How to know your baby’s nervous is weakness

September 3rd, 2019|Categories: All Articles, ကေလး က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

သင့္ကေလး အာရံုေၾကာအားနည္းေနမွန္း ဘယ္လိုသိနိုင္မလဲ အျမဲလက္လက္ထေအာင္ေဆာ့ေနတဲ့..ေဆာ့ဖို႔လည္း လိုအပ္တဲ့ ကေလးေတြအတြက္ အာရံုေၾကာေတြ အျမဲအားေကာင္းေနဖို႔လိုပါတယ္။ အာရံုေၾကာ အားနည္း၊ထိခိုက္၊ ပ်က္စီးေစႏိုင္တဲ့ အေၾကာင္းရင္းေတြလည္း အမ်ားႀကီး႐ွိပါတယ္။ေမြးရာပါ ခႏၶာကိုယ္ျပႆနာတစ္ခုခုေၾကာင့္ျဖစ္ႏိုင္သလို အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့လို႔၊ ဒါမွမဟုတ္ မေတာ္တဆမႈေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။အဆက္မျပတ္ထပ္ခါထပ္ခါလုပ္ေဆာင္ေနရတဲ့ လႈပ္႐ွားမႈေတြေၾကာင့္လည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ဒီလကၡဏာမ်ိဳးေတြ ေပၚလာရင္ေတာ့ ကေလးမွာ အာရံုေၾကာျပႆနာတစ္ခုခု႐ွိေနၿပီလို႔ ယူဆရႏို္င္ပါတယ္။ 🔘ထံုျခင္း ေျခေတြ လက္ေတြပဲ ထံုႏိုင္သလို တခ်ိဳ႕ေနရာတစ္ခုတည္းမွာပဲ ကြက္ၿပီးထံုေနတာမ်ိဳးလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ေျခအိတ္လက္အိတ္စြတ္ထားသလိုမ်ိဳး ေျခထိပ္ လက္ထိပ္ေတြ ထံုတယ္ ထိလို႔ထိမွန္းမသိျဖစ္ျဖစ္ေနၿပီ ဆိုရင္ေတာ့ အာရံုေၾကာျပႆနာ သိသိသာသာ ျဖစ္ေနၿပီလို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ 🔘က်ဥ္ျခင္း အခ်ိန္ၾကာၾကာ ဖိမိထားလို႔ က်ဥ္တာမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ မၾကာခဏ က်ဥ္ ေနတတ္တာမ်ိဳးျဖစ္တတ္ပါတယ္။မ်ားေသာအားျဖင့္ လက္က်ဥ္တာ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။ 🔘နာျခင္း

Facts of your baby’s nervous to be strong

September 1st, 2019|Categories: All Articles, ကေလး က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

သင့္ကေလး အာရံုေၾကာအားေကာင္းေစဖို႔ နည္းလမ္းေကာင္းမ်ား ကေလးတစ္ေယာက္ရဲ႕ လိုအင္ေတြက သိပ္မမ်ားလွေပမဲ့ လူႀကီးေတြျဖည့္ဆည္းေပးရမဲ့ လိုအပ္ခ်က္ေတြကေတာ့ မ်ားလွပါတယ္။နံပါတ္တစ္လိုအပ္ခ်က္ကေတာ့ က်န္းမာေရးပါ။က်န္းမာေရးအတြက္ လိုက္နာရမဲ့ လိုအပ္ခ်က္ေတြအမ်ားႀကီးထဲက ဦးေႏွာက္နဲ႔ အာရံုေၾကာေတြရဲ႕ က်န္းမာေရးအတြက္ ဘာေတြလုပ္ေပးရမလဲ ေမးရင္ေတာ့ ဒီလိုေျဖရပါလိမ့္မယ္။ 🔘ကစားပါ အသက္အရြယ္ေပၚမူတည္ၿပီး အႏၲရာယ္မျဖစ္ႏိုင္သည့္ ကစားနည္းတိုင္းကို ကေလးကို ေပးေဆာ့ပါ။ေရကူး၊ စက္ဘီးစီး၊ ေဘာလံုးကန္ စတဲ့ သြက္လက္တက္ႂကြစြာ ေဆာ့ကစားရတဲ့ ကစားနည္းတစ္ခုခုကို ပံုမွန္ကစားခိုင္းဖို႔လိုအပ္သလို Chess၊ က်ားထိုး၊ Scrabble၊ စတဲ့ ဦးေႏွာက္စြမ္းရည္တိုးတက္ေစမဲ့ အၿငိမ္ ကစားနည္းေတြလည္း ေပးေဆာ့ပါ။ 🔘ဖုန္း/TV/ဂိမ္း ေလွ်ာ့ပါ ဒီေန႔ေခတ္ရဲ႕ အႀကီးဆံုးျပႆနာပါ။ဖုန္း၊TV နဲ႔ အခ်ိန္ကုန္ေနတဲ့ ကေလးေတြမွာ ဖန္တီးႏိုင္စြမ္းရည္က်လာတာ၊ အေညာင္းမိၿပီး ခ်ိနဲ႔လာတာ၊ ဖန္သားျပင္ေတြကထြက္တဲ့ Blue

