ရာသီမလာမီစိတ္ဂနာမၿငိမ္ျဖစ္ျခင္း

အမ်ဳိးသမီးတို႔ရဲ႕ဘဝမွာ အပ်ဳိေဖာ္ဝင္ၿပီးတာနဲ႔ လစႈ္လတိုင္းရာသီလာတယ္ဆိုတာ မထူးဆန္းေတာ့တဲ့အရာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ အပ်ဳိေဖာ္ဝင္တာကေန ကိုယ္ဝန္မရမျခင္း၊ ေသြးမဆံုးမျခင္း၊ ေရာဂါေၾကာင့္သားအိမ္၊ သားဥအိမ္တို႔ကို ထုတ္လိုက္ရတဲ့အခ်ိန္ေတြကလြဲလို႔ လစဥ္ပံုမွန္ႀကံဳေတြ႕ေနရမယ့္အရာလည္းျဖစ္ပါတယ္။ ရာသီလာရာမွာပံုမွန္လာတတ္သလို ပံုမမွန္တာ၊ နာက်င္ကိုက္ခဲမႈေတြရိွတဲ့လရိွသလို သူ႕ဟာသူၿပီးသြားတာ၊ စိတာအရမ္းအားငယ္ၿပီးငိုခ်င္ေလာက္ေအာင္ျဖစ္တာ၊လာတဲ့ပမာဏနည္းတာ၊ မ်ားတာ၊ အၾကာႀကီးလာတာ၊ ခဏေလးနဲ႔ၿပီးသြားတာစတဲ့အျခင္းအရာေတြဟာလည္း အမ်ဳိးသမီးေတြႀကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ အေၾကာင္းအရာေတြျဖစ္ပါတယ္။

အဆိုပါေဝဒနာေတြအမ်ားစုကိုသက္သာရာသက္သာေၾကာင္း ျပဳလုပ္လို႔ရသလို မသိလိုက္မသိဘာသာေနရင္းနဲ႔ သူ႕ဟာသူၿပီးသြားတဲ့ေဝဒနာေတြရိွပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ရာသီမလာမီစိတ္ဂနာမၿငိမ္ျဖစ္ျခင္း၊ စိတ္အေျပာင္းအလဲျမန္ျခင္း၊ စိတ္ဓာတ္က်ျခင္းတို႔ကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္ၾကဳံရရင္ေတာ့ ေပါ့ဆလို႔မရပဲ ထိထိေရာက္ေရာက္ကုသသင့္ပါတယ္။

စိတ္ေထာင္းကိုယ္ေၾက၊ စိတ္ပ်ဳိကိုယ္ႏုဆိုတဲ့အတိုင္း ရာသီလာရင္စိတ္အေႏွာင့္အယွက္အနည္းနဲ႔အမ်ားျဖစ္ရတဲ့အထဲမွာ စိတ္ဂနာမၿငိမ္ရင္ပိုဆိုးတတ္ပါတယ္။ အခ်ဳိ႕ကေတာ္႐ံုနဲ႔ၿပီးသြားေပမယ့္ ေရာဂါအသြင္ေဆာင္ေလာက္ေအာင္ေႏွာင့္ယွက္လာရင္ေတာ့ ျမန္ျမန္ကုသသင့္ပါတယ္။ အဆိုပါေဝဒနာဟာ ရာသီလာသလိုပဲ တစ္လတစ္ခါပံုမွန္ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ 28ရက္စက္ဝန္းမွာ 14ရက္ေနာက္ပိုင္း မ်ဳိးဥေႂကြၿပီးေနာက္ပိုင္းမွာျဖစ္တတ္ၿပီးရာသီစလာၿပီးမၾကာခင္မွာပဲေပ်ာက္သြားတတ္ပါတယ္။ သုေတသနအခ်ဳိ႕အဆိုကေတာ့ ရာသီလာခါနီးျဖစ္တဲ့ ေဟာ္မုန္းအေျပာင္းအလဲေတြေၾကာင့္လို႔သတ္မွတ္ၿပီး ပိုမိုျပင္းထန္စြာခံစားရရင္ေတာ့ အဆိုပါအေျပာင္းအလဲေတြကို ပိုၿပီးခံရလို႔ျဖစ္တာလို႔ဆိုပါတယ္။ အေၾကာင္းရင္းကိုေတာ့ တိတိက်က်ထုတ္မျပႏိုင္ေသးပါဘူး။ စိတ္ေၾကာင့္ျဖစ္တယ္လို႔လည္းအခ်ဳိ႕ကဆိုၾကပါတယ္။

