Steps to use Pregnancy test strip/UCG strip

February 19th, 2019|Categories: All Articles, ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္မိခင္ က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

ကိုယ္ဝန္စစ္တဲ့ ဆီးစစ္တံကိုဘယ္လိုသံုးမလဲ ? ကိုယ္ဝန္ရိွမရိွစစ္တဲ့ နည္းလမ္းေတြထဲမွာ ဆီးစစ္တဲ့အတံကေတာ့ အရမ္းအသံုးဝင္ၿပီး လူႀကိဳက္မ်ားတဲ့နည္းလမ္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ သံုးရတာလြယ္ကူတာ၊ အကုန္အက်နည္းတာ၊ ျမန္ဆန္တာ၊ တိက်တာ၊ ကိုယ့္ဟာကိုလုပ္ႏိုင္တာေတြေၾကာင့္လူသံုးမ်ားၾကပါတယ္။ သို႔ေသာ္ ဘယ္ေလာက္လြယ္ကူတဲ့နည္းျဖစ္ေပမယ့္ ေသခ်ာမသံုးရင္ေတာ့ မွားယြင္းတဲ့အေျဖေတြထြက္လာႏို္တဲ့အတြက္ ေသခ်ာစြာသံုးစြဲဖို႔လိုပါတယ္။ ဆီးစစ္တဲ့အခါမွာ ဘယ္အခ်ိန္မွာရတဲ့ဆီးနဲ႔စစ္စစ္အဆင္ေျပပါတယ္။ သို႔ေသာ္ပိုမိုေကာင္းမြန္တာကေတာ့ မနက္ေစာေစာ ပထမဦးဆံုးရတဲ့ဆီးကို ပိုၿပီးသံုးသင့္ပါတယ္။ သုံးေတာ့မယ္ဆိုရင္ ရက္လြန္ေနလား၊ ေပါက္ၿပဲေနလား၊ ေနေရာင္ထဲမွာအၾကာႀကီးထားမိသလား စတာေတြကို အရင္ဆံုးစစ္ေဆးရပါမယ္။ ထုတ္ကုန္မေကာင္းရင္ အေျဖကလည္းမွားယြင္းႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ခ်ရၿပီဆိုရင္ေတာ့ စစ္ေဆးရေတာ့မွာျဖစ္ပါတယ္။ အရင္ဆံုးသန္႔ရွင္းတဲ့ခြက္တစ္ခုထဲကို ဆီးေပါက္ထည့္ရပါမယ္။ ဆီးသြားၿပီးရင္ ဆီးစစ္တံကိုေဖာက္ၿပီးစစ္ေဆးႏိုင္ပါတယ္။ ဆီးစစ္တံကို ကိုင္ရာမွာေတာ့ အေရာင္ျခယ္ထားတဲ့ေနရာကေနကိုင္ရပါမယ္။ ေဒါင္လိုက္ကိုင္ရမွာျဖစ္ၿပီး ဆီးထဲကိုတည့္မတ္စြာႏွစ္ခ်ရပါမယ္။ ႏွစ္ခ်ရင္လည္း lineကိုမေက်ာ္ေအာင္သတိထားၿပီးႏွစ္ခ်ရပါမယ္။ lineေက်ာ္သြားရင္ေတာ့ အေျဖမွားႏိုင္ပါတယ္။ ႏွစ္ခ်ၿပီးရင္ 5secondခန္႔ႏွစ္ထားရပါမယ္။ အခ်ိန္ေစ့ၿပီဆိုရင္ေတာ့ သန္႔ရွင္းတဲ့ေနရာတစ္ခုမွာ

Role of placenta for foetus

February 19th, 2019|Categories: All Articles, ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္မိခင္ က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

