Loading...

မိခင္ႏွင့္ကေလးက်န္းမာေရး

How to help ur baby grow confidently

ကေလးငယ္ေတြ မိမိကိုယ္​ကို ယံုၾကည္​ရွိေအာင္ ဘယ္လိုျပဳစုပ်ိဳးေထာင္မလဲ မိမိရဲ႕ ကိုယ္​ပိုင္​အရည္​အခ်င္​း၊ စြမ္​း​ေဆာင္​ႏိုင္​စြမ္​း​ေတြကို ယံုၾကည္​ျခင္​းကို မိမိကိုယ္​ကို ယံုၾကည္​ျခင္​း Self-confidence လို႔​ေခၚပါတယ္​။ ဒါ​ေၾကာင္​့ Self-Confidence ယံုၾကည္​မႈရိွတဲ့ လူငယ္​တစ္​​ေယာက္​ျဖစ္​ဖို႔ မိမိအရည္​အခ်င္​း​ေတြကို ယံုၾကည္​စိတ္​ခ်ျခင္​း၊ ရဲရင္​့ျခင္​း၊ တက္​ႂကြျခင္​း၊ စိတ္​ဝင္​စားမႈရိွျခင္​း စတဲ့ အ​ေကာင္​းျမင္​စိတ္​​ေတြ

How exact is USG result in defining gender of foetus

Ultrasound ႏွင့္ ကိုယ္ဝန္ ကိုယ္ဝန္ရိွခ်ိန္မွာ ultrasound႐ိုက္တယ္ဆိုတာ ဒီေန႔ေခတ္မွာေတာ အရမ္းကိုေခတ္စားေနတဲ့ အေလ့အထတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဓာတ္ေရာင္ျခည္သင့္မွာလည္း မစိုးရိမ္ရသလို အခ်ိန္လည္းအမ်ားႀကီးမေပးရတဲ့အတြက္ ဆရာဝန္ေတြေကာ မိခင္ေတြပါအရမ္းအႀကိဳက္ေတြ႕တဲ့ နည္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ultrasound probeကိုဗိုက္ေပၚမွာေထာက္ၿပီးၾကည့္လိုက္တာနဲ႔ သိနိင္တဲ့အခ်က္ေတြမ်ားႀကီးရိွတာေၾကာင့္ တြင္တြင္က်ယ္က်ယ္သံုးေနၾကတာျဖစ္ပါတယ္။ Ultrasound႐ိုက္ျခင္းေၾကာင့္ မိမိရဲ႕ေမြးမဲ့ရက္ကိုခန္႔မွန္းႏိုင္ပါတယ္။ last menstrual period

Children who are difficult to feed

အစားနည္​း​ေသာက​ေလးမ်ား က​ေလးငယ္​​ေတြဟာ ပုခက္​ထဲထည္​့ မိဘထားရာ​ေနစဥ္​အရြယ္​မွာ အစားအ​ေသာက္​​ေကြၽး​ေမြးရာမွာ အခက္​အခဲသိပ္​မရိွတတ္​ပါဘူး။ ဒါ​ေပမဲ့ က​ေလးငယ္​ကိုယ္​တိုင္​ တ​ေတာက္​​ေတာက္​နဲ႔ လမ္​း​ေလွ်ာက္​သြားႏိုင္​တဲ့ အရြယ္​​ေရာက္​လာစဥ္​မွာ​ေတာ့ အစားအ​ေသာက္​​ဂ်ီးမ်ားကာ ​ေကြၽး​ေမြးရခက္​ခဲၿပီး အစားနည္​းလာတတ္​ၾကပါတယ္​။ ဒီလို ျဖစ္​ရတာဟာ ပတ္​ဝန္​းက်င္​အရာတိုင္​းဟာ လမ္​း​ေလ်ွာက္​တတ္​စ က​ေလးငယ္​အ႐ြယ္​အတြက္​ စိတ္​ဝင္​စားဖြယ္​၊ စူးစမ္​းဖြယ္​ရာ အသစ္​အဆန္​းမ်ားျဖစ္​လာၿပီး အစားအ​ေသာက္​အ​ေပၚ

