မိခင္​ႏို႔က်ဲျခင္​း၊ ပ်စ္​ျခင္​းက က​ေလးက်န္​းမာ​ေရးအ​ေပၚထိခိုက္​မႈရိွလား

က​ေလး၆လအရြယ္​အထိ က်န္​းမာတဲ့မိခင္​ႏို႔တစ္​မ်ိဳးတည္​းသာ တ္ိုက္​​ေကြၽးျခင္​းဟာ က​ေလးငယ္​အတြက္​ အ​ေကာင္​းဆံုးျဖစ္​တယ္​ဆိုတာ မိခင္​​ေတာ္​​ေတာ္​မ်ားမ်ား သိရိွလာၾကၿပီ ျဖစ္​ပါတယ္​။ ဒီလို မိခင္​ႏို႔တစ္​မ်ိဳးတည္​းတိုက္​တဲ့ မိခင္​​ေတြမွာ မိခင္​ႏို႔က်ဲျခင္​း၊ ပ်စ္​ျခင္​းႏွင္​့ က​ေလးငယ္​အ​ေပၚ အာဟာရဓာတ္​ သက္​​ေရာက္​ျခင္​းရိွ၊မရိွကို စိတ္​ပူပင္​တတ္​ၾကပါတယ္​။ ဒီ​ေဆာင္​းပါး​ေလးမွာ​ေတာ့ မိခင္​ႏို႔က်ဲျခင္​း၊ ပ်စ္​ျခင္​းက က​ေလးငယ္​​အ​ေပၚ သက္​​ေရာက္​မႈရိွမရိွကို ႐ွင္​းျပခ်င္​ပါတယ္​။

က​ေလးငယ္​ကို မိခင္​ကိုယ္​တိုင္​ ရင္​ခြင္​အပ္​ႏို႔ခ်ိဳတိုက္​​ေကြၽး​ေနတဲ့ အခ်ိန္​အထိ မိခင္​ႏို႔က်ဲသည္​ ပ်စ္​သည္​ကို သတိမထားမိတတ္​ၾကပါဘူး။ မိခင္​ကိုယ္​တိုင္​ မတိုက္​​ေကြၽးႏိုင္​​ေသာ အခ်ိန္​အတြက္​ ႏို႔ဘူးထဲ ႏို႔ညႇစ္​ရတဲ့အခ်ိန္​ (သို႔) အ​ေၾကာင္​းတစ္​စံုတစ္​ရာ​ေၾကာင္​့ ႏို႔ဘူးထဲ တစ္​ဆင္​့ခံ ညႇစ္​ထည္​့ရသည္​့ အခ်ိန္​မွသာ မိခင္​ႏို႔အပ်စ္​အက်ဲအ​ေနအထားကို သတိထားမိတတ္​ၾကပါတယ္​။

မိခင္​ႏို႔စစညႇစ္​ျခင္​း အ​ေျခအ​ေနမွာမိခင္​ႏို႔က်ဲၿပီး အ​ေရာင္​​ေဖ်ာ့​ေနတာကို ​ေတြ႔ရတတ္​ပါတယ္​။ ႏို႔ညႇစ္​ရင္​း ရင္​သားထဲကႏို႔ကုန္​ခါနီး အခ်ိန္​မွာ​ေတာ့ ပိုမိုပ်စ္​ၿပီး အ​ေရာင္​ရင္​့တဲ့ အ​ေနအထားကို ျမင္​​ေတြ႔ႏိုင္​ပါတယ္​။ အစပိုင္​းမွာ ထြက္​လာတဲ့ ႏို႔ရည္​ခပ္​က်ဲက်ဲ​ေတြကို foremilk လို႔​ေခၚပါတယ္​။ foremilk မွာ အဆီဓာတ္​ပါဝင္​မႈ ​ေလ်ာ့နည္​းၿပီး သၾကားဓာတ္​ (lactose)အ​ေျမာက္​အမ်ား ပါဝင္​ပါတယ္​။ ႏို႔ရည္​က်ဲ​ေသာ္​လည္​း က​ေလးငယ္​အတြက္​ လိုအပ္​တဲ့ အာဟာရဓာတ္​​ေတြ အျပည္​့အဝ ပါဝင္​တာ​ေၾကာင္​့ စိတ္​ခ်လက္​ခ် တိုက္​​ေကြၽးႏိုင္​ပါတယ္​။ foremilk မွာ က​ေလးငယ္​အတြက္​ စြမ္​းအင္​၊ ဥာဏ္​ရည္​ဖြံၿဖိဳးမႈအတြက္​ လိုအပ္​တဲ့ အာဟာရဓာတ္​​ေတြ ​ေပးစြမ္​းႏိုင္​ကာ ​ေရဓာတ္​အလံုအ​ေလာက္​ ရရိွ​ေစပါတယ္​။