အခ်င္းဆိုတာဘယ္လိုမ်ဳိးလဲ အခ်င္းဆိုတဲ့အဂၤါဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မိခင္အတြက္ေကာ ကေလးငယ္အတြက္ပါ အရမ္းအေရးႀကီးတဲ့ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ အခ်င္းမရိွရင္ ကေလးငယ္က အသက္ရွင္ဖို႔မျဖစ္ႏိုင္တဲ့အတြက္ ကေလးရဲ႕အသက္လို႔ေျပာရင္လည္းရပါတယ္။ ကေလးနဲ႔မိခင္နဲ႔ဆက္စပ္ေနတဲ့ အစိတ္အပိုင္းတစ္ခုျဖစ္ၿပီး အခ်င္းရဲ႕လုပ္ငန္းေတြကလည္းမ်ားျပားၿပီး အေရးပါပါတယ္။ အခ်င္းကမိခင္ရဲ႕သားအိမ္နဲ႔ ကေလးရဲ႕ခ်က္နဲ႔ဆက္သြယ္ေပးထားပါတယ္။ မိခင္ဖက္မွာ အခ်င္းမ်က္ႏွာျပင္တစ္ခုရိွၿပီး ကေလးဖက္မွာလည္း မ်က္ႏွာျပင္တစ္ခုရိွပါတယ္ 9လက္မခန္႔အက်ယ္ရိွၿပီး 1လက္မခန္႔ထူထဲၿပီး အေလးခ်ိန္က 1ေပါင္ခန့္ရိွပါတယ္။ အခ်င္းရဲ့အလယ္ကေန ကေလးရဲ႕ခ်က္ကိုခ်က္ႀကိဳးနဲ႔ဆက္သြယ္ထားၿပီး ခ်က္ႀကိဳးမွာေတာ့ ေသြးလႊတ္ေၾကာ2ေခ်ာင္း၊ ေသြးျပန္ေၾကာ1ေခ်ာင္းပါဝင္ပါတယ္။အခ်င္းဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေနစဥ္မွာပဲရိွရတဲ့အစိတ္အပို္င္းျဖစ္ၿပီး ကေလးေမြးၿပီးတာနဲ႔ကြာက်သြားရမွာျဖစ္ပါတယ္။ အခ်င္းရဲ႕လုပ္ငန္းေတြကေတာ့ မ်ားျပားပါတယ္။ အခ်င္းက ကေလးအတြက္oxygenကိုပို႔ေဆာင္ေပးၿပီး carbon dioxideကိုဖယ္ထုတ္ေပးပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ေသြးထဲမွာပါတဲ့ oxygen ေတြကို ကေလးရဲ႕အဆုတ္ကသံုးၿပီးတဲ့ေနာက္ carbon dioxideကို ေသြးထဲထည့္ေပးလိုက္ပါတယ္။ အဆိုပါcarbon dioxideကိုကေလးရဲ့ေသြးေတြကတစ္ဆင့္သယ္ေဆာင္ၿပီး အခ်င္းကေနတစ္ဆင့္မိခင္ရဲ႕ေသြး၊ ေနာက္ပိုင္းမွာမိခင္ရဲ႕အဆုတ္ကေနတစ္ဆင့္ oxygenကိုျပန္သယ္ေဆာင္လာၿပီး အခ်င္းကေနပဲ ကေလးရဲ႕အဆုတ္ဆီကို

Why you should pee before USG in pregnant moms

February 18th, 2019|Categories: All Articles, ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္မိခင္ က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

အာထရာေဆာင္းမ႐ိုက္ခင္ ဘာေၾကာင့္ဆီးအိမ္တင္းေနသင့္သလဲ အမ်ိဳးသမီးက်န္းမာေရးမွာ အေရးအႀကီးဆံုးကဏၭအျဖစ္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္းနဲ႔ မီးယပ္ဆိုင္ရာက်န္းမာေရးဟာ ထိပ္ဆံုးကေနဦးေဆာင္ေနပါတယ္။ ဒီလိုကိစၥရပ္ေတြမွာ မျဖစ္မေနပါဝင္ရတတ္တဲ့ စမ္းသပ္စစ္ေဆးမႈတစ္မ်ိဳးကေတာ့ အာထရာေဆာင္းပဲျဖစ္ပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးမ်ား သားဖြားႏွင့္မီးယပ္ဆိုင္ရာ အာထရာေဆာင္း႐ိုက္ရတယ္ဆုိတာဟာ သားအိမ္နဲ႔ အမ်ိဳးသမီးအဂၤါလမ္းတစ္ေလ်ွာက္မွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့အေျခအေနမ်ားကိုသိခ်င္တဲ့အတြက္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္မ်ားဟာဆိုရင္ သားအိမ္ထဲမွာ သေႏၶတြယ္ေနတဲ့ သားသားမီးမီးအေလာင္းလ်ာေလးေတြရဲ႕ဖြံ႔ၿဖိဳးမႈကိုသိ႐ွိဖို႔အတြက္ အာထရာေဆာင္း႐ိုက္ရပါတယ္။ အာထရာေဆာင္း႐ိုက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ မ႐ိုက္ခင္မွာ တစ္နာရီခန္႔ႀကိဳတင္ၿပီး ေရေသာက္ထားရပါတယ္။ ေရေသာက္တဲ့အခါမွာလည္း ေရကိုအနည္းဆံုး ဖန္ခြက္ႏွစ္ခြက္မွ တစ္လီတာတစ္ဘူး ကုန္တဲ့အထိ ႀကိဳေသာက္ရပါတယ္။ ၿပီးမွသာ အာထရာေဆာင္း႐ိုက္မယ့္အခန္းကိုဝင္၊ သားအိမ္႐ွိမယ့္အေပၚဘက္ဝမ္းဗိုက္ကို ဂ်ယ္လီတစ္မ်ိဳးသုတ္လိမ္းၿပီး စမ္းသပ္ကာ စစ္ေဆးရပါတယ္။ အာထရာေဆာင္း႐ိုက္တဲ့အခါ ေရကိုတစ္ဝႀကီးအရင္ေသာက္ခိုင္းရတဲ့အေၾကာင္းအရင္း႐ွိပါတယ္။ ပံုမွန္အေနအထားမွာဆိုရင္ ဝမ္းဗိုက္ထဲက အူေတြဟာ ဗိုက္တစ္ခုလံုးေနရာယူကာ ဆီးခံုေအာက္မွာ႐ွိတဲ့ ဆီးအိမ္၊ သားအိမ္နဲ႔သားဥႁပြန္မ်ားကို ရံကာ႐ွိေနတတ္ပါတယ္။ ဒီအေျခအေနမွာအာထရာေဆာင္း႐ိုက္မယ္ဆိုရင္ အူေတြဖံုးေနတဲ့အတြက္