Importance of anterior and posterior fontanelle in infants

ကေလးငယ္ထိပ္အေၾကာင္းသိေကာင္းစရာ ကေလးေတြမွာအသက္ႀကီးလာရင္ စမ္းမိတဲ့၊ျမင္ေနရတဲ့ငယ္ထိ္ပ္ေနရာက ေမြးကင္းစတုန္းကေတာ့ ခုျမင္ေနရသလိုမာမာေလးမဟုတ္ပါဘူး။ အေျမႇးပါးအထူေတြနဲ႔ကာရ႕ထားတဲ့ ဦးေခါင္းခြံအ႐ိုးေတြၾကားထဲက ဆက္ေၾကာင္းရဲ႕အဟေလးျဖစ္ပါတယ္။ အဆိုပါအဟေလးကလည္း တစ္ခုတည္းမဟုတ္ပဲ ႏွစ္ခုရိွပါတယ္။ အဆိုပါအဟႏွစ္ခုဟာ ငယ္ရြယ္စဥ္မွာ ကေလးေတြရဲ႕က်န္းမာေရးကို တစ္စိတ္တစ္ပိုင္းေဖာ္ျပႏိုင္တဲ့ေနရာေတြျဖစ္ပါတယ္။ ဦးေခါင္းခြံကိုကာရံထားတဲ့ အ႐ိုး5ခုရိွပါတယ္။ frontal boneလို႔ေခၚတဲ့ နဖူးနားကအ႐ိုးျပား2ခု၊ parietal bone လို႔ေခၚတဲ့နားထင္နားကအ႐ိုးအျပား2ခု၊

Steps to use Pregnancy test strip/UCG strip

ကိုယ္ဝန္စစ္တဲ့ ဆီးစစ္တံကိုဘယ္လိုသံုးမလဲ ? ကိုယ္ဝန္ရိွမရိွစစ္တဲ့ နည္းလမ္းေတြထဲမွာ ဆီးစစ္တဲ့အတံကေတာ့ အရမ္းအသံုးဝင္ၿပီး လူႀကိဳက္မ်ားတဲ့နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ သံုးရတာလြယ္ကူတာ၊ အကုန္အက်နည္းတာ၊ ျမန္ဆန္တာ၊ တိက်တာ၊ ကိုယ့္ဟာကိုလုပ္ႏိုင္တာေတြေၾကာင့္လူသံုးမ်ားၾကပါတယ္။ သို႔ေသာ္ ဘယ္ေလာက္လြယ္ကူတဲ့နည္းျဖစ္ေပမယ့္ ေသခ်ာမသံုးရင္ေတာ့ မွားယြင္းတဲ့အေျဖေတြထြက္လာႏို္တဲ့အတြက္ ေသခ်ာစြာသံုးစြဲဖို႔လိုပါတယ္။ ဆီးစစ္တဲ့အခါမွာ ဘယ္အခ်ိန္မွာရတဲ့ဆီးနဲ႔စစ္စစ္အဆင္ေျပပါတယ္။ သို႔ေသာ္ပိုမိုေကာင္းမြန္တာကေတာ့ မနက္ေစာေစာ ပထမဦးဆံုးရတဲ့ဆီးကို

