မ်က္​ရစ္​​ေဖာ္​ျခင္​း , မ်က္​အိတ္​ထုတ္​ျခင္​း ကုသမႈ

ဆရာမတို႔ရဲ႕ အလွအပ​ေရးရာ ​ေဆးပညာ ​တစ္​​ေန႔ထက္​တစ္​​ေန႔ တိုးတက္​ထြန္​းကားလာတာနဲ႔ အမ်ွ လူတို႔ရဲ႕မ်က္​နွာ ပံုပန္​းသြင္​ျပင္​ကို​ ပိုၿပီးၾကည္​့​ေကာင္​း​ေအာင္​ ကုသလို႔ရတဲ့ နည္​းလမ္​း​ေတြ အမ်ားႀကီး​ရွိ​ေနၿပီပဲ ျဖစ္​ပါတယ္​

အဲ့လိုျပဳျပင္​မႈ​ေတြထဲကမွ အခုတစ္​​​ေခါက္​မွာ​ေတာ့ မ်က္​ရစ္​ခြဲစိတ္​မႈအ​ေၾကာင္​း​ေလးကို ဆရာမ ​ေျပာျပ​ေပးခ်င္​ပါတယ္​

ဆရာမတို႔ အလွအပ​ေရးရာမွာ အ​ေပၚမ်က္​ရစ္​ခြဲစိတ္​မႈနဲ႔ ​ေအာက္​မ်က္​ရစ္​ခြဲစိတ္​မႈ ဆိုၿပီး2မ်ိဳးရွိပါတယ္​

အ​ေပၚမ်က္​ရစ္​ကို ဘယ္​သူ​ေတြခြဲစိတ္​​ျပဳျပင္​​ေလ့ရွိလဲဆို​ေတာ့

1)​ေမြးရာပါ မ်က္​ရစ္​မပါသူမ်ား

2)မ်က္​ရစ္​​ေသးသူမ်ား

3)အသက္​အ႐ြယ္​ႀကီးလာလို႔ အ​ေပၚမ်က္​ခြံတြဲက်ၿပီး အျမင္​အာရံု ျမင္​ကြင္​းကြယ္​​ေနသူမ်ား

4)မ်က္​ရစ္​ဘယ္​ညာမညီသူမ်ား

5)အ​ေပၚမ်က္​ခြံ​ေဖာင္​း​ေနသူမ်ား ျပဳလုပ္​​ေလ့ရွိပါတယ္​

​ေအာက္​မ်က္​ရစ္​ခြဲစိတ္​မႈကို​ေတာ့ မ်က္​အိတ္​​ေဖာင္​း​ေနသူမ်ားက အၿမဲပင္​ပန္​း​ေနတဲ့ပံု​ေပၚျခင္​း, မိမိရွိရင္​းစြဲ အသက္​ထက္​ ပိုၿပီးႀကီးတယ္​ထင္​ရျခင္​း တို႔အတြက္​​ေၾကာင္​့ ကုသမႈခံယူ​ေလ့ရွိပါတယ္​

အ​ေပၚမ်က္​ရစ္​ခြဲစိတ္​မႈ အ​ေနနဲ႔က​ေတာ့ မ်က္​ခြံ​ေပၚမွာရွိတဲ့ အ​ေရျပား,အဆီ တစ္​ခ်ိဳ႕ကိုဖယ္​ထုတ္​ၿပီး ခ်ဳပ္​ရိုး​ေသး​ေသး​ေလး​ေတြနဲ႔ ျပန္​ခ်ဳပ္​တာပဲျဖစ္​ပါတယ္​

​ေအာက္​မ်က္​အိတ္​ကို​ေတာ့ ခြဲစိတ္​ဆရာ၀န္​ရဲ႕ အသံုးျပဳတဲ့ နည္​းလမ္​း​ေပၚမူတည္​ၿပီး ခ်ဳပ္​ရိုးျပန္​ခ်ဳပ္​စရာ လို မလို ကြာျခားနိုင္​ပါတယ္​

