ေဆးရည္နဲ႔ေဆးခဲဘယ္ဟာပိုေကာင္းလဲ

က်န္းမာေရးနဲ႔ပက္သက္လာရင္ ေရာဂါေတြကထူေျပာလာသလို ကုသနည္းေတြကလည္းေပါင္းစံုလာပါတယ္။ ေဆးေတြမ်ားသလို ကုထံုးေတြကလည္းအင္မတန္မ်ားျပားပါတယ္။ ေရာဂါအႏုအရင့္အေပၚကိုလိုက္ၿပီးေသာက္ရတဲ့ေဆး၊ ပမာဏ၊ ေသာက္ပံုေသာက္နည္း၊ အခ်ိန္စတာေတြကြဲျပားႏိုင္ပါတယ္။ အေရးအႀကီးဆံုးက ခႏၶာကိုယ္ထဲကိုေဆးေရာက္သြားၿပီး အာနိသင္ျပေစခ်င္တဲ့အတိုင္းအာနိသင္ရေစဖို႔ျဖစ္ပါတယ္။ အဆိုပါရည္မ်န္းခ်က္ကိုျပည့္ေစဖို႔အတြက္ ေဆးရည္၊ ေဆးခဲ၊ ေဆးေတာင့္၊ အသားေဆး၊ အေၾကာေဆး၊႐ႉရတဲ့ေဆး၊ စတဲ့ပံုစံေပါင္းစံုနဲ႔ ေဆးကိုခႏၶာကိုယ္ထဲေရာက္ေအာင္ႀကံဆၿပီး သြင္းရပါတယ္။

ေဆးရည္နဲ႔ေဆးခဲေရြးရရင္ေတာ့ သူ႕ေကာင္းကြက္နဲ႔သူရိွေနတယ္လိုဆို႔ရမွာပါ။ အရင္ဆံုးေရြးခ်ယ္ရတာကေတာ့ လူနာရဲ႕အသက္အရြယ္အေပၚမူတည္ၿပီးေရြးခ်ယ္ရပါတယ္။ ကေလးငယ္ေတြ၊ ေဆးခဲေသာက္ဖို႔အခက္အခဲရိွသူေတြမွာေတာ့ ေဆးရည္ကပိုၿပီးအသံုးတည့္ပါလိမ့္မယ္။ ေဆးရည္ေကာေဆးခဲေကာေသာက္ဖို႔အခက္အခဲမရိွရင္ေတာ့ ႀကိဳက္ႏွစ္သက္ရာကိုေသာက္ႏိုင္ပါတယ္။ အခ်ဳိ႕ေဆးေတြကေတာ့ ခႏၶာကိုယ္ထဲကို ျမန္ျမန္ေရာက္မွအာနိသင္ျမန္ျမန္ရၿပီး ေရာဂါသက္သာေစႏိုင္တာမို႔ အရည္ကိုေသာက္ဖို႔တိုက္တြန္းတတ္ၾကပါတယ္။

ေဆးကိုေသာက္လိုက္ရင္ ခႏၶာကိုယ္ကစုပ္ယူရာမွာအလံုးအခဲအေနနဲ႔မစုပ္ႏိုင္ပါဘူး။ အရာယည္ျဖသ္သြားမွသာအူကေနတစ္ဆင့္စုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္အရည္ကမ်ားေသာအားျဖင့္ပိုၿပီးထိေရာက္တတ္ပါတယ္။ သို႔ေသာ္အခ်ဳိ႕ေဆးေတြက ေသြးလည္ပတ္မႈထဲေရာက္ၿပီး ေျဖးေျဖးခ်င္းထြက္ေနဖို႔လိုတဲ့ေဆးေတြအေနနဲ႔ကေတာ့ အခဲေသာက္မွသာအဆင္ေျပပါလိမ့္မယ္။ အရည္ေသာက္ရင္ေတာ့ အူနဲ႔အနီးတစ္ဝိုက္ကအဂၤါအစိတ္အပိုင္းေတြမွာသာအာနိသင္ျပႏိုင္ၿပီး
အူနဲ႔ေဝးတဲ့အဆုတ္၊ ႏွလံုးစတဲ့ေနရာေတြကိုေတာ့ေဆးေရာက္တဲ့ပမာဏနည္းပါးႏိူင္ပါတယ္။

စမ္းသပ္ခ်က္ေတြအဆိုအရေတာ့ အရည္ေသာက္ရင္အူက90ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္စုပ္ယူႏိုင္ၿပီး။ အခဲကေတာ 50ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ပဲစုပ္ယူႏိုင္တယ္လို႔ဆိုထားပါတယ္။ ေနာက္ထပ္အေရးႀကီးတဲ့ အခ်က္တစ္ခုကေတာ့ enteric coating လို႔ေခၚတဲ့ အစာအိမ္ကacidဓာတ္ကိုခံႏိုင္ေအာင္ထုတ္ထားတဲ့ေဆးေတြ ကိုေတာ့ ႀကိတ္ၿပီးမေသာက္မိဖို႔လိုပါတယ္။ ႀကိတ္ေသာက္လိုက္ရင္ enteric coatingေတြပ်က္စီးသြားၿပီးအစာအိမ္ကacidကေခ်ဖ်က္တာခံရၿပီး လိုအပ္တဲ့ပမာဏမေရေတာ့ပဲေဆးမတိုးတာျဖစ္တတ္ပါတယ္။

အခဲလံုးဝမေသာက္တတ္ဘူး၊ အရည္လည္းေသာက္လို႔မရဘူးဆိုရင္ေတာ့ ႀကိတ္ၿပီးတိုက္လို႔ရပါတယ္။ enteric coatingပါတဲ့ေဆးမဟုတ္ရင္ေတာ့ အာနိသင္ကိုပ်က္စီးမႈမရိွပဲအျပည့္အဝရႏိုင္ပါတယ္။ ေလျဖတ္ထားတဲ့လူနာ၊ အာ႐ံုေၾကာအားနည္းၿပီးမ်ဳိခ်ဖို႔ခက္ေနတဲ့လူနာဆိုရင္ေတာ့ ႏွာေခါင္းပိုက္ကေနတ္းဆင့္ ေဆးကိုေခ်မႊၿပီးတိုက္လို႔ရပါတယ္။

အေရးႀကီးတာကေတာ့ ေဆးေသာက္နည္းမွန္ဖို႔လိုပါတယ္။ အရည္ေသာက္တာပိုေကာင္းလားအခဲေသာက္တာပိုေကာင္းလားဆိုတာေတာ့ သူ႕အားသာခ်က္နဲ႔သူရိွပါတယ္။ ေသာက္တဲ့နည္း လမ္းမွန္မွန္ကန္ကန္နဲ႔ တိတိက်က်ေသာက္မွသာအာနိသင္ျပည့္ဝစြာရၿပီး က်န္းမာေရးအတြက္အေထာက္အကူရမွာျဖစ္ပါတယ္။

Dr. ZZ