Role of placenta for foetus

အခ်င္းဆိုတာဘယ္လိုမ်ဳိးလဲ အခ်င္းဆိုတဲ့အဂၤါဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္အတြက္ေကာ ကေလးငယ္အတြက္ပါ အရမ္းအေရးႀကီးတဲ့ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ အခ်င္းမရိွရင္ ကေလးငယ္က အသက္ရွင္ဖို႔မျဖစ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ ကေလးရဲ႕အသက္လို႔ေျပာရင္လည္းရပါတယ္။ ကေလးနဲ႔မိခင္နဲ႔ဆက္စပ္ေနတဲ့ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ၿပီး အခ်င္းရဲ႕လုပ္ငန္းေတြကလည္းမ်ားျပားၿပီး အေရးပါပါတယ္။ အခ်င္းကမိခင္ရဲ႕သားအိမ္နဲ႔ ကေလးရဲ႕ခ်က္နဲ႔ဆက္သြယ္ေပးထားပါတယ္။ မိခင္ဖက္မွာ အခ်င္းမ်က္ႏွာျပင္တစ္ခုရိွၿပီး ကေလးဖက္မွာလည္း မ်က္ႏွာျပင္တစ္ခုရိွပါတယ္ 9လက္မခန္႔အက်ယ္ရိွၿပီး 1လက္မခန္႔ထူထဲၿပီး အေလးခ်ိန္က

Effect of thick or thin milk on baby

မိခင္​ႏို႔က်ဲျခင္​း၊ ပ်စ္​ျခင္​းက က​ေလးက်န္​းမာ​ေရးအ​ေပၚထိခိုက္​မႈရိွလား က​ေလး၆လအရြယ္​အထိ က်န္​းမာတဲ့မိခင္​ႏို႔တစ္​မ်ိဳးတည္​းသာ တ္ိုက္​​ေကြၽးျခင္​းဟာ က​ေလးငယ္​အတြက္​ အ​ေကာင္​းဆံုးျဖစ္​တယ္​ဆိုတာ မိခင္​​ေတာ္​​ေတာ္​မ်ားမ်ား သိရိွလာၾကၿပီ ျဖစ္​ပါတယ္​။ ဒီလို မိခင္​ႏို႔တစ္​မ်ိဳးတည္​းတိုက္​တဲ့ မိခင္​​ေတြမွာ မိခင္​ႏို႔က်ဲျခင္​း၊ ပ်စ္​ျခင္​းႏွင္​့ က​ေလးငယ္​အ​ေပၚ အာဟာရဓာတ္​ သက္​​ေရာက္​ျခင္​းရိွ၊မရိွကို စိတ္​ပူပင္​တတ္​ၾကပါတယ္​။ ဒီ​ေဆာင္​းပါး​ေလးမွာ​ေတာ့ မိခင္​ႏို႔က်ဲျခင္​း၊ ပ်စ္​ျခင္​းက

