က​ေလး ဓာတ္​မတည္​့တာ မျဖစ္​​ေရး ဘယ္​လို ​ေကြၽးမလဲ?

က​ေလးမ်ားတြင္​ ၆လ​ေက်ာ္​လာလ်ွင္​ အစာ​းအစာ​ေ႐ြးရန္​ အခက္​အခဲ အနည္​းနွင္​့အမ်ား ျဖစ္​တတ္​ပါသည္​။ ​ေအာက္​ပါအတိုင္​း တိုက္​ဆိုင္​စစ္​​ေဆးၾကည့္​ပါ။

၁။ အခ်ိဳ႕က​ေလးမ်ားတြင္​ Lactose သၾကားဓာတ္​ကို ​ေခ်ဖ်က္​နိုင္​စြမ္​းမရွိသျဖင္​့ Lactose ပါ​ေသာ နို႔မႈန္​႔မ်ားတိုက္​ပါက မတည္​့တတ္​ပါ။ ထို႔​သို႔ မၾကာခဏ ဝမ္​းပ်က္​တတ္​​ေသာ က​ေလးမ်ားကို မိခင္​နို႔ တစ္​မ်ိဳးတည္​းသာ ၆လအထိ တိုက္​​ေကြၽးသင္​့ပါသည္​။ အနည္​းဆံုး lactose မပါ​ေသာ နို႔မႈန္​႔ကို ​ေ႐ြးျခယ္​ရပါသည္​။ အသက္​ ၆လ​ေက်ာ္​မွ ျဖည္​့စြက္​စာ ​ေကြၽးရပါသည္​။

၂။ က​ေလး၌ ယားနာျဖစ္​ပြားတတ္​ပါသလား?
ဓာတ္​မတည္​့တတ္​​ေသာ က​ေလးမ်ားသည္​ ယားနာ ျဖစ္​တတ္​ပါသည္​။ ထို႔​ေၾကာင္​့ က​ေလး၌ ယားနာ ျဖစ္​တတ္​ပါက အစားအ​ေသာက္​ ​ေကြၽး​ေမြးရာတြင္​လည္​း သတိထားရန္​ လိုအပ္​ပါသည္​။

၃။ က​ေလး အစားဓာတ္​မတည္​့ျခင္​းကား မ်ိဳးရိုးလိုက္​တတ္​သည္​ျဖစ္​ရာ မိဘမ်ားတြင္​ ဓာတ္​မတည္​့​ေသာအစာ ရွိပါက က​ေလးလည္​ ဓာတ္​မတည္​့ ျဖစ္​တတ္​ပါသည္​။

၄။ က​ေလး၌ ဓာတ္​မတည္​့​ေသာ အစာရွိပါက မိဘမ်ားမွ သတိျဖင္​့ နည္​းနည္​းစီ စမ္​းစမ္​း ​ေကြၽးၾကည္​့ရပါသည္​။ သို႔မွသာ က​ေလးငယ္​၌ ဓာတ္​မတည္​့ျခင္​း ယဥ္​ပါးသက္​သာလာပါသည္​။ သို႔​ေသာ္​လည္​း အႏၲရာယ္​ ျဖစ္​​ေလာက္​သည္​အထိ မ​ေကြၽးသင္​့ပါ။

၅။ အိမ္​လုပ္​ အာဟာရမ်ား နွင္​့ အာဟာရမႈန္​႔မ်ားကား ဓာတ္​မတည္​့ျခင္​း ရွားပါးလွပါသည္​။

#ေဒါက္တာယမင္း(ေဆး ၁)