မိခင္ႏွင့္ကေလးက်န္းမာေရး
Advantages & disadvantages of only child
တစ္ဦးတည္းေသာသားသမီးျဖစ္ရျခင္း၏ အားသာခ်က္ႏွင့္အားနည္းခ်က္မ်ား တစ္ဦးတည္းေသာသားသမီးျဖစ္ရျခင္း၏ ေကာင္းက်ိဳး၊ဆိုးက်ိဳးမ်ားမွာ ကေလးအေပၚတြင္သာမကဘဲ မိဘမ်ားကိုလည္းသက္ေရာက္မႈ႐ွိသည္။ အခ်ိဳ႕ေကာင္းက်ိဳး ဆိုးက်ိဳးမ်ားမွာ မိဘ၏ပ်ိဳးေထာင္မႈနည္းလမ္းေပၚတြင္လည္းမူတည္သည္။ ေကာင္းေသာအခ်က္မ်ားမွာ မိဘမ်ားသည္ကေလးအတြက္ အခ်ိန္လုံေလာက္စြာေပးႏိုင္မည္။ ေမြးခ်င္းမ႐ွိေသာေၾကာင့္ မိဘ၏အာ႐ုံစိုက္မႈႏွင့္ခ်စ္ျခင္းကို အျပည့္အဝရ႐ွိႏိုင္မည္။ အသက္သိပ္မကြာေသာညီအစ္ကိုမ်ားတြင္ေတြ႔ရေလ့႐ွိေသာ ၿပိဳင္ဆိုင္ျခင္းမ်ားႏွင့္ မနာလိုဝန္တိုမႈမ်ားကိုလည္းေတြ႔ရမည္မဟုတ္ေပ။ မိဘမ်ားသည္အရာရာကိုလိုက္လုပ္မေပးဘဲ ကေလးကိုယ္တိုင္လုပ္ႏိုင္ေသာအရာမ်ားကိုလုပ္ခြင့္ျပဳေစျခင္းျဖင့္ ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးေသာစ႐ိုက္လည္းရလာႏိုင္ပါသည္။ ယေန႔ေခတ္က့ဲသုိ႔ကုန္ေစ်းႏႈန္းႀကီးျမင့္လွသည့္အခ်ိန္တြင္
Effect of stress on pregnancy & fetus
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္ႏွင့္ သေႏၶသားအေပၚသက္ေရာက္ႏိုင္ေသာဖိစီးမႈမ်ား၏ဆိုးက်ိဳးမ်ား ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္ဆိုသည္မွာ မ်ားစြာေသာေျပာင္းလဲမွုမ်ားျဖစ္ေနခ်ိန္ျဖစ္သည္။ မိမိခႏၶာကိုယ္၊ စိတ္ခံစားမႈမ်ားႏွင့္ မိသားစုေနထိုင္မႈဘဝ စသည္တို႔ေျပာင္းလဲေနခ်ိန္ျဖစ္သည္။ ထိုအရာမ်ားကစိတ္ဖိစီးမႈမ်ားကိုျဖစ္ေပၚေစႏိုင္ပါသည္။ ဖိစီးမႈမ်ားျခင္းသည္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထ႐ွိေသာအရာတစ္ခုျဖစ္သည္။ သို့ရာတြင္အလြန္မ်ားလာပါက အိပ္မေပ်ာ္ျခင္း၊ အစားအေသာက္ပ်က္ျခင္း(သို႔) အရမ္းစားျခင္းႏွင့္ ေခါင္းကိုက္ျခင္းတို႔ျဖစ္တတ္သည္။ ထိုက့ဲသို႔ၾကာ႐ွည္ျဖစ္လာလ်ွင္ ေမြးခ်ိန္မတိုင္မွီေစာေမြးျခင္းႏွင့္ ေမြးလာေသာကေလးေပါင္ခ်ိန္မျပည့္ျခင္းတို႔ျဖစ္ႏိုင္ပါသည္။ ကေလးသည္လည္းေနာက္ပိုင္းတြင္ အာ႐ုံစူးစိုက္မႈေလ်ာ့နည္းျခင္းျဖစ္တတ္သည္။
Symptoms of delayed development