Eye discharge an d infections in infants

"ေမြးခင္းစကေလးမ်က္စိနာေနျပီဆိုရင္ဘာေတြလုပ္သင့္ပါလဲ" သားသမီးဆိုတာမိဘမ်ား၏ရတနာမ်ားပင္ျဖစ္ျကပါတယ္။မိဘမ်ားသည္မိမိ၏ရင္ေသြးေလးကိုယ္ခႏၶာမွာအနီစက္အနာေလးေပၚလာရင္ေတာင္တအားဂရုစိုက္တတ္ျကပါသည္။ဒီကေန့ေျပာျပေပးမွာကေတာ့ေမြးခင္းစခေလးမွာမ်က္စိနာျခင္းႏွင့္မ်က္ရည္ပူထြက္ျခင္းအေျကာင္းျဖစ္ပါသည္။မ်က္စိဆိုတာမ်ိဳးကလူခႏၶာကိုယ္မွာအေရးျကီးဆုံးန့ဲအႏုနယ္ဆုံးအရာပင္ျဖစ္ပါတယ္။ခေလးငယ္မ်ားမ်က္စိနာေနျပီဆိုရင္မိဘမ်ားကဘယ္လိုေရာဂါလကၡဏာမ်ိဳးေတြခေလးငယ္မ်ားခံစားေနရသလဲဆိုတာသတိခ်က္ဖို့လိုအပ္ပါသည္။မ်ားေသာအားျဖင့္ေမြးျပီးငါးရက္ကေနႏွစ္ပတ္အတြင္းခေလးငယ္မ်ားမ်က္စိနာျခင္းကိုကူးစက္ခံရႏိူင္ပါသည္။ခေလးငယ္မ်ားမ်က္စိနာျပီဆိုရင္ခေလးရဲ႔မ်က္ခြံေလးမ်ားေဖာင္းလာျခင္း ေယာင္လာျခင္း မ်က္ရည္ပူမ်ား မ်က္ေခ်းမ်ား အဝါေရာင္သို့မဟုတ္အျဖူေရာင္ပ်စ္ပ်စ္မ်က္ဝတ္မ်ားထြက္ျခင္း ခေလးရဲ႔မ်က္သားေလးကအစပိုင္းမွာပန္းေရာင္ေျပာင္းလာျပီးတျဖည္းျဖည္းနီလာျခင္းတို့ကိုခေလးငယ္မ်ားတြင္ခံစားရႏိူင္ပါသည္။ခေလးငယ္မ်ားမ်က္စိနာျခင္းကအဓိအားျဖင့္မိခင္မ်ားမွတဆင့္ကူးစက္ႏိူင္ပါသည္။မ်ားေသာအားျဖင့္ဘက္တီးရီးယားမ်ားႏွင့္ဗိုင္းရ္ပိုးမ်ားေျကာင့္ျဖစ္ျကပါသည္။မိခင္မွာလိင္မွတဆင့္ကူးစက္တတ္ေသာေရာဂါမ်ားရွိေနတတ္ရင္လည္းခေလးငယ္၏မ်က္စိကိုေမြးလမ္းေျကာင္းမွလည္းကူးစက္ႏိူင္ပါသည္။ဓာတုေဗဒေဆးဝါးေတြေျကာင့္လည္းခေလးငယ္မ်ားမ်က္စိနာျခင္းတို့ကိုျဖစ္ေစႏိူင္ပါသည္။ခေလးငယ္န့ဲဓာတ္မတည့္ေသာအရာမ်ားေျကာင့္လဲ မ်က္စိနာျခင္းကိုျဖစ္ေစႏိူင္ပါသည္။ထို့အျပင္မ်က္ရည္ယိုျပြန္ပိတ္ေနျခင္းေျကာင့္လည္းမ်က္စိနာျခင္းတို့ကိုျဖစ္ေစႏိူင္ပါသည္။ခေလးငယ္မ်ားမ်က္စိနာျပီဆိုရင္နီးစပ္ရာဆရာဝန္မ်ားျဖင့္ျပသျပီးခေလးငယ္ကိုကိုင္တြယ္တ့ဲအခါလက္ကိုစင္ျကယ္စြာေဆးျပီးမွကိုင္ျခင္းခ်ီျခင္း အဝတ္အစားအႏွီးမ်ားကိုသန့္ရွင္းစြာထားေပးရပါမည္။ခေလးငယ္၏မ်က္လုံးမွမ်က္ေခ်းမ်ား မ်က္ဝတ္မ်ားကိုေရေႏြးေအးေအးႏွင့္အဝတ္သန့္သန့္ျဖင့္ျဖည္းညွင္းစြာသုတ္ေပးရပါမည္။ခေလးမ်က္စိနာျခင္းကိုဆရာဝန္ျဖင့္တိုင္ပင္ျပီးမွသာပိုးသတ္ေဆး(anti-biotics)ကိုသုံးသင့္ပါသည္။ထို့အျပင္ခေလးနဲ႔ဓာတ္မတည့္ေစေသာအရာမ်ားကိုခေလး၏အေဝးဆုံးေနရာတြင္သာထားရွိကပါမည္။မိခင္ႏို့ရည္ခပ္ေပးျခင္းကလည္းခေလးငယ္မ်က္စိနာျခင္းသက္သာေအာင္မ်ားစြာအေထာက္အကူျပုေစႏိူင္ပါသည္။မိခင္ႏို့ရည္ကိုဝါဂြမ္းသန့္သန့္ေလးနဲ႔ခေလးရဲ႔မ်က္လုံးကိုပါးပါးေလးသုတ္လိမ္းေပးကပါမည္။ခေလးငယ္မ်က္လုံးနာျခင္းကိုပိုးသတ္ေဆးပါေသာမ်က္စဥ္းေဆးမသုံးခင္မ်က္စိတဝိုက္ကိုသန့္ရွင္းေအာင္ျပုလုပ္ေပးျပီးမွမ်က္စဥ္းေဆးကိုဆရာဝန္ညြွန္ျကားခ်က္အတိုင္းမ်က္စဥ္းခပ္ေပးရပါမည္။အဓိအာျဖင့္ေတာ့ခေလးငယ္မ်က္လုံးမနာေအာင္မ်က္လုံးကိုသန့္ရွင္းစင္ျကယ္စြာအျမဲထားေပးဖို့လိုအပ္ပါသည္။ ဘဝအလင္းေဆာင္ႏိူင္ျကပါေစ။ Dr Arkar

