?ဝက္ျခံေပ်ာက္ေဆးမ်ားအေၾကာင္း သိေကာင္းစရာ?

ဆဲလ္ဖီကင္မရာေတြ ၊ ဓာတ္ပံု effects ေတြ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းလာၿပီပဲဆိုဆို လူဆိုတာ ပံုရိပ္ေယာင္ကမၻာထဲမွာပဲ ေနရတာမွ မဟုတ္တာ။ ျပင္ပကမၻာႀကီးနဲ႔ လူမႈအသိုင္းအဝိုင္းထဲမွာ အျမဲျပရမဲ့ မ်က္ႏွာေလး မွာ အဖုအပိမ့္ကင္း ဝက္ျခံ႐ွင္းၿပီး လွပသန္႔ျပန္႔ေနဖို႔ လိုတာေပါ့။

ဝက္ျခံဖုေတြရဲ႕ စိတ္ညစ္ေအာင္နဲ႔ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယံုၾကည္မႈက်ေအာင္ လုပ္ႏိုင္စြမ္းကို ေလွ်ာ့တြက္လို႔မရပါဘူး။

ဒီေတာ့ ဝက္ျခံေပ်ာက္ေဆးေတြအေၾကာင္းကို နည္းနည္းေလ့လာၾကည့္ဖို႔လိုပါလိမ့္မယ္။

?ဝက္ျခံဘာေၾကာင့္ျဖစ္လဲ ??

သိပ္အေရးႀကီးပါတယ္။

ဒါသိမွ ဝက္ျခံေပ်ာက္ဖို႔နဲ႔ မျဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ဖို႔ အဆင္ေျပမွာပါ။

မ်က္ႏွာအေရျပားက သဘာဝအတိုင္းေႂကြက်တဲ့ ဆဲလ္အေသေတြ၊ ေခ်းေညႇာ္ေတြ နဲ႔ အေရျပားကထြက္တဲ့ အဆီေတြ ေပါင္းမိတဲ့အခါမွာ ေခြၽးေပါက္ေတြကို သြားပိတ္ေစပါတယ္။

အဲ့ဒီ့အခါ ဝက္ျခံဆိုတဲ့ အဖုေလးေတြျဖစ္လာပါတယ္။

ဒီ အဖုေလးေတြကို လက္နဲ႔ကိုင္မိ ညႇစ္မိရင္ျဖစ္ေစ..ကိုယ္ခံအားနည္းရင္ျဖစ္ေစ ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြ ဝင္သြားတတ္ပါတယ္။ ဒီအခါမွာေတာ့ ပိုဆိုးတဲ့ ေရာင္ကိုင္း နာက်င္ေနတဲ့ ဝက္ျခံဖုေတြ ျဖစ္ၿပီေပါ့။

ဝက္ျခံေပ်ာက္ေဆးေတြကို လိမ္းေဆး၊ ေသာက္ေဆး နဲ႔ ထိုးေဆး ရယ္လို႔ အုပ္စုခြဲၾကည့္ပါမယ္။

?လိမ္းေဆးမ်ား

အသံုးအမ်ားဆံုးကုသနည္းျဖစ္ပါတယ္။ Gel ၊ Cream၊ Ointment စတဲ့ လိမ္းေဆးပံုစံမ်ိဳးစံုျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

လိမ္းေဆးေတြမွာေတာ့-

– ေခြၽးေပါက္ပြင့္ဖို႔ Glycolic Acid

– ေခြၽးေပါက္ပြင့္ဖို႔နဲ႔အဆီျပန္တာေလ်ာ့ေစဖို႔ Retinoids

– ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြေသေစဖို႔ Benzoyl Peroxideနဲ႔ တျခားပဋိဇီဝေဆးေတြ

– အေရာင္က်ေစဖို႔ Salicylic Acid နဲ႔ Azelaic acid

စတာေတြ ပါဝင္တတ္ပါတယ္။

?ေသာက္ေဆးမ်ား

ေတာ္ရံုဝက္ျခံေလာက္နဲ႔ေတာ့ ၫႊန္ေလ့မ႐ွိပါဘူး။

ေရာင္ကိုင္း၊နာက်င္ ပိုးဝင္ေနမွ ေသာက္ရတတ္ပါတယ္။

ေသာက္ေဆးေတြမွာ-

-ဘက္တီးရီးယားပိုးေတြေသေစဖို႔ ပဋိဇီဝေဆး(ပိုးသတ္ေဆး)ေတြ

– က်ားေဟာ္မုန္း အင္ဒ႐ိုဂ်င္ျမင့္တက္ျခင္းေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ဝက္ျခံေတြအတြက္ Spironolactone နဲ႔ ေဟာ္မုန္းေဆး(သေႏၶတားေဆး)ေတြ

– ေခြၽးေပါက္ပြင့္ေစဖို႔၊ အဆီျပန္တာ ေလ်ာ့ေစဖို႔ Isoretinoin

စတာေတြ ပါဝင္တတ္ပါတယ္။

?ထိုးေဆးမ်ား

မသံုးသေလာက္ပါပဲ။

အေရးတႀကီး အျမန္ေပ်ာက္ေစဖို႔ Cortisoneထိုးတာကလြဲရင္ ထိုးေဆးေတြ သံုးေလ့မ႐ွိပါဘူး။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးလည္းမ်ားပါတယ္။

ဘယ္လိုကုသနည္းပဲျဖစ္ျဖစ္ ဆရာဝန္နဲ႔ေဆြးေႏြးတိုင္ပင္ၿပီးမွ ကုသတာေတာ့ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

ဝက္ျခံကင္းစင္ ျပံဳးေပ်ာ္ရႊင္ ျဖစ္ၾကပါေစ..

Dr ၿဖိဳးေဝလင္း
(20.9.19)