သင့္ကေလးငယ္ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈေနာက္က်ေနသလားဆိုတာ ဘယ္လိုသိႏိုင္မလဲ ကိုယ့္ရဲ႕ကေလးဟာ ဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္မႈႏႈန္း မွန္မွန္ကန္ကန္နဲ႔ ႀကီးထြားလာသလား ေနာက္က်ေနသလားဆိုတာကို မိဘတိုင္း အရိပ္တၾကည့္ၾကည့္နဲ႔ေစာင့္ၾကည့္တတ္တာဟာ သဘာဝပါပဲ။ တစ္ခါတစ္ေလမွာကိုယ့္ကေလးနဲ႔သက္တူရြယ္တူ အျခားကေလးလုပ္တာေလးေတြေတြ႔လို႔ ကိုယ့္ကေလးက မလုပ္တတ္ေသးရင္လေနာက္က်ၿပီလားဆိုၿပီးစိတ္ပူတတ္ၾကပါတယ္။ ကေလးတစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦးဟာ ဖြံ႔ၿဖိဳးႏႈန္းမတူတာမို႔ ကိုယ့္ကေလးဟာပံုမွန္တိုးတက္ေပမယ့္ အျခားကေလးနဲ႔မတူတာေလးေတြ႐ွိတတ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တကယ္တမ္းစိုးရိမ္ရတဲ့ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈမိုင္တိုင္ေနာက္က်ျခင္းအခ်က္ေတြကို စုစည္းတင္ျပလိုက္ပါတယ္။
Danger of emergency LSCS
အေရးေဖာ္ခြဲေမြးျခင္းရဲ႕ အႏၱရာယ္မ်ား ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ မိခင္ေလာင္းတစ္ဦး အေနနဲ႔ ႐ိုး႐ိုးေမြးမယ္လို႔ ဆံုးျဖတ္ထားခ့ဲလွ်င္ေတာင္ ေမြးဖြားစဥ္ မေမွ်ာ္လင့္တ့ဲ ျဖစ္ရပ္မ်ားေၾကာင့္ အေရးေပၚဗိုက္ခြဲ ေမြးလိုက္ရတာမ်ဳိး ျဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္ ။ ဒါကို emergency LSCS လို႔ေခၚၿပီး ဒီအေရးေပၚခြဲေမြးလိုက္ရျခင္းဟာ သင္ေရာ သင့္ကေလးအတြက္ပါ စိတ္ခ်အရဆံုးျဖစ္လို႔ပါပဲလ။ အေရးေပၚခြဲေမြးျခင္းဟာ
Calf muscle cramp during pregnancy
ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္ ႂကြက္တက္ျခင္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလအတြင္း မိခင္ေလာင္းမ်ား ျဖစ္ပြားေလ့ရွိသည့္အထဲတြင္ ႂကြက္တက္ျခင္းမွာ တစ္ခုအပါအဝင္ျဖစ္သည္ ။ ႂကြက္တက္ျခင္းဆိုသည္မွာ ေယဘုယ်အားျဖင့္ ေျခ လက္ဆန္႔ရာမွ ႂကြက္သားမ်ား အားနည္းေနမႈမွ အလိုလို တင္းမာလာၿပီး နာက်င္မႈ ျဖစ္ေပၚလာျခင္းကို ေခၚသည္ ။ ညဘက္ သို႔မဟုတ္ ညေနဘက္မ်ားတြင္
Contraceptives and menstrual irregularities
ကိုယ္ဝန္တားေဆးမ်ားႏွင့္ ရာသီစက္ဝန္းအေပၚသက္ေရာက္မႈမ်ား ယေန႔ေခတ္မွာ ကိုယ္ဝန္တားေဆးမ်ားအျဖစ္ ေသာက္ေဆး ထိုးေဆး သားအိမ္အတြင္းထည့္ပစၥည္းစသျဖင့္ ပံုစံမ်ိဳးစံုနဲ႔ တြင္က်ယ္စြာအသံုးျပဳေနၾကပါတယ္။Condom လိုပစၥည္းကလြဲလို႔ ကိုယ္ဝန္တားေဆးေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဟာ ေဟာ္မုန္းပါဝင္မႈရွိတဲ႔အတြက္ ခႏၶာကိုယ္ကထြက္တဲ႔ေဟာ္မုန္းေတြလိုပဲ ရာသီစက္ဝန္းအေပၚသက္ေရာက္မႈရွိပါတယ္။ တားေဆးကတ္မ်ား ဒီေဆးကတ္ေတြကိုေတာ့ တစ္ေန႕တစ္လံုးမွန္မွန္ေသာက္သံုးဖို႔လိုပါတယ္။ေရွ႕ပိုင္းသံုးလေလာက္မွာသံုးစြဲသူအမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ ရာသီလာခ်ိန္မဟုတ္ဘဲေသြးဆင္းတာမ်ိဳးေတြၾကံဳရတတ္ပါတယ္။ေဆးေသာက္ဖို႔ေမ့သြားတာ ေဆးေသာက္ခ်ိန္ေနာက္က်တာမ်ိဳးေတြမွာလည္း ေသြးအနည္းငယ္ဆင္းတတ္ပါတယ္။အထူးသျဖင့္ Progesterone တစ္မ်ိဳးတည္းပါတဲ႔ေဆးကတ္ေလးေတြမွာ ဒီလိုပိုျဖစ္တတ္ပါတယ္။
From which age should a children use phone internet
ကေလးဘယ္အရြယ္ေလာက္မွာ လက္ကိုင္ဖုန္းေတြ အသံုးျပဳခြင့္ ေပးသင့္လဲ ... အိုင္တီ ေခတ္ႀကီးမွာ ဖုန္းဆင္းကဒ္ေတြ မိႈလို ေပါလာသလို လူတန္း စားမေရြး ဖုန္းမ်ားကို လြယ္လင့္တကူ အသုံးျပဳလာႏုိင္ႀကပါျပီ ။မုိဘိုင္းဖုန္းေတြဟာ လူသားေတြရဲ႕ ေန႕စဥ္လူေနမႈဘ၀မွာ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုအျဖစ္ ပါ၀င္လာတာ အျငင္း ပြားဖြယ္ မလိုတဲ့
Post-op tips for women with LSCS
ဗိုက္ခြဲေမြးၿပီးလွ်င္ ေဆာင္ရန္ ေရွာင္ရန္မ်ား ကိုးလလြယ္ ဆယ္လဖြားအၿပီး မိခင္မ်ားအတြက္ေတာ့ ကေလးတစ္ေယာက္မီးဖြားၿပီးခ်ိန္ဟာ စိတ္လႈပ္ရွားစရာအေကာင္းဆံုး အခ်ိန္ပါပဲ ။ မီးဖြားရာမွာ ဗိုက္ခြဲေမြးထားရတ့ဲ မိခင္မ်ားဟာ ႐ိုး႐ိုးေမြးထားတ့ဲ မိခင္မ်ားထက္ အနားယူရန္ အမ်ားႀကီး လိုအပ္ပါတယ္ ။ သို႔အတြက္ ဗိုက္ခြဲေမြးဖြားရေသာ မိခင္မ်ားအတြက္ ေဆာင္ရန္
How can you know your baby has an eye problem?
သင့္ကေလးမွာ အျမင္အာရံုခ်ြတ္ယြင္းမွူရွိမရွိ ဘယ္လိုသိနိုင္မလဲ သင့္ကေလးရဲ႕ အျမင္အာရံုရင့္သန္ျပီး ကမၻာၾကီးကို ေသခ်ာၾကည့္တတ္ဖို႕ အခ်ိန္တစ္ခုလိုပါတယ္..။ ဒါေၾကာင့္မို႕ ကေလးငယ္ရဲ႕ ဘ၀စစခ်င္းေမြးကင္းစအခ်ိန္ေတြမွာ သင္ေမွ်ာ္လင့္ထားသေလာက္ၾကီး အျမင္အာရံုေကာင္းဖို႕ေတာ့ ျဖစ္နိုင္မွာမဟုတ္ပါဘူး..။ ဥပမာ…. ကေလးအသက္ ပထမသံုးလအထိေလာက္မွာ သင့္ကေလးကိုခ်ီထားခ်ိန္မွာ သင့္ကေလးရဲ႕မ်က္လံုးအၾကည့္ေတြ သင့္မ်က္နွာဆီကို မၾကာခဏေရာက္ေနမွာမဟုတ္ပါဘူး…။ ဒါက ပံုမွန္အေျခအေနပါပဲ..။
How can you know your child has mental problem
သင့္ကေလး ဘယ္အခ်ိန္မွာ စိတ္က်န္းမာေရး ျပသနာရွိေနၿပီလဲလို႔ သိမလဲ ? ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္မ်ားအရ ကမ႓ာေပၚရွိ ကေလးသူငယ္အမ်ားစုဟာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ေဝဒနာမ်ား ၊ ျပသနာမ်ားကို ခံစားရင္ဆင္ ေနရပါတယ္ ။ Mayo Clinic က စိတ္က်န္းမာေရးဆရာဝန္တစ္ဦးျဖစ္တ့ဲ ပီတာဂ်န္ဆန္ ဦးေဆာင္တ့ဲ အဖြဲ႕ဟာ