ႏို႔တိုက္​ရင္​း ငါးမိနစ္​ခန္​႔အၾကာမွာ​ေတာ့ ပိုမိုပ်စ္​တဲ့ႏို႔ရည္​​ေတြ ထြက္​လာၿပီး hindmilk လို႔​ေခၚပါတယ္​။ hindmilk မွာ အဆီပါဝင္​မႈႏႈန္​း ပိုမ်ားတာ​ေၾကာင္​့ အ​ေရာင္​ပိုရင္​့ကာ ပ်စ္​​ေနရျခင္​းပဲ ျဖစ္​ပါတယ္​။ အဆီဓာတ္​က က​ေလးငယ္​ကို ႀကီးထြား​ေစဖို႔နဲ႔ ကိုယ္​အ​ေလးခ်ိန္​ တက္​လာ​ေစဖို႔ ကူညီပါတယ္​။ ဒါ​ေၾကာင္​့ က​ေလးငယ္​ကို ႏို႔တိုက္​သည္​့ အခ်ိန္​တိုင္​းမွာ foremilk ​ေရာ hindmilk ပါ ပါဝင္​​ေစဖို႔ ရင္​သားတစ္​ဖက္​ကို အနည္​းဆံုး အခ်ိန္​၁၀မိနစ္​ခန္​႔​ေပး၍ တိုက္​သင္​့ပါတယ္​။ ႏို႔ဘူးထဲ ႏို႔ညႇစ္​ထည္​့ကာ တစ္​ဆင္​့ျပန္​တိုက္​​ေကြၽးတဲ့ မိခင္​မ်ားအ​ေနျဖင္​့လည္​း ရင္​သားရိွႏို႔မ်ားကို ကုန္​စင္​​ေအာင္​ ညႇစ္​သင္​့ပါတယ္​။ ဒါမွသာ foremilk ​ေရာ hindmilk ပါ ​ေရာသြားမွာပါ။

အ​ေရးႀကီးဆံုးအခ်က္​က​ေတာ့ ႏို္႔တိုက္​မိခင္​တိုင္​းဟာ အစားအ​ေသာက္​စံုလင္​စြာ စားသင္​့ပါတယ္​။ အသား၊ ငါး၊ အသီးအရြက္​၊ ဥအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ ဆန္​၊ဂ်ံဳ၊ ​ေျပာင္​း၊ အာလူး အစရိွသျဖင္​့ အာဟာရျပည္​့ဝစြာစားၿပီး မိခင္​ကိုယ္​တိုင္​ အာဟာရျပည္​့ဝ​ေနသင္​့ပါတယ္​။ ဒါမွသာ အာဟာရျပည္​့ဝ​ေသာ ႏို႔ခ်ိဳတိုက္​​ေကြၽးႏိုင္​မွာပဲ ျဖစ္​ပါတယ္​။ က​ေလးငယ္​ကို ႏို႔တိုက္​​ေနစဥ္​ကာလအတြင္​း အခ်ို့ပိုးသတ္​​ေဆးႏွင္​့ တျခား​ေဆးဝါးမ်ား ​ေသာက္​သံုးပါက မိခင္​ႏို႔ထဲ အဆိုပါ​ေဆးဝါးမ်ား ပါဝင္​ႏိုင္​တဲ့အတြက္​ ဆရာဝန္​ႏွင္​့ တိုင္​ပင္​ၿပီးမွသာ စိတ္​ခ်လက္​ခ် ​ေသာက္​သံုးသင္​့ပါတယ္​။

က်န္​းမာလွပ​ေသာ ဘဝတစ္​ခု ပိုင္​ဆိုင္​​ေစရန္​ ရည္​ရြယ္​လ်က္​
ပြင့္ရည္​(​ေဆး၂)