Things of Diaper Rash

August 23rd, 2019|Categories: All Articles, ကေလး က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

ဒိုင္ပါေလာင္ရသည့္ အေၾကာင္းရင္းမ်ား ဒီေခတ္မွာေတာ့ ေသးခံဒိုင္ပါနဲ႔ ကင္းတဲ့ ကေလးဆိုတာ ခပ္႐ွား႐ွား။ ဒိုင္ပါေၾကာင့္ မိဘေတြအတြက္ ေလွ်ာ္ရဖြတ္ရ အေတာ္သက္သာသြားေပမဲ့ သတိမထားဘဲ ေပါ့ေပါ့ဆဆသံုးမိရင္ေတာ့ ကေလးေတြအတြက္ ဒိုင္ပါေလာင္ အနာျဖစ္ ပိုးဝင္တဲ့ အႏၲရာယ္႐ွိတာမို႔ သတိထားဖို႔ လိုပါတယ္။ 🎯ဘာေၾကာင့္ ဒိုင္ပါေလာင္ၾကလဲ ?? ▪ အဓိက အေၾကာင္းရင္းကေတာ့ ဒိုင္ပါတစ္ခုရဲ႕ ခံႏိုင္ရည္ အတိုင္းအတာေက်ာ္ၿပီး အခ်ိန္ၾကာၾကာဝတ္ထားမိရင္ ျဖစ္ပါတယ္။ ▪ ဒိုင္ပါကို ၾကာၾကာဝတ္ထားမိတဲ့ အခါ အခ်ိန္ၾကာျမင့္စြာစိုစြတ္မႈ၊ ပြတ္တိုက္မႈနဲ႔ ဆီးကေနထြက္လာတဲ့ အမိုးနီးယားဓာတ္ေတြက ကေလးရဲ႕ ႏုနယ္လွတဲ့ အသားအေရကို ပ်က္စီးထိခိုက္ေစပါတယ္။ ေနရခက္ယားယံျခင္းကေန ေနာက္ဆက္တြဲ ဒိုင္ပါေလာင္တယ္ဆိုတဲ့ အဆင့္အထိ ဂ႐ုမစိုက္မိရင္ ဆက္ျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ ▪ဒိုင္ပါကို သိပ္က်ပ္က်ပ္ဝတ္မိတဲ့

How to prevent the diaper rash

July 3rd, 2019|Categories: All Articles, ကေလး က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

ဆီးခံဝမ္းခံေလာင္ကြက္ မျဖစ္ေအာင္ဘယ္လိုကာကြယ္ၾကမလဲ ေမေမေဖေဖတို႕ၾကံဳေတြ႕ေနက်ျဖစ္တဲ့ သားသားမီးမီးေလးေတြမွာျဖစ္ေသာ ဆီးဝမ္းခံ(Diaper)ေၾကာင့္ျဖစ္ေလ့ရွိတဲ့ အေရျပားေလာင္ျခင္းကို မည္သို႕မည္ပံုကာကြယ္ၾကမလဲဆိုတာေလးကိုေျပာၾကရေအာင္။ ကာကြယ္နည္းမေျပာခင္မွာ Diaper rash ဆိုတာဘာလဲဆိုတဲ့အေၾကာင္း အရင္ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ Diaper rash ဆိုတာ ဘာလဲ??? Diaper rash ဆိုတာဟာ ဆီးဝမ္းခံ(Diaper)ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ အေရျပားေလာင္ျခင္း(ဝါ)အေရျပားေရာင္ယမ္းျခင္းတစ္မ်ဳိးပဲျဖစ္ပါတယ္။ ၎ဟာ Diaper စိုစြတ္ျခင္း၊လဲမေပးပဲၾကာရွည္စြာဝတ္ဆင္ထားျခင္း၊အေရျပားႏွင့္ဓါတ္မတည့္ျခင္း၊ပြန္းပဲ့ျခင္းတို႕ေၾကာင့္ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ကေလးတြင္သာမက လူႀကီးေတြမွာလဲျဖစ္တတ္ပါတယ္။ Diaper rash ဟာကေလးကိုအလြန္ေနရထိုင္ရခက္ေစတာေၾကာင့္ မျဖစ္ေအာင္ႀကိဳတင္ကာကြယ္ထားသင့္ပါတယ္။ Diaper rash မျဖစ္ေအာင္ ဘယ္လိုကာကြယ္ၾကမလဲ??? ေအာက္မွာေဖာ္ျပထားတဲ့အခ်က္ေလး(၇)ခ်က္ကို လိုက္နာလုပ္ေဆာင္ၿပီးကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္- ၁။Diaper မၾကာခနလဲေပးပါ။ ညစ္ပတ္ေပေရ(သို႕)စိုစြတ္တာနဲ႕ လဲေပးပါ။ ၂။Diaper လဲၿပီးတိုင္း ေရေႏြးေႏြးေလးျဖင့္ ညင္သာစြာကေလးေအာက္ပိုင္းကို သန္႕ရွင္းေရးလုပ္ေပးပါ။ ႏူးညံ့စိုစြတ္ေသာအဝတ္၊ဂြမ္းလံုးသန္႕ေလးေတြနဲ႕ ညင္ညင္သာသာေလးသန္႕ရွင္းေပးပါ။ အရက္ျပန္ပါေသာသန္႕ရွင္းေရးပစၥည္းမ်ားမသံုးသင့္ပါ။ ဆပ္ျပာသံုးမည္ဆိုပါက ကေလးသံုး၊အနံ႕မပါေသာဆပ္ျပာကိုသာသံုးပါ။ ၃။သန္႕ရွင္းေရးလုပ္ၿပီးပါက

