အသည္းေျခာက္တယ္ဆိုတာ ဘာလဲ

ဘယ္လို ကုသသင့္လဲ?

အသည္းေျခာက္တယ္ဆိုတာဟာ အသည္းမွာရွိတဲ့ပုံမွန္ဆဲလ္ေတြရဲ႕ေနရာမွာ အမာရြတ္တစ္သွ်ဴးေတြနဲ႕အစားထိုးခံလိုက္ရတာကိုအၾကမ္းဖ်ဥ္းဆိုလိုပါတယ္။
အသည္းဟာေရာဂါပိုး(သို႕)အရက္(သို႕)ေဆးဝါးအခ်ဳိ႕(သို႕)မ်ိဳးဗီဇေရာဂါတစ္ခုခုေၾကာင့္ ဒဏ္ရာရေရာင္ရမ္းၿပီး ေရာင္ရမ္းမႈက်သြားတဲ့အခါ ပံုမွန္ရွိေနတဲ့က်န္းမာတဲ့ဆဲလ္ေတြေနရာမွာ လုပ္ငန္းေဆာင္တာကိုမထမ္းေဆာင္ႏိုင္တဲ့ အမာရြတ္တစ္သွ်ဴးေတြ အစားထိုးျဖစ္ေပၚလာပါတယ္။ ဒါကိုပဲ အသည္းေျခာက္တယ္ေခၚၾကပါတယ္။

အသည္းဘာေၾကာင့္ေျခာက္သလဲ?

ေအာက္ပါအရာေတြေၾကာင့္ေျခာက္ပါတယ္-

အဓိကအေၾကာင္းအရာေတြကေတာ့-

၁)အရက္

၂)အသည္းေရာင္အသားဝါ ဘီပိုး စီပိုး

၃)အသည္းအဆီဖုံးျခင္း(Non alcoholic fatty liver diseases,Non alcoholic steatohepatitis) တို႕ျဖစ္ၿပီး

အျဖစ္နည္းတဲ့အေၾကာင္းအရာေတြအေနနဲ႕-

၁)မ်ဳိးဗီဇဆိုင္ရာေရာဂါမ်ား-Haemochromatosis,Alpha1 antitrypsin deficiency,Wilson’s disease

၂)ကိုယ္ခံစြမ္းအားစနစ္ဆိုင္ရာေရာဂါမ်ား-Primary biliary cirrhosis,Primary sclerosing cholangitis,Autoimmune hepatitis

၃)ေဆးဝါးမ်ား- Amiodarone,Methyldopa,Methotrexate
တို႕ျဖစ္ၾကပါတယ္။

ေရာဂါလကၡဏာေတြက ဘာေတြလဲ?

၁)ေမာပန္းႏြမ္းနယ္ျခင္း

၂)အစားအေသာက္ပ်က္ျခင္း၊ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်ျခင္း

၃)ပ်ဳိ႕အန္ျခင္း၊အသားအေရမ်ားယားယံျခင္း

၄)မ်က္လံုး/အသားဝါျခင္း

၅)လိင္စိတ္ေလ်ာ့က်ျခင္း၊အမ်ဳိးသားမ်ားတြင္ ရင္သားမ်ားႀကီး/နာလာျခင္း၊အေမႊးအမွင္မ်ားႀကဲပါးလာျခင္း

၆)ေသြးအန္ျခင္း၊ဝမ္းမည္းမည္းမ်ားသြားျခင္း

၇)ဖ်ားျခင္း၊ေဘလံုးႀကီးျခင္း၊ဗိုက္ပူတင္းလာျခင္း၊ေျခေထာက္မ်ားေဖာေယာင္လာျခင္း စသည္တို႕ျဖစ္ေပၚႏိုင္ပါတယ္။

အသည္းေျခာက္မေျခာက္ဘယ္လိုသိမလဲ?

