က​ေလး​ေတြကို ဘယ္​အရြယ္​မွာ အား​ေဆးတိုက္​လို႔ရၿပီလဲ (သို႔) က​လး​​ေတြကို အား​ေဆးမျဖစ္​​မ​ေနတိုက္​ဖို႔လိုအပ္​လား

ဒီတစ္​ခါ​ေတာ့ က​ေလးငယ္​​ေတြကို အား​ေဆးတိုက္​​ေကြၽးရန္​လိုမလိုနဲ႔ ဘယ္​လို Vitamin supplement အား​ေဆး​ေလး​ေတြ တိုက္​​ေကြၽးသင္​့လဲဆိုတာ ​ေျပာျပခ်င္​ပါတယ္​။

က်န္​းမာၿပီး ​ေပါင္​ျပည္​့လ​ေစ့​ေမြးတဲ့ က​ေလးငယ္​​ေတြအတြက္​ က်န္​းမာတဲ့ မိခင္​ႏို႔တစ္​မ်ိဳးတည္​းမွာ လိုအပ္​တဲ့ အာဟာရဓာတ္​​ေတြ ပါဝင္​တဲ့အတြက္​ အာ​း​ေဆးထပ္​မံတိုက္​​ေကြၽးဖို႔ မလိုပါဘူး။ အသက္​၆လအရြယ္​အထိ မိခင္​ႏို႔တစ္​မ်ိဳးတည္​းသာ တိုက္​​ေကြၽးႏိုင္​ပါတယ္​။ သို႔​ေသာ္​ ​ေန​ေရာင္​ျခည္​နဲ႔ ထိ​ေတြ႔မႈအားနည္​းတဲ့ က​ေလးငယ္​​ေတြမွာ Vitamin D ထုတ္​လုပ္​မႈမလံု​ေလာက္​တဲ့အတြက္​ Vitamin D အား​ေဆး တိုက္​​ေကြၽးသင္​့ပါတယ္​။ ဒီ​ေနရာမွာ မိခင္​ႏို႔တိုက္​​ေကြၽးတဲ့ က​ေလး​ေတြမွာသာ Vitamin D အား​ေဆးျဖည္​့စြက္​ဖို႔ လိုအပ္​ပါတယ္​။ ႏို႔မႈန္​႔ formula တိုက္​​ေကြၽးတဲ့ က​ေလးငယ္​​ေတြမွာ​ေတာ့ႏို႔မႈန္​႔ formula မွာ လိုအပ္​တဲ့ Vitamin D ဓာတ္​ ပါဝင္​ပါက တိုက္​​ေကြၽးရန္​မလိုအပ္​ပါ။

အသက္​၆လ​အရြယ္​​ေက်ာ္​ ျဖည့္စြက္စာ​​ေကြၽးတဲ့ က​ေလး​ေတြကိုလည္​း တစ္​​ေန႔တာ အစားအစာ​ေတြမွာ လိုအပ္​တဲ့ အာဟာရဓာတ္​မ်ား စနစ္​တက် ​ေကြၽး​ေမြးႏိုင္​လ်ွင္​ အား​ေဆးတိုက္​ဖို႔မလိုပါဘူး။ လိုအပ္​နဲ႔ Vitamin နဲ႔ အာဟာရဓာတ္​​ေတြကို အစားအစာကရရိွ​ေနမွာပါ။

ဒါ​ေပမဲ့ ​ေအာက္​ပါအ​ေျခအ​ေနနဲ႔ က​ေလး​ေတြကို​ေတာ့ Vitamin supplement အား​ေဆးမ်ား တိုက္​​ေကြၽးသင္​့ပါတယ္​။

-​ေသြးအားနည္​း​ေသာ က​ေလးမ်ား (anemic child)

-အစားအလြန္​​ေခ်းမ်ား​ေသာက​ေလးမ်ာ

-သတ္​သတ္​လြတ္​သာ​စား​ေသာ က​ေလးမ်ား

-အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့​ေသာ ​ေဝဒနာ ခံစား​ေနရ​ေသာ က​ေလးမ်ား

-နာတာ႐ွည္​​ေရာဂါသည္​ က​ေလးမ်ား

ကိုယ္​ခံအား​ေကာင္​း​ေစရန္​၊ လိုအပ္​​ေသာ vitamin ဓာတ္​မ်ား မပူမပင္​​ျပည္​့ဝ​ေစရန္​လည္​း အား​ေဆးမ်ားတိုက္​​ေကြၽးႏိုင္​ပါတယ္​။

မည္​သည္​့အရြယ္​က​ေလးမ်ားမဆို အား​ေဆးမ်ားတိုက္​​ေကြၽးမည္​ဆိုလ်ွင္​ အ​ေရးႀကီးတဲ့ အခ်က္​က​ေတာ့ အသက္​အရြယ္​အပိုင္​းအျခားအလိုက္​ ထုတ္​လုပ္​ထား​ေသာ က​ေလးအား​ေဆးမ်ား ျဖစ္​သင္​့ပါ​တယ္​။ လူႀကီးအာ​း​ေဆးမ်ားတိုက္​ျခင္​း​၊ အသက္​အရြယ္​ႏွင္​့ မ​ေလ်ွာ္​ညီ​ေသာအား​ေဆးမ်ားတိုက္​ျခင္​း၊ ရက္​လြန္​​ေဆးမ်ား တ္ိုက္​​ေကြၽးျခင္​း၊ ​ေဆးၫႊန္​းကို မလိုက္​နာ​ျခင္​း​ေတြ ​ေ႐ွာင္​ၾကဥ္​သင္​့ပါတယ္​။

က်န္​းမာလွပ​ေသာ ​ဘဝတစ္​ခု ပိုင္​ဆိုင္​​ေစရန္​ ရည္​ရြယ္​လ်က္​
ပြင္​့ရည္​(​ေဆး၂)