Pregnancy and haemorrhoids

February 18th, 2019|Categories: All Articles, ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္မိခင္ က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ျခင္းႏွင့္လိပ္ေခါင္း ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးမွာ အေျပာင္းအလဲေတြမ်ားစြာျဖစ္ေပၚပါတယ္။ ေသြးေပါင္၊ ေသြးခုန္ႏႈန္းကအစ ခုခံအားအထိ တစ္ကိုယ္လံုးကစနစ္ေတြက အေမေကာအဆင္ေျပေအာင္ အေျပာင္းအလဲေတြလုပ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ လိုလားအပ္တာေတြေကာမလိုလားအပ္တာေတြပါႀကံဳေတြ႕လာရပါတယ္။ နဂိုကေသြးတိုးမရိွသူေတြက ေသြးတိုးေရာဂါရိွလာတာ၊ ဆီးခ်ဳိမရိွရာကေန ဆီးခ်ဳိျဖစ္လာတာ၊ ရိွၿပီးသားဆီခ်ဳိက ထိန္းရတာပိုခက္လာတာ စတာေတြႀကံဳေတြ႕လာႏိုင္ပါတယ္။ အဆိုပါအေျခအေနေတြမွာ လိပ္ေခါင္းလည္းပါဝင္ပါတယ္။ လိပ္ေခါင္းျဖစ္တယ္ဆိုတာ စအိုနားတစ္ဝိုက္က ေသြးျပန္ေၾကာေတြက်ယ္လာၿပီး ေရာင္ရမ္းၿပီး ေသြးေတြအိုင္လာတဲ့အေျခအေနကိုေခၚပါတယ္။ ကိုယ္ဝနိရိွလာတဲ့အခါ စအိုနားကေသြးျပန္ေၾကာေတြအေနနဲ႔ သားအိမ္ရဲ႕အေလးခ်ိန္၊ ကေလးရဲ႕အေလးခ်ိန္ေတြကို ထမ္းထားရသလိုျဖစ္ၿပီး ဖိအားေတြမ်ားလာပါတယ္။ ေသြးေတြကအေပၚကို ျပန္မတက္ႏိုင္ေတာ့ပဲ စအိုနားမွာေသြးေတြပံုလာပါတယ္။ အဲဒီေသြးေတြက စအိုနားမွာပံုလာတဲ့အခါ လိပ္ေခါင္းျဖစ္လာပါတယ္။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တဲ့အခါ progesteroneဆိုတဲ့ေဟာ္မုန္းက ခႏၶာကိုယ္မွာမ်ားျပားလာပါတယ္။ အဆိုပါေဟာ္မုန္းေတြကလည္း ေသြးေၾကာေတြကိုေပ်ာ့ေျပာင္းေစၿပီး ေသြးအိုင္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ကိုယ္ဝန္ရိွခ်ိန္မွာအဆိုပါေဟာ္မုန္းေတြက မ်ားေနတဲ့အတြက္ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ခ်ိန္မွာ လိပ္ေခါင္းပိုျဖစ္ေစႏိုင္တယ္လို႔ ဆိုၾကပါတယ္။ လိပ္ေခါင္းရဲ႕လကၡဏာေတြကေတာ့ စအိုနားတစ္ဝိုက္မွာနာက်င္ျခင္း၊

Stages of LSCS

January 31st, 2019|Categories: All Articles, ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္မိခင္ က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