သက္ဆိုင္ရာဆရာဝန္ႏွင့္ျပသ၍ စမ္းသပ္စစ္ေဆးျခင္း၊ေသြးစစ္ျခင္း၊Ultrasound/Duplex scan/MRI ႐ိုက္ျခင္း၊အသည္းမွအသားစယူ၍စစ္ေဆးျခင္းတို႕ျဖင့္ သိရွိႏိုင္ပါတယ္။

အသည္းေျခာက္ၿပီးလွ်င္ ဘာေတြဆက္ျဖစ္မလဲ?

၁)အသည္းပ်က္စီးျခင္း

၂)ေရဖ်ဥ္းစြဲ၍ေသြးအန္၊ေသြးဝမ္းမည္းမည္းမ်ားသြားျခင္း

၃)အသည္းကင္ဆာ တို႕ဆက္ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

အသည္းေျခာက္ျခင္းကို ဘယ္လိုကုသသင့္လဲ?

အသည္းေျခာက္ေရာဂါကိုလံုးဝေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကုသဖို႕ဆိုတာ အသည္းအစားထိုးမွရမွာပါ။ ဒါေတာင္မွ အခ်ဳိ႕ေရာဂါေတြမွာ အစားထိုးခံရတဲ့အသည္းပါထပ္ၿပီးေျခာက္ပါတယ္။ အသည္းအစားဖို႕ဆိုတာဟာလဲ လြယ္ကူ႐ိုးရွင္းၿပီး အကုန္အက်မမ်ားတဲ့ကိစၥတစ္ခုေတာ့မဟုတ္ပါဘူး။အရွင္းေပ်ာက္ေအာင္ကုသဖို႔မလြယ္ေပမယ့္ ေရာဂါပိုမဆိုးေအာင္၊ေနာက္ဆက္တြဲေရာဂါေတြဝင္မလာေအာင္၊လူ႕သက္တမ္းကိုဆြဲဆန္႕ႏိုင္ေအာင္ေတာ့ လုပ္ႏိုင္ပါေသးတယ္။

၁)အရက္ျဖတ္ျခင္း

၂)အာဟာရျပည့္ဝစြာ စားသံုးျခင္း

၃)အသည္းကိုဝန္ပိေစေသာေဆးမ်ားကိုသတိထားေရွာင္ၾကဥ္ျခင္း(အကိုက္အခဲေပ်ာက္ေဆးမ်ား၊စိတ္ၿငိမ္ေဆးမ်ား စသည္)

၄)ေျခာက္လတစ္ႀကိမ္ ultrasound ႐ိုက္ျခင္း၊ေသြးစစ္ျခင္း(Alphafetoprotein)

၅)ဆရာဝန္ႏွင့္ပုံမွန္ျပသ၍ ၫႊန္းထားေသာေဆးမ်ားပံုမွန္ေသာက္သံုးျခင္း၊ၫႊန္ၾကားခ်က္မ်ားအတိုင္းစနစ္တက်လိုက္နာလုပ္ေဆာင္ျခင္းတို႕ျဖင့္ လူ႕ဘဝမွာအခ်ိန္ၾကာၾကာပိုေနရေအာင္ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါတယ္။

နိဂုံုးခ်ဳပ္အေနနဲ႕ အသည္းေျခာက္ျခင္းကိုအဓိကျဖစ္ေစတဲ့ အရက္ကိုေရွာင္ၾကဥ္ျခင္း၊အသည္းေရာင္အသားဝါ ဘီပိုး စီပိုးမ်ားကူးစက္မခံရေအာင္ေနထိုင္ျခင္း၊အာဟာရျပည့္ဝ၍မွန္ကန္ေသာစားေသာက္ေနထိုင္မႈပံုစံကိုက်င့္သံုးျခင္းျဖင့္ လွပက်န္းမာေသာအသည္းေလးမ်ားကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ၾကပါေစေၾကာင္းဆုမြန္ေတာင္းလ်က္

drye’lwin mm