Body Scrub လုပ္ျခင္း၏ ေကာင္းက်ိဳး၊ ဆုိးက်ိဳး ႏွစ္ျဖာ ..
ကိုယ္ခႏၶာ အသားအေရ ၾကည္လင္ဖို႔အတြက္ body spa သြားတာ၊ body scrub လုပ္တာေတြ ေရပန္းစားလာေတာ့ body scrub နဲ႔ ပတ္သတ္တဲ့ ေဆာင္ရန္ေရွာင္ရန္ေလးေတြ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
ေဆာင္ရန္မ်ား
-ဓာတုပစၥည္း (Phthalates, Paraben) ေတြ ပါဝင္တဲ့ body scrub အသံုးျပဳျခင္းက အခန္ ့မသင့္ရင္ အသားအေရကို ထိခိုက္ေစနိ္ုင္လို႔ သဘာဝပစၥည္းေတြနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ body scrub ေတြကို ပိုမိုေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။
-ယခင္အသံုးမျပဳဖူးတဲ့ body scrub မသံုးခင္မွာ အေရျပားေပၚ နာရီအနည္းငယ္ခန္႔ အရင္တင္ၿပီး စမ္းသပ္ၾကည့္သင့္ပါတယ္။ ဓာတ္မတည့္မႈမ်ား ( ပူ၊ စပ္၊ နီရဲ ၍ အဖုအပိန္႔မ်ားထြက္လာလ်ွင္) အသံုးမျပဳသင့္ပါ။
-body scrub ျပဳလုပ္ၿပီးပါက အသားအေရကို ပိုမိုေခ်ာေမြ႔ၿပီး ေရဓာတ္ျပည့္ဝဖို႔ moisturizer သို႔ lotion တစ္မ်ိဳးမ်ိဳး လိမ္းသင့္တယ္။
ေ႐ွာင္ရန္မ်ား
-body scrub ကို မ်က္ႏွာအတြက္ အသံုးမျပဳသင့္ပါ။ ခႏၱာကိုယ္အတြက္ အသံုးျပဳတဲ့ scrub အမ်ိဳးအစားမွာ မ်က္ႏွာအတြက္ ၾကမ္းလြန္းပါတယ္။
-ေန႔စဥ္ body scrub မျပဳလုပ္သင့္ပါ။
-လတ္တေလာ အေမႊးရိတ္ထားေသာ (သ္ို႔) အေမႊးႏႈတ္ထားေသာ ကိုယ္ခႏၶာ အစိတ္အပိုင္းမ်ားအေပၚ body scrub တိုက္ျခင္း ေ႐ွာင္သင့္ပါတယ္။
-ေနေလာင္ထားေသာ အသားအေရေပၚ body scrub မတိုက္သင့္ပါ။
-Chemical peeling ျပဳလုပ္ၿပီး လတ္တေလာ body scrub တိုက္ရန္ မသင့္ေတာ္ပါ။
-အင္းဆက္ပိုးမႊားမ်ား တုပ္ခံထားရေသာ အေရျပားေပၚ body scrub တိုက္ျခင္းသည္ အဆိပ္ေတြကို ပ်ံ ့ႏွံ ့ေစႏိုင္လို႔ အင္းဆက္ကိုက္ခံထားရတဲ့ ေနရာေလးကို ေ႐ွာင္ၾကဥ္ၿပီး body scrub တိုက္သင့္ပါတယ္။
က်န္းမာလွပေသာ ဘဝတစ္ခု ပိုင္ဆိုင္ေစရန္ ရည္ရြယ္လ်က္
ပြင့္ရည္(ေဆး၂)
Leave A Comment