ဗိုက္ခြဲေမြးျခင္း အဆင့္ဆင့္ ဗိုက္ခြဲေမြးဖြားဖို႔ ဆုံးျဖတ္ရမယ့္အေျခအေနေတြဟာ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ကာလအတြင္းမွာ ရွိလာႏိုင္ၿပီး ဒီလိုမ်ဳိး ႀကိဳတင္ၿပီး ခြဲေမြးဖို႔ျပင္ဆင္တာကို ( planned LSCS ) လိူ႔ေခၚပါတယ္ ။ အဓိက ခြဲေမြးကို ေမြးရမယ့္အေၾကာင္းရင္းေတြထဲ တင္ပဆုံျဖင့္ ကေလးအေနအထားျဖစ္ေနျခင္း ၊ အရင္ ဗိုက္ခြဲ ေမြးဖူးျခင္း ၊ အခ်င္း ေအာက္ေရာက္ေနျခင္း အစရွိသည္တို႔ပါဝင္သလို နာက်င္မွာ ေၾကာက္ျခင္း ၊ ေန႔ေကာင္းရက္သာ ေရြးၿပီးေမြးဖြားလိုျခင္း အစရွိသည့္ အေၾကာင္းမ်ားေၾကာင့္လဲ ခြဲေမြးဖို႔ဆုံးျဖတ္ၾကေလ့ရွိပါတယ္ ။ ဒီအတြက္ ဗိုက္ခြဲေမြးရာမွ ျဖတ္သန္းရမယ့္ အဆင့္ေတြကို ေဖာ္ျပလိုက္ပါတယ္ (၁) စတင္ခြဲျခင္း အရင္ဆုံးသင့္ဗိုက္နဲ႔ ခြဲစိတ္ရမယ့္ ေနရာကို သန္႔ရွင္းေရးလုပ္ပါမယ္ ။ ၿပီးတာနဲ႔ ခါးထုံေဆးက့ဲသို႔

IVF, ICSI,IUI

January 30th, 2019|Categories: All Articles, ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ႏွင့္မိခင္ က်န္းမာေရး, မိခင္ႏွင့္ကေလး က်န္းမာေရး|

ကေလးရဖို႔ အဆင့္ျမင့္နည္းလမ္းသစ္မ်ား တစ္ခါတစ္ခါ ကေလးဆိုသည္မယ္ မလိုခ်င္သူမ်ားတြင္ ေဟာတစ္ေယာက္.... ဟာတစ္ေယာက္ ရတတ္ေသာ္လည္း၊ တကယ္လိုခ်င္သူမ်ားထံတြင္ ေမၽွာ္သာေမၽွာ္ ေပၚမလာျဖစ္တတ္၏။ သားသမီးမရေသးသူမ်ားအဖို႔ ကံေကာင္းသည့္ တစ္ခ်က္ကေတာ့ ယခုလိုေခတ္မွီတိုးတက္ေနေသာ ေခတ္တြင္ လူျဖစ္လာရျခင္းဟုပင္ ဆိုရေပမည္။ အရင့္အရင္ေခတ္မ်ားမွာ ကေလးမရလၽွင္ ထိုင္ေစာင့္ရံု လည္ပင္းရွည္ေအာင္ေမၽွာ္ရံုမွတစ္ပါး အျခားမတတ္ႏိုင္။ ယခုေခတ္မယ္ေတာ့ ကေလးရလိုသူမ်ားအေနျဖင့္ ေအာက္ေဖာ္ျပပါကဲ့သို႔ အဆင္ျမင့္နည္းလမ္းမ်ား အသံုးျပဳ၍ ကေလးရဖို႔ ႀကိဳးစားႏိုင္ေနၿပီျဖစ္သည္ : (၁) ဖန္ႁပြန္သေႏၶနည္းလမ္း (IVF) (In-Vitro Fertilization) လုပ္ေဆာင္ပံု - ေဆးဝါးမ်ား အသံုးျပဳ၍ အမ်ိဳးသမီးျဖစ္သူ၏သားဥအိမ္မွ အရည္အေသြးျပည့္မွီေသာ မမ်ိဳးဥမ်ား ထုတ္ႏိုင္ရန္ အသာအယာလွံု႔ေဆာ္ေပးသည္။အမ်ိဳးသမီးျဖစ္သူရဲ႕ မမ်ိဳးဥကိုထုတ္ယူ၊အမ်ိဳးသားျဖစ္သူရဲ႕ သုတ္ပိုးကိုထုတ္ယူ.....ထို႔ေနာက္ ထို မမ်ိဳးဥနဲ႔သုတ္ပိုးကို ဖန္ႁပြန္သေႏၶနည္းျဖင့္ ဓာတ္ခြဲခန္းထဲမွာ