterilization ​ေခၚ သား​ေၾကာျဖတ္​ျခင္​း(က်န္​းမာ​ေရးဌာနမ်ားမွ ခြင္​့ျပဳခ်က္​ရမွာသာ ျပဳလုပ္​ႏိုင္​ပါသည္​) အစ႐ွိတာ​ေတြကို အသံုးျပဳႏိုင္​ပါတယ္​…

သို႔​ေသာ္​ မိမိနဲ႔ ကိုက္​ညီမႈ႐ွိ​ေသာ သ​ေႏၶတားမႈ ပံုစံကို ဆရာဝန္​ ၊ သားဖြားမီးယပ္​ အထူးကု တို႔ႏွင္​့ ​ေသခ်ာစြာ ျပသ တိုင္​ပင္​ၿပီးမွသာ အသံုးျပဳသင္​့ပါတယ္​.. ဒါမွသာ မျဖစ္​သင္​့​ေသာ ဆိုးက်ိဳးမ်ားကို ကာကြယ္​တားဆီးႏိုင္​မွာ ျဖစ္​ပါတယ္​လို႔ သတိခ်ပ္​ႏိုင္​ရန္​ အသိ​ေပး ​ေရးသားလိုက္​ရပါတယ္​…

သာယာ လွပ​ေသာ အိမ္​​ေထာင္​မႈ ဘဝကို ပိုင္​ဆိုင္​ၾကပါ​ေစလို႔ ​ေတာင္​းဆု ​ေမတၱာျပဳလ်က္​….

ပိုင္​နီ​ေမာင္​