Foods and drugs to avoid in G6PD deficiency
G6PD အင္ဇိုင္းခ်ိဳ႔တဲ့သူမ်ားတြင္ ေရွာင္ျကဥ္ရမည့္ အစားအစာနွင့္ေဆးဝါးမ်ား G6PD deficiency ေရာဂါဆိုတာ ကိုယ္ခႏၶာမွာ Glucose-6-phosphate dehydrogenase လို႔ေခၚတဲ့ enzyme တစ္မ်ိဳးခ်ိဳ႕တဲ့တာပဲျဖစ္ပါတယ္။ မ်ိဳး႐ိုးလိုက္တက္တဲ့ ေမြးရာပါ ေရာဂါတစ္မ်ိဳးျဖစ္ၿပီး အမ်ိဳးသားမ်ားတြင္သာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ ေမြးရာပါ enzyme တစ္မ်ိဳးခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္းသာျဖစ္လို႔ ကူးစက္ျခင္း မရိွပါ။ ဒီ G6PD ဆိုတဲ့ enzyme ဟာ ေသြးနီဥမ်ား ဖ်က္ဆီးခံရျခင္းႏွင့္ အခ်ိန္မတုိင္မီ ေသြးနီဥပ်က္ဆီးျခင္းမ်ားမွ ကာကြယ္ေပးပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ G6PD enzyme ခ်ိဳ႕တဲ့ တဲ့သူေတြမွာ ေသြးနီဥပ်က္ဆီးႏႈန္း ပံုမွန္ထက္ ျမင့္တက္ေနတက္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ မိမိနဲ႔ မသင့္ေတာ္တဲ့၊ ေ႐ွာင္႐ွားရမဲ့ အစားအစာနဲ႔ ေဆးမ်ားကို စားသံုးျခင္းမွလြဲ၍ ေရာဂါလကၡဏာမျပဘဲ ပံုမွန္လူမ်ားအတိုင္း သက္တမ္းေစ့