Why you should pee before USG in pregnant moms

အာထရာေဆာင္းမ႐ိုက္ခင္ ဘာေၾကာင့္ဆီးအိမ္တင္းေနသင့္သလဲ အမ်ိဳးသမီးက်န္းမာေရးမွာ အေရးအႀကီးဆံုးကဏၭအျဖစ္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္းနဲ႔ မီးယပ္ဆိုင္ရာက်န္းမာေရးဟာ ထိပ္ဆံုးကေနဦးေဆာင္ေနပါတယ္။ ဒီလိုကိစၥရပ္ေတြမွာ မျဖစ္မေနပါဝင္ရတတ္တဲ့ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈတစ္မ်ိဳးကေတာ့ အာထရာေဆာင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား သားဖြားႏွင့္မီးယပ္ဆိုင္ရာ အာထရာေဆာင္း႐ိုက္ရတယ္ဆုိတာဟာ သားအိမ္နဲ႔ အမ်ိဳးသမီးအဂၤါလမ္းတစ္ေလ်ွာက္မွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့အေျခအေနမ်ားကိုသိခ်င္တဲ့အတြက္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မ်ားဟာဆိုရင္ သားအိမ္ထဲမွာ သေႏၶတြယ္ေနတဲ့ သားသားမီးမီးအေလာင္းလ်ာေလးေတြရဲ႕ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကိုသိ႐ွိဖို႔အတြက္ အာထရာေဆာင္း႐ိုက္ရပါတယ္။

Pregnancy and haemorrhoids

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္းႏွင့္လိပ္ေခါင္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးမွာ အေျပာင္းအလဲေတြမ်ားစြာျဖစ္ေပၚပါတယ္။ ေသြးေပါင္၊ ေသြးခုန္ႏႈန္းကအစ ခုခံအားအထိ တစ္ကိုယ္လံုးကစနစ္ေတြက အေမေကာအဆင္ေျပေအာင္ အေျပာင္းအလဲေတြလုပ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ လိုလားအပ္တာေတြေကာမလိုလားအပ္တာေတြပါႀကံဳေတြ႕လာရပါတယ္။ နဂိုကေသြးတိုးမရိွသူေတြက ေသြးတိုးေရာဂါရိွလာတာ၊ ဆီးခ်ဳိမရိွရာကေန ဆီးခ်ဳိျဖစ္လာတာ၊ ရိွၿပီးသားဆီခ်ဳိက ထိန္းရတာပိုခက္လာတာ စတာေတြႀကံဳေတြ႕လာႏိုင္ပါတယ္။ အဆိုပါအေျခအေနေတြမွာ လိပ္ေခါင္းလည္းပါဝင္ပါတယ္။ လိပ္ေခါင္းျဖစ္တယ္ဆိုတာ စအိုနားတစ္ဝိုက္က ေသြးျပန္ေၾကာေတြက်ယ္လာၿပီး

Load More Posts