Loading...
MS Forum

Recent Topics

Popular Topics

Forum Statistics

Registered Users
15,265
Forums
33
Topics
42
Replies
35
Topic Tags
8

FEATURED NEWS

About Sunburned Lips and Vitamin C

ေနေလာင္ခံႏွဳတ္ခမ္းမ်ားနဲ႔ဗီတာမင္စီ အေၾကာင္း မိန္းကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ ၿပီးျပည့္စံုေသာအလွတရားေတြထဲမွာ ျပည့္ျပည့္တင္းတင္းႏွဳတ္ခမ္းသားလွလွေလးတစ္စံုဟာလည္းအပါအဝင္ျဖစ္ပါတယ္။ က်န္းမာစိုေျပၿပီး ဝင္းလက္တဲ့ႏွဳတ္ခမ္းသားတစ္စံုရဲ႕ ဆြဲေဆာင္မွဳဟာ ေယာက်ာ္းထုအေပၚမွာေတာ့ အေတာ့္ကိုႀကီးမားပါတယ္။ မိန္းကေလးမွမဟုတ္ပါဘူး အမ်ဳိးသားေတြမွာလဲ က်န္းမာၿပီးေယာက်ာ္းပီသတဲ့ႏွဳတ္ခမ္းသားေတြဟာ ၾကည့္ေကာင္းစြဲမက္ဖြယ္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ႏွဳတ္ခမ္းသားေတြကိုၾကည့္ရံုနဲ႕ လူတစ္ေယာက္ဟာ က်န္းမာေရး ေကာင္းမေကာင္းကိုလည္း အၾကမ္းဖ်ဥ္းအကဲခတ္ၾကည့္လို႕ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ က်န္းမာလွပတဲ့ႏွဳတ္ခမ္းသားတစ္စံုဟာ လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ရဲ႕

By | April 19th, 2019|0 Comments

Benefits of Vitamin C

ၾသခ်ရေလာက္ေသာ ဗီတာမင္စီရဲ႕ အာနိသင္မ်ား ဗီတာမင္စီဆိုတာ လူေတြအတြက္မရွိမျဖစ္လိုအပ္တဲ့ဗီတာမင္တစ္မ်ဳိးျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ကေန ဗီတာမင္စီကိုမထုတ္လုပ္ႏိုင္တာေၾကာင့္ အစားအစာမွလိုအပ္တဲ့ဗီတာမင္စီကိုယူရပါတယ္။ ဗီတာမင္စီဟာ တစ္သွဴးမ်ားကိုျပဳျပင္ျခင္း၊အာရံုေၾကာထုတ္လႊတ္မွဳစနစ္တြင္ပါဝင္ျခင္း၊ခႏၶာကိုယ္အင္ဇိုင္းမ်ားရဲ႕ လုပ္ငန္းေဆာင္တာမ်ားတြင္ကူညီေဆာင္ရြက္ျခင္းနဲ႕ ကိုယ္ခံစြမ္းအားစနစ္ကိုေကာင္းမြန္ေစျခင္းအျပင္ ဓါတ္တိုးဆန္႕က်င္သတၱိ(Antioxidant)အာနိသင္ရွိျခင္း အစရွိသျဖင့္ လူ႕ခႏၶာကိုယ္အတြက္မ်ားစြာအေထာက္အကူေပးေသာ ဗီတာမင္တစ္မ်ဳိးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ကမ႓ာ့က်န္းမာေရးအဖြဲ႕ႀကီးရဲ႕ မရွိမျဖစ္ေဆးမ်ားစာရင္းတြင္ပါဝင္ၿပီး ေစ်းမႀကီးပဲအလြယ္တကူဝယ္ယူရရွိႏိုင္ၿပီး လူေတြအတြက္အက်ဳိးျပဳတဲ့ အာဟာရဓါတ္တစ္မ်ိဳးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဗီတာမင္စီေပါႂကြယ္ဝတဲ့ အစားအစာေတြကေတာ့

By | April 19th, 2019|0 Comments

Does the vitamin-C effect on menstruation.

ဗီတာမင္စီက ရာသီ(ဓမၼတာ)အေပၚသက္ေရာက္ေစသလား??? ဒီတစ္ေခါက္ေတာ့ေယာက်ာ္းေလးေတြနဲ႕တိုက္႐ိုက္မသက္ဆိုင္ပဲ မိန္းကေလးေတြနဲ႕သာ သက္ဆိုင္တဲ့ အေၾကာင္းအရာေလးျဖစ္သြားၿပီ။ ေယာက်ာ္းေလးေတြက ရာသီမွမလာပဲေလေနာ့။ ေယာက်ာ္းေလးေတြနဲ႕က တိုက္႐ိုက္သာ မသက္ဆိုင္ေပမယ့္ သြယ္ဝိုက္ၿပီးေတာ့ သက္ဆိုင္ပါတယ္။ ဘာလို႕လဲဆိုေတာ့ မိမိ၏ဇနီး၊ခ်စ္သူရဲ႕ ဓမၼတာလာစဥ္ျဖစ္ေပၚတတ္တဲ့ ခံစားခ်က္၊နာက်င္ကိုက္ခဲမွဳအခ်ဳိ႕နဲ႕ စိတ္မၾကည္မလင္ျဖစ္မွဳေတြဟာ အမ်ဳိးသားေတြအေပၚမွာပါ သက္ေရာက္မွဳရွိလို႕ပါ။ ဒီလိုအခ်ိန္ေတြမွာ စိတ္ထိခိုက္/စိတ္အလိုမက်ျဖစ္လြယ္တာ၊ရာသီေၾကာင့္ကိုက္ခဲတတ္တာေတြေၾကာင့္ မိန္းကေလးေတြအေနနဲ႕မိမိရဲ႕ခင္ပြန္း၊ခ်စ္သူအေပၚမွာ

By | April 19th, 2019|0 Comments

အသားျဖဴသူေတြအေၾကာင္း သင္ဘယ္ေလာက္သိလဲ ?

By | April 19th, 2019|0 Comments

အသားညိဳ၊မဲသူေတြအေၾကာင္း သင္ဘယ္ေလာက္သိလဲ?

By | April 19th, 2019|0 Comments

Sexually Transmitted Diseases(STIs)that you shouldn’t miss

မေပါ့ဆသင့္တဲ့ ျပသနာတစ္ခု - ေဒါက္တာ ျဖိဳးသီဟ တကယ္ေတာ့ လိင္မႈကိစၥဆုိတာ လူသားတုိင္းရဲ႕ ေန႕စဥ္လူေနမႈဘ၀မွာ ပါ၀င္ေနတဲ့ကိစၥပါ။ ဒါနဲ႕ပတ္သက္တဲ့ တန္ဖုိးထားမႈေတြကလည္း တစ္ႏုိင္ငံနဲ႕တစ္ႏုိင္ငံ၊ လူမ်ိဳးတစ္မ်ိဳးနဲ႕ တစ္မ်ိဳး၊ လူတစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ မတူႏုိင္ၾကပါဘူး။ ကၽြန္ေတာ္တို႕ ျမန္မာ့အသိုင္းအ၀ုိင္းမွာဆုိရင္ လက္မထပ္ခင္ အတူေနတာကို မေကာင္းတဲ့

By | April 12th, 2019|0 Comments
Load More Posts

Hey! Visit our
Microsoft Forum!

Nulla molestie tortor nec lectus venenatis, sed blandit dui finibus. Curabitur feugiat vulputate purus ipsums dolores ficilis uns etra.

Sign up

Subscribe to our Newsletter