ေရာဂါေဝဒနာေတြကေတာ့ ရာသီလာခါနီးရင္ စိတ္တိုလာတာ၊ နည္းနည္းျဖစ္တာကိုမ်ားမ်ားေဒါသထြက္တာ၊ စကားအမွာေတာ္႐ံုတန္႐ံုခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့အမွားေတြကို ျပင္းျပင္းထန္ထန္တံု႔ျပန္တာ၊ အေၾကာင္းအရာေသးေသးေလးကိုအမ်ားႀကီခံစားတာ၊ မ်က္ရည္လြယ္တာ၊ လုပ္ေနၾကအလုပ္ေတြကိုစိတ္မဝင္စားေတာ့တာ၊ အာ႐ံုစိုက္မရတာ၊ လုပ္ခ်င္ကိုင္ခ်င္စိတ္မရိွတာ၊ အရမ္းအိပ္တာ၊ ေလးလံထိုင္းမိႈင္းတာ စသျဖင့္ေဝဒနာအျပင္းအေပ်ာ့ေတြခံစားရႏိုင္ၿပီး စိတ္ဓာတ္က်ကာ အဆိုးဆံုးအေနနဲ႔ေတာ့ အဆံုးစီရင္မႈေတြအထိျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။

အဆိုပါေဝဒနာေတြကို သည္းမခံႏိုင္ေလာက္ေအာင္ျပင္းထန္လာရင္ေတာ့ ကြၽမ္းက်င္သူေတြနဲ႔တိုင္ပင္သင့္ပါတယ္။ ေဆးအေနနဲ႔ေတာ့ စိတ္က်ေရာဂါသက္သာေစမယ့္ေဆးေတြေသာက္လို႔ရပါတယ္။ အေရးႀကီးတာကေတာ့ မိမိစိတ္ကိုေျပာင္းေစႏိုင္တဲ့အရာေတြကိုေရွာင္ဖို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ဥပမာ မိမိကိုစိတ္အေႏွာင့္အယွက္ေပးေနတဲ့အရာေတြကို ေရွာင္ၾကဥ္တာ၊ စိတ္ပ်က္ေစမယ့္အလုပ္ေတြကိုခဏေမ့ထားတာ၊ ေဒါသထြက္ေစတဲ့အရာေတြကိုရွင္းလင္းတာေတြလုပ္ရပါမယ္။ ႀကံဳလာခဲ့ရင္လည္းတတ္ႏိုင္သေလာက္အေကာင္းျမင္စိတ္ေမြးရပါမယ္။ ျဖစ္တတ္ႀကံဳတတ္တယ္ဆိုတာသတိရၿပီးအခ်ိန္တန္ရင္ၿပီးသြားမွာပါဆိုတဲ့စိတ္မ်ဳိးေမြးရပါမယ္။

စိတ္ေရာဂါအထူးကုေတြနဲ႔ေဆြးေႏြးႏိုင္သလို မိမိကိုေပ်ာ္ရႊင္ေစတဲ့သူေတြနဲ႔အခ်ိန္ေတြကုန္ႏိုင္ေအာင္ႀကိဳးစားသင့္ပါတယ္။ ဘယ္လိုမွထိန္းခ်ဳပ္လို႔မရႏိုင္ေတာ့ေအာင္ဆိုးလာၿပီဆိုရင္ေတာ့ သားအိမ္၊ သားဥအိမ္တို႔ကိုအၿပီးခြဲထုတ္လိုက္ရင္ေတာ့ လုးဝေပ်ာက္ကင္းသြားႏိုင္ပါတယ္။ သို႔ေသာ္ေသြးဆံုးသလိုျဖစ္သြားတဲ့အတြက္ ျဖစ္ေပၚလာႏိုင္တဲ့ေနာက္ဆက္တြဲေဝဒနာေတြကိုေတာ့ သင့္ေတာ္တဲ့ကုသမွာဆက္လက္ခံယူရပါမယ္။

ရာသီလာေတာ့မယ္ဆိုရင္စိတ္မၿငိမ္တာက ဂရုစိုက္သင့္ပါတယ္။တစ္လတစ္ခါပံုမွန္ျဖစ္ေနႏိုင္သလို ႀကံဳေတြ႕လာရင္ရင္ဆိုင္ဖို႔လည္း။ ျပင္ဆင္ထားသင့္ပါတယ္။ ေပါ့ေပါ့ဆဆေနလိုက္ရင္စိတ္ဓာတ္ေတြအရမ္းက်ၿပီး အဆံုးစီရင္တဲ့အထိျဖစ္ႏိုင္တာမို႔ ထိထိေရာက္ေရာက္ကုသသင့္ပါတယ္။

Dr. ZZ