Benefits of goat milk for children Part (2)

June 29th, 2019|Categories: All Articles, ကေလး က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

ေမေမတို႔ေရ အရင္အပတ္က ကေလးမ်ားအတြက္ ဆိတ္နို႔ကုရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးေလးေတြကို ေျပာျပေပးထားပါတယ္။ ကေလးေတြအတြက္ ဘာေၾကာင့္ သင့္ေတာ္တာလဲဆိုတဲ့အေၾကာင္းေလးကို ေျပာျပေပးထားတယ္ေနာ္။ အာဟာရဓာတ္ေတြနဲ႔ ျပည့္စံုရုံသာမက ၿပီး ေကာင္းက်ိဳးမ်ားျပီး းတဲ့ ကေလးေတြအတြက္ ္ အသင့္ေတာ္ဆံုး အထူးထုတ္လုပ္ေဖာ္စပ္ထားတဲ့ ဆိတ္ႏို႔မႈန္႔ကေတာ့ DG 3 ဆိတ္နို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။ DG 3 ဆိတ္နို႔မႈန္႔ကို (၃)နွစ္နွင့္အထက္ ကေလးေတြေသာက္လို႔ရပါတယ္။ ကေလးေတြရဲ႕ ဦးေနွာက္နဲ႔ခႏၶာကိုယ္ၾကီးထြားဖြံ႔ျဖိဳးမႈအတြက္ လိုအပ္တဲ့ အဓိကအာဟာရဓာတ္ေတြကို လြယ္ကူစြာ ေခ်ဖ်က္စုပ္ယူနိုင္တဲ့ DG 3 ဆိတ္နို႔မႈန္႔ရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးေလးေတြအေၾကာင္း ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ ၁.နို႔ရည္ထုတ္စနစ္ရဲ႕ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား ဆိတ္ေတြရဲ႕ နို႔ရည္ထုတ္တဲ့ပံုစံက ႏြားမ်ားထက္ လူေတြရဲ႕ နို႔ရည္ထုတ္တဲ့ပံုစံနဲ႔ ဆင္တူတာေၾကာင့္ ဆိတ္နို႔မွာ ႏြားနို႔ထက္ ကေလးေတြရဲ႕ ဦးေနွာက္နဲ့

Role of Iron in Growing child

June 26th, 2019|Categories: All Articles, ကေလး က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

🎯သံဓာတ္က ကေလးေတြအတြက္ ဘယ္ေလာက္အေရးပါလဲ🎯 ကေလးေတြမွာ ဘာလို႔ သံဓာတ္ပိုလိုအပ္တာလဲ? သံဓာတ္ျပည့္ဝရင္ Iron Man ႀကီးျဖစ္သြားမွာမို႔လား။ အဲ့လိုေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ သဘာဝလြန္စြမ္းအား႐ွင္ႀကီး ျဖစ္မွာေတာ့ မဟုတ္ေပမဲ့ ဘဝလမ္းခရီးကို ကိုယ္စြမ္းဥာဏ္စြမ္းအျပည့္နဲ႔ ေလွ်ာက္လွမ္းသြားႏိုင္ဖို႔ေတာ့ သံဓာတ္အားနည္းေနလို႔မျဖစ္ပါဘူး။ ကေလးေတြရဲ႕ ျပည့္ဝတဲ့ ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈအတြက္ သံဓာတ္လိုအပ္သလို ကိုယ္ခံစြမ္းအားအျမဲျပည့္ဝေနဖို႔လည္း သံဓာတ္ျပည့္ဝဖို႔လိုပါတယ္။ 🔸သံဓာတ္ဆိုတာဘာလဲ၊ ဘယ္ကရလဲ ?? Iron လို႔ေခၚတဲ့ သံဓာတ္ဆိုတာ လူ၊ သစ္ပင္၊ တိရစၧာန္ စတဲ့ သက္႐ွိေတြအတြက္ မ႐ွိမျဖစ္ ပါဝင္တဲ့ သတၳဳဓာတ္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။ သဘာဝအားျဖင့္ - အသည္း၊ အသား၊ ငါး၊ ပုဇြန္ အမ်ိဳးမ်ိဳး - ပဲအမ်ိဳးမ်ိဳး၊ တို႔ဟူး - ႏို႔ထြက္ပစၥည္းအမ်ိဳးမ်ိဳး