ခြဲစိတ္​မႈ နွစ္​မ်ိဳးလံုးကို တစ္​ၿပိဳင္​နက္​ထဲလုပ္​လို႔ရတဲ့ အတြက္​ ခြဲစိတ္​ၿပီး ၁လ အၾကာမွာ ရွိရင္​းစြဲ အသက္​ထက္​ ပိုငယ္​သြားသလို ျဖစ္​သြားတာကို သတိျပဳမိမွာပါ

ခြဲစိတ္​မႈၾကာျမင္​့ခ်ိန္​က​ေတာ့ ၁နာရီမွ ၁နာရီခြဲအတြင္​းၾကာျမင္​့တတ္​ပါတယ္​

ထံု​ေဆးထိုးၿပီး ခြဲ​ေလ့ရွိပါတယ္​

​ေဆးရံု​ေတြရဲ႕ ပိုးသတ္​ထားတဲ့ ခြဲစိတ္​ခန္​းထဲမွာ ခြဲတာက ပိုၿပီး​ေတာ့ စိတ္​ခ်ရပါတယ္​

ခြဲစိတ္​မႈခံယူၿပီး ၁လမွ ၆လအတြင္​း တစ္​ျဖည္​းျဖည္​း အသားက်ၿပီး​ေတာ့ ၾကည္​့​ေကာင္​းလာမွာပဲျဖစ္​ပါတယ္​

ခြဲစိတ္​ကုသမႈခံယူၿပီး ဘာ​ေတြႀကံဳ​ေတြနိုင္​ရမလဲဆို​ေတာ့

1)အနည္​း​ငယ္​​ေယာင္​ျခင္​း

2)အနည္​းငယ္​နာျခင္​း

3)​ေသြး​ေျခဥျခင္​း

4)ခြဲစိတ္​မႈခံယူၿပီး ၃ရက္​အတြင္​း မ်က္​လံုးဖြင္​့ရခက္​ျခင္​း, အျမင္​အာရံု နဲနဲဝါးျခင္​း, မ်က္​လံုး​ေျခာက္​ျခင္​း မ်ားခံစားရနိုင္​ပါတယ္​

လိုက္​နာရမယ္​့အခ်က္​​ေတြက​ေတာ့

1)​ေရခဲကပ္​​ေပးျခင္​း

2)မ်က္​လံုးကို ညင္​ညင္​သာသာ သန္​႔ရွင္​း​ေပးျခင္​း

3)မ်က္​လံုးကို ၾကမ္​းၾကမ္​းတမ္​းတမ္​း ပြတ္​တိုက္​ျခင္​းမျပဳရ

3)မ်က္​ကပ္​မွန္​, eye liner, eye shadow, mascara သံုးျခင္​းမ်ား ၂ပတ္​​ေလာက္​​ေရွာင္​​ေပးသင္​့ပါတယ္​

4) ​ေနကာမ်က္​မွန္​တပ္​​ေပးျခင္​း, ​ေခါင္​းအံုျမင္​့ျမင္​့ျဖင္​့ အိပ္​ျခင္​းမ်ားျပဳလုပ္​​ေပးသင္​့ပါတယ္​

ခြဲစိတ္​မႈခံယူၿပီး ၃ရက္​မွ ၁ပတ္​အတြင္​းမွာ​ေတာ့ ခ်ဳပ္​ရိုးျဖည္​​ေလ့ရွိပါတယ္​

ခြဲစိတ္​မႈခံယူ​ေနစဥ္​ တစ္​​ေလ်ွာက္​ ခြဲစိတ္​ဆရာဝန္​ၫႊန္​ၾကားခ်က္​​ေတြကို လိုက္​နာဖို႔လဲ လိုအပ္​ပါတယ္​

​ေဘးထြက္​ဆိုးက်ိဳးအ​ေနနဲ႔က​ေတာ့

1)ဘယ္​ညာမညီျခင္​း

2)အမာ႐ြတ္​ျဖစ္​ျခင္​း

3)အနာက်က္​​ေနွးျခင္​း မ်ားျဖစ္​တတ္​ပါတယ္​

အားလံုး က်န္းမာေပ်ာ္ရႊင္ျပီး ၾကည္လင္လွပတဲ႔ အသားအေရေလး ပိုင္ဆိုင္နိုင္ၾကပါေစ

ရႊန္းလဲ႕ (